痰濕體質(zhì)會(huì)不孕嗎

特點(diǎn)
痰濕體質(zhì)亦稱(chēng)為遲冷質(zhì)，多由飲食不當(dāng)或疾病困擾而導(dǎo)致。
這里的“痰”并非只指一般概念中的痰，而是指人體津液的異常積留，是病理性的產(chǎn)物；“濕”分為內(nèi)濕和外濕，外濕指空氣潮濕、環(huán)境潮濕，如淋雨、居處潮濕等，外在濕氣會(huì)侵犯人體而致病；內(nèi)濕是指消化系統(tǒng)運(yùn)作失宜，對(duì)水在體內(nèi)的流動(dòng)失控以致津液停聚，或因飲食水分過(guò)多，或因飲酒、乳酪、生冷飲料，而使體內(nèi)津液聚停而形成內(nèi)濕。
此種體質(zhì)者多伴有脾胃功能失調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)等。
痰濕體質(zhì)養(yǎng)生方法
痰濕體質(zhì)者的膽固醇、甘油三酯、極低密度脂蛋白、血糖顯著高于非痰濕體質(zhì)者，常表現(xiàn)為精神不振、頭暈?zāi)垦！⒍嗵?、浮腫、睡時(shí)鼾聲如雷等，在養(yǎng)生方法上應(yīng)多注意在平時(shí)調(diào)整自己的生活，改變一些不良習(xí)慣，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。起居調(diào)攝痰濕體質(zhì)者不宜居住在潮濕的環(huán)境里，在陰雨季節(jié)要注意避免濕邪的侵襲。
這類(lèi)體質(zhì)的人平時(shí)還應(yīng)定期檢查血糖、血脂、血壓；嗜睡者應(yīng)逐漸減少睡眠時(shí)間，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，享受日光?。幌丛钁?yīng)洗熱水澡，程度以全身皮膚微微發(fā)紅、通身汗出為宜；穿衣盡量保持寬松，面料以棉、麻、絲等透氣散濕的天然纖維為主，這樣有利于汗液蒸發(fā)，祛除體內(nèi)濕氣。
痰濕體質(zhì)的食療
痰濕體質(zhì)者體形大多肥胖，身重容易疲倦，喜食肥甘厚味的食物，并且食量大。食療上首重戒除肥甘厚味，戒酒，且最忌暴飲暴食和進(jìn)食速度過(guò)快。應(yīng)常吃味淡性溫平的食品，多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利濕、化淤祛痰的食物，更應(yīng)多食。
適宜痰濕體質(zhì)者食用的食物有芥菜、韭菜、大頭菜、香椿、辣椒、大蒜、蔥、生姜、蠶豆、木瓜、白蘿卜、荸薺、紫菜、洋蔥、枇杷、白果、大棗、扁豆、紅小豆、蠶豆、包菜、山藥、薏米、冬瓜仁、牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、鰱魚(yú)、鱒魚(yú)、帶魚(yú)、泥鰍、黃鱔、河蝦、海參、鮑魚(yú)、杏子、荔枝、檸檬、櫻桃、楊梅、石榴、檳榔、佛手、栗子等。
應(yīng)限制食鹽的攝入，不宜多吃肥甘油膩、酸澀食品，如飴糖、石榴、大棗、柚子、枇杷、砂糖等。
此外，杏仁霜、蓮藕粉、茯苓餅對(duì)該體質(zhì)者是不錯(cuò)的食補(bǔ)選擇。
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運(yùn)動(dòng)鍛煉
痰濕體質(zhì)者多形體肥胖，身重易倦，所以最好能長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉，散步、慢跑、球類(lèi)、游泳、武術(shù)、八段錦、五禽戲以及各種舞蹈，均可選擇?；顒?dòng)量應(yīng)逐漸增強(qiáng)，讓疏松的皮肉逐漸轉(zhuǎn)變成結(jié)實(shí)、致密的肌肉。氣功方面，以站樁功、保健功、長(zhǎng)壽功為宜，加強(qiáng)運(yùn)氣功法。
比心比力中醫(yī)體質(zhì)粉食療調(diào)養(yǎng)
比心比力中醫(yī)體質(zhì)粉痰濕質(zhì)11號(hào)方-百杏山藥粉
【原方出處】二陳湯
【合粉配料】百合，茯苓，杏仁，薏米，扁豆等
【伴侶配料】陳皮，甘草，干姜，烏梅等
【適用人群】多汗且黏，胸悶、咳喘、痰多,惡心者。
比心比力中醫(yī)體質(zhì)粉痰濕質(zhì)12號(hào)方-苦蕎山楂粉
【原方出處】平胃散
【合粉配料】黑苦蕎麥，山楂，麥芽，紅豆等
【伴侶配料】蒼術(shù)，陳皮，甘草，干姜等
【適用人群】腹部脹滿(mǎn)，肢體沉重，面部皮膚油脂較多，嘴里發(fā)黏，喜食肥甘甜黏者，此類(lèi)體質(zhì)易患三高疾病，脂肪肝等代謝性疾病。
比心比力中醫(yī)體質(zhì)粉痰濕質(zhì)13號(hào)方-山楂茯苓粉
【原方出處】真武湯
【合粉配料】干姜，紅豆，茯苓，薏米，山楂等
【伴侶配料】芍藥，干姜，白術(shù)等
【適用人群】肥胖，下肢沉重腫脹；腰痛，眼睛浮腫，尿少，易患多囊卵巢綜合癥（毛發(fā)粗，月經(jīng)不調(diào)，肥胖，閉經(jīng)，不孕不育）、高尿酸癥等。

