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百薇
2023-07-19 07:14:05
女性肝腎陰虛。對(duì)懷孕是有影響。因?yàn)楦文I陰虛的情況可以導(dǎo)致經(jīng)血虧虛。導(dǎo)致卵泡質(zhì)量下降或者子宮內(nèi)膜容受性降低,所以有可能導(dǎo)致不孕。建議一定要積極治療后再進(jìn)行備孕。避免影響到胎兒的發(fā)育。
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xuzhujun728
回復(fù)
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艾江
回復(fù)腎陰虛的主要癥狀有:腰膝部位酸痛,頭暈或耳鳴,聽(tīng)力下降,口乾咽燥,煩熱,手足掌心發(fā)熱,晚上出汗,大便乾結(jié),男子遺精。脈搏細(xì)弱無(wú)力或脈搏細(xì)弱快速。舌體紅,舌苔少。腎陰虛證,往往有陰虛火旺癥狀。
,腎陽(yáng)虛的主要癥狀有:腰膝部位酸痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便不順暢或失禁遺尿,男子性功能下降,更可有陽(yáng)萎,女子不能懷孕,有時(shí)還出現(xiàn)水腫。脈搏細(xì)弱或要重按才能觸到細(xì)弱的脈搏。舌體胖大,有白色舌苔。腎陽(yáng)虛證,往往有陽(yáng)虛而寒
的癥狀。
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xuzhujun728
回復(fù)腎虛傷肝,肝腎之陰,息息相通,相互制約,協(xié)調(diào)平衡,故在病理上也相互影響。腎陰不足可引起肝陰不足,陰不制陽(yáng)而導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢,出現(xiàn)腰酸膝軟、頭重腳輕、眩暈耳鳴等上盛下虛之征,甚至陽(yáng)亢無(wú)制而生風(fēng),表現(xiàn)肢麻、震顫等肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)之象,這種病理變化稱之為“水不涵木”。反之,肝陰不足,下汲腎陰,使腎陰不足,導(dǎo)致肝腎陰虛腎者主水,受五臟六腑之精而藏之,為五臟六腑陰陽(yáng)之根,窮必究腎,久病累腎,所以腎的陰陽(yáng)可以滋養(yǎng)其他四臟六腑的陰陽(yáng),腎陰陽(yáng)虛往往表現(xiàn)為全身性的癥狀并會(huì)累及如脾、肺、心、肝的陰陽(yáng),都有可能傳變,影響太多,癥狀許多題主自查。腎氣虧虛會(huì)導(dǎo)致腎氣不固、腎不納氣、會(huì)有咳喘、尿頻、尿清長(zhǎng)不盡等等癥狀。腎精可以推動(dòng)人體生長(zhǎng)發(fā)育生殖、腎精虧虛可見(jiàn)人體發(fā)育遲緩或早衰生殖能力智力低下等。也就是說(shuō)腎虛不僅僅會(huì)有“腎"本身的問(wèn)題,還會(huì)密切影響到其他四臟六腑。 ? 1、影響個(gè)人精神狀態(tài)。腎虛后人體出現(xiàn)易怒,煩躁,焦慮,抑郁等不良狀態(tài),給本人生活和家庭帶來(lái)諸多陰影。2、腎虛會(huì)誘發(fā)其他疾病.腎虛會(huì)導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生,如男性前列腺及泌尿、生殖系統(tǒng)疾??;女性閉經(jīng)、不-孕,內(nèi)分泌代謝失調(diào)的早衰、脫發(fā)等。3、腎虛是腎病發(fā)生的病理基礎(chǔ)。腎虛發(fā)生時(shí),腎臟的免疫能力降低,而腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)亦會(huì)發(fā)生阻塞的問(wèn)題,即腎絡(luò)會(huì)呈現(xiàn)不通。4、腎虛引發(fā)性-功能障礙及不-育不-孕。腎精虧虛,人體生理狀態(tài)較差,造成性-欲降低,同時(shí)精子數(shù)量和成活率降低,導(dǎo)致不-孕不-育。
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艾江
回復(fù)現(xiàn)在是生活節(jié)奏很快的時(shí)代,這個(gè)時(shí)代女性也有很大的壓力,不管是家庭還是事業(yè),很多女性朋友都或多或少有體虛的毛病,中醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō),一般會(huì)分為陰虛和陽(yáng)虛,今天主要說(shuō)陰虛,陰虛體質(zhì)即是集體素質(zhì)是陽(yáng)盛陰衰,容易煩躁,那么對(duì)于陰虛體質(zhì)女性來(lái)說(shuō),如何進(jìn)行備孕調(diào)養(yǎng)呢?。
