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望月砂
2023-07-19 07:28:01
如果是痰濕體質的話有可能是會影響月經,如果月經量少或者月經不規(guī)律的話,有可能會影響懷孕的,所以也是需要做一下B超檢查和內分泌方面的檢查,用藥來調理一下月經,同時生活規(guī)律,飲食注意。
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就是那個人
回復
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艾江
回復生而在世,每個人都是獨一無二的存在,每個人都不同。有的人高、有的人矮、有的人瘦、有的人胖。那么,在懷孕方面,也會有容易受孕的女性和不容易受孕的女性。是否容易受孕取決于很多的因素,女性自己本身的體質也是一個很重要的因素。那么,什么體質不容易受孕?怎樣的女性又容易受孕?
什么體質不容易懷孕1.子宮虛寒
子宮虛寒也就是俗稱的「宮寒」,是很多女性普遍有的癥狀,通常會伴隨月經痛、經血比較暗、有血塊。
改善方法:
少喝生冷食品,可多吃溫性食物,如紫米、核桃、蔥、生姜等。
2.子宮濕熱
飲食長期吃油膩食物或烤炸物,尤其臺灣氣候經常濕熱,內在飲食失調加上外在環(huán)境干擾,長期下來會造成脾胃濕熱,并助長子宮濕熱。
改善方法:
建議清淡飲食,少吃冰品、辛辣食物。
3.氣血虛弱
氣血虛弱包含兩種體質,一種是氣虛、一種是血虛,當身體常覺倦怠無力時,很多時候是氣血不足所致。
改善方法:
長期營養(yǎng)不均衡,生活不規(guī)律,因此先改善作息,飲食多吃含鐵質食物,如紅色瘦肉、蛋、紅鳳菜等。
4.腎陰虛
腎陰虛也就是俗稱的「腎水不足」,此類體質容易上虛火、燥熱,常合并發(fā)生卵巢功能不良的情形。
改善方法:
這種體質常因長期晚睡或睡眠不足所造成,建議晚上應在11點以前就寢。
5.腎陽虛
腎陽虛也就是「腎火不足」,腎氣為人體的生命活動提供原動力。有此類體質時,子宮較虛冷,常出現黃體功能不足,導致高溫期過短,中醫(yī)以益腎補陽為主要治法。不只女性有腎陽虛,有些男性不孕,西醫(yī)檢查精蟲活動力或存活力較弱,有很多也是因為腎虛加上氣虛等狀況導致。
改善方法:
腎陽虛的人適合吃的食物有海產品、韭菜,以及山藥、栗子、核桃可補腎氣。
6.痰濕型
痰濕型通常身體易胖,常有高血糖、高血脂現象,由于痰瘀阻滯,代謝不良,生理功能偏弱,女性通常月經期間易水腫,也容易發(fā)生多囊性卵巢囊腫。
改善方法:
痰濕的人較容易肥胖,要注意清淡飲食,可常煮食白蘿卜、冬瓜湯、黃瓜、海帶、海哲皮、芹菜食材幫助利濕袪痰消脂。
7.肝氣郁滯
常見許多工作壓力大、易緊張型的女性,情緒起伏也較大,氣滯造成血瘀,常會影響排卵,造成月經周期不規(guī)則,也容易引起痛經。中醫(yī)除了給予舒肝解郁中藥調理外,情緒管理是改善體質的重點。
改善方法:
此類體質主要重在調節(jié)情緒,平時多放松心情,睡眠要足夠才不會影響生理,因此,每日睡足7小時、晚上11點前入睡才能調整體質。
8.血瘀型
情緒緊張易導致氣滯血瘀,加上平日冰品、寒性食物吃太多,容易使子宮經血凝滯,且多半有大量血塊,當氣血不順暢時就容易引發(fā)痛經。此類體質皮膚也較暗沉、血脈不流暢,舌頭帶紫色?;甲訉m肌瘤、子宮內膜異位的女性大多兼有這種體質,必須理氣活血,袪瘀通絡。
改善方法:
除了要紓壓外,適度運動可促進骨盆腔循環(huán)。謝瓊慧醫(yī)師提醒,如果有月經容易提早、或經血量過多的情形,飲用中將湯、紅葡萄酒會使月經周期更加縮短,經血量更加增多,反而容易導致貧血,所以在飲用前最好先詢問中醫(yī)師。
女人什么樣的體質容易受孕1、沒有宮寒
一般中醫(yī)認為,體質偏寒的人一般都和脾腎陽氣不足或者體內寒濕之氣重有關系。女性寒性體質不太容易受孕,特別是宮寒的女性,有可能不利于胚胎在胞宮內生長發(fā)育。
2、子宮位置靠前
子宮前位的女性朋友,子宮頸在體內的位置較低,所以性生活后,精液容易在那里集中,也容易被精液浸泡,有利于精子穿過宮頸口與卵子相遇而受孕,所以前位子宮受孕的機會多。
