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艾灸師小愛
2023-07-19 13:59:16
寶寶陰虛火旺,拉羊屎蛋這種情況首先不可以吃辛辣的食物,應(yīng)該多點(diǎn)喝水都有利于改善,用一些玉竹沙參,麥冬熟地煲湯喝也是可以促進(jìn)恢復(fù),也可以配合做一下小兒推拿,可以選擇太溪穴,涌泉穴,也可以用點(diǎn)六味地黃湯加減。
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姜齊
回復(fù)兒童拉羊屎蛋要在飲食方面注意,多吃一些富含纖維素的食物,可以有效防治便秘,有通腸道的作用。吃一些水果汁或者是蔬菜汁,多喝點(diǎn)溫開水達(dá)到緩解便秘,可以刺激腸胃蠕動,從而得到緩解大便干燥的作用。平時可以將手掌放到寶寶肚臍周圍圍,繞寶寶肚臍按照順時針的方向進(jìn)行按摩,可以起到緩解便秘還能有助消化的作用。
要對腸胃進(jìn)行調(diào)理,也可以采用藥物緩解的方式。雖然兒童腸胃弱但是科學(xué)合理的飲食方式還是可以大大降低這種情況的發(fā)生??梢苑靡嫔{(diào)節(jié)腸胃,并且規(guī)律飲食之后是可以看到明顯的改善的,一般情況下是不建議服用藥物的。
兒童出現(xiàn)拉羊屎蛋的問題很普遍,多種因素造成的這種情況,但是不用太擔(dān)心,可以通過調(diào)整緩解,不要遇到問題就盲目的用藥,很多情況是可以通過生活習(xí)慣的改變,飲食的調(diào)整恢復(fù)的。畢竟是藥三分毒,不用藥就能好自然更可行,也對兒童發(fā)育更有利。
添加輔食需要注意:
1、選擇健康的食材
給寶寶,尤其是年齡較小的寶寶添加輔食,一定要選擇新鮮的食材,最好是當(dāng)天買當(dāng)天吃。另外最好選擇皮、殼比較容易處理的食物,以盡量減少使寶寶攝入殘留農(nóng)藥和其他細(xì)菌的機(jī)會。
2、烹飪時要注意衛(wèi)生
制作前必須剪短指甲,用肥皂洗手;患傳染病或手部發(fā)炎時,不要為寶寶制作輔食。用來制作和盛放食物的各種工具要提前洗凈并用開水燙過。蔬菜或水果最好反復(fù)清洗,另外可以給寶寶準(zhǔn)備一套專用的工具,如榨汁機(jī)、研磨器、干凈紗布等等,不要和成人的用具混用。
3、制作輔食的注意事項(xiàng)
要根據(jù)寶寶的消化能力來調(diào)節(jié)食物的形狀和軟硬度。開始時可將食物處理成湯汁、泥糊狀,慢慢地才過渡到半固體、碎末狀、小片成形的固體食物。烹飪時最好少放糖、不加鹽、不加調(diào)味品,但可添加少量食用油。
4、輔食要注意營養(yǎng)搭配
不同食物的營養(yǎng)成分在互相搭配時會產(chǎn)生互補(bǔ)、增強(qiáng)和阻礙的作用。媽媽們在給寶寶準(zhǔn)備輔食的時候,同樣要注意食材的搭配,給每一種食材找到它的“最佳搭檔”。
5、不吃不強(qiáng)迫,少量嘗試
在寶寶添加輔食階段,如果寶寶不吃,媽媽也不要強(qiáng)迫吃,建議讓寶寶少量嘗試。寶寶不喜歡某種輔食,會用舌頭頂出食物,這個時候媽媽將寶寶吐出的食物擦掉后再嘗試。如仍不喜歡,那可能是不喜歡那種味道,可換一種接著嘗試。
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成都-陳**
回復(fù)1.孩子出現(xiàn)積食內(nèi)熱,火大,大便羊屎蛋,多給孩子喝粥或多吃綠葉蔬菜。
2.體內(nèi)缺少津液,大便干,甚至羊屎蛋,有的寶寶手干,手指起倒刺。
3.孩子脾胃虛弱,運(yùn)化無力,導(dǎo)致大便停留在腸道內(nèi),大便中的水分被腸道二次吸收,所以大便為羊糞蛋。
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根河-李**
回復(fù)大便是反映一個人腸胃功能的重要依據(jù),尤其是孩子小的時候腸胃功能弱很容易受影響,大便不規(guī)律,或者是大便干燥便秘的現(xiàn)象是時有發(fā)生的。很多兒童還會出現(xiàn)拉羊屎蛋的情況,那么兒童拉羊屎蛋是怎么回事?
