手背上哪個穴位治頸椎病

現(xiàn)代人工作忙碌，生活節(jié)奏快壓力大，長期伏案工作、使用電腦，不注意頸椎保健，導致目前頸椎病發(fā)病率逐年升高。

頸椎病主要是由于頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤突出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，導致一系列功能障礙的臨床綜合征。頸椎位于頭部、胸部與上肢之間、又是脊柱椎骨中體積最小，但靈活性最大、活動頻率最高、負重較大的節(jié)段，由于承受各種負荷、勞損，甚至外傷，所以極易發(fā)生退變。長時間頸部處于一個姿勢、伏案工作、操作電腦、低頭看手機、高枕等易造成頸部肌肉勞損、頸椎退變。

頸椎病四個信號，不可不知！

怎樣才能知道自己的頸椎是否 健康 ？在日常生活中，身體出現(xiàn)四個小信號，就預示著頸椎可能出了問題。

1、長時低頭伏案工作，感覺到頭暈難受;

2、不明原因的肩頸酸痛，手臂發(fā)麻;

3、正常直行走路卻常出現(xiàn)“跑偏”問題;

4、經常有不明原因的頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區(qū)疼痛等一系列癥狀。

如果這四個信號中，有一項符合自己，那就要格外注意保護頸椎、預防頸椎病了！

日常生活中出現(xiàn)頸部后方疼痛的癥狀，則應警惕頸椎病的發(fā)生，是機體對疾病的預警信號，它想告訴你的其實是該讓你的頸椎休息休息了。當只是存在頸肩部不適的時候，大多都是勞損導致的肌筋膜炎，若不在早期加以控制，會形成慢性疼痛，容易反復發(fā)作，留下“病根”。

更可怕的是，醫(yī)學上還發(fā)現(xiàn)頸椎病至少可引發(fā)全身70種病癥，以下是幾種常見的病癥。

頭暈

頭暈是椎動脈型頸椎病病人的常見癥狀。病人因為頸部的伸展或旋轉而改變體位誘發(fā)眩暈癥狀。前庭神經核缺血性病變引起的眩暈，一般持續(xù)時間較短，數秒至數分鐘即消失，發(fā)病時病人可有輕度失神及運動失調，表現(xiàn)為行走不穩(wěn)或斜向一方；迷路缺血性病變引起的眩暈不伴意識障礙。

視力障礙

視力下降、眼脹痛、怕光、流淚等，甚至還可能失明。

癱瘓

癱瘓是一種不可逆的病理變化。

部分脊髓型或以脊髓型為主的混合其他類型的頸椎病，由于得不到系統(tǒng)地良好地治療，導致疾病病因不能根除，隨著病變發(fā)展，病人出現(xiàn)的癥狀也會越來越嚴重，出現(xiàn)脊髓變性液化這樣的不可逆病理變化，那么癱瘓也就無法避免了。

一、落枕穴

位置：在手背上，在中指和食指相對的掌骨之間，兩指骨盡頭起，向外一拇指寬處就是落枕穴。如果平時落枕的時候，也可以按壓這個位置，特別是有些人經常性落枕，這是頸椎病的前兆。

按摩方法：用食指或中指的指腹側面，用較大力氣來回按壓，有酸脹感就行，可以治療落枕，手臂痛，對治療肩周炎和頸椎病有明顯作用。

二．后溪穴

位置：握起拳頭，小拇指根處，凸起的橫紋處就是后溪穴。

按摩方法：指腹按壓五分鐘，有酸脹感為止。有個很簡單的方法，手握拳，在桌子上一直磨蹭。按摩這個穴位可以調理頭痛、脖子痛、頸部扭傷、耳鳴、耳聾等，對治療頸椎病有輔助作用。

三、外關穴

位置：手腕橫紋向上，大約有三個手指寬的位置就是外關穴。

按摩方法:按壓這個位置大約5分鐘，有酸脹感即可。對頭痛、偏頭痛、頰痛、目赤腫痛、耳鳴、耳聾、肘部酸痛、手臂疼痛等都有緩解作用，常按摩這個位置可以緩解頸椎病，對肩周炎也有效。

1．只要患上頸椎病，就說明身體內的血少、血寒，就要忌掉一切的寒涼食物，多吃性平、性溫的食物，同時要避免受寒涼，注意保暖。

2．運用食療補血液的同時，如能堅持每天用背部撞墻半小時是預防頸椎病最好的方法。

3．有頸椎不適時，每晚泡腳時最好將手及手臂也一同泡，全身發(fā)熱后，乘熱拍打左右頸肩各一百多次，會明顯的感動頸肩部的放松。

4．平時感到頸肩不適時或落枕時，可以按壓耳朵上的頸肩部的區(qū)域，找到最痛的點，最好是請別人幫著按壓，力度大，效果好。

兩只耳朵在該穴位都要按壓5～10分鐘，落枕的病人當時就能減輕，頸椎的不適也會有所緩解。

提起手上三個穴位一分鐘治頸椎，大家都知道，有人問緩解頸椎疼有那些穴位 ？都在那？，另外，還有人想問治的幾個穴位，你知道這是怎么回事？其實穴位治療頸椎，下面就一起來看看緩解頸椎疼有那些穴位 ？都在那？，希望能夠幫助到大家！

