最佳回答
望月砂
2023-07-20 06:43:33
對于骨質(zhì)增生的患者是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Φ?。建議患者一定要找專業(yè)的中醫(yī)大夫進(jìn)行按摩,通過按摩可以有效的緩解骨質(zhì)增生引起的疼痛,同時(shí)還可以起到疏通經(jīng)絡(luò)緩解肌肉疲勞,促進(jìn)血液循環(huán)等功效。
最新回答共有5條回答
-
北京-梁**
回復(fù)
-
逍遙子
回復(fù)按摩是中醫(yī)的一種保健項(xiàng)目,對于很對疾病,也能起到治療的作用。不少人困惑,按摩能治療腰間盤突出嗎?關(guān)于,腰間盤突出可以按摩嗎?按摩能治療腰間盤突出嗎?我來為您一一解答!
腰間盤突出可以按摩嗎
腰間盤突出可以按摩。專家表示,患有腰椎間盤突出、頸椎病或骨質(zhì)增生的人最好少按摩。如果非要按摩,盡量選擇正規(guī)機(jī)構(gòu),找專業(yè)醫(yī)師做按摩治療,力度不宜過大。
專家說,他遇到很多腰椎間盤突出和頸椎病的患者,都以為按摩能緩解病情。實(shí)際上,按摩會讓原本脆弱的腰、頸椎雪上加霜。他以前遇到過一些患者,因?yàn)殚L時(shí)間過度按摩,導(dǎo)致腰椎塌陷或者突出病變更嚴(yán)重,最終引起大小便失禁,甚至癱瘓。另外,骨質(zhì)增生的患者也不適合經(jīng)常按摩。骨質(zhì)增生是中老年時(shí)期骨關(guān)節(jié)的生理性退行性變化,骨質(zhì)增生就意味著人體骨頭里的含鈣量減少,骨頭變得更脆弱,一旦外力過大,就容易造成骨折。
按摩能治療腰間盤突出嗎
按摩可以輔助治療腰間盤突出的,腰椎間盤突出癥治療方法的選擇,主要取決于該病的不同病理階段,和臨床表現(xiàn)手術(shù),和非手術(shù)療法各有指征,多數(shù)腰椎間盤突出癥,能經(jīng)非手術(shù)療法治愈。牽引(三維牽引床)、按摩、針灸、理療、薰蒸、封閉、骶管注射、輸液等。只能解決一時(shí)痛苦,效果只是暫時(shí)的,當(dāng)受涼,勞累,姿勢不正確時(shí)就易復(fù)發(fā)或加重。所以,大家在選擇做推拿治療,一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院和專業(yè)的醫(yī)生,這樣才能更好有效的對疾病起到治療。
腰間盤突出的按摩方法1、揉法:該法是沿著患者的腰背部,順行向下至小腿進(jìn)行揉摩,這樣可以使身體放松,舒通經(jīng)絡(luò),以使氣血得以暢通。2、點(diǎn)按法:點(diǎn)按法是指點(diǎn)按患者雙側(cè)腰肌,以改變腰肌緊張狀態(tài)。3、彈筋法:該法是彈撥腰肌,以興奮肌肉,恢復(fù)肌纖維組織的彈性。4、推法:推法是醫(yī)者用雙手掌根沿患者的脊拄兩側(cè),自背部開始,推至臀部,可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的功效,有使腰背肌肉放松的作用。
5、按揉法:醫(yī)者沿患者受累的神經(jīng)路線,按揉至小腿,以使肌肉放松,起到改善受累區(qū)血液循環(huán),恢復(fù)麻木區(qū)的神經(jīng)組織的功能。6、捏拿法:捏拿法是推拿常用的手法,患者仰臥,醫(yī)者捏拿股四頭肌,可改善肌肉彈性,恢復(fù)肌張力。7、點(diǎn)穴法:醫(yī)者自腰部開始,依次點(diǎn)按腎俞、環(huán)跳、承扶、殷門、風(fēng)市、委中、陽陵泉、承山、昆侖等穴,可通經(jīng)活絡(luò)。改善神經(jīng)傳導(dǎo),促進(jìn)神經(jīng)組織恢復(fù)。8、推理法:推理法是指醫(yī)者沿患者大腿后側(cè),向下至跟腱部位進(jìn)行推理,以使下肢整體氣血流通,肌肉得到舒展。9、搖法:患者仰臥位,屈膝屈髖,醫(yī)者對肢體進(jìn)行旋轉(zhuǎn)搖動,以松解腰骶關(guān)節(jié)與椎間關(guān)節(jié),調(diào)整關(guān)節(jié)內(nèi)在平衡。
