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百薇
2023-07-19 19:10:17
指導(dǎo)意見:
小孩子的陰虛也可能就是營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致的,所以說那你就需要給孩子注意慢慢添加多種有營養(yǎng)的食物,而且要根據(jù)天氣氣候變化增減衣服,盡量避免孩子感冒。
最新回答共有4條回答
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西安-杜*
回復(fù)
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松柏友
回復(fù)一般來說,脾虛都是后天喂養(yǎng)不當引起的,所以健脾最基本的方法是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,同時可以采用一些食療方案。
那么脾胃虛弱的孩子首先都應(yīng)忌生冷的,不但涼茶、冷飲和雪糕要少吃。要多吃的,應(yīng)是健脾益氣的食物,比如是山藥、蓮子、大棗,香菇和粟子。建議用食療法調(diào)理,粥是不錯的首選,因為粥既可以養(yǎng)胃,又容易消化吸收 。推薦下面這些粥可以很好她幫助脾胃虛弱的孩子健脾養(yǎng)胃。家長可以多做一些給孩子吃。
首先是山藥蓮子粥,做法:取適量的鮮山藥50克,去芯蓮子30克、粳米50克一起煮成粥就可以了。注意蓮子和粥都要煮爛些,這樣才容易消化吸收。體態(tài)偏瘦、食欲不振的孩子,可以適當多吃點。
其次是紅棗小米粥。紅棗10 顆去核、小米30克。先將小米炒至略黃,然后加入紅棗和適量的水,用大火燒開后再改用小火煮成粥。對于消化不良并且伴有厭食的脾胃虛弱的孩子來說,這道粥是非常對癥的。
最后是麥冬沙參扁豆粥。沙參、麥冬可以生津,潤肺養(yǎng)陰、清養(yǎng)肺胃,白扁豆能夠健脾止瀉,這道粥對于燥傷肺胃,津液虧損的孩子有很好的食療效果。做法:沙參、麥冬各10克,白扁豆15克,粳米50克。將沙參、麥冬加水煮20分鐘取汁,用此汁液與粳米、白扁豆一起煮成粥。舌頭紅、手足心熱,便秘的孩子可以多喝一些。
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成都-陳**
回復(fù)寶寶由于作息習(xí)慣不好或者飲食習(xí)慣不好等因素可能會出現(xiàn)陰虛的現(xiàn)象,想必爸爸媽媽都想讓寶寶健健康康地成長,所以對于爸爸媽媽來說,了解寶寶陰虛會有那些表現(xiàn)是很重要的,了解了后更加有利于對寶寶是否陰虛的判斷和及時治療。那么,今天就來聊聊寶寶陰虛的表現(xiàn)有哪些?首先,寶寶陰虛可能會表現(xiàn)出眼袋很大,嘴唇會很紅。很多孩子陰虛都是因為吃了太多的肉,舌頭可以反映出脾胃情況,孩子有內(nèi)熱、脾陰不足,所以說容易舌頭、嘴唇紅。下眼瞼對應(yīng)的器官是脾,脾陰不足就會導(dǎo)致眼袋大且發(fā)紅。其次,寶寶陰虛可能會表現(xiàn)出容易感冒,并且感冒后嗓子容易腫。因為陰虛的孩子體內(nèi)的熱很多,脾臟很虛弱,食滯又導(dǎo)致陰虛,一感冒就會生出更多的熱,而這些熱往往只能往上升,就會導(dǎo)致喉嚨腫。所以說陰虛的孩子一感冒就容易喉嚨腫。建議多給陰虛的寶寶吃蔬菜。最后,寶寶陰虛還有可能表現(xiàn)出耐心很差,因為陰虛的孩子內(nèi)熱很多,心性浮躁,往往沒有耐心坐下來好好地完成一件事情。除此之外,陰虛的寶寶還有可能會大便干燥或者不成型,經(jīng)常盜汗,晚上睡眠不好。