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凌泉
2023-07-19 06:24:55
你好,太陽穴疼痛引起的原因有多方面,有可能是平時情緒因素而導致,例如由于工作學習,生氣,焦慮抑郁而導致,還有可能是過度的眼部疲勞,注意避免長時間的看電視玩手機,還有可能是平時有偏頭疼的這種疾病,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物來進行緩解
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北京-梁**
回復
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常州-薛**
回復太陽穴疼屬于頭疼范圍。
疼的原因非常多,感冒發(fā)熱,五官有毛病,血壓異常,頭部有障礙,貧血,便秘,煤氣中毒,酒精中毒,神經疲勞等都會引起頭疼.頭疼可能是腦膜受到了刺激,血管收縮使張力增加引起的,也可能是腦部提醒我們氧氣不足,需要更多氧氣的信號.只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方,頭疼就會立刻消失.不過必須找到頭疼是什么原因造成的,才能解決頭疼的問題.
睡眠因素:這是比較常見的偏頭疼病因.由于睡眠嚴重不足而引發(fā)了頭痛,另外緊張的工作也會引起相似癥狀.
緩解頭疼的方法 冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位.等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會減輕.
躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在頭疼發(fā)作時,不妨在光線較暗,四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩.
按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩,是緩解頭疼的有效方法.太陽穴是頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉動按摩.
飲用綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的頭疼.
生活護理:
天麻治頭疼偏方: 天麻一兩,可以燉一斤肉,按這個比例.天麻先敲碎,然后用熱水泡一天一夜,泡了的水不能仍掉,因為藥效全在里面了.泡天麻的水和天麻一起,小火燉兩小時,然后放入排骨一起燉一小時,不能放鹽,只放少許花椒和老姜片.天麻燉排骨,土雞是最好的,切記不能和羊肉同燉.
對緩解頭痛很有幫助,且是溫補,人人都可以吃,不妨一試.
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就是那個人
回復有些頭痛癥狀患者,疼痛部位是太陽穴脹痛,而且會持續(xù)很久,按摩太陽穴也只是暫時緩解,那么,太陽穴脹痛怎么回事?一起來了解一下吧。
太陽穴脹痛怎么回事
頭痛的原因很多,臨床的主要因素有:
(l)血管擴張
(2)血管被牽引、壓迫或伸展移位
(3)腦膜受刺激引起頭痛
(4)神經刺激
(5)頭頸部肌肉痙攣性收縮引起頭痛
(6)頭部附近器官的放射性或牽涉性頭痛
(7)其他原因所致的頭痛建議盡快去醫(yī)院檢查,對癥治療。
太陽穴脹痛是什么原因
太陽穴脹痛、腦疲勞的產生,可來自身、心這兩個方面。從身的角度來看,有兩個原因:一是用腦過度,導致物極必反,久而久之,大腦疲勞容易而恢復卻十分緩慢;二是護體不當,五臟六腑、四肢百骸的疾病嚴重影響了腦功能的正常發(fā)揮,比如頸部氣血不暢,便會造成營養(yǎng)物質的輸送困難。
從“心”的角度來看,也有兩個原因:一是社會競爭日趨激烈,知識經濟時代更強調既拼體力又拼腦力;二是家庭、學校、個人,面對嚴峻的升學形勢與謀職形勢,被迫人為地加大了大腦的工作強度,消耗過大而攝入不足,自然會導致腦疲勞。
太陽穴脹痛怎么緩解
方法一
展開雙臂,握緊拳頭,將大拇指豎起,圍繞太陽穴部位做輕微的按摩,按摩3到5分鐘就可以了,按摩的時候雙眼緊閉效果會更好。
方法二
展開雙臂,兩個手掌展開,用兩個手掌心圍繞太陽穴部位做360度旋轉運動,做6到10分鐘就可以了,做的時候抬頭挺胸效果會更好。
方法三
