流行性肌痛是什么病怎么治療

肌肉酸痛分為2種，一種是運(yùn)動(dòng)時(shí)或運(yùn)動(dòng)完即刻出現(xiàn)的肌肉酸痛，這是由于乳酸推積所致，因?yàn)檫@時(shí)乳酸含量達(dá)到高峰；另一種是運(yùn)動(dòng)第二天或第三天肌肉酸痛，這種酸痛大多因肌肉損傷所致；偶爾的肌肉纖維損傷導(dǎo)致的肌肉酸痛不足為奇，因?yàn)榧∪獾纳L(zhǎng)的過(guò)程就是肌纖維的破壞到恢復(fù)的超量恢復(fù)過(guò)程，但長(zhǎng)時(shí)間或劇烈的肌肉酸痛就是訓(xùn)練過(guò)度的體現(xiàn)，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大危害。 預(yù)防的肌肉酸痛的方法有： 1、做好健身前后的肌肉拉伸動(dòng)作，以靜態(tài)拉伸為主。 2、一定要循序漸進(jìn)的原則，無(wú)論是負(fù)重還是訓(xùn)練強(qiáng)度，對(duì)于初練的人無(wú)負(fù)重健身尚且出現(xiàn)肌肉酸痛，何況是負(fù)重呢，無(wú)論你能舉起多大的重量，都要從零強(qiáng)度慢慢加上去。 3、健身后補(bǔ)充蛋白質(zhì)和碳水化合物進(jìn)行肌肉的修復(fù)。 一旦在健身中出現(xiàn)肌肉拉傷的情況，可以采用冷敷和熱敷的方法消除酸痛，1到2天的冷敷緩解疼痛，接著1到2天的熱敷徹底消除疼痛，期間可以做一些簡(jiǎn)單活動(dòng)，如散步和伸展運(yùn)動(dòng)等。祝你早日成功，如對(duì)您有用請(qǐng)【選為滿(mǎn)意回答】，給個(gè)【贊同】表示鼓勵(lì)。謝謝

證名。胸部正中或偏側(cè)作痛。出《素問(wèn)·脈解篇》。多與心、肺、肝三臟有關(guān)。《素問(wèn)·臟氣法時(shí)論》：“心病者，胸中痛。”《醫(yī)碥·胸痛》：“胸者，肺之部分，則其痛尤多屬肺可知?！逼洳《鄬贇鉁?，氣滯則痰飲亦停，治宜行氣除飲?！峨s病源流犀燭·胸膈脊背乳病源流》：“胸者，肝之分，肺心脾肝膽腎心包七經(jīng)脈俱至胸，然諸經(jīng)雖能令胸滿(mǎn)氣短，而不能使之痛，惟肝獨(dú)令胸痛，故屬肝病?！备翁?，胸痛引腰，宜補(bǔ)腎，補(bǔ)腎所以補(bǔ)肝也，用六味丸加首烏、牛膝；肝實(shí)，胸痛不能轉(zhuǎn)側(cè)，善太息，宜疏肝，用寬胸飲；胸痛常欲蹈壓其胸，先未痛，但欲飲熱，名曰肝著，用旋復(fù)湯；胸痛短氣，是水氣，用五苓散；胸痛痞塞，痰氣為害，用二陳湯；胸痹急痛如錐刺，難于俯仰，汗出，或徹背上，用生韭汁；胸痹痛引背，喘息咳唾短氣，寸沉遲，關(guān)緊數(shù)，用栝蔞薤白白酒湯，加半夏尤妙。胸膈隱痛，為腎虛不能納氣，氣虛不能生血，用補(bǔ)肝散。亦指膈痛或胸痹之重者?！夺t(yī)宗必讀·心腹諸痛》：“胸痛即膈痛。”《醫(yī)宗金鑒·訂正金匱要略注》卷二十：“胸痹之病，輕者即今之胸滿(mǎn)，重者即今之胸痛也?！眳⒁?jiàn)胸痹、膈痛條。

