骨質(zhì)增生按摩管用么

平時飲食上多吃一些含鈣高的食物 骨質(zhì)增生，俗稱“骨刺”。隨著年齡的增長，關(guān)節(jié)的軟骨逐漸退化，細(xì)胞的彈性減小，骨關(guān)節(jié)在不知不覺中被磨損，尤其是活動量大的頸、腰、膝關(guān)節(jié)、足跟，損傷的關(guān)節(jié)軟骨在沒有血管供給營養(yǎng)時，就很難修復(fù)，這時在關(guān)節(jié)軟骨的周圍血液循環(huán)比較旺盛，就會出現(xiàn)代償性軟骨增長，此即為骨質(zhì)增生的前身。時間久了，增生的軟骨又被鈣化，這就是骨質(zhì)增生，也叫骨刺 。臨床研究證明，骨質(zhì)增生的產(chǎn)生與年齡 增大、性別、職業(yè)、種族遺傳因素、體質(zhì)、姿勢不良以及骨內(nèi)靜脈瘀滯及骨內(nèi)高壓等因素有關(guān)。臨床上針對骨質(zhì)增生大致有直流電藥物離子導(dǎo)入法、紫外線療法、按摩與牽引、中醫(yī)中藥、手術(shù)、針灸、理療等方法。骨質(zhì)增生并非不治之癥，只要治療方法得當(dāng)，就能消除或緩解癥狀。特別強(qiáng)調(diào)骨質(zhì)增生的治療,應(yīng)根據(jù)患者個體病情采用相對應(yīng)的診療方案,辨證施治，以免盲目治療造成病情的加重

如今，越來越多的人患上了骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生給患者帶來不盡的痛苦。那么如果患上骨質(zhì)增生我們該怎么辦?治療骨質(zhì)增生有哪些有效的方法?下面就讓專家為我們介紹一下骨質(zhì)增生有哪些治療方法。

(一)理療

理療能改善局部血液循環(huán)，放松痙攣肌肉，緩解癥狀。方法可選用高頻(微波、超短波)、低中頻電療(如TENS，間動電療，電腦中頻)、超聲波、磁療等。

(二)運(yùn)動療法

1. 運(yùn)動療法的作用頸椎病的運(yùn)動療法主要是做醫(yī)療體操練習(xí)，頸椎病醫(yī)療體操的目的與作用主要有兩方面:(1)通過頸部各方向的放松性運(yùn)動，活躍頸椎區(qū)域血液循環(huán)，消除淤血水腫，同時牽伸頸部韌帶，放松痙攣肌肉，從而減輕癥狀;(2)增強(qiáng)頸部肌肉，增強(qiáng)其對疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩(wěn)定性，從而鞏固治療效果，防止反復(fù)發(fā)作。

2. 適應(yīng)證和禁忌證各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時，可開始醫(yī)療體操以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息，不宜增加運(yùn)動刺激。有較明顯或進(jìn)行性脊髓受壓癥狀時禁忌運(yùn)動，特別是頸椎后仰運(yùn)動應(yīng)禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動宜輕柔緩慢，幅度要適當(dāng)控制。

(三)神經(jīng)阻滯療法

椎間孔阻滯(硬膜外腔阻滯)和椎旁交感神經(jīng)阻滯術(shù)，是有效的治療方法，反復(fù)單次阻滯或置管連續(xù)注藥，都能收到很好的效果。單次阻滯每周兩次，5次為一療程。硬膜外腔置管者可每日注藥一次，每5次為一療程。

星狀神經(jīng)節(jié)阻滯術(shù)，對治療交感型頸椎病有特效(一般配合椎間孔、頸部痛點(diǎn)阻滯)。常于第一次阻滯治療后即可收到立竿見影的效果，但多不能維持長久的療效，故須反復(fù)施術(shù)以鞏固效果，至少須連續(xù)治療2～4個療程。

(四)藥物治療

頸椎病癥狀顯著時常用藥物作輔助治療以促進(jìn)癥狀緩解，常用藥物有解痙鎮(zhèn)痛藥、非甾體類消炎止痛藥、神經(jīng)營養(yǎng)藥及血管擴(kuò)張藥等。中藥也常應(yīng)用。

(五)心理治療

(六)日常生活活動指導(dǎo)

