早孕陰虛怎么辦

從某個方面來說，也需要看個人情況。如果說這個階段是在孕早期，那么這個時候就盡量不要吃桂圓，因?yàn)樵谠性缙?，寶寶是不穩(wěn)定的，而且從中醫(yī)的角度來說，桂圓干本身是比較容易動胎血的。如果孕婦的氣血失調(diào)，很容易引起嘔吐或腹痛，在某些情況下甚至可能導(dǎo)致流產(chǎn)。但對于孕中期來說，是因?yàn)榇藭r寶寶發(fā)育相對穩(wěn)定。所以，如果你想吃，其實(shí)可以偶爾吃一兩個。不過如果你也怕影響寶寶，那就試試煮點(diǎn)桂圓蓮子干八寶粥吃，從營養(yǎng)上來說對孕婦有很大的幫助。
桂圓有保胎的作用，根據(jù)中醫(yī)理論，但是大部分孕婦都是陰虛血虛，陰虛內(nèi)熱。中醫(yī)認(rèn)為孕前宜寒，桂圓宜熱。因此，孕婦應(yīng)避免進(jìn)食，以免流產(chǎn)。因?yàn)楣饒A可以治療病后虛弱或智力下降，所以產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)也很適合女性。
主要用于治療內(nèi)臟病原體、厭食、腸道寄生蟲和血吸蟲病。長期食用，強(qiáng)身健體，延緩衰老，安神健腦，增長智慧，開胃健脾，有補(bǔ)虛。鮮桂圓煮湯吃，不傷脾。李時珍說:荔枝是最貴的食物，而桂圓是強(qiáng)身健腦的佳品。因?yàn)槔笾κ菬岬?，但是桂圓是平的?？芍嗡紤]過度，傷心脾。https://pics2.baidu.com/feed/d000baa1cd11728b7a75abed4e7f32c9c2fd2c2b.jpeg?token=c98b664c654591fb26352f254106918f&s=5DA63D77FBEA6A1FC00A6BEF0300E02A

懷孕初期能否吃姜，要根據(jù)患者的具體情況而定。姜的主要性味是辛溫，它有溫表散寒、溫胃止嘔、溫肺化飲的作用。如果患者懷孕之后受風(fēng)感冒，或者胃寒嘔吐、肺寒咳嗽，這種情況可以少量食用生姜。但是生姜是辛溫之品，能夠耗傷患者的陰液，所以如果患者懷孕之后出現(xiàn)陰虛的狀況，比如潮熱、盜汗、舌苔發(fā)紅、脈細(xì)數(shù)、口渴，這種情況下就不能夠吃姜，吃姜之后能夠加重這一現(xiàn)象。尤其是患者懷孕之后，如果有先兆流產(chǎn)的情況，比如小腹疼痛、陰道流血等，更不能夠吃姜。因?yàn)榻翜?，能夠行氣活血，可加重患者陰道流血的情況。
一般情況下，在懷孕初期會有一些妊娠反應(yīng)，那么就屬于正?，F(xiàn)象。這次吐得更厲害了，現(xiàn)在可以吃些姜片，對緩解早孕反應(yīng)也有一定的好處，而且對胎兒也沒有太大的影響。在日常生活中只要多注意休息，避免勞累，保證充足的睡眠，做到飲食多樣化，葷素搭配，合理飲食，按時產(chǎn)檢就可以了。

　　手心發(fā)熱與個人的體質(zhì)也是有關(guān)系的，在我們?nèi)粘Ｉ钪谐３腥耸中陌l(fā)熱的情況，而且還會比較多汗。那么， 懷孕初期手心發(fā)熱怎么回事？ 如何緩解孕初不適癥狀？

　　，在平時生活上，如果出現(xiàn)了手心熱的現(xiàn)象，很有可能是屬于人們的心火熾盛、身體之中濕熱很多，膽胃失和的初期表現(xiàn);手背比手心熱，多是發(fā)燒和炎癥急性期;手掌溫度高于手心溫度，多是血脂高或血壓高;手掌紅熱，多為炎癥，血熱。

　　手心發(fā)熱。在中醫(yī)認(rèn)為常見于陰虛之?五心煩熱?，綜合樓主的情況，陰虛發(fā)熱的可能性比較大。汗少。由于陰虛火旺，虛火煎熬津液，造成津液為虛火消耗而不得成汗排出。身體虛弱。陰虛之后，虛火耗傷正氣，造成身體虛弱，且常常精神不濟(jì)。

