月經(jīng)量少陰虛怎么治

有些人提出可以調(diào)理月經(jīng)食療方法，那么，怎樣才能有效調(diào)理呢?在一般情況下，不要過度進(jìn)補(bǔ)，因?yàn)檫@樣會(huì)造成身體狀況突變，月經(jīng)可能紊亂。在食療上，溫和為主。另外，注意作息時(shí)間規(guī)律。下面來看看調(diào)理月經(jīng)食療方法有什么?

月經(jīng)失調(diào)是因?yàn)槭裁丛蛞鸬哪?難道只是單單的子宮發(fā)育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病引起的嗎?殊不知其我們的不良習(xí)慣也有不可分割的關(guān)系。其實(shí)靠藥物治療，畢竟有一定的副作用，因此小編并不建議各位女性同胞們使用藥物調(diào)理，最好進(jìn)行飲食治療，但是最重要的還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能遠(yuǎn)離疾病。中醫(yī)推薦可用肉蓯蓉鮮干片調(diào)理月經(jīng)不調(diào)。肉蓯蓉鮮干片具有滋補(bǔ)腎陽(yáng)、暖宮養(yǎng)胃、調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)、潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)免疫力、保肝護(hù)肝、抗衰老的功效。肉蓯蓉鮮干片的用法：肉蓯蓉那個(gè)鮮干片可用于泡茶、泡酒、熬粥、燉肉、煲湯等。

經(jīng)期前多吃些紅棗、多喝些紅糖姜水、多煲些補(bǔ)血的湯水，多吃含鐵的食物，心情保持愉快。月經(jīng)前三天避免洗頭，如果在吃藥、用藥調(diào)理的話就要提前三天停藥了，因?yàn)榻?jīng)前三天子宮是很脆弱的，用藥的情況下造成不必要的感染就不好了。平時(shí)多注意休息，長(zhǎng)期不按規(guī)定時(shí)間睡覺，每天沒有8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，和月經(jīng)不調(diào)也有著直接的關(guān)系。

月經(jīng)來了半個(gè)月量少，這是典型的月經(jīng)過長(zhǎng)或者月經(jīng)量過少引起的。這種情況其實(shí)也是屬于月經(jīng)不調(diào)的一種。現(xiàn)在的很多女性都存在著這種情況。通常情況下，女性每月月經(jīng)量的多少情況與女性每月內(nèi)膜的脫落情況有關(guān)。當(dāng)女性子宮內(nèi)膜較厚時(shí)，在脫落時(shí)的量則會(huì)相對(duì)較多，于外在則表現(xiàn)為女性月經(jīng)量較多。反之，女性的內(nèi)膜若是較薄。那么，每月女性子宮內(nèi)膜脫落時(shí)的月經(jīng)量則會(huì)相對(duì)較少。另外，一些婦科病癥的罹患也會(huì)對(duì)月經(jīng)量帶來影響，一些女性因此月經(jīng)量開始變的很稀少。

其次，我們?cè)趤韺?duì)女性月經(jīng)總是不走問題進(jìn)行介紹。中醫(yī)上指出，女性月經(jīng)總是不走、一直存在淋漓不盡情況，多是因?yàn)槠浯嬖跉馓摶蚴茄撉闆r。另外，女性在月經(jīng)來潮時(shí)若是一直吃生冷的食物，如冰淇淋等，以會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不走，月經(jīng)來潮時(shí)間便會(huì)出現(xiàn)過長(zhǎng)情況。

因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都非常相信醫(yī)生，所以我們?cè)诔霈F(xiàn)一些身體疾病的時(shí)候，第一時(shí)間就會(huì)去醫(yī)院詢問醫(yī)生該怎么辦，比如說有的女性在出現(xiàn)月經(jīng)量少的時(shí)候，就會(huì)去問醫(yī)生吃什么藥來調(diào)理。那么問醫(yī)生月經(jīng)量少吃什么藥來調(diào)理?下面由小編為你解答。

一般也有不同的月經(jīng)癥狀，比如血瘀、血塊之類的，所以出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該盡早做好相關(guān)工作進(jìn)行調(diào)理。女性不管是在月經(jīng)期還是其他階段，都應(yīng)該保暖防寒。月經(jīng)量少吃什么藥調(diào)理最好方法?月經(jīng)量少吃啥調(diào)理?

