網(wǎng)球肘吃中藥行嗎

問題一：請向網(wǎng)球肘炎怎么治療 20分 消炎。吃消炎藥。但是這個主要休息就行了。沒必要吃藥的~因為這個是因為肘部肌肉勞損才。。。。休息吧~

問題二：網(wǎng)球肘炎怎么辦?首先患者要注意避免過于激烈的運動，平時可以貼一些舒筋活血的膏藥進(jìn)行治療，注意多休息，不要吃酸辣及 *** 性食物、多喝水及少吃油炸類食物、保持心情舒暢。

問題三：網(wǎng)球肘炎怎么辦？還能不能好了？網(wǎng)球肘的治療方法：
網(wǎng)球肘怎么治療治療上主要采取保守療法，用中醫(yī)的治療方法,采用中藥熬治的膏藥【腕肘骨草正金貼】,可透入皮膚產(chǎn)生消炎、止痛、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開竅透骨、祛風(fēng)散寒等。
一、網(wǎng)球肘吃哪些對身體好?
1、多吃含有微量元素的食物。動物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、面粉中含鐵較多麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
2、多吃新鮮的蔬菜和水果，以保證攝入足夠的維生素。
二、網(wǎng)球肘最好不要吃哪些食物?
1、少食油膩、煎炸食物。
2、忌煙、酒及辛辣 *** 性食物。
3、茶應(yīng)少喝，茶中鞣質(zhì)含量高，能影響鈣、鐵及蛋白吸收。

問題四：網(wǎng)球肘炎怎么治療網(wǎng)球肘在醫(yī)學(xué)上也叫做肱骨外上髁炎，網(wǎng)球運動員易患本病，故而得名。主要癥狀為酸脹不適，肘痛，壓痛，不能持重，可分為外側(cè)網(wǎng)球肘和內(nèi)側(cè)網(wǎng)球肘。這種病沒有想象中的那么嚴(yán)重，一般規(guī)范的冶遼以及康復(fù)訓(xùn)練后都是可以恢復(fù)到正常的，可用康肘舒絡(luò)平痛貼處理，平時多注意加強(qiáng)手臂，用手的力量練習(xí)和柔韌練習(xí)，每次活動后要注意放松練習(xí)，最好是 *** 手臂，使肌肉更加柔軟不僵硬，保證手臂肌肉與收縮的協(xié)調(diào)性。

問題五：網(wǎng)球肘炎的治療方法?問題分析：網(wǎng)球肘是過勞性綜合征的典型例子，不僅僅是打網(wǎng)球，打羽毛球、乒乓球，甚至從事理發(fā)、修理機(jī)械、操作電腦、插秧、手工洗衣、做飯等肘關(guān)節(jié)活動多的工作都可誘發(fā)網(wǎng)球肘，產(chǎn)生相應(yīng)癥狀。有些肘關(guān)節(jié)活動并不多的人，由于局部受到損傷或受涼等，也可發(fā)病。中老年人由于肌腱纖維退變、老化，損傷后往往不能很快恢復(fù)，發(fā)病率較高。
意見建議：最有效的常規(guī)和輔助治療方法的目的是相同的，休息受傷的手臂直至疼痛消失，然后 *** 減輕肌肉壓力和緊張，進(jìn)行鍛煉增加受傷部位功能，預(yù)防再損傷。如果你必須回到最初引起受傷的狀態(tài)，那么在開始任何活動前，保證至少做5～10分鐘的熱身輕微伸展胳膊的活動，并經(jīng)常休息。

問題六：網(wǎng)球肘炎癥怎么治網(wǎng)球肘屬于“勞損”的范疇，病人會感到關(guān)節(jié)有不同程度的疼痛、麻木、僵硬、腫脹等癥狀，通常關(guān)節(jié)晨僵的感覺在起床后最為明顯，而癥狀并不會隨著活動頻繁而明顯緩解。中醫(yī)認(rèn)為是由于“氣滯血瘀”所導(dǎo)致的疼痛，“氣傷痛，形傷腫”，因外力傷及經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)受阻，氣血運行失調(diào)，流通不暢造成。{康肘 舒絡(luò) 平痛 貼}具有活血化淤、開竅透骨、通經(jīng)走絡(luò)等功效，通過滲透于表皮，促進(jìn)局部血液微循環(huán)，從而改善病變周圍組織營養(yǎng)，起到修復(fù)損傷組織的作用。

問題七：網(wǎng)球肘炎怎么治療？網(wǎng)球肘可以去中醫(yī)院針灸科采取針灸治療。需要消炎止痛治療。也可以外敷網(wǎng)球古方世醫(yī)貼。平時也要注意保養(yǎng)。
意見建議：建議平時要避風(fēng)寒，注意保暖。禁生冷寒涼食物，多吃溫補(bǔ)性食物。避免患肢劇烈運動，提重物。