不論是「棉花糖女孩」或「肉肉女」，都已成為豐腴女性的代名詞，但有時(shí)也會(huì)與某些疾病有關(guān)，例如不孕癥便是。

不論是「棉花糖女孩」或「肉肉女」，都已成為豐腴女性的代名詞，但有時(shí)也會(huì)與某些疾病有關(guān)，例如不孕癥便是。中醫(yī)診所院長(zhǎng)林襄穎醫(yī)師表示，前來(lái)尋求不孕癥治療的女患者當(dāng)中，有大約四分之一是屬于體重過(guò)重，而明顯肥胖者也比比皆是，例如患者林小姐體重有70公斤，另一位陳小姐體重達(dá)到78公斤，兩人身高皆為156公分，皆屬明顯過(guò)胖。所幸經(jīng)過(guò)中藥調(diào)理后，都順利懷孕生產(chǎn)，讓「大尺碼女性」也能一圓當(dāng)媽媽心愿。

肥胖女性 自然懷孕率　約減少一半

中醫(yī)診所院長(zhǎng)林襄穎醫(yī)師指出，身體質(zhì)量指數(shù)(簡(jiǎn)稱(chēng)BMI)是測(cè)量肥胖與否的指標(biāo)，它是體重除以身高(以公尺計(jì)算)的平方。根據(jù)荷蘭一項(xiàng)醫(yī)學(xué)研究顯示，當(dāng)女性BMI值超過(guò)29，即使排卵正常，其自然懷孕率較其他女性也減少了一半；如果排卵不正常，則懷孕率當(dāng)然更低。

林襄穎醫(yī)師表示，在她治療不孕癥的門(mén)診當(dāng)中，大約有四分之一的女患者皆是體重過(guò)重，而這些患者多數(shù)都曾經(jīng)被周遭親友、甚至是醫(yī)生們警告過(guò)，諸如:「不減肥就無(wú)法排卵」、「不減肥就不可能懷孕」之類(lèi)言語(yǔ)，讓棉花糖女孩們大嘆「難道我真的一輩子都無(wú)法完成當(dāng)媽媽的心愿」？

肥胖多屬「痰濕兼具陽(yáng)虛體質(zhì)」　首要改善子宮環(huán)境

針對(duì)這點(diǎn)，林醫(yī)師說(shuō)其實(shí)上天創(chuàng)造萬(wàn)物，本來(lái)就有多個(gè)面向以及各種豐富層次，包括人們也是，每個(gè)人身材體型本來(lái)就各有不同。因此在治療不孕癥方面，中醫(yī)認(rèn)為應(yīng)當(dāng)按照各種體質(zhì)分門(mén)別類(lèi)用藥，有針對(duì)瘦的人所應(yīng)使用的中藥，亦有針對(duì)肥胖者所量身打造的處方，環(huán)肥燕瘦，皆可懷孕，如此甚好。