　　在日常診治病人中，常遇到一些患者，主訴胸悶、心慌、胸痛，自認(rèn)為患了“心臟病”， 憂(yōu)心忡忡地來(lái)院就診。但大多病人經(jīng)檢查：X攝片、心電圖及超聲心電圖檢查均正常。這并非是器質(zhì)性心臟病，而是一種以心血管癥狀為主的功能性失調(diào)的心臟神經(jīng)官能癥（即心臟植物神經(jīng)功能紊亂癥）。
　　心臟為何有神經(jīng)官能癥呢？由于焦慮、緊張、情緒激動(dòng)、精神創(chuàng)傷等因素的作用，中樞的興奮和抑制過(guò)程發(fā)生障礙，受植物神經(jīng)調(diào)節(jié)的心血管系統(tǒng)也隨著發(fā)生紊亂，引起了一系列交感神經(jīng)張力過(guò)高的癥狀。此外，過(guò)度勞累，體力活動(dòng)過(guò)少，循環(huán)系統(tǒng)缺乏適當(dāng)鍛煉，以致稍有活動(dòng)或少許勞累即不能適應(yīng)，因而產(chǎn)生過(guò)度的心血管反應(yīng)而致本病。
　　心臟神經(jīng)官能癥是全身神經(jīng)官能癥的一種（即植物神經(jīng)功能紊亂在心血官系統(tǒng)的表現(xiàn)），其癥狀表現(xiàn)是多種多樣的，最普通的自覺(jué)癥狀是心悸、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛和全身乏力等，還有容易激動(dòng)、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢(mèng)等表現(xiàn)。
　　本病雖沒(méi)有生命之虞，但病情時(shí)好時(shí)壞，遷延不愈，嚴(yán)重者甚至不能正常生活和工作，使患者飽受痛苦。由于本病患者心臟并無(wú)器質(zhì)性病理改變，長(zhǎng)期來(lái)往往得不到足夠重視，有關(guān)研究報(bào)道不多。臨床上由于其缺乏有效的診斷手段和治療措施，造成漏診和誤治情況并不少見(jiàn)，尤其是當(dāng)本病有少量早搏或ST－T改變時(shí)，如果不再做進(jìn)一步檢查排除，患者常會(huì)被誤作病毒性心肌炎或冠心病等進(jìn)行治療，結(jié)果適得其反。-心臟神經(jīng)官能癥特效治療方法：
　　植物神調(diào)膠囊服用方法：每日2粒，早晨中午各1粒，飯前飯后均可服用；