一般會(huì)建議服用中成藥能起到很好的調(diào)理作用，相對(duì)西藥而言沒有副作用。中醫(yī)可服調(diào)經(jīng)止帶丸、逍遙丸、烏雞白鳳丸、丹梔逍遙丸等等。

1、調(diào)經(jīng)止帶丸：補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，清熱利濕。用于經(jīng)期延長(zhǎng)，淋漓不凈，赤白帶下。

2、逍遙丸是舒肝解郁，養(yǎng)血健脾的。對(duì)肝郁血虛，脾不健運(yùn)者，其證見脅痛乳脹，神疲乏力，月經(jīng)不調(diào)，脈弦大而虛的患者可服用，如果是氣血兩虧、脾腎虧虛、氣陰兩虛等證也不適合。

3、烏雞白鳳丸具有健脾補(bǔ)腎、調(diào)肝行氣養(yǎng)血的功效，但不是所有的月經(jīng)失調(diào)都可以用，如果是氣陰兩虛、氣虛血熱、陰虛內(nèi)熱、淤熱互結(jié)等情況就不合適。

4、丹梔逍遙丸能疏肝養(yǎng)血、解郁清熱，最適合于肝郁血虛、郁久化熱之證，臨床若能悉心辨治，運(yùn)用于與月經(jīng)有關(guān)疾病的治療，能取得很好的療效。在治療月經(jīng)不調(diào)上，丹梔逍遙丸具有顯著的療效。

調(diào)理方法除了要通過食物的方法，還可以通過改變生活習(xí)慣，避免精神刺激等方法來調(diào)理月經(jīng)。月經(jīng)期間的女性要做好保暖工作，避免寒冷的刺激，尤其是飲食上注意不吃生冷的食物。另外避免過度勞累，保持愉快的心情，這些方法都是對(duì)月經(jīng)的調(diào)理有很好效果，從而預(yù)防出現(xiàn)月經(jīng)量少的癥狀。

1、注意飲食。月經(jīng)來潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多飲水，攝取富含纖維素的食物，保持大便通暢。來月經(jīng)時(shí)可以通過喝紅糖水調(diào)理身體。

2、消除疲勞。如果身體過度勞累，身體器官的功能就會(huì)受到影響，新陳代謝也會(huì)受到不良影響。因此，月經(jīng)期間女性要避免激烈和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，注意休息，保證睡眠，生活作息規(guī)律，避免熬夜。

3、注意保暖。除了不要進(jìn)食生冷食物外，月經(jīng)量少的女性最好少接觸冷水，特別是在經(jīng)期時(shí)不要洗冷水澡。平時(shí)在空調(diào)房?jī)?nèi)久坐的話最好能披一條薄毯，注意保暖避免受涼。

4、注意衛(wèi)生。女性日常要注意外生殖器的清潔衛(wèi)生，特別是在經(jīng)期更要注意及時(shí)清潔陰部，防止感染。選擇柔軟、棉質(zhì)、通風(fēng)透氣性能良好的內(nèi)褲，并勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干。在月經(jīng)期間不要同房。

5、放松心情。中醫(yī)認(rèn)為，憋悶很容易造成肝郁氣滯，從而使經(jīng)量減少。不良的情緒如過度的精神刺激、緊張、悲傷會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)，造成月經(jīng)異常，所以女性朋友必需調(diào)整好心態(tài)，學(xué)會(huì)放松。