問題八：求網(wǎng)球肘的最佳治療法網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外側(cè)肌腱發(fā)炎疼痛。疼痛的產(chǎn)生是由于負(fù)責(zé)手腕及手指背向伸展的肌肉重復(fù)用力而引起的。患者會在用力抓握或提舉物體時感到患部疼痛。網(wǎng)球肘是過勞性綜合征的典型例子。
意見建議：醫(yī)生會根據(jù)具體情況，制定個性化的治療方案，治療的目的為減輕或消除癥狀、避免復(fù)發(fā)。90%以上的網(wǎng)球肘可以通過非手術(shù)治療取得滿意療效，尤其是網(wǎng)球肘的早期或初發(fā)，通過下述非手術(shù)治療措施可以消除癥狀，接受并堅持功能康復(fù)鍛煉可以避免復(fù)發(fā)。
非手術(shù)治療①休息：避免引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運動，尤其網(wǎng)球。
②冰敷：冰敷肘外側(cè)1周，1天4次，1次15－20分鐘。毛巾包裹冰塊，不要冰塊接觸皮膚以免凍傷皮膚。
③服藥：阿斯匹林或非甾體類消炎止痛藥。但本病非全身性疾病，及疼痛引起的肌肉痙攣，炎癥導(dǎo)致的組織粘連等不利于血液循環(huán)因素，藥物治療很難在局部達(dá)到有效的藥物濃度。
④護(hù)具：在前臂使用加壓抗力護(hù)具，可以限制前臂肌肉產(chǎn)生的力量。
⑤熱療：只在重返體力活動（運動）時才使用熱療，熱療應(yīng)用在牽拉療法和運動準(zhǔn)備活動之前。
⑥牽拉療法：當(dāng)急性疼痛消失后即按醫(yī)囑開始輕柔牽拉肘部和腕部，不要產(chǎn)生疼痛，保持牽拉狀態(tài)10秒鐘，重復(fù)6次。
⑦力量練習(xí)：按醫(yī)囑進(jìn)行加強(qiáng)腕伸肌肉力量的訓(xùn)練。
⑧逐漸恢復(fù)運動：按醫(yī)生建議，開始鍛煉運動項目（工作活動）需要的手臂運動（如網(wǎng)球中的抽球、高爾夫球的揮桿、油漆工的動作等）。
⑨可的松局部封閉：在肘關(guān)節(jié)特定部位注射可的松類藥物可以消炎、止痛。注射部位、時間間隔、次數(shù)要求較高、很有講究，要由有經(jīng)驗的醫(yī)師慎重進(jìn)行。
⑩ 膏藥治療：由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久。需要消炎止痛治療?？梢酝夥缶W(wǎng)球古方世醫(yī)貼。

問題九：網(wǎng)球肘炎鍛煉方法是什么網(wǎng)球肘炎的患者并不局限于網(wǎng)球運動者，這種病還多見于某些手工操作者（如打字員、木匠、泥水匠、鉗工等）。家庭主婦，若短期內(nèi)大量洗衣刷被，或打毛衣的時間過長，也可能患上此病。對于這些因勞動姿勢和習(xí)慣造成的網(wǎng)球肘患者，病狀容易復(fù)發(fā)，建議您今后無論是從事家務(wù)勞動還是在工作中，伸肘（即伸直上肢）和伸腕不要用力過猛，屈肘、屈腕時也要盡量緩和些，連續(xù)工作的時間不要太長，適當(dāng)休息，這樣可以預(yù)防復(fù)發(fā)。需要消炎止痛治療。可以外敷網(wǎng)球古方世醫(yī)貼。

問題十：網(wǎng)球肘炎的治療方法長期伏案工作者，每工作1h要適當(dāng)?shù)鼗顒又獠俊?
在改變 *** 時動作要慢。網(wǎng)球肘可適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行鍛煉，少量多次，動作要緩慢。
避免胳膊搬運重物，適當(dāng)減輕勞動強(qiáng)度，注意勞動姿勢。
多吃富含鈣和維生素D的食物。如甘藍(lán)、粟子、蚌類、大多數(shù)綠葉蔬菜、海帶、燕麥、鮭魚、沙丁魚、海菜、芝麻、小蝦、黃豆、豆腐、蘿卜葉和麥胚。要在不同的時間食用全谷物和含鈣的食物。
睡前服鈣，這是鈣吸收的最佳時間，還有助于睡眠。
多吃一些含鈣量高的食物。注意保暖結(jié)合康肘舒絡(luò)平痛貼，做一些適合的鍛煉，不怕辛苦。
如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經(jīng)常吃，也有利于鈣的補(bǔ)充，注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

家庭治療
◆服用布洛芬或阿司匹林，用桉樹油和薰衣草油按摩關(guān)節(jié)。
◆如有可能，可抬高上肢減輕炎癥。
◆冷熱敷交替進(jìn)行或用山奈和花椒可使受影響部位增加血循環(huán)，加速愈合。
◆讓一同事用勺的凸面按摩肘部最疼痛的部位，保證操作肘用力。
這一療法起初損傷很厲害，但最后可麻木神經(jīng)末梢和減輕炎癥。

治療網(wǎng)球肘要根據(jù)癥狀的輕重，疼痛的程度，采用不同的治療方法：1.手法治療。急性疼痛期，在肘至前臂用撫摩、揉、撥法做按摩，然后行推扳手法。這種療法需由受過專業(yè)訓(xùn)練的醫(yī)生來做，故這里不再贅述。2.藥物治療。內(nèi)服藥可選用消炎痛、腸溶阿司匹林、芬必得、炎痛喜康，等等。也可內(nèi)服中藥活血湯外用活血散熏洗。3.封閉療法。將少量奴夫卡因或利多卡因和曲安奈德或其他同類藥物混合，注射在疼痛部位，使患者疼痛、炎癥減輕或消失。如未治愈，可以再次注射，但連續(xù)注射一般不超過3次。4.其他療法。如熱敷、理療、貼膏藥、按摩也有效果。這些方法聯(lián)合使用效果會更好，一般患者都可治愈。但是，鞏固治療效果還需患者減少肘關(guān)節(jié)活動降低肘關(guān)節(jié)活動力度。5.手術(shù)。經(jīng)保守治療無效時，可采取手術(shù)療法。6.休息。患病手臂應(yīng)適當(dāng)休息，不要過度活動。就算是經(jīng)過治療病情好轉(zhuǎn)后，還是要注意不要讓肘關(guān)節(jié)過度活動，以鞏固療效。