孕婦會有腎陰虛嗎

腎虛可分為腎氣虛，腎精虧虛，腎陰虛，腎陽虛，腎陰陽兩虛等，腎氣虛主要表現(xiàn)為乏力，腰膝酸軟，記憶力減退，頭暈耳鳴，性欲減退等；腎陰虛，主要癥狀是腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，顴紅潮熱、盜汗、咽干等；腎陽虛，可見男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞，畏寒怕冷、四肢發(fā)涼，腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟，小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多等。腎精虧虛，以小兒生長發(fā)育遲緩，成人生殖機(jī)能減退，早衰，耳鳴，發(fā)脫，牙齒松動，健忘等為常見癥的證候。腎陰陽兩虛，兼見上述陰虛陽虛兩種表現(xiàn)。腎虛的調(diào)理，首先要辨證，明確自己是哪一種腎虛，加上日常有規(guī)律的鍛煉，比如打太極拳、散步等運(yùn)動，保持良好的心情，合理膳食，避免過度縱欲等，必要時及時就醫(yī)。講陰氣的時候，說陰氣包括三層內(nèi)容：最表層的津液，中間的血液，和最深層的精。那我們說陰虛的時候，說的到底是哪一層虛了呀？應(yīng)該說，除了血，其他的津液和精如果虛了，我們都可以叫陰虛。那血虛為什么非要單拎出去講呀？因?yàn)檠_實(shí)有點(diǎn)特殊。

說血液對身體極其重要，因?yàn)槿梭w最主要的部分，五臟六腑呀，四肢肌肉啊，包括神，它們主要的營養(yǎng)來源，都是血。所以，身體還專門為血開發(fā)了一條高速通道，就是脈管系統(tǒng)。不過，這套系統(tǒng)雖然非常精密，四通八達(dá)，但仍然有不少地方，是血脈到不了的，就比如表皮的下面，關(guān)節(jié)的里面，口鼻咽喉的表面，腸道的表面，還有呼吸的時候，肺臟那些氣管、支氣管的表面，以及各個臟腑、器官之間那些縫隙；還包括一些特別深的地方，比如骨頭里面。像這些地方，血脈都是沒辦法直接去提供營養(yǎng)的。既然血到不了，我們就需要另外找人，來做補(bǔ)充。

在表層，在皮膚、關(guān)節(jié)，口鼻咽喉，腸道、呼吸道這些地方，負(fù)責(zé)滋潤的，是津液。而在深層，去滋養(yǎng)骨頭的，是精。這兩個東西，津液和精，它們都不像血那樣，在一個封閉的管道系統(tǒng)里，高速運(yùn)行。像津液，主要就集中在一些邊界，不管是皮膚下面的邊界，還是胃腸道、呼吸道那些粘膜的邊界，又或者臟腑器官之間的邊界，在這些地方來提供滋養(yǎng)。那津液是怎么到這些地方的去的呢？我們在第二次答疑里，用了一個噴霧器的比喻，詳細(xì)講過一遍，這就不再重復(fù)了。

至于精，那可是極寶貴的東西，甚至比血都要更寶貴。所以，它才不會像津液那樣，到處去布散。精只會在很有限的幾個地方，比如腎臟里，骨髓里，腦髓里，極其緩慢的流動。為身體提供最深層的滋養(yǎng)。到這我們可以發(fā)現(xiàn)，津液和精，它們的工作，和血液還是有區(qū)別的。血液提供的營養(yǎng)是主體，津液的滋潤是補(bǔ)充，而精的滋養(yǎng)，是深度支持。所以，在斷病性的時候，把作為主體的血給單拎出來，也可以理解。

不僅如此，血虛的表現(xiàn)，確實(shí)也和其他的，津液不足，精的虧虛，有區(qū)別。一個重要的原因就是，血是紅色的，而津液和精不是。所以，一個人血虛的時候，不管是看他的臉色，還是舌頭的顏色，都是偏淡的，沒那么紅了。但津液不足的時候，或者精不足的時候，顏色上可沒這個特點(diǎn)。不僅不會變淡，反而還可能會更紅。怎么回事呢？

當(dāng)津液和精，這些陰不足的時候，一旦沒辦法制約住陽，那人體就經(jīng)常會出現(xiàn)燥熱的表現(xiàn)。打個比方，同樣是用鍋燒水，以前鍋里的水滿滿的，用小火燒了一個小時，水也只是溫和的；但如果現(xiàn)在鍋里的水只剩下一成，就一個鍋底了，還是用以前的小火去燒，可能過十分鐘，水就已經(jīng)燙手了。這是說，陰不足的時候，人容易出現(xiàn)虛熱的表現(xiàn)。平時我們說一個人有虛熱，大多數(shù)情況下，說的都是這種陰虛引起的熱。在這種虛熱的鼓動下，局部的氣血反而可能會變多，從而讓臉色，和舌頭的顏色看上去，顯得更紅了。

懷孕腎虛的癥狀有哪些
1.體重有明顯的增加或下降趨勢。早上起來，發(fā)現(xiàn)腹部肌肉松弛無力，蒼白無血色。晨起或勞累后足踝及小腿腫脹，下眼皮腫脹、下垂。
2.懷孕期間腎虛的話可能會有腰疼、尿頻、便秘、神疲乏力、失眠健忘、畏寒肢冷等癥狀。
3. 食生冷干硬食物常感胃部不適、口中粘滯不爽、吐之為快。容易感冒，感冒后就會出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉嚨有緊縮感等癥狀。
4. 坐、蹲的時間稍微長些，直立后會感到兩眼發(fā)黑、頭暈耳鳴。
孕婦腎虛怎么辦
1. 注意休息，不要讓自己勞累，切記不要熬夜。
2. 對于補(bǔ)腎的方法，可以用些補(bǔ)腎保胎的藥物。如杜仲， 寄生， 枸杞， 熟地等燉湯 。如豬腰湯 ，豬脊湯 ，如果有出現(xiàn)腰膝酸痛不斷加重 ，伴有陰道出血 ，小腹墜脹，疼痛等癥狀要及時上醫(yī)院就診 。