寶寶陰虛舌相怎么調(diào)理

一般來(lái)說(shuō)，脾虛都是后天喂養(yǎng)不當(dāng)引起的，所以健脾最基本的方法是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，同時(shí)可以采用一些食療方案。

那么脾胃虛弱的孩子首先都應(yīng)忌生冷的，不但涼茶、冷飲和雪糕要少吃。要多吃的，應(yīng)是健脾益氣的食物，比如是山藥、蓮子、大棗，香菇和粟子。建議用食療法調(diào)理，粥是不錯(cuò)的首選，因?yàn)橹嗉瓤梢责B(yǎng)胃，又容易消化吸收 。推薦下面這些粥可以很好她幫助脾胃虛弱的孩子健脾養(yǎng)胃。家長(zhǎng)可以多做一些給孩子吃。

首先是山藥蓮子粥，做法：取適量的鮮山藥50克，去芯蓮子30克、粳米50克一起煮成粥就可以了。注意蓮子和粥都要煮爛些，這樣才容易消化吸收。體態(tài)偏瘦、食欲不振的孩子，可以適當(dāng)多吃點(diǎn)。

其次是紅棗小米粥。紅棗10 顆去核、小米30克。先將小米炒至略黃，然后加入紅棗和適量的水，用大火燒開(kāi)后再改用小火煮成粥。對(duì)于消化不良并且伴有厭食的脾胃虛弱的孩子來(lái)說(shuō)，這道粥是非常對(duì)癥的。

最后是麥冬沙參扁豆粥。沙參、麥冬可以生津，潤(rùn)肺養(yǎng)陰、清養(yǎng)肺胃，白扁豆能夠健脾止瀉，這道粥對(duì)于燥傷肺胃，津液虧損的孩子有很好的食療效果。做法：沙參、麥冬各10克，白扁豆15克，粳米50克。將沙參、麥冬加水煮20分鐘取汁，用此汁液與粳米、白扁豆一起煮成粥。舌頭紅、手足心熱，便秘的孩子可以多喝一些。

陰虛火旺即陰液不足造成相對(duì)的火旺，常見(jiàn)的治療藥物如下：

一、地黃類(lèi)藥物：是治療陰虛火旺最有代表的方劑。

1、知柏地黃丸：其中知柏地黃丸的清熱、滋陰作用最為顯著；

2、六味地黃丸：主要由山萸肉、熟地、丹皮、山藥等六種藥組成，可起到滋腎陰的作用。

若出現(xiàn)陰虛火旺造成的腎陰不足、口干舌燥、盜汗，以及滑精、失眠、骨蒸、潮熱等癥狀，單服六味地黃丸即可。但是若癥狀較為嚴(yán)重，出現(xiàn)口舌生瘡、小便短赤、尿道灼熱等情況，則需加用清火的知母和黃柏來(lái)進(jìn)行治療。

二、湯藥：

使用如具有滋陰作用的麥冬、南北沙參、玉竹等，以及能夠起到清火作用的菊花、薄荷、丹皮等進(jìn)行組方，需經(jīng)過(guò)辯證再治療。

　　寶寶如果經(jīng)常有陰虛肺熱的癥狀，最好是通過(guò)檢查后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇中藥進(jìn)行調(diào)理。對(duì)于寶寶身體虛弱，平時(shí)盡量注意改善飲食，而且在平時(shí)盡量注意調(diào)理寶寶的消化，避免寶寶上火，一般寶寶出現(xiàn)陰虛肺熱腫，會(huì)出現(xiàn)咳嗽，喘氣以及痰液粘稠口干舌燥等現(xiàn)象，所以盡量注意檢查后積極配合治療。平時(shí)注意寶寶的保暖，盡量保持室內(nèi)的濕度，避免室內(nèi)過(guò)于干燥，導(dǎo)致寶寶身體不適。以下是我為大家整理兒童陰虛肺熱怎么調(diào)理的相關(guān)內(nèi)容，僅供參考，希望能夠幫助大家！ 　

　　蘿卜羊肉湯

　　食療方法：

　　食材：蘿卜1500克，羊肉500克

　　做法：

　　1、蘿卜去皮后清洗干凈，然后將蘿卜切成3厘米左右的滾刀塊，備用；羊肉清洗干凈，去筋膜后切成2。5厘米見(jiàn)方的塊，備用；

　　2、在鍋中放入適量的清水并且放入準(zhǔn)備好的.羊肉，沸水焯約2分鐘后撈出瀝水。這個(gè)時(shí)候再將羊肉置武火上燒沸后改用文火煮約30分鐘，接著放入準(zhǔn)備好的蘿卜塊同煮，等到羊肉熟爛即可食用。