　　我們看看手心發(fā)熱是怎么回事，其原因多由于平素體質(zhì)虛弱，或大病、熱病后，失于調(diào)理，陰血耗傷，正氣尚未恢復(fù)而致。這部分常表現(xiàn)為手足心發(fā)熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口干舌燥，午后潮熱，顴紅盜汗，小便頻數(shù)，大便秘結(jié)。

　　1、心理戰(zhàn)勝

　　心情要保持輕松愉快，避免緊張、激動、焦慮、憂愁等不良心理狀態(tài)，這樣可以減輕妊娠早孕嘔吐的程度。早孕準(zhǔn)媽媽應(yīng)學(xué)習(xí)一些保健知識，以充分認(rèn)識早孕反應(yīng)，解除心理負(fù)擔(dān)。越是害怕嘔吐，早孕癥狀會越發(fā)明顯，多進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動，閱讀書包，夫妻愉快交談，盡可能增加歡樂氣氛，轉(zhuǎn)移和分散劑中在嘔吐上的注意力。丈夫的體貼，親屬、醫(yī)務(wù)人員的關(guān)心能解除早孕孕婦的思想顧慮，增強(qiáng)孕婦戰(zhàn)勝妊娠反應(yīng)的信心;另外舒適、寬松的環(huán)境，可使癥狀減輕。

　　2、飲食建議

　　注重食物的形、色、味，多變換食物的大小，使其引起食欲，選樣食物要容易消化和吸收，這有利于防止嘔吐。在能吃的時候，盡可能吃想吃的東西。如何減少早孕反應(yīng)，要減少每次進(jìn)食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纖維素和維生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反應(yīng)的癥狀。改善就餐環(huán)境可以轉(zhuǎn)換情緒，激起早孕孕婦的食欲。應(yīng)避免吃油膩、油炸、含人工香味的食物。吃飯后半小時盡量避免平躺，以避免胃酸逆流造成惡心感。

　　3、適量活動。

　　不能因?yàn)樵缭袗盒膰I吐就整日臥床，否則只能加重早孕反應(yīng)，如果活動太少，惡心、貪欲不佳、倦怠等癥狀則更為嚴(yán)重，易生成惡性循環(huán)。如何減少早孕反應(yīng)，適當(dāng)參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強(qiáng)健身體，減輕早孕反應(yīng)。

精彩推薦：

請遵照醫(yī)囑用藥，維E，和葉酸都是孕婦必須補(bǔ)充的。

懷孕期間心跳加快
1、休息，減少活動
2、不要摸肚子，尤其有宮縮更不能摸肚子胎教，總之減少對子宮或胎兒的刺激
3、實(shí)在不行出現(xiàn)臨產(chǎn)征兆要去醫(yī)院
4、保胎藥和保胎的針確實(shí)都有副作用，一般都是松弛肌肉，會抑制胎兒呼吸，萬不得已也得用，兩不利取其害小吧。

正確使用保胎藥

育齡婦女中，習(xí)慣性流產(chǎn)者并不少見，如何保胎是她們十分關(guān)心的。習(xí)慣性流產(chǎn)多數(shù)在懷孕后12周以內(nèi)發(fā)生，所以，醫(yī)生對有流產(chǎn)史的婦女，根據(jù)她過去發(fā)生流產(chǎn)的時間，提前使用佑胎藥進(jìn)行預(yù)防。只要用藥時間安排得當(dāng)，多能獲得預(yù)期的效果。目前常采用口服甲羥孕酮（安宮黃體酮）的方法，每次4毫克，每日1-2次。用藥要一直持續(xù)到上次出現(xiàn)流產(chǎn)孕期之后的2周，中途不能停藥。另外，可以肌肉注射黃體酮，每次10毫克，每日1次，加服維生素E膠丸，每次20毫克，每日3次。孕婦如果精神負(fù)擔(dān)較重、情緒比較緊張，可以有選擇地短期給予小劑量的鎮(zhèn)靜劑，如氯氮卓（利眠寧）、地西泮（安定）等，服藥時間不宜長。孕期使用孕激素，能弛緩子宮平滑肌，并能降低子宮對垂體后葉素與縮宮素（催產(chǎn)素）的敏感性，較大劑量的孕激素能抑制子宮平滑肌的活動，使子宮處于一種相對平衡的狀態(tài)，以達(dá)到安胎的目的。孕激素用于防止先兆流產(chǎn)的效果比習(xí)慣性流產(chǎn)要好。