1. 枕頭與睡眠：枕頭中央應(yīng)略凹進(jìn)，高度為12~16cm，頸部應(yīng)枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略后仰。習(xí)慣側(cè)臥位者，應(yīng)將使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書，也不要長時間將雙手放在頭上方。

2. 避免做頸部過伸過屈活動：脊髓型頸椎病患者，在洗臉、刷牙、飲水、寫字時，要避免頸部過伸過屈活動。

3. 某些日?；顒討?yīng)該停止：在患病期間，應(yīng)停止做某些過度活動頸椎的活動，如擦高處的玻璃。

以上就是骨質(zhì)增生的六種治療方法，相信大家對這方面的知識有了一定的了解，希望患者在治療骨質(zhì)增生時有所幫助。在生活中我們還要注意預(yù)防，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多注意鍛煉身體，注意飲食。讓我們遠(yuǎn)離骨質(zhì)增生的困擾。

不建議手術(shù)治療 手術(shù)有兩個弊端一是容易引起并發(fā)癥 二是復(fù)發(fā)率很高
建議你用中藥外敷 我賣的藥酒即可治愈此病 每天外敷兩次 四個月左右即可消融骨刺 無副作用 可拍下試用 延長收貨時間 有效果再付款治療過許多人 無一例復(fù)發(fā)

骨質(zhì)增生病造成身體的危害是非常大的，一旦骨質(zhì)出現(xiàn)增生就會讓人的關(guān)節(jié)部位疼痛不止，造成滑膜損傷進(jìn)而更嚴(yán)重的行走障礙，所以面對骨質(zhì)增生我們早治療，合理保健才是關(guān)鍵，具體骨質(zhì)增生如何保健呢？ 骨質(zhì)增生病均衡身體調(diào)節(jié)方式骨質(zhì)增生患者該怎樣飲食呢？ 老年人應(yīng)節(jié)制飲食，保持適當(dāng)?shù)捏w重，避免肥胖。臨床發(fā)現(xiàn)肥胖患者一般骨質(zhì)增生發(fā)生在膝關(guān)節(jié)，比相似病情而體重標(biāo)準(zhǔn)者的治療時間要長，恢復(fù)要慢。原因很簡單，就是肥胖患者自身的體重加重了膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，關(guān)節(jié)的磨損與傷害也就更大。均衡飲食、保持體重是防止骨質(zhì)增生的重要環(huán)節(jié)。 均衡飲食多攝取富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命，而生物類黃酮可以預(yù)防自由基的破壞，減緩發(fā)炎反應(yīng)，加速運(yùn)動傷害的復(fù)原及強(qiáng)化膠質(zhì)的形成昆明骨科醫(yī)院蘇開榮介紹，按摩對骨質(zhì)增生病有好處嗎？ 很多人喜歡按摩，一般都是在下班后經(jīng)常約朋友去桑拿、按摩?現(xiàn)在很多人的頸椎都不是很健康，尤其是常年坐辦公室的人，而按摩可以讓一個人得到放松，緩解一天的疲勞，所以按摩就成了很多人的業(yè)余愛好?？墒悄腊茨Σ划?dāng)會導(dǎo)致骨質(zhì)增生嗎?下面看看專家是怎么解釋的。 專家指出，應(yīng)該謹(jǐn)慎看待由按摩解決頸椎問題的現(xiàn)狀，治療頸椎病的最佳辦法是到正規(guī)的醫(yī)院把病情檢查清楚，對于那些沒有器質(zhì)性病變的患者可做簡單、局部的肌肉敗壞式推拿。而那些頸椎骨質(zhì)增殖、骨質(zhì)疏松、頸間盤病變和退變的，甚至頸椎結(jié)構(gòu)已經(jīng)出現(xiàn)侵害的患者，不提倡做推拿按摩，特別是旋轉(zhuǎn)“側(cè)搬”脖子可能會造成頸椎附件的骨折、髓核組織的脫出以及神經(jīng)器官受榨取，因此，頸椎病患者及時到醫(yī)院檢查，不要隨便按摩了事，從而使病情被耽誤，最終導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果?，F(xiàn)在對于飲食及我們洗澡常常愛做的按摩都進(jìn)行了介紹，這樣我們知道了飲食的合理性，所以發(fā)生骨質(zhì)病變的時候我們可以自我的先進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)才好。