-
平淡之
回復(fù)腰椎骨質(zhì)增生是很常見的骨科疾病,治療方法也有很多種,對于年輕且初次發(fā)作或病程較短者,癥狀較輕、休息后癥狀可自行緩解者,一般采用保守治療,包括膏藥,按摩,針灸,理療,推拿等等。
腰椎骨質(zhì)增生的治療方法
1、離子導(dǎo)入法:充分發(fā)揮了藥物的作用,但導(dǎo)入藥物為液體,易揮發(fā)而使藥效不能持久。
2、中藥外敷:骨質(zhì)骨方貼,具有活血化瘀、祛風(fēng)散寒、止痛的功效,緩解癥狀。
3、紫外線療法:可起到殺菌、消炎、止痛等作用。
4、按摩與牽引:借助外力的作用,可起到止痛的作用,適用于癥狀較輕的患者。
5、針灸療法:具有通經(jīng)活絡(luò)的療效,可止痛、消除局部水腫和炎癥,對治療起到輔助作用。
6、西藥治療:如疼痛時(shí)可服用一些解熱鎮(zhèn)痛的藥物、麻木者可選用B族維生素類藥物。
7、體育療法:通過不同的健身操,以達(dá)到輔助治療的目的。
8、手術(shù)療法:適用于非手術(shù)治療無效、病情較重而影響患者生活的患者。
腰椎骨質(zhì)增生的注意事項(xiàng)
1、健身運(yùn)動:堅(jiān)持長期的各種健身運(yùn)動,這對防止中老年骨質(zhì)疏松癥和骨質(zhì)增生癥是十分有益的,運(yùn)動方式有:散步、健身操、太極拳、太極劍、長跑等。
2、保健按摩:用雙手掌及各指自上而下在腰部進(jìn)行按摩,力量由輕而重,直至局部發(fā)熱,再用雙手推拿腰部2~3分鐘,以促進(jìn)腰部的血液循環(huán),緩解肌肉的僵硬和緊張。
3、保持良好的站立姿勢:雙膝關(guān)節(jié)微屈,臀大肌輕度收縮,自然收縮腹肌,腰椎輕度變直,減少腰骶角,增加脊柱支撐力,預(yù)防腰椎間盤的損傷。
4、保持良好的坐位:選擇可調(diào)式靠背椅使坐位時(shí)腰部有所依靠,減輕腰部負(fù)擔(dān),連續(xù)坐位姿勢超過1小時(shí)者,應(yīng)起立活動一下腰部,防止腰部的肌肉勞損,小關(guān)節(jié)移位,椎間盤損傷。
5、選擇良好的睡床:建議睡硬、半硬床,不主張選擇軟鋼絲床,人體仰臥時(shí)軟床可使腰椎的生理曲度發(fā)生改變,側(cè)臥時(shí)脊柱側(cè)彎,從而增加腰椎骨質(zhì)增生癥的患病機(jī)率。
6、減少腰部受傷、受潮。
-
xuzhujun728
回復(fù)你好,根據(jù)你的情況,現(xiàn)在出現(xiàn)腰椎盤突出和骨質(zhì)增生,可以適當(dāng)用些電動按摩坐墊,但是建議最好是不要長期依賴,要養(yǎng)成好的習(xí)慣,首先要盡量避免久坐久站,適當(dāng)活動鍛煉,注意休息,要平穩(wěn)硬板床,其次自身要加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉,比如三點(diǎn)或五點(diǎn)支撐法,加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉,是可以延緩甚至好轉(zhuǎn)的。緩解不明顯,可以去醫(yī)院做些康復(fù)理療比如針灸或是電療等。盡量避免久坐久站,適當(dāng)活動鍛煉,注意休息,要平穩(wěn)硬板床,如果還有問題可以繼續(xù)提問,希望能幫助你。