家有拉羊屎蛋大便的小朋友,我們在護(hù)理之前,要先分清是實(shí)癥還是虛癥,方向?qū)α?,問題才可能解決。
實(shí)癥特點(diǎn)
實(shí)癥小朋友的問題比較好解決,因?yàn)橥且驗(yàn)樯盍?xí)慣造成的。
常見錯誤有三:
一、飲食中葷食偏多了,燥熱食物偏多了,蔬菜量不足。
二、提供的食物量,超出了孩子能夠消化能力范圍。
三、戶外運(yùn)動量不足,孩子雖然吃得少,但是用掉的能量也少,就容易積在體內(nèi)。
這種情況一般都是突發(fā)性比較多,我們在護(hù)理方面能做的就是飲食清淡、少吃零食、多吃蔬菜,特別是蔬菜可以疏通壅滯、疏通人體氣機(jī),少吃就很容易便秘,另外讓孩子動起來,幫助腸胃消化,氣血運(yùn)作。
如果有時間的話,我們可以給孩子做簡單的小兒推拿,比如揉板門、清大腸、清胃經(jīng)各3~5分鐘,就好比給身體一把掃把,將垃圾掃出去,6歲以上的小朋友,可以推腹。
在飲食上,白蘿卜、芹菜、黑木耳、大白菜這些幫助消化、清熱、通腸道的蔬菜需要適當(dāng)多吃一些。
虛癥特點(diǎn)
虛癥的小朋友,多數(shù)是體內(nèi)陰津不足造,導(dǎo)致腸道處于饑渴干燥狀態(tài),那么我們可以用推拿、藥膳甚至食療的方法給孩子補(bǔ)陰,有一些效果,但是只要一停止治療,又卷土重來,沒辦法根治。
陰津不足的背后,是制造陰津的機(jī)器出現(xiàn)了問題,是啥機(jī)器呢? 就是大家熟知的脾胃,脾胃把吃進(jìn)來的食物,轉(zhuǎn)化成水谷精微,變成能夠滋潤身體的津液。
所以我們護(hù)理重點(diǎn)有兩點(diǎn) ,一是保證食物進(jìn)入孩子的體內(nèi),能夠有效被消化吸收,最終順利變成津液滋潤腸道,大便才不干燥。二是增強(qiáng)脾胃作戰(zhàn)能力。
在這方面,大家容易犯的錯誤有三點(diǎn):
一、多給孩子吃水果來潤燥,補(bǔ)補(bǔ)水分 ,從某個角度來講是沒有錯,但是一定要注意量,因?yàn)槎鄶?shù)水果在中醫(yī)里屬于生冷寒涼范圍,不好消化,如果超過脾胃消化的量,就容易變成負(fù)擔(dān),大便更拉不出來。
到了秋冬,大孩子可以適量吃一點(diǎn)堅(jiān)果,如核桃仁、松子仁、腰果、栗子等,可以潤燥腸道,補(bǔ)益腎氣。
二、虛癥的孩子看起來比較弱 ,甚至一副營養(yǎng)不足的樣子,大家容易心疼孩子,給孩子各種補(bǔ),這點(diǎn)我們也一定要注意適可而止,補(bǔ)太多,脾胃也消化不了,最終也可能變成負(fù)擔(dān)。
三、虛癥的孩子有時候會沒有胃口 ,不想吃,千萬不要用各種鼓勵、誘惑的方法來哄孩子吃,孩子很單純,很容易不顧自己身體感受,為了獎品就吃撐了。尊重孩子的感受,不吃就不吃,因?yàn)槠⑽缚赡芟涣四敲炊嗍澄铮枰菹ⅰ?/p>