　　[發(fā)病原因]
　　1.炎癥 皮炎、非化膿性肋軟骨炎、帶狀皰疹、肌炎、流行性肌痛(epidemic myalgia)、胸膜炎、心包炎、縱隔炎、食管炎等。
　　2.內(nèi)臟缺血 心絞痛、急性心肌梗塞、心肌病、肺梗塞等。
　　3.腫瘤 原發(fā)性肺癌、縱隔腫瘤、骨髓瘤、白血病等的壓迫或浸潤(rùn)。
　　4.其他原因 自發(fā)性氣胸、胸主動(dòng)脈瘤、夾層動(dòng)脈瘤、過(guò)度換氣綜合征、外傷等。 5.心臟神經(jīng)官能癥。
　　[臨床表現(xiàn)]
　　1.胸痛的部位 胸壁皮膚炎癥在罹患處皮膚出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等改變。帶狀皰疹呈多數(shù)小水皰群，沿神經(jīng)分布，不越過(guò)中線，有明顯的痛感。流行性肌痛時(shí)可出現(xiàn)胸、腹部肌肉劇烈疼痛，可向肩部、頸部放射。非化膿性肌軟骨炎多侵犯第1、2肋軟骨，患部隆起、疼痛劇烈，但皮膚多無(wú)紅腫。心絞痛與急性心肌梗塞的疼痛常位于胸骨后或心前區(qū)。食管疾患、膈疝、縱隔腫瘤的疼痛也位于胸骨后。自發(fā)性氣胸、急性胸膜炎、肺梗塞等常呈患側(cè)的劇烈胸痛。
　　2.胸痛的性質(zhì) 肋間神經(jīng)痛呈陣發(fā)性的灼痛或刺痛。肌痛則常呈酸痛。骨痛呈酸痛或錐痛。食管炎、膈疝常呈灼痛或灼熱感。心絞痛常呈壓榨樣痛，可伴有窒息感。主動(dòng)脈瘤侵蝕胸壁時(shí)呈錐痛。原發(fā)性肺癌、縱隔腫瘤可有胸部悶痛。
　　3.影響胸痛的因素 心絞痛常于用力或精神緊張時(shí)誘發(fā)，呈陣發(fā)性，含服亞硝酸甘油片迅速緩解。心肌梗塞常呈持續(xù)性劇痛，雖含服亞硝酸甘油片仍不緩解。心臟神經(jīng)官能癥所致胸痛則常因運(yùn)動(dòng)反而好轉(zhuǎn)。胸膜炎、自發(fā)性氣胸、心包炎的胸痛常因咳嗽或深呼吸而加劇。過(guò)度換氣綜合征(hyperventilation syndrome)則用紙袋回吸呼氣后胸痛可緩解。
　　胸痛伴隨下列癥狀，有提示診斷的意義：
　　1.伴咳嗽，常見(jiàn)于氣管、支氣管胸膜疾病。
　　2.伴吞咽困難，常見(jiàn)于食管疾病。
　　3.伴咯血，常見(jiàn)于肺結(jié)核、肺梗塞、原發(fā)性肺癌。
　　4.伴呼吸困難，常見(jiàn)于大葉性肺炎、自發(fā)性氣胸、滲出性胸膜炎、過(guò)度換氣綜合征等。
　　5.心絞痛、心肌梗塞常發(fā)病于高血壓動(dòng)脈硬化的基礎(chǔ)上。
　　[家庭應(yīng)急處理]
　　1.臥床休息，采取自由體位，如為胸膜炎所致者，朝患側(cè)臥可減輕疼痛。
　　2.局部熱敷。
　　3.口服止痛藥物，可選用阿斯匹林0.3～0.6g，每日3次；撲熱息痛0.25～0.5g，每日3次，或消炎痛25mg，每日3次。若加用安定5mg，每日3次，效果更好。
　　4.若疑為心絞痛者，可舌下含服硝酸甘油或心痛定5～10mg。
　　5.經(jīng)上述緊急處理后疼痛仍未緩解時(shí)，應(yīng)速送醫(yī)院急救。

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吃幾天復(fù)方參片能止痛。桔皮泡茶喝也有好處，說(shuō)不定是胃氣引起痛。臨床癥狀1. 胸痛的部位胸壁皮膚炎癥在罹患處皮膚出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等改變。帶狀皰疹呈多數(shù)小水皰群，沿神經(jīng)分布，不越過(guò)中線，有明顯的痛感。流行性肌痛時(shí)可出現(xiàn)胸、腹部肌肉劇烈疼痛，可向肩部、頸部放射。非化膿性肌軟骨炎多侵犯第1、2肋軟骨，患部隆起、疼痛劇烈，但皮膚多無(wú)紅腫。心絞痛與急性心肌梗塞的疼痛常位于胸骨后或心前區(qū)。食管疾患、膈疝、縱隔腫瘤的疼痛也位于胸骨后。自發(fā)性氣胸、急性胸膜炎、肺梗塞等常呈患側(cè)的劇烈胸痛。評(píng)價(jià)胸痛的首要任務(wù)是區(qū)別呼吸系統(tǒng)的胸痛還是和其他系統(tǒng)有關(guān)的胸痛,這并非總是很容易.疼痛的性質(zhì)和發(fā)生的環(huán)境?？捎糜趨^(qū)分心絞痛或心肌梗死的疼痛；單純根據(jù)病史可能較難辨別間壁動(dòng)脈瘤所致的疼痛.