　　蘿卜羊肉湯本湯具有很好的補(bǔ)虛弱的作用，除此之外還能夠除痰濕，尤其是對(duì)脾肺氣虛、痰濕較盛的兒童更加具有治療效果。

　　砂仁肚條

　　食材：砂仁末10克，豬肚1000克，胡椒粉3克，花椒5克，生姜15克，蔥白15克，食用油100克，紹酒50克，味精3克，濕淀粉20克，鹽5克

　　做法：

　　1、豬肚清洗干凈，備用；

　　2、清洗干凈的豬肚放入鍋中焯透，然后撈出并且剖去內(nèi)膜，然后在鍋中放入清湯并且把豬肚與蔥、姜、花椒一起放入煮熟。完全煮熟后再切成指條，同時(shí)將原湯500克燒開(kāi)，放入豬肚、砂仁末、胡椒粉、紹酒、食用油、味精等調(diào)味料，最后再用濕淀粉勾芡即可食用。

　　砂仁肚條的功效主要以醒脾化濕為主，尤其是對(duì)脾虛濕盛，痰濕干肺的兒童最為適合。因此有陰虛肺熱的患兒，在平時(shí)生活中媽媽不妨多做些砂仁肚條讓其食用。

　　陰虛肺熱鑒別

　　1、肺熱只是肺陰虛證的一個(gè)表現(xiàn)。并且還有肺熱熾盛證和肺熱腸結(jié)證等，比較復(fù)雜。

　　肺陰虛證是津液消耗，肺失濡養(yǎng)而出現(xiàn)的陰津不足，宣降失職，虛熱內(nèi)生等臨床表現(xiàn)的概稱(chēng)。多因久病虧耗，勞傷過(guò)度所致。

　　主要臨床表現(xiàn)為：干咳，痰少而粘，或痰中帶血，咽干，聲音嘶啞，形體消瘦，午后潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。

　　肺陰虛常見(jiàn)于“咳嗽”、“肺癆”、“咳血”、“肺痿”等疾病中。

　　2、陰虛肺熱證是指熱病邪或內(nèi)熱虛火灼傷肺津，以致肺熱熾盛，陰液虧虛的癥候，又稱(chēng)肺熱津傷證、肺熱陰虛證。多由火熱之邪留連，耗傷肺陰，或久病虧耗，勞傷過(guò)度，虛火內(nèi)生所致。

　　主要臨床表現(xiàn)為：發(fā)熱，口渴，咳嗽少痰，氣喘，便秘尿黃，舌紅苔黃少津，脈數(shù)等。

　　陰虛肺熱證常見(jiàn)于“咳嗽”、“肺癆”、“肺痿”、“虛勞”、“瘺證”等疾病中。

　　陰虛肺熱有何危害

　　1、肺陰虛損，久病不愈，影響人體衛(wèi)外機(jī)能，易感受外邪，而見(jiàn)惡寒發(fā)熱，頭痛鼻塞，干咳少痰，咽喉疼痛等外感表證。

　　2、由于肺陰虛損，子盜母氣，脾胃受累，而見(jiàn)食少納呆，腹脹便溏漸致形體消瘦。

　　3、肺陰不足，陰虛火旺，火傷肺絡(luò)，而見(jiàn)咳嗽咯血，潮熱顴紅等虛損之癥。

　　肺氣陰兩虛證既可由肺陰虛證，陰損及陽(yáng)，演變而來(lái)，也能由肺氣虛證，汗出過(guò)多，或過(guò)服溫?zé)幔馃峤訇幇l(fā)展而成，臨床除干咳少痰，或痰中帶血，口燥咽干，聲音嘶啞等肺陰虛表現(xiàn)外，還同時(shí)有喘咳氣短，聲音低怯，自汗畏風(fēng)，容易感冒等肺氣虛證，可資鑒別。

　　肺熱其實(shí)挺讓人苦惱的，因?yàn)?，你如果不能得到及時(shí)治療的話(huà)，他也許會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，所以說(shuō)你一定要抓緊時(shí)間治療，醫(yī)生給你開(kāi)藥吃，最好還是按時(shí)吃藥，如果只靠吃食物調(diào)節(jié)的話(huà)，效果還是挺慢的。

陰虛”寶寶食譜：百合枸杞豬肉粥 　
　陰虛的寶寶一般偏瘦，睡覺(jué)多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類(lèi)寶寶容易因汗多而著涼、感冒，建議食用“百合枸杞肉片粥”來(lái)滋補(bǔ)。材料：百合20—30克、枸杞10克、豬肉碎和米適量。