日常飲食,選擇好消化的食物,讓食物進(jìn)入身體能夠更快轉(zhuǎn)化成營養(yǎng)物質(zhì),滋養(yǎng)身體。
好消化的食物,其實(shí)就是按照當(dāng)?shù)仫嬍沉?xí)慣的日常家常便飯,以五谷為主,蔬菜為輔,適當(dāng)吃一些葷食。
在五谷選擇方面,切記不要每天給孩子熬各種混雜的雜糧粥,脾胃越弱年齡越小的寶寶,需要的粥是越簡單越好。
在增強(qiáng)脾胃 作戰(zhàn)能力方面,我們可以用心堅(jiān)持做四件事情 ,雖然短期不會有什么變化,但是時間會給我們驚喜:
一:晨起喝米油
清代趙學(xué)敏撰寫的《本草綱目拾遺》中記載,米油“黑瘦者食之,百日即肥白,以其滋陰之功,勝于熟地,每日能撇出一碗,淡服最佳”。
每天早上起來,給孩子喝點(diǎn)米油, 可以養(yǎng)胃氣,生津液,滋陰潤燥,米油可以是大米或大米小米混合的米油,大米最好選擇粳米。
二:睡前按摩腹部
腹部是氣血生化之所,摩腹既可健脾助運(yùn)而直接防治脾胃諸疾,又可培植元?dú)?,使氣血生化機(jī)能旺盛,起到防治全身疾患的作用。經(jīng)常給小兒摩腹,能夠讓孩子的脾胃功能加強(qiáng),運(yùn)化吸收增強(qiáng)。
如果沒有積食的情況下,順時針和逆時針各5~10分鐘,如果積食了,就以順時針為主。
三:堅(jiān)持早睡養(yǎng)陰
睡覺,是回收能量的最好辦法,也是滋陰潛陽的好辦法。孩子一旦熬夜,就容易陰虛火旺,對于羊屎蛋孩子來說,簡直就是火上澆油,所以養(yǎng)成每晚9點(diǎn)睡覺的好習(xí)慣,是我們寵愛寶貝的最好方法。
四:堅(jiān)持運(yùn)動和曬太陽
虛癥的小朋友,比較安靜不愛動,缺少了一點(diǎn)陽光的能量,所以記得向天要陽氣,堅(jiān)持每周至少一次帶孩子去戶外奔跑,曬曬太陽!
適度的奔跑,釋放孩子愛玩的天性,曬曬太陽,踩踩土地,短期看起來沒有明顯效果,堅(jiān)持下來,會有驚喜出現(xiàn),孩子的體質(zhì)也會越來越好。
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寧吉兒
回復(fù)孩子大便出現(xiàn)了羊屎的形狀,說明出現(xiàn)了便秘上火的情況。改善的辦法是平時給孩子多吃富含纖維素的蔬菜、水果,包括南瓜、紅薯、獼猴桃、火龍果、香蕉、蘋果等,多喝水,多順時針按摩寶寶的腹部,促進(jìn)腸道蠕動。
此時應(yīng)避免給孩子吃上火的食物,比如桔子、油炸、燒烤食物 、牛肉、羊肉 、含糖量高的食物、堅(jiān)果類食物等。此外垃圾食品如薯片,薯?xiàng)l也要少吃。。
同時,可以給孩子吃腸道微生態(tài)制劑調(diào)理 ,也可以吃中成藥調(diào)理腸胃 。如果孩子便秘時間長,可以給孩子適當(dāng)吃一些緩瀉劑。
小孩拉羊屎,并不能說明孩子身體出現(xiàn)了問題。因?yàn)橛行r候,大便的顏色和形狀,很容易說明腸道問題。