林醫(yī)師表示，中醫(yī)認(rèn)為肥胖是「痰濕體質(zhì)」，但以女性不孕而言，還有許多患者兼具「陽(yáng)虛體質(zhì)」。簡(jiǎn)單而言，「痰濕」造成不排卵；而「陽(yáng)虛」會(huì)導(dǎo)致子宮環(huán)境變差，所以肥胖不孕患者即便吃排卵藥、打排卵針可以排卵，但也未必能順利受孕，最大原因就在于「陽(yáng)虛體質(zhì)」沒(méi)有得到治療，子宮環(huán)境沒(méi)改善當(dāng)然不能著床懷孕。

圖片

「化痰利濕、補(bǔ)腎陽(yáng)」中藥治療　肉肉女順利懷孕

患者林小姐與陳小姐都是典型的「痰濕兼具陽(yáng)虛體質(zhì)」，治療法則是「化痰利濕、補(bǔ)腎陽(yáng)」，使用中藥包括：陳皮、半夏、甘草、肉桂、茯苓、蛇床子、當(dāng)歸、肉蓯蓉、胡桃等等。兩人經(jīng)過(guò)4個(gè)月治療皆順利懷孕。

保障孕婦與胎兒安全　控制體重仍重要

不過(guò)，林醫(yī)師仍然呼吁女性們，輕微肥胖倒也還好，但若過(guò)度肥胖，就連心血管疾病也會(huì)找上門(mén)。而且肥胖女性懷孕過(guò)程所承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)亦高，包括懷孕期間罹患高血壓、糖尿病、中風(fēng)都可能危害孕婦與胎兒生命安全。所以，控制體重仍是重要的。

痰濕的人易感單純性肥胖，“胖人多痰濕，瘦人多內(nèi)熱”，臨床觀察確實(shí)如此，痰濕的人很發(fā)胖。

痰濕體質(zhì)肥胖基本上逃不脫高血壓的糾纏。尤其經(jīng)常有胸悶、惡心、眩暈、腫脹的高血壓，多數(shù)是產(chǎn)生于痰濕體質(zhì)，盡管有的人并不肥胖。

在辨證辨體的基礎(chǔ)上，益氣健脾化痰燥濕方藥常用于糖尿的治療而取得療效，也說(shuō)明糖尿與脾虛痰濕的關(guān)系。

與生活方式、飲食習(xí)慣有關(guān)的多數(shù)是以痰濕體質(zhì)為發(fā)基礎(chǔ)。

飲酒過(guò)多、恣食肥甘厚膩、熬夜引起的脂肪肝，多數(shù)與痰濕體質(zhì)相關(guān)。痰濕體質(zhì)的人易感代謝綜合征。代謝綜合征是指在一個(gè)人身上同時(shí)存在腹部肥胖或體重超重、血脂異常、高血壓、胰島素抵抗或葡萄糖耐量異常。這些集中出現(xiàn)在同一個(gè)休中，會(huì)使患心血管的風(fēng)險(xiǎn)大為增加，壽命，預(yù)后不良。代謝綜合征的危害性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于單獨(dú)出現(xiàn)的高血壓、糖尿病、肥胖等，是禍不單行、同流合污，各種危害形成合力，欲置人于死地，因此也叫“死亡四重奏”。癱瘀在床、昏迷不醒、生活不能自理、晚年生命質(zhì)量差是誰(shuí)也不愿意承受的，但往往“病是自家生”，這些病就是從生活方式不健康、體質(zhì)偏頗、代謝綜合征中一步步逼近我們的。如果沒(méi)走到這一步，很多人就聽(tīng)之任之，不予重視;等走到這一步，就害怕膽怯，怨天尤人。醫(yī)學(xué)教育、醫(yī)療資源多向生命的下游末端傾斜，重視慢病、重病、搶救，這大概是醫(yī)學(xué)發(fā)展的方向性錯(cuò)誤。醫(yī)生應(yīng)該既善治病，拯救患者于危難之中;又洞明世事，理解人心，教化人們于健康之時(shí)。不論中醫(yī)、西醫(yī)，不應(yīng)該只治病，不進(jìn)行，要了解、把握生命全過(guò)程，明識(shí)體質(zhì)。

痰濕阻滯血脈，形成月經(jīng)延后、甚至閉經(jīng)。一旦閉經(jīng)則加重痰濕體質(zhì)，促生肥胖；而痰濕肥胖者也容易月經(jīng)不調(diào)。痰濕體質(zhì)、肥胖、月經(jīng)不調(diào)如影隨形，互為因果，密切相關(guān)，并且在此基礎(chǔ)上引發(fā)不孕。男性肥胖會(huì)有不育。