1、陰虛體質(zhì)如何調(diào)養(yǎng)
謂陰虛體質(zhì),是指陰液不足(組成年人體的物質(zhì)虧損,如血液、津液、陰精虛少)的體質(zhì),其體制特點(diǎn)是形體消瘦,面色蒼暗或潮紅,平素口燥咽干,心理時(shí)時(shí)煩躁不安,手心腳心經(jīng)常發(fā)熱,睡眠少,大便干燥,小便黃,不喜歡過(guò)春天、夏天,愿喝冷飲、脈搏特點(diǎn)是又細(xì)又快,舌質(zhì)紅、舌苔少。其養(yǎng)生方法如下。
1、要加強(qiáng)精神調(diào)養(yǎng)
陰虛體質(zhì)之人性情急躁,常常心煩易怒,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,這是陰虛火旺,火擾神明之故。尤其應(yīng)遵循《黃帝內(nèi)經(jīng)》“恬淡虛無(wú)”(精神安閑,沒(méi)有雜念)、“精神內(nèi)守”(指人體神氣要守于內(nèi),不耗散與外)之養(yǎng)神大法。平素要加強(qiáng)自我修養(yǎng),自覺(jué)地養(yǎng)成冷靜、沉著的習(xí)慣。少參加爭(zhēng)勝負(fù)的文娛活動(dòng)。
2、要注意環(huán)境調(diào)攝
由于此種人形多瘦小,而瘦人多火,故常手足心熱,口咽干燥,常畏熱喜涼,冬寒易過(guò),夏熱難受。因此,每逢炎熱的夏季,應(yīng)注意避暑,有條件的應(yīng)到海邊、高山之地旅游?!扒锒B(yǎng)陰”。這是祖國(guó)醫(yī)學(xué)在秋天、冬天養(yǎng)生的一個(gè)重要原則,此條原則對(duì)陰虛之人尤為重要,這是因?yàn)榍锛練夂蚋稍?,更易傷陰。同時(shí),要注意環(huán)境應(yīng)安靜,最好住坐北朝南的房子。
3、飲食調(diào)養(yǎng)要遵循保陰潛陽(yáng)的原則
宜多食芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、豆腐、魚(yú)類等清淡又能滋陰的食物,并著意食用沙參粥、百合粥、枸杞粥、桑椹粥、山藥粥。經(jīng)濟(jì)條件較好者,可食用燕窩、銀耳、海參、淡萊、龜肉、鱉肉、冬蟲(chóng)夏草燉老雄鴨。對(duì)于蔥、姜、蒜、韭、薤、椒辛辣燥烈之品則應(yīng)少吃。
4、體育鍛煉不宜過(guò)激
著重調(diào)養(yǎng)肝腎功能,太極拳、八段錦、內(nèi)養(yǎng)操等較為適合。氣功宜選固精功、保健功、長(zhǎng)壽功等,著重咽津功法。
5、要注意藥物養(yǎng)生
可選用滋陰清熱、滋養(yǎng)肝腎之品,如女貞子、山茱萸、五味子、旱蓮草、麥門冬、天門冬、黃精、玉竹、玄參、枸杞子、桑椹、龜板諸藥,上述諸藥均有滋陰清熱之用。如喜用中成藥,六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸常為首選。由于陰虛之體質(zhì),又有腎陰虛、肝陰虛、肺陰虛等的不同,用藥時(shí)要隨其陰虛部位和程度而調(diào)補(bǔ)。如肺陰虛,宜服百合固金丸;心陰虛,宜服天王補(bǔ)心丸;脾陰虛,宜用慎柔養(yǎng)真湯;腎陰虛,宜服六味地黃丸;肝陰虛,宜服一貫煎。著名已故老中醫(yī)秦伯未主張長(zhǎng)期服用首烏延壽丹,認(rèn)為此藥有不蠻補(bǔ)、不滋膩、不寒涼、不刺激四大優(yōu)點(diǎn),服后有食欲增進(jìn)、睡眠酣適、精神輕松愉快的效果,很值得采用。
2、陰虛體質(zhì)注意事項(xiàng)
飲食有原則:忌食辛燥:溫燥的、辛辣的、香濃的食物都傷陰,一定要少吃。如果吃多熱性食物上火了,吃點(diǎn)涼性水果平衡一下。烹調(diào)盡量少放調(diào)料,保持原汁原味,少煎炸、燒烤。就算食物不是熱性,經(jīng)過(guò)油炸,燒烤等方式也變得上火傷陰。多選擇性平或微涼、滋潤(rùn)、補(bǔ)血的食物。雖然多數(shù)水果都適合陰虛體質(zhì),但是也不能以水果為主食,畢竟五谷最養(yǎng)人,尤其是兼有陽(yáng)虛的陰虛體質(zhì),要多喝五谷雜糧粥,滋潤(rùn)還補(bǔ)養(yǎng)。不能無(wú)節(jié)制的吃很寒涼的食物,尤其是冷飲、冰箱里剛拿出來(lái)的食物,傷及脾胃更加麻煩。不要過(guò)度運(yùn)動(dòng),避免出汗太多:陰虛體質(zhì)可能會(huì)較早出現(xiàn)關(guān)節(jié)不利澀滯,進(jìn)入中年后不要經(jīng)常做磨損膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)(下樓梯、登山,跑步機(jī))。不宜夏練三伏,冬練三九。拒絕熬夜:23點(diǎn)前睡覺(jué)是底線。熬夜消耗肝血,自然陰虛火旺。平心靜氣:注意自己的情緒,時(shí)刻提醒自己保持淡定。少抱怨、少發(fā)火。
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