艾葉泡水喝有什么用

端午節(jié)的時候，艾葉是我們見到很多的，但是同時它也是屬于一種藥材，有著很好的效用價值。但是很多人都不知道艾葉煮水喝有什么功效？一般來講有著止血，治感冒，治療支氣管炎和神經衰弱的功效。同時也要艾葉煮水的作用，主要包括有增強抵抗力，鎮(zhèn)靜安神，殺菌消毒，驅寒的作用。

1、止血

艾葉煮水有一定的止血作用。一般的用于女性月經不調，月經過多，崩漏帶下、下血等癥狀。用艾葉煮開水喝，保持每天早晚一次，并且不能在空腹的時候喝，這樣有很好的止血功效，主要用于婦女虛寒性的出血癥，對婦女下血預防很適宜。

2、治感冒

要想知道艾葉煮水喝有什么功效，其中最大的功效就是可以治療感冒。如果由感冒引起的頭痛，流鼻涕，濕熱，虛汗，喉嚨疼等癥狀，用若干艾葉，裝入一個小麻袋中，然后放入沸水中煮大概30分鐘即可，對感冒的治療有很好的效果。

3、治療支氣管炎

由于艾葉里面含有多種微量元素，對于支氣管炎有著很好的預防和治療作用。一般用于中老年的病發(fā)癥，因為艾葉有止咳，平喘，化痰的功效，可以讓慢性支氣管炎或者哮喘的癥狀得到很大改善。最好將艾葉和水一起煮開，然后加入適量陳皮，少量糖稀，每天三次即可。

4、治療神經衰弱

艾葉煮水還有一定的治療神經衰弱作用。由于艾葉是一種很好的藥用效果和功效。對于一些神經衰弱的癥狀可以得到很大緩解，最好用艾葉煮開水，然后早晚煎服一次，可以抑制大腦神經系統(tǒng)的病菌的生長。從而起到防治神經系統(tǒng)衰弱的效果。

1、增強抵抗力

用新鮮的艾葉煮水喝，還可以增強人體對疾病的抵抗能力，同時還有一定的祛濕散寒，溫氣補血的作用。如果體寒的女性能以艾葉泡茶有很好的疏通管道，散寒止血的作用。而且經常用艾葉煮水喝的人的體質，會比正常人好一倍，會增加人體很多相對應的免疫力。

2、鎮(zhèn)靜安神

用于一些無心煩躁，體質虛弱，多病的人，用艾葉煮水喝或者用來泡澡有很好的緩解作用。由于艾葉里面的礦物質有很好的抗過敏和鎮(zhèn)靜作用，可以增強人體免疫系統(tǒng)的功能，從而抑制外來病菌的入侵，所以可以起到可以鎮(zhèn)靜的作用。

3、殺菌消毒

艾葉本身是一種很好的藥材，有著很好的殺菌消毒的作用。同樣的用艾葉煮水也有很好的效果，經常喝艾葉煮的水，會有利于身體健康，增加免疫力。而且用艾葉煮水還可以用于擦拭家具，或者清洗廚具。都可以起到殺菌消毒的作用，是一種天然的消毒劑。

4、驅寒

用艾葉煮水還可以用來泡腳，由于艾葉本身含有很多的藥用微量元素，可以加快人體的血液循環(huán)，促進人體的新陳代謝，增強人體免疫系統(tǒng)的功能。所以一般的由風寒引起的感冒，或者手腳冰冷的癥狀都可以得到很大緩解。最好每天泡手腳兩次即可。

結語： 通過以上介紹，相信大家了解到了艾葉煮水的對人體的作用和功效，掌握以上要點，就可以讓我們的身體更為健康。

1 艾草泡水喝的功效與作用1、暖宮安胎

艾草作為一種中藥食材，在《本草從新》醫(yī)書上有記載，艾草具有逐寒濕，暖子宮，止諸血，溫中開郁，調經安胎的作用，將其泡水具有治療胎動不安的功效。

艾草含有的反式葦醇、Ⅰ-α-松油醇、β-丁香烯成分，具有較強的平喘、止咳作用，對于支氣管哮喘和哮喘型慢性支氣管炎有治療的作用，如風寒感冒并伴有咳嗽的人群，可適量飲用艾草水平喘止咳。

艾草性溫，具有調經止痛的功效，臨床上常作為婦科用藥，將其煮水喝適用于虛寒性出血及腹痛，對于婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效，女性如果有痛經或者月經不調的情況，最好在來月經前或月經過后食用。

艾草泡水本身含有較多的水分，喝后可以增加體內水分含量，促進尿液排出；同時艾草水味道微苦，可降低食欲，又具有飽腹感，能減少其它高熱量食物的攝入，因此艾草泡水喝還具有利尿減肥的功效。

艾草性溫，溫可散寒，可去除體內伏寒久濕，對于虛寒病癥如風寒感冒、虛寒胃痛等有較好的治療效果。

有些過敏體質者，食用艾草之后會出現(xiàn)紅點、瘙癢等過敏情況，這種人群是不宜食用的，以免對自身健康不利。

兒童身體還處于發(fā)展階段，各大器官并不完善，而艾草是一種中藥材，有一定的副作用，食用后會影響身體發(fā)育。

中醫(yī)認為艾草具有溫經止血的效果，對于月經期女性來說，最好不要食用，因為身體本身比較虛弱，食用的話會造成月經不調、腹痛等不適情況。

艾草水性味偏溫，適宜體寒人群飲用，如陰虛火熱者服用，可增加自身的燥熱之氣，從而加重病情。

根據情況決定。

艾葉含揮發(fā)油、蒿醇、芳樟醇、樟腦以及水芹烯等多種有效成分，煮水飲用具有上述功效，如果本身寒濕等癥狀較為嚴重的話，是可以選擇持續(xù)一段時間每天喝艾葉水的，但等到癥狀穩(wěn)定或者緩解的時候，就應該及時停下來，適當調整飲用時間。

但同時艾葉性質溫熱，每天喝一杯的話，容易導致身體出現(xiàn)上火等癥狀，并且艾葉是中草藥，頻繁食用可能會有一定的副作用，不是對癥服用艾葉水的人群不宜天天喝。

艾葉紅糖姜水

功效：艾葉暖宮止痛，紅糖補血，姜驅寒。

食材：艾葉20克、姜適量、紅糖25克。

做法

1、將艾葉洗凈，放入鍋內。

2、加水1000毫升，燒沸，再用文火煮25分鐘，?；稹?

3、過濾，收取藥液，備用。

4、紅糖、姜片放入艾葉藥液中，燒沸，再用文火煮8分鐘即成。