伸展的左手臂,用自己的頭對頭兩只手臂的左手臂,連續(xù)做5分鐘的運動可以有效。
太陽穴在耳廓前面,前額兩側,外眼角延長線的上方。太陽穴在中醫(yī)經絡學上被稱為“經外奇穴”,也是最早被各家武術拳譜列為要害部位的“死穴”之一。少林拳中記載,太陽穴一經點中“輕則昏厥,重則殞命”?,F(xiàn)代醫(yī)學證明,打擊太陽穴,可使人短暫暈倒或造成腦震蕩使人意識喪失。
太陽穴脹痛飲食禁忌
1、宜吃飲食宜清淡; 2、宜吃維生素豐富食物; 3、宜吃含鈣豐富食物等; 4、宜吃含淀粉質的食物。
1、忌吃發(fā)性食物; 2、忌吃含高酪胺的食物; 3、忌吃合成飲料,零食,忌煙酒。
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平淡之
回復太陽穴是我們身體上面非常重要的一個穴位,當情緒過于緊張或者睡眠質量不好的時候,就容易引發(fā)疼痛出現(xiàn),有一些疾病也是會導致太陽穴疼痛癥狀出現(xiàn)的,一定要加以重視,使用正確的方法積極解決,不要讓問題變得越來越嚴重,下面就跟著來看一下太陽穴疼是怎么回事。
太陽穴疼是怎么回事可能是睡眠質量不好造成的,這是比較常見的一種原因,生活中壓力過大,精神過于緊張也會導致太陽穴疼的癥狀出現(xiàn)。
太陽穴疼也有可能是精神因素引起的,工作緊張,學習緊張或者受到一些劣性神經刺激,時間長了以后大腦會變得非常疲勞,情緒也會大起大落。
也有可能是飲食因素造成的,飲食方法不正確,每天吃飯很晚或者總是處在饑餓的狀態(tài),喝酒太多,吃了太多冰涼的食物,就會對血管造成刺激而引起疼痛癥狀出現(xiàn)。
太陽穴疼也有可能是血管病變導致的,像高血壓,腦病,腦血栓,腦出血,蛛網(wǎng)膜下隙出血,腦血管畸形等也會導致這種情況出現(xiàn),藥物中毒,毒物中毒也會導致太陽穴疼,像藥物中毒,一氧化碳中毒,酒精中毒等等。
吃東西太陽穴疼怎么回事吃東西的時候出現(xiàn)太陽穴疼就有可能是大腦過于疲勞造成的,會讓血液循環(huán)速度變得比較慢,大腦里面的能量消耗速度變快,營養(yǎng)物質沒有辦法很好的吸收利用,那么就會導致這種不良的癥狀出現(xiàn)。
太陽穴疼怎么辦想要緩解太陽穴疼就可以用熱毛巾熱敷的方法解決,對于神經性疼痛有著很好的緩解作用,還可以用冷敷的方法,如果疼痛的癥狀比較厲害,那么就可以用涼毛巾或者冰袋敷在額頭地方,能夠起到的作用也是比較明顯的。
想要解決太陽穴疼的癥狀還可以按揉一下太陽穴部位,用食指或者大拇指按揉,先輕后重,從太陽穴一直推到風池穴,然后再拿捏風池穴幾次,拿捏肩井穴幾次,這樣不舒服的癥狀就能得到有效緩解。
想要解決太陽穴疼還可以采用針灸治療方法,見效的速度非常快,可以蒸灸足三里穴,合谷穴,曲池穴,用銀針進行針灸,一定要找專業(yè)醫(yī)生進行,避免意外情況出現(xiàn)。
出現(xiàn)太陽穴疼的癥狀還可以按揉一下兩邊的耳輪,需要按揉18次左右,然后把兩個手的魚際處掩住耳道,手指需要放在后腦部位,然后輕輕的進行按壓輕彈,可以聽到咚咚的響聲,大概需要彈20次左右,也可以起到比較不錯的緩解效果。
治療太陽穴疼的小偏方想要治療太陽穴疼就可以使用食療方法,可以多吃一些疏風散邪的食物,像菊花,芹菜或香豆豉,大蔥,生姜就是不錯的選擇,如果是風熱而引起的疼痛癥狀,就可以吃一些清熱的食物,像百合,蓮藕,芹菜,蘿卜,白菜,綠豆等就非常不錯。
想要解決太陽穴疼的癥狀就需要補充充足的營養(yǎng),可以吃一些蓮子,芝麻,核桃,木耳,龍眼,山藥,蛋類,肉類食物,適當?shù)某砸恍M肉,龜肉,牛肉,龍眼肉,荔枝,黑豆,大棗等食物,還應該適當?shù)某砸恍┗钛龅娘嬍?,像紅糖,山楂,桔子,薏仁,山藥等就非常不錯。
還應該適度的鍛煉身體,讓身體抵抗能力提高,這樣疼痛出現(xiàn)的幾率也能減少很多,想要解決太陽穴疼的問題,還應該養(yǎng)成良好的作息習慣,每天早睡早起,睡眠質量提高以后,大腦就能得到更充分的休息。即便是在放假期間也應該注意早睡早起,對于解決太陽穴疼的問題有著相當不錯的效果,睡眠不規(guī)律或者睡眠時間不充足都會引起偏頭痛以及太陽穴疼痛癥狀出現(xiàn)。
上面給大家介紹的就是太陽穴疼怎么回事,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,太陽穴疼的原因各種各樣,需要針對不同的原因使用正確的方式積極治療,讓疼痛消失的速度變得更快,畢竟太陽穴疼會對日常生活造成很大的影響,會影響到正常的工作以及學習,積極進行治療非常重要。