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健康管理師
2023-07-20 03:28:26
根據(jù)你的這個主要就是因為有頸椎病的患者的話，一般都是可以中藥來進行對癥治療的，一般資格還是要配合一些物理治療，這個治療效果更好的一般都是可以恢復的，還有就是平時需要多注意休息，不要走動太多，不要劇烈運動，不要看手機太多
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2023-07-20 06:06:05艾江
回復
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2023-07-20 06:06:05逍遙子
回復頸椎病大部分吃中藥是有效果的。頸椎病有很多類型，常見的有交感型、脊髓型、
椎動脈
型。根據(jù)不同類型，還要根據(jù)
中醫(yī)辨證施治
情況，開取不同中藥。如果吃中藥沒有效果，就要做其它的如理療、按摩、
針灸治療
。平時工作、生活中不要長時間低頭看手機、看電腦、伏案工作。要預防枕頭不要睡的太高，也不要長時間坐在床上看電視。
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2023-07-20 05:05:55寧吉兒
回復可以，其實頸椎病主要就是由于長期加班工作，頸部長期不正常彎曲所導致，所以一般，可在頸椎局部用“苗、o、o、父”，用于頸椎的“養(yǎng)、、生、、貼”，用不好，不咬錢，在濤 寶有，同時還應(yīng)該注意日常生活保健，養(yǎng)成良好的工作習慣，每天經(jīng)常鍛煉一下頸部肌肉，這樣才能夠早日擺脫頸椎病困擾。
常見的頸部保健運動有：
1、左顧右盼：上身直立位，雙手插腰，頭向左、右旋轉(zhuǎn)，做八個 節(jié)拍。
2、伸頸拔背 :兩肩放松下垂 ,同時頸部盡量向上伸，似頭頂球狀 ,做八個節(jié)拍。
3、回頭望月。半蹲位，左手放在頭后，右手背在腰部，頭向后上方旋轉(zhuǎn)，如回頭望月狀，停頓五秒。
4、環(huán)繞頸項：頭頸放松、緩慢轉(zhuǎn)頭，順時針轉(zhuǎn)與逆時針各轉(zhuǎn)四個節(jié)拍。