但這也不是說子宮后位不可以懷孕,醫(yī)生建議子宮后位的女性這樣更容易懷孕:
平日注意經期衛(wèi)生和外陰衛(wèi)生。
婚前婚后不要頻繁人工流產。
每天早晨解便后“胸膝臥位法”,每日2~3次,每次10~15分鐘,持續(xù)2~3個月。
在性生活時可抬高臀部,比如墊兩個枕頭,使女方呈頭低臀高位,精液容易積聚在陰道后穹窿,從而有利于子宮頸浸泡在精液中,更容易懷孕。
3、排卵期規(guī)律
如果女性朋友輸卵管暢通無阻,有正常健康成熟的卵子,并且排卵正常有規(guī)律,就更容易受孕。排卵期是受孕的最佳時期,所以備孕期間掌握女性排卵的時間和規(guī)律很重要。用月經周期可以計算排卵期:
大多數女性朋友的排卵期是在下一次月經來潮前的14天左右,所以在排卵期前后的2~3天均為易受孕期。
4、在最佳生育年齡
一般,醫(yī)學認定的女性最晚生育年齡是35歲。因為女性通常在45~55歲左右自然絕經,如果35歲生第一胎,那就算是高齡產婦。
婦產科醫(yī)生建議女人最好在25-30歲間生育,最遲不要超過35歲。主要是因為這個年齡階段,女性身心發(fā)育成熟,卵子質量高。男性的精子素質處于顛峰狀態(tài),并有持續(xù)5年的高質量。
如果女性35歲以后才生育,就容易患上胃病、膽囊炎、肺病、腎病、高血壓等疾病,并且懷孕過程要比正常育齡女性更辛苦。
此外,女性受孕的外部環(huán)境也很重要,親密的場所相對私密,不受打擾更容易受孕;并且嘈雜的環(huán)境和惡劣的天氣不宜受孕,但是如果希望受孕的質量高,還要避免頻繁的親密,醫(yī)生建議1周控制在3~7次內比較合適。
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江蘇-吳**
回復月經不調是一種比較常見的在女性朋友當中,現在因為各種原因很多女性出現了月經不調這種癥狀。比較嚴重的月經不調會引起月經量的過多或者過少,也可能會導致月經周期的或長或短的變化,這樣會讓女性出現月經紊亂的現象。那么什么是腎虛痰濕型月經不調?
腎虛痰濕型月經不調月經失調是婦科常見病。表現為月經周期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤等均可引起月經失調。同時,精神緊張,壓力過大等因素也是會導致月經失調的。在日常生活中應養(yǎng)成良好的生活習慣,避免常吃辛辣食物,在經期注意保暖,少碰涼水,注意個人衛(wèi)生,可以緩解月經不調的現象。還要保持好良好的心態(tài),應合理的搭配飲食,避免過度減肥,多補充足夠的鐵質,以免發(fā)生缺鐵性貧血。多食用一些有減壓作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。月經量少,色淡紅,質粘膩如痰;形體肥胖,胸悶嘔惡,或帶多粘膩。舌淡,苔白膩,脈滑。痰濕下注,壅滯沖任,有礙血海滿盈,以月經延后,經量少,色淡質黏,漸至月經停閉,伴形體肥胖,胸悶泛惡,神疲肢倦,納少痰多或帶下量多,色白,苔膩,脈滑為常見癥的閉經證候。
痰濕體質月經不調怎么辦濕體質亦稱為遲冷質,多由飲食不當或疾病困擾而導致。這里的“痰”并非只指一般概念中的痰,而是指人體津液的異常積留,是病理性的產物;痰濕體質是目前比較常見的一種體質類型,當人體臟腑、陰陽失調,氣血津液運化失調,易形成痰濕時,便可以認為這種體質狀態(tài)為痰濕體質。飲食上:控制食量、吃飯要吃七分飽,不要暴飲暴食,速度不要過快,要少吃鹽,特別不要宵夜,必須吃早餐(吃早餐是改善痰濕體質、減肥的第一步),飲食宜清淡,偏溫燥的或者有祛濕作用的。祛濕的食物:淮山、白扁豆、薏米、赤小豆、鯽魚、生姜。咸的,酸的,寒涼的,膩滯的,收澀的東西都要少吃。還有特別主要要少喝飲料,什么含糖量高的飲料,甜能生濕,甘能生濕,肥甘厚膩生痰濕,所以飲料一定要少喝。西瓜也要少吃,痰濕體質的人吃西瓜不會減肥的。因形體肥胖,易于困倦,故應根據自己的具體情況循序漸進,長期堅持運動鍛煉,如散步、慢跑、打乒乓球、羽毛球、網球、游泳、練武術以及適合自己的各種舞蹈。