另外，經(jīng)常性的白帶過(guò)多，色、質(zhì)、味異常，伴有全身或局部癥狀。不論感染與否，在中醫(yī)看來(lái)都屬于帶下病。痰濕體質(zhì)的女性最容易患帶下病。清代名醫(yī)傅青主有一個(gè)治療帶下病的經(jīng)典方 － 完帶湯，其中主要的藥物都是的。有時(shí)用完帶湯力成咸改善痰濕體質(zhì)偏頗也不錯(cuò)。凡剝平有舌苔厚膩不退大便私滯不爽、身體沉重的、結(jié)，多是產(chǎn)生于痰濕體質(zhì)。

痰濕體質(zhì)的人口味偏濃重，經(jīng)常小腿踝關(guān)節(jié)處腫脹。

如果伴有惡心、嘔吐私液、胸悶、面目郁脹、常于潮濕天氣加重的眩暈，不論是梅尼埃綜合征還是頸椎病、 *** 性低血壓，多數(shù)和痰濕體質(zhì)相關(guān)。如果伴有，舌苔厚膩不退，胸悶的經(jīng)常性失眠，平時(shí)要注意痰濕體質(zhì)。

典型的痰濕體質(zhì)，油性皮膚居多，因此很容易生座瘡，而且由于痰濕有纏綿黏滯的特點(diǎn)，不論什么病，只要和頑痰濕濁攪和在一起，治療起來(lái)就比較麻煩，痤瘡也不例外。由于反復(fù)發(fā)作，所以使本來(lái)就不細(xì)膩光潔的臉，因色素疊加而更顯粗糙。

、【人容】、

痰濕體質(zhì)對(duì)人的身體健康有很多影響，比如說(shuō)容易造成肥胖和嗜睡，還有內(nèi)分泌失調(diào)等等。但是也可以預(yù)防，比如通過(guò)飲食的調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)，都能夠達(dá)到很好的效果。接下來(lái)給大家具體說(shuō)明。1.痰濕體質(zhì)對(duì)人體有很多危害。
痰濕體質(zhì)最明顯的特征就是肥胖，除此之外也容易導(dǎo)致人的內(nèi)分泌失調(diào)。在日常生活中表現(xiàn)為特別喜歡睡覺(jué)，干什么事情都沒(méi)有力量。而且對(duì)人的心理還有很多危害，導(dǎo)致人的脾氣特別容易暴躁，日常生活中做事情更容易沖動(dòng)等等。2.我們可以通過(guò)飲食來(lái)預(yù)防痰濕體質(zhì)。
其實(shí)很多人之所以有痰濕體質(zhì)，就是因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)有問(wèn)題。在日常生活中，一定要注意，不能夠吃刺激性食物，比如非常涼和辣的食物，油膩的時(shí)候也要盡量少吃?？梢院纫恍┚栈ㄞ踩手啵軌蚓徑馓禎耋w質(zhì)。其他的一些除濕氣的食物，也可以在專(zhuān)業(yè)人士指導(dǎo)下吃。3.也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)預(yù)防痰濕體質(zhì)。
經(jīng)常懶惰的人，體內(nèi)濕氣比較重，也容易形成痰濕體質(zhì)。我們?cè)谌粘Ｉ钪锌梢远喽噙\(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)幾個(gè)體育愛(ài)好，沒(méi)事的時(shí)候跟朋友一起打打球之類(lèi)的。堅(jiān)持每周至少三次比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，用不了多長(zhǎng)時(shí)間，就能夠感覺(jué)到痰濕體質(zhì)已經(jīng)改善了。而且自身的精神狀況和心理狀況都很好，做事情更加積極，渾身也有力量了。

總而言之，我認(rèn)為痰濕體質(zhì)會(huì)對(duì)身體健康有影響，會(huì)造成肥胖，內(nèi)分泌失調(diào)等等問(wèn)題。大部分人痰濕體質(zhì)都是因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)造成的，所以我們可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理，少吃刺激性食物，多吃可以除濕氣的食物。除此之外也要積極運(yùn)動(dòng)，都是預(yù)防痰濕體質(zhì)的好方法。