3歲半寶寶脾陰虛怎么調(diào)理

0-3歲的寶寶脾胃虛弱該怎么調(diào)理？有什么辦法？

1.如果寶寶脾胃虛弱，會影響寶寶的進食。一旦寶寶的進食受到影響，肯定會影響寶寶對營養(yǎng)的吸收，從而直接影響寶寶的生長發(fā)育。改善3歲寶寶的脾胃虛弱，家長一定要采取適當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)措施，不要給寶寶過多的食物，更不要給太多的肉。很多家長發(fā)現(xiàn)寶寶有積食，會喜歡給寶寶一些清火的藥物。其實這種做法是非常錯誤的，對寶寶的脾胃影響比較大，不能隨便給寶寶一些清火的藥物，不利于寶寶脾胃的恢復(fù)。3歲寶寶也需要注意少吃零食。

2.如果孩子脾胃虛弱，可以在生活中多給孩子份健脾益氣的食物。常見的食物有若米、紅棗、山藥、紅薯、白扁豆等。但如果患者癥狀嚴重，也可以口服健脾益氣的中藥治療。建議口服小兒消食顆粒5-7天。注意飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激性食物。每餐后8分鐘吃就夠了，睡前2小時不吃。

3.媽媽可以每天給寶寶煮一些小米粥，可以有效幫助消化。同時，平時還可以買一些寶寶的山楂、大麥茶、山藥等健胃消食的東西吃，可以促進寶寶的腸道消化，起到健胃消食的作用，有效增強寶寶脾胃的消化能力，從而提高寶寶的抵抗力。寶寶脾胃的區(qū)別需要慢慢調(diào)整，而在這個過程中，最重要的一點就是要保證寶寶每天能定時定量進食。如果寶寶哭著拒絕吃飯，媽媽可以哄騙寶寶吃點東西，這對寶寶很重要。只有定時定量進食，才能為寶寶的日?；顒犹峁┗A(chǔ)，尤其是脾胃虛弱的寶寶更是如此。

孩子的生長功能旺盛。只要去除那些損傷因素，隨著孩子逐漸長大，脾胃的功能自然會得到修復(fù)。孩子注意營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果。

4歲寶寶脾胃虛弱怎么調(diào)理

兒童脾胃虛弱多是因長期飲食不規(guī)律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾病導(dǎo)致，4歲寶寶脾胃虛弱可以適當(dāng)給予醒脾養(yǎng)兒顆粒等藥物進行調(diào)理。日常需注意膳食搭配，可給予山藥、蓮子、胡蘿卜、土豆等健脾胃的食材燉肉或熬粥，忌食生冷油膩 *** 性食物，少量多餐。

一、魚肉糊

食材：草魚50克，鹽1克，淀粉2克。

功效：魚肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、維生素A、B族維生素以及鈣、磷、鉀等，對嬰兒生長發(fā)育、骨骼生長、健腦益智、視力維護等有很好作用，適宜4-6個月嬰兒添加輔食選用。

二、山藥蓮子粥

食材：山藥50克左右，蓮子20~30克。

功效：此粥可溫胃健脾，最適合脾陽不足的小兒。

三、胡蘿卜湯

食材：胡蘿卜100克，紅糖適量。

功效：健脾消食，下氣和中。本膳用胡蘿卜，富含維生素，尤其胡蘿卜素A的含量特別多，還有較多的維生素B2、葉酸等，被稱為“平民人參”。

1、兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規(guī)律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾?。ㄈ缏苑窝祝┖笠?。脾胃虛弱的孩子多面色發(fā)黃或面部色素沉著不均勻（出現(xiàn)花斑），頭發(fā)稀疏、消瘦、指甲脆薄有白點，還有經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)作性臍周疼痛，時輕時重。

2、脾胃虛弱偏內(nèi)寒的患兒除了有上述癥狀外，食欲雖好，但是大便次數(shù)多、量大，食后即拉。

3、脾胃虛弱偏內(nèi)熱則食欲不佳，大便干燥（兩三天一次），此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶所致。

脾陰不足怎么辦呢?
老師給大家推薦一些補脾陰的飲料的小方子。這個方子，只是一個思路，具體使用的時候，請家長讓附近的醫(yī)生具體分析，進行加減使用才好。切記! 山藥、蓮子肉、薏苡仁、木瓜、麥冬、沙參、生地、甘草，基本都是食療的東西。 以六歲的小朋友為例，這個方子的分量是：懷山藥九克、蓮子肉九克、薏苡仁九克、木瓜六克、麥冬六克、沙參六克、生地六克、甘草三克。冰糖一塊。 制作方法：把這些藥放入鍋里，添入四杯水，然后大火開鍋，小火煎半個小時，大約剩下兩杯左右的藥汁，把藥汁濾出，放入冰糖一塊，然后放溫。這就制作完畢了，這個湯甜甜的，孩子會很喜歡喝，不必按照服用藥物的方法服，可以像飲料一樣隨時服用，一般一天服用一貼即可?？梢赃B續(xù)服用一個星期，但是一般感冒后滋補脾陰，五貼就夠了。再次提醒，使用的時候請讓當(dāng)?shù)蒯t(yī)生具體分析，進行加減，然后才可使用。 如果沒有濕氣可以不加茯苓，但明代繆希雍往往會加入茯苓，以防止有濕氣混雜。 孩子感冒咳嗽過后，我們馬上給他補脾，就是滋補脾陽或者脾陰，如果是脾陰虛，喝這個飲料，五貼就可以了，就補足了。大人也可以喝這個，大人陰不足，口干舌燥，舌頭紅，然后眼睛干，手心熱，喝這個飲料也挺好的。 這里面的山藥是補脾陰的，白色，色白潤肺，味甘入脾，它還有點補腎的作用，但總的說來補陰的效果比較好。 蓮子肉是補脾的，熬的時候，你最好給搗碎了。如果整個熬的話，二十多分鐘都不會熬爛，搗碎后，藥性就會煎出來。蓮子肉里邊蓮子心已經(jīng)去掉了。蓮子肉是補脾的，蓮子心是泄心火的，所以補脾一般是用肉。 薏仁是去濕的，木瓜是跟甘草配著，中醫(yī)叫酸甘化陰，同時木瓜還有疏肝的作用，繆希雍認為此時也要防止肝經(jīng)受到影響。木瓜還有個特點，它是可以去濕的。而麥冬和沙參完全是滋陰生津液的。白芍和甘草配起來也是滋陰的。