失眠用針灸有用嗎

用針刺推拿、針灸的方法可以調理。西方醫(yī)生認為失眠是由神經衰弱或精神壓力引起的，但傳統(tǒng)中醫(yī)對失眠有不同的看法。他們認為失眠是失眠和失眠癥的表現(xiàn)，通過分化和治療，失眠分為一下幾種不同類型的綜合征。虛弱、過度縱容或精子可能導致腎素缺乏和火光的繁盛。

因此，有這種失眠的病人經常會有很好的感覺？我這樣的人有騷動、易怒、聲學、健忘、舌頭涂抹的臉紅等等。過度的思考、過度的情緒波動，或者常常是煩躁情緒，都會導致肝臟智商的停滯。這種類型的失眠癥患者有交響樂，有明顯的易怒。如肝火和苦口子，硬的糞便，紅色的舌頭和黃色的舌頭。上了年紀，長病不愈，傷了神經也能導致氣血虛，這種失眠癥患者的臉色又黃又累，夜里的睡眠很淺，而且有很多夢和容易醒來的情況。

中國醫(yī)學傳統(tǒng)專業(yè)人員認為,失眠與肝炎和腎臟紊亂密切相關,因此,中國醫(yī)學專業(yè)人員主張更好地管理機構紊亂治療,而中國醫(yī)學醫(yī)生的治療現(xiàn)在有幾種方法。首先，中藥湯劑治療失眠癥。中藥的精華有，百合、紅棗仁、元志等藥材是常用的鎮(zhèn)靜劑，建議在中醫(yī)的幫助下，配合適合自己的中藥湯劑，堅持服用，通過緩慢調理身體，在失眠的治療中發(fā)揮作用。

此外，足底有許多穴位。在晚上睡覺之前，你不妨試著用中草藥泡一回腳。熱水能促進足部血的循環(huán)，幫助藥物滲入毛細血管，改善夜間睡眠質量。其次，針刺推拿治療失眠癥。我們的身體里有大大小小的穴位和經絡。中醫(yī)認為，這些特殊的體位會使人生病，因此我們可以通過針灸或按摩恢復經絡氣血，及時調整相關臟器，達到治療失眠的目的。治療失眠的常用穴位會有這三種百會穴、足三里、三陰交等。

針灸是一種比較常見的治療方式，一般針灸主要用于各種身體內分泌問題，所以針灸有很好的疏通人體氣血的作用，所以有的人在失眠的時候也會選擇針灸，但是失眠的原因有很多種，那么，一般針灸是否對失眠真的有效果呢？針灸治療失眠好不好呢？
1、針灸能治療失眠嗎
中醫(yī)上講，人由于被七情所傷，即惱怒、憂思、悲恐、驚嚇而導致氣血、陰陽失和、臟腑功能失調，以至心神被擾，神不守舍而不寐。中醫(yī)對失眠有不同的治療方法，除中藥辨證治療外，常用的針灸治療失眠的方法有針刺治療、耳穴壓豆、隔藥物灸、藥物貼敷等。下面我們一起來了解下：
針刺治療主要是根據中醫(yī)辨證分型，選取相應的臟腑以及相關臟腑的背俞穴，配合特定的治療穴位進行針刺治療；耳穴壓豆除了可以運用中醫(yī)理論選取穴位外，還可以根據西醫(yī)學的全息理論選取部位壓豆；隔藥物灸及藥物貼敷均是結合了俞穴及藥物的治療作用。
除此之外，常配以電針、紅外線照射等輔助方法。一般情況下，每次治療約需40分鐘左右，失眠較為嚴重的可適當延長留針時間；每日治療一次或隔日治療一次均可。
針灸治療期間，也應當適當注意生活方面的配合。如不參加刺激性強的運動，不看過于緊張恐怖的文學影視作品，睡前適當做呼吸放松操等。
針灸治療失眠由來已久，之所以療效迅速，其奧妙就在于醫(yī)生可以根據每位患者的失眠類型，選擇不同的穴位，施以不同的針刺手法，在不同的時段進行治療。根據經驗，輕、中度失眠，當時既可入睡，重度失眠，也會逐漸減少藥物用量，直至停藥。
2、針灸治療失眠作用
1、調和陰陽
人體在睡眠正常的情況下，保持著陰陽相對平衡的狀態(tài)。如果有導致失眠的原因作祟，如心脾兩虛、陰虛火旺、心虛膽怯、胃氣不和等，均可導致陰陽失和而致失眠。
針灸治療失眠的關鍵，就在于根據證候的屬性來調節(jié)陰陽的偏盛偏衰，使機體歸于“陰平陽秘”，恢復其正常生理功能。如陽氣盛、陰氣虛可導致失眠。反之，陰氣盛、陽氣虛可導致嗜睡。兩者都可以取陰蹺的照海和陰蹺的申脈進行治療，但失眠應補陰瀉陽，嗜睡應補陽瀉陰。
2、扶正祛邪
扶正，就是扶助抗病能力；祛邪，就是祛除致病因素。失眠的發(fā)生、發(fā)展在一些情況下也是正氣與邪氣相互斗爭的過程，針灸可以扶正祛邪，故可收到改善睡眠之功。
如胃氣失和、心火熾盛、痰熱內擾、肝郁化火證型的失眠，皆因邪實而發(fā)，久則傷及正氣，使失眠更加纏綿難愈。
這時就應用針灸扶正祛邪，大凡針刺補法和艾灸皆有扶正的作用；針刺瀉法和放血有祛邪的作用，但在具體運用時，必須結合腧穴的特殊性來考慮。
3、針灸其他作用
1、舒筋活絡
我們在日常生活中若是出現(xiàn)了麻木、疼痛、腫脹這些身體表現(xiàn)都是因為身體氣血不通暢所致。氣血運行不通，也就是說身體的經絡不通暢。針灸通過穴位刺激，能夠舒筋活絡，身體氣血運行暢通了，自然就不會出現(xiàn)不適感。
2、調節(jié)陰陽平衡
古人認為，天地之道即為陰陽。想要身強體壯，就要保證身體陰陽處于平衡狀態(tài)。身體之所以出現(xiàn)各種病癥，都是因為身體陰陽失調。針灸的目的就是將身體從陰陽失調中慢慢調理回來，使身體最終達到陰陽平衡狀態(tài)。
3、扶正祛邪
人體一旦發(fā)生疾病，身體內的病邪之氣蓋過正氣。想要祛除身體的疾病，就是要將正氣壓過病邪之氣，并最終祛除病邪之氣。針灸治病，就是這樣的一個過程，其作用就是要扶正身體的正氣，祛除病邪之氣。
4、減肥
針灸減肥主要是通過針灸對身體穴位進行刺激。當然，想要局部瘦身的話，專業(yè)的醫(yī)師就會有選擇性的在身體找到相對應的減肥穴位進行針對性的刺激。就是這樣通過對穴位進行刺激，疏通身體經絡，調節(jié)氣血平衡。同時，在對穴位進行刺激的同時，也能夠直接作用于脂肪細胞，幫助燃燒脂肪。另外，針灸減肥還能夠幫助抑制食欲，沒有直接節(jié)食的痛苦，也能達到同樣的效果。