手上頸椎痛點的準確位置圖。

您好！病變多發(fā)于4,5,6椎體之間，多有頭痛頭暈，手指麻木肩膀酸沉的癥狀，頸部的大椎穴是關鍵；若雙臂麻木，不能忽視雙側肩井穴。手上哪個部位治頸椎疼。

祝早日康復。手上一分鐘治好。

胸背手足頸項肩膀腰膝痛（、肩周炎、胸背痛、手足痛不能勞動、口臭口燥）等，是痰涎心隔上下所引起的筋骨牽引所致。晚上睡覺有流口水的現(xiàn)象，喉中有鋸聲。、肩周炎，胸背手足肩膀腰膝痛分為急性和慢性兩種，大多數患者為慢性，臨床常表現(xiàn)不頸既稱（頸椎）、肩膀既稱（肩周），肩上背胛背及胸前區(qū)疼痛，手足麻木或痛，甚至癱瘓不能勞動、自理。此類病可發(fā)生任何年齡，以40歲的中老年為多。

頸肩胸背手足腰膝痛，是臨床常見的疾病，隨著經濟的發(fā)展，人們生活節(jié)奏越來越快，加上一些職業(yè)的特點，如：電腦操作員、司機會計等，其頸肩腰胸背每天都處于高度的負荷狀態(tài)。然而，臨床對此類疾病的診療，無論患者還是，則往往重**，輕預防和功能鍛煉。古人，早就認識到，也就是說**頸肩腰胸背手足腰膝痛患者要從平時的預防和鍛煉開始。卻往往因為工作忙，或缺乏針對性的鍛煉的知識和經驗。因此，治病效果差，甚至，增加患者的痛苦，加重其經濟負擔，導致**時機而轉為慢。富貴包的反射點。

在現(xiàn)實生活中，大多數醫(yī)生不知道此類疾病的根源在那，更不知道其病的**方法。在束手無策的同時，只用那些、筋骨牽引或吃些通筋舒骨的**或止痛藥等，這樣下去只能是治表不治本，所以導致此類疾病的嚴重性，給人們帶來了痛苦?？傊洳〉闹饕≡丛谟?，痰涎心隔上下（心腹積水或胸隔積水），會造成頭痛（腦供血不足），、肩周炎、手足痛不能勞動、胸背痛、腰膝痛、口臭口干、口流唾液、晚上睡覺喉中有鋸聲（打鼾咯）?？偠灾?，**此類疾病藥理分析如下：董氏一針**。

～～：瀉水飲，治水腫，水鼓，痰飲，瘰疬，癰疽腫?！侗窘洝罚骸爸魇?，腹?jié)M急痛，積聚，中風皮膚手足痛，吐逆?！薄秳e錄》：“主頸液癰腫，頭痛發(fā)汗，利大小腸?！薄冬F(xiàn)代實用**》：“用于壯實體質之腹水，全身水腫，胸脅膜積水等?！薄毒V目》：“治痰之本，痰之本水也，濕也，得氣與水，則凝滯而為痰，為飲，為涕，為癖?！莒钆K腑之水濕，～～能行經之水濕?！苌⑵だ锬ね庵禋?，惟善用者能收奇功也?！薄珵a水飲，通二便，治水腫脹滿，留飲，結胸，癲癇，噎隔，積聚，二便不通?！端幮哉摗罚骸澳転a十二種水痰，治心腹堅滿，下水，去痰水，主皮膚浮腫?！薄墩渲槟摇罚骸八Y胸中，非～～不能除?！薄豪麣饣硖?，濕中散寒，通絡止痛，治痰飲咳嗽，胸脅脹滿疼痛，反胃嘔吐，中風不語，痹痛麻木，腳氣陰疽，腫，跌打腫痛，。朱震享：“痰肋下及皮里膜外非～～～莫能達，古方～～～用～～～正此之義也?！比绻么祟惣膊〉幕颊?，用此**治之，則痊愈也。每天只需服4克，而一次性的，用生姜沖開水送服，輕者八天，重者一十五天痊愈，不復發(fā)。

火罐，拔大椎穴一分鐘治好 按手背上。

一陽指點穴法，點按肩井，秉風，90秒以上。頸椎手上哪個部位圖解。

滾法，滾肩頸部頸椎1～7節(jié)位置圖。

每天一次

7?10天一療程頸椎不好按手上哪個部位。

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很多人都有過落枕的經歷，落枕又稱頸部傷筋，常見的原因是睡覺時頸部位置不當，或枕頭高度不合適，或局部受了風寒，導致頸部前后俯仰或左右轉動時疼痛，甚至不敢活動頸部，有的還會牽涉到上肢的疼痛麻木。

這里教你一個簡單的方法，或許可以幫你暫時緩解疼痛。方法就是按摩手上的落枕穴。落枕穴在手背，第二、第三掌骨間，指掌關節(jié)后約0.5寸。先找到穴位的標準定位，然后在標準定位局部找最明顯壓痛點 ，再用力按壓此處，一定要注意邊按壓邊嘗試著頸部前后左右活動，如果按壓到位疼痛就會好轉?；蛘哂靡淮绲暮玲樶槾踢@個點，有酸麻脹痛的針感后，邊運針邊活動頸部效果會更好。疼痛比較重的可以配合按壓或針刺昆侖穴或懸鐘穴，均是邊運針邊活動頸部。

如果是風寒引起的，可以配合局部拔罐，可選大椎、風門、肩髃、天宗、風市，風池等穴位。

注意：如果經常反復落枕，一般患有頸椎病。