月經(jīng)過少辨證論治
腎虛型
【證見】 經(jīng)量素少，或病后或反復(fù)流產(chǎn)后經(jīng)量明顯減少，經(jīng)色淡黯質(zhì)薄。腰酸膝軟或足跟痛，或頭暈耳鳴，或少寐多夢(mèng)，或陰中干澀。眼眶黯，或面斑多。舌黯紅少苔，脈細(xì)弱或沉細(xì)尺弱。
【治法】 補(bǔ)腎養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
【方藥】
1．主方歸腎丸(張介賓《景岳全書》)加減
處方：菟絲子20克，杜仲15克，枸杞子15克，山茱萸15克，當(dāng)歸15克，熟地黃15克，山藥30克，茯苓30克，香附10克，巴戟天15克，肉蓯蓉15克，何首烏20克，紫河車15克。水煎服。
若偏于腎陰虛者，選加二至丸、生地黃、玄參。若偏于腎陽(yáng)虛者，選加淫羊藿、仙茅、補(bǔ)骨脂、益智仁。
2．中成藥
(1)滋腎育胎丸，每次6克，每日3次。適用于偏腎陽(yáng)虛或腎陰陽(yáng)俱虛。
(2)六味地黃丸，每次6克，每日3次。適用于腎陰虛。
血虛型
【證見】 月經(jīng)量少，或點(diǎn)滴即凈，或行經(jīng)時(shí)間不是兩天，經(jīng)量澀少。經(jīng)色淡無塊，伴有面色萎黃，頭暈眼花，心悸怔忡。舌淡紅，脈細(xì)弱。
【治法】 養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
【方藥】
1．主方滋血湯(王肯堂《證治準(zhǔn)繩·女科》)加減
處方：當(dāng)歸15克，川芎10克，白芍15克，熟地黃20克，黨參20克，白術(shù)15克，茯苓20克，山藥30克，北黃芪15克，枸杞子15克，山茱萸15克，雞血藤30克。水煎服。
2．中成藥
(1)歸脾丸，每次6克，每日3次。
(2)養(yǎng)血當(dāng)歸精，每次10毫升，每日3次。
3．單方驗(yàn)方
(1)養(yǎng)血補(bǔ)腎湯(劉熙政《湖北中醫(yī)雜志》1982．6)
處方：當(dāng)歸、雞血藤、丹參、炙黃芪、菟絲子、覆盆子、紫河車各15克，川芎、甘草、熟地黃各10克，木香6克。
(2)化裁四物湯(張作超《廣西中醫(yī)藥》1986．9)
處方：當(dāng)歸9克，川芎4克，熟地黃15克，仙茅根15克，淫羊藿12克，鹿角膠10克(烊化)，香附子12克，紫河車15克，益母草12克，雞血藤15克，巴戟天15克，北黃芪15克。水煎服，每日1劑。
腎虛、血虛兩證型雖不相同，但由于腎虛，精不足以化血，血虛不足以生精，精血同源而互生，同為月經(jīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。因此，臨床上常在補(bǔ)腎中佐以養(yǎng)血，或在養(yǎng)血中又佐以滋腎，使精充血足，經(jīng)源充盛，而經(jīng)水自調(diào)。
血瘀型
【證見】 經(jīng)行澀少，經(jīng)色紫黯，有血塊，小腹脹痛拒按。舌質(zhì)紫黯，或有小瘀點(diǎn)，脈細(xì)或弦澀。
【治法】 活血化瘀調(diào)經(jīng)。
【方藥】
1．主方桃紅四物湯(吳謙《醫(yī)宗金鑒》)加減
處方：當(dāng)歸15克，川芎10克，赤芍、白芍各15克，熟地黃20克，桃仁15克，紅花6克，益母草30克，雞內(nèi)金12克，香附子12克，丹參20克，枳殼15克。水煎服。
2．中成藥
(1)益母調(diào)經(jīng)丸，每次10丸，每日3次。
(2)益母丸，每次1丸，每日2次。
痰濕型
【證見】 月經(jīng)量少，色淡紅，質(zhì)粘膩，月經(jīng)常后期或稀發(fā)。形體肥胖，胸悶嘔惡，或帶下量多。舌淡苔白膩，脈滑沉細(xì)。
【治法】 化痰燥濕，溫腎健脾。
【方藥】
主方蒼附導(dǎo)痰丸(葉天士《葉天士女科診治秘方》)加減
處方：茯苓20克，法半夏12克，陳皮6克，蒼術(shù)10克，香附子12克，枳殼15克，神曲15克，制南星9克，黨參20克，破故紙15克，淫羊藿10克，當(dāng)歸15克。水煎服。

根據(jù)您的問題，陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少如何調(diào)理？目前陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少是比較常見的一種疾病，所以如果患有陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少疾病的話，可以通過一些有效的措施來進(jìn)行陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的治療，積極進(jìn)行陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的相關(guān)治療，早日恢復(fù)身體健康。下面將會(huì)針對(duì)一些有關(guān)陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的具體情況進(jìn)行詳細(xì)的講解，希望能夠?qū)﹃幪摶鹜w質(zhì)月經(jīng)量變少的患者有所幫助，早日治愈陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少疾病，早日恢復(fù)身體健康。
方法：
1陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的患者，進(jìn)行調(diào)理的時(shí)候，首先可以根據(jù)陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的情況來進(jìn)行中醫(yī)的治療，目前中醫(yī)在治療這方面疾病的所取得的效果也是比較理想和獨(dú)到的，是一種不錯(cuò)的調(diào)理方式。
2陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的患者，進(jìn)行調(diào)理還可以食療的方式來進(jìn)行，主要就是在治療陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少期間愛你少吃一些生冷和刺激性辛辣性質(zhì)的食物，多吃一些健康的水果蔬菜。
3最后，患者在進(jìn)行陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的調(diào)理，建議多出去走走，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，對(duì)于陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的患者進(jìn)行恢復(fù)都是非常有利的，患者要做到保持勞逸互相結(jié)合的原則
注意事項(xiàng)：
這些都是根據(jù)陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的一些具體情況進(jìn)行的講解，希望能夠幫助到各位陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少的患者朋友們，早日治愈陰虛火旺體質(zhì)月經(jīng)量變少疾病，早日幫助患者過上正常的生活。