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祝由師
2023-07-20 22:54:03
艾灸后乏力的癥狀是正常的,首先在艾力的過程中身體處于一個代謝率比較快,同時也是一個比較放松的狀況,出現(xiàn)短暫性的乏力是身體機能的一個恢復,有沒有太大的問題,一般不會超過24小時。
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武漢-嚴**
回復
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李雲松
回復身體素質比較弱或抵抗力比較差的人
有些人做艾灸完之后出現(xiàn)乏力,這種情況常見于身體素質比較弱或抵抗力比較差的人,做完艾灸之后,有的人會出現(xiàn)渾身沒勁,乏力的現(xiàn)象,因為在艾灸的過程之中,身體會消耗比較多的能量。
氣血虛弱的灸友易中招
出現(xiàn)這種癥狀的艾友,這是因為艾灸調動了全身的氣血來解決存在的問題,所以就會有乏力的情況出現(xiàn),而艾灸后乏力的人多半都是氣血兩虛的人最常見,換句話說,主要腸胃吸收功能不好。
乏力是因為艾灸將淤堵的經絡進行了疏通,在長時間的經絡不疏通的情況下,通過大量的血液去沖開淤堵的經脈,這時就會產生乏力和困倦的感覺,一般堅持艾灸一段時間后乏力的情況就會減輕,慢慢的會消失,消失后會覺得身體原來的疼痛感和乏力感完全消失。
虛癥的人最容易出現(xiàn)此癥
因為艾灸時會使身體的血液循環(huán)加快,艾灸是通過調動全身氣血至病所來達到治病目的,具有溫通經絡,活血化瘀,散寒除濕的作用。
當經絡疏通調理師的手,作用于患者身體的某個部位時,患者的氣血就會從身體的其他的部位向這里集中,同時,由于患者的身體較弱,身體無法快速生成新的氣血補充,這就使得原本供應臟器的氣血量一時減少,人就會感覺到累和乏了。
多久疲勞感才會好轉呢?
要知道,每個人體質不一樣,經絡敏感不一樣,健康程度不一樣,好轉的速度也不一樣!必須知道的是,腰腿有問題的越灸越感覺腰酸腿疼,或是婦科越灸肚子越疼,此為排病反應,此時需要堅持灸,不然會功虧一簣。
如何改善灸后疲勞呢?
要想永久解決此問題,就要提升人體的饑餓感,增強人體吸收營養(yǎng)的能力,從而能隨時制造出大量的氣血來。而提升饑餓感的關鍵,就是要先通經絡,通經絡的目的就是排毒。當你的饑餓感顯著提升之時,就是你的身體開始好轉之日!
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松柏友
回復有些人發(fā)現(xiàn)自己在艾灸之后感覺到非常累,其實有這種現(xiàn)象出現(xiàn)之后大家也不要太過驚慌,因為這也是一種正常的現(xiàn)象。尤其是體質虛弱的人,很容易出現(xiàn)這種情況,這個時候大家千萬不能停止,還需要堅持下去,而當人們的饑餓感提升的時候,這種現(xiàn)象就會得到緩解。
很多人感覺身體特別勞累,或者肌肉酸疼的時候就會去艾灸,按理來說人們艾灸之后會感覺到神清氣爽,不過生活當中有些人發(fā)現(xiàn)自己在艾灸之后其實更累了,有的人會認為經絡已經被打通了,不過還有的人并不知道這究竟是怎么回事兒,那么為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢?
為什么做了艾灸后感覺很累?
在艾灸之后如果人們感覺到特別疲勞,特別想睡覺,這正是身體開始自我修復的一種征兆,如果人們繼續(xù)艾灸下去,那么氣血充足,身體就會恢復。
氣血虛弱的灸友易中招
出現(xiàn)這種癥狀的患者,一般情況下他們的氣血比較虛弱,主要是腸胃功能有問題,因此我們在臨床上往往認為虛癥的人最容易出現(xiàn)這種表現(xiàn),艾灸主要是通過調動全身氣血來達到治療疾病的目的,可以幫助人們起到活血化瘀,散寒除濕的作用。而當疏通經絡,調理作用于患者身體的某個部位的時候,氣血就會從身體其他部位向這里集中,如果患者身體比較虛弱,就無法快速生成新的氣血補充,這就使得原本供應臟器的氣血量一時減少,人就會感覺到累和乏了。
每個人的體質是不同的,經絡敏感度也不一樣,所以好轉的速度也會有差別。要想解決這個問題,大家首先就要提升饑餓感,要增強人體吸收營養(yǎng)的能量,而要想提升饑餓感,我們就要先疏通經絡,可以幫助人體排出毒素,當人們的饑餓感顯著提升的時候,身體就開始好轉了。
艾灸后人們感覺到非常累,其實也是一種正常情況,特別是如果自己體質本來比較虛弱,那么在艾灸之后,這種現(xiàn)象其實非常正常,要想改善這癥狀,那么我們首先就應該提升自己的饑餓感,當饑餓感提升的時候,證明人們的供血已經非常充足了