有習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦，發(fā)生流產(chǎn)以后，不宜馬上懷孕，最好間隔1年以上，讓子宮獲得較好的修整與休息。再次懷孕后，除按時應(yīng)用保胎藥物外，還要避免體力勞動，注意臥床休息，暫停夫妻性生活。這些措施對于防止再度流產(chǎn)非常必要。

中醫(yī)認(rèn)為習(xí)慣性流產(chǎn)是氣虛腎虧所致，在治療上常選用補(bǔ)氣固腎的藥物，中藥保胎的方劑甚多，常常根據(jù)孕婦的具體情況辨證施治，常用方劑之一主要由菟絲子15克、桑寄生30克、補(bǔ)骨脂9克組成，每日煎服1劑，可分2次服用，但煎劑長期應(yīng)用不太方便。中成藥壽胎丸，由菟絲子、桑寄生、續(xù)斷、阿膠等組成，堅(jiān)持服用，效果尚佳。中藥保胎的驗(yàn)方頗多，許多專攻婦科的名老中醫(yī)都有自己的“絕招”，可以求其診治。孕婦自選中藥保胎不可取，也不可靠，更不能拿別人的藥方套用。

孕婦不能濫用保胎藥保胎，如因病情需要使用保胎藥時，應(yīng)注意用藥指征，有針對性的用藥，并注意使用方法，只有這樣才能正確使用保胎藥。在妊娠時期常用保胎藥的指征是”流產(chǎn)”。按臨床經(jīng)過將流產(chǎn)分為習(xí)慣性流產(chǎn)、先兆流產(chǎn)、難免流產(chǎn)、完全流產(chǎn)、不全流產(chǎn)、稽留流產(chǎn)、感染流產(chǎn)等7種。其中使用保胎藥指征的有先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)兩種，因?yàn)槠渌鳟a(chǎn)已不能繼續(xù)保胎。
先兆流產(chǎn)：特點(diǎn)是，停經(jīng)后出現(xiàn)少量的陰道出血，少于月經(jīng)量，無血塊，伴有下腹輕微脹痛或無腹痛，早孕反應(yīng)仍存在。婦科檢查子宮頸口未開大，未破膜，子宮大小與停經(jīng)月份相等，尿妊娠試驗(yàn)陽性。如果胚胎正常，經(jīng)使用保胎藥治療，可繼續(xù)妊娠。常用的藥物有”黃體酮”，用法是每次20毫克，每日深層肌肉注射1—2次，用到出血停止后一周左右再停藥；”維生素E”，每次10—20毫克，每日3次口服，還可選用具有固腎安胎作用的中藥，如”壽胎丸”，每次一丸，日服2次。

習(xí)慣性流產(chǎn)：是指自然注產(chǎn)生3次以上者。流產(chǎn)經(jīng)過根據(jù)妊娠時間的長短，與其它一般流產(chǎn)相同。懷孕后為防止再發(fā)生流產(chǎn)，可用”維生素E”，每次10—20毫克，日服3次；”黃體酮”每次深層肌肉注射10—20毫克，每周注射3—4次。

對一支上兩種流產(chǎn)，也可根據(jù)辯證使用中藥進(jìn)行治療。如妊娠后，陰道少量出血，伴腰痙痛，小腹墜痛，兩腿痙軟，小便次數(shù)多，夜尿多甚至失禁者，多因腎虛所致，可服”壽胎丸”，以固腎安胎，狼吞虎咽以益氣；在妊娠初期，出現(xiàn)陰道少量出血，伴有腰腹脹痛或墜痛，精神萎靡不振，面色光白浮腫，心悸氣短者，多因氣血虛弱所致，可用人參9克、黃芪10克、杜仲、白芍、熟地各6克，白術(shù)5克、陳皮、甘草各3克，每日一劑，水煎分2次服，以補(bǔ)氣養(yǎng)血，固腎安胎；在妊娠期間出現(xiàn)陰道出血，胎動下墜，腰腹脹墜痛，伴有心煩不安，手足心熱，口干咽燥，或有潮熱，小便短赤，大便干燥，舌有黃胎者，多因血熱所致，可用生地10克、熟地15克、黃芩6克、黃柏5克、白芍12克、川斷9克、山藥9克、甘草6克，每日一劑，水煎分2次服，以滋陰清熱，養(yǎng)血安胎；如果因外傷所致，可用熟地、白芍、川芎、黨參各20克、黃芪、當(dāng)歸各15克，每日一劑，水煎，分2次服，以補(bǔ)氣和血，固澀安胎。

另外，在使用保胎藥的同時，應(yīng)注意臥床休息，減少婦科檢查，禁止性生活，以便提高療效。