產(chǎn)后坐月子一定要戴帽子嗎？

很多老一輩人在照顧產(chǎn)婦月子的時候，都會嚴(yán)格要求產(chǎn)婦的衣著，不讓產(chǎn)婦穿的太薄，甚至還要求產(chǎn)婦戴帽子。但是現(xiàn)在的年輕產(chǎn)婦根本不相信老一輩人的這一套，都有自己的主見，那來了解下坐月子一定要帶帽子嗎？
產(chǎn)婦坐月子是不需要戴帽子的，但是前提是室內(nèi)的環(huán)境舒適，室溫保持在20-26度之間。如果室內(nèi)的溫度偏低，那可以使用電暖氣或者空調(diào)來升高室溫，不建議通過戴帽子來取暖。長期戴帽子的話產(chǎn)婦會對帽子產(chǎn)生依賴性，摘掉帽子后會導(dǎo)致頭部受風(fēng)，容易引發(fā)產(chǎn)后頭痛。
之所以不建議產(chǎn)婦在坐月子時候戴帽子，還有一個重要原因。那就是因為在坐月子的時候，產(chǎn)婦的身體代謝速速度要比平時更快，多數(shù)產(chǎn)婦都很容易出汗。如果再戴一頂帽子，那無疑會導(dǎo)致頭皮不透氣，很容易出現(xiàn)濕疹、痱子等頭皮問題。
其實現(xiàn)在的生活條件都不差，產(chǎn)婦坐月子的環(huán)境也能更舒適一些，根本不需要戴帽子來取暖。而且產(chǎn)婦也可以洗頭發(fā)，并不像傳統(tǒng)坐月子那樣不能洗頭發(fā)，只要及時的把頭發(fā)吹干，就不會影響產(chǎn)婦的身體健康。

我國傳統(tǒng)坐月子的觀念認(rèn)為，坐月子期間要注意防寒保暖，切忌頭部受涼。因此，一般坐月子都會帶帽子。那么，五月份坐月子要帶帽子嗎？5月份坐月子要帶帽子嗎？
五月份坐月子要戴帽子嗎
產(chǎn)婦產(chǎn)后抵抗力差，易受風(fēng)寒，因此要注意寒溫得當(dāng)，洗頭后及時用熱風(fēng)筒吹干頭發(fā)，嚴(yán)防風(fēng)、寒、暑、熱乘虛而入。產(chǎn)后注意避免頭部受寒即可，不一定非要戴帽子，特別是夏天戴厚厚的帽子出汗更多至浸濕頭發(fā)，而濕發(fā)起居往往導(dǎo)致頭部血管遇冷收縮，引發(fā)頭痛。

五月份坐月子能洗頭嗎
懷孕期間子宮增加的負(fù)擔(dān)是不可言喻的，單看之前與之后子宮的大小就知道，因此，在生產(chǎn)后要使子宮盡快恢復(fù)原狀。而要想子宮盡快的恢復(fù)功能，最重要的便是要將子宮內(nèi)的污血完全排出，如果能使子宮成為真空狀態(tài)，則荷爾蒙的分泌將會特別活躍，子宮的功能亦會比懷孕前更好！而洗頭，將會嚴(yán)重影響產(chǎn)后惡露的排除，只要頭皮一受涼，子宮里的污血馬上會 凝結(jié)成血塊不易排出，就算馬上吹干也不允許，況且用吹風(fēng)機來吹頭，是很容易引起頭風(fēng)及頭痛的。而子宮內(nèi)的廢血若不清除干凈，就很有可能會造成荷爾蒙不平衡以及內(nèi)分泌不協(xié)調(diào)，進(jìn)而產(chǎn)生許多并發(fā)的癥狀，所以產(chǎn)后三十天須絕對遵守不要洗頭，以免后患無窮！

坐月子期間注意個人衛(wèi)生
產(chǎn)婦的個人衛(wèi)生，傳統(tǒng)上認(rèn)為：產(chǎn)褥期不能洗澡，怕因此受風(fēng)受涼留下病根。實際上這種認(rèn)識是不合理的。

1、“月子”里產(chǎn)婦的會陰部分泌物較多，每天應(yīng)用溫開水清洗外陰部。勤換會陰墊并保持會陰部清潔和干燥。惡露會在大約產(chǎn)后4個星期至6個星期干凈。

2、一般產(chǎn)后一周可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

　　看電視劇的時候感覺劇中人物坐月子的產(chǎn)婦身份標(biāo)簽就是頭上戴著帽子，無論是古裝劇還是現(xiàn)代劇帽子似乎成了產(chǎn)婦的標(biāo)簽。其實不僅是電視劇中現(xiàn)實生活中也有坐月子期間戴帽子的傳統(tǒng)，老一輩人說月子里不戴帽子容易留下頭痛的病根，事實真的如此嗎?那么，產(chǎn)婦生產(chǎn)后需要戴帽子嗎　　

　　生完孩子之后產(chǎn)婦身體還很虛弱因為身體激素沒有恢復(fù)到孕前正常水平出現(xiàn)生理性盜汗，此時全身的毛孔是出于張開狀態(tài)，在這個時候吹風(fēng)就容易落下頭痛的毛病。

　　其實，產(chǎn)后注意避免頭部受寒即可，不一定非要戴帽子。產(chǎn)婦產(chǎn)后抵抗力差，易受風(fēng)寒，因此要注意寒溫得當(dāng)，洗頭后及時用熱風(fēng)筒吹干頭發(fā)，嚴(yán)防風(fēng)、寒、暑、熱乘虛而入。戴厚厚的帽子出汗更多至浸濕頭發(fā)，而濕發(fā)起居往往導(dǎo)致頭部血管遇冷收縮，引發(fā)頭痛。

　　產(chǎn)后是否需要戴帽子要根據(jù)新媽媽的身體狀況而定。

　　外出時需要戴上月子帽。秋冬氣溫下降風(fēng)大，在室外戴上月子帽不足為奇。但在炎熱的夏天，產(chǎn)婦們最好也戴上月子帽出門。夏天里，商場公交醫(yī)院等都開放空調(diào)，室內(nèi)室外溫差大，戴上月子帽讓產(chǎn)婦頭部更好地適應(yīng)溫度的變化。

　　在室內(nèi)時，產(chǎn)婦可以根據(jù)實際情況選擇戴不戴月子帽。一般產(chǎn)婦在坐月子時需要保持室內(nèi)通風(fēng)，但如果室內(nèi)對流大，或者產(chǎn)婦位置對著空調(diào)的出風(fēng)口，就需要戴上月子帽了。坐月子之后，孕婦若身體仍然虛弱，建議繼續(xù)戴月子帽一段時　　

　　根據(jù)老一輩的傳統(tǒng)說法，產(chǎn)婦雜坐月子期間是不能夠剪指甲的，說是怕招來“剪刀風(fēng)”，引起產(chǎn)婦身體一系列的不舒服，容易生病;對于傳統(tǒng)觀點的人，認(rèn)為既然老一輩人說不可以，那就先不剪，是對自己內(nèi)心的一種放心。

　　但是月子期間剪指甲容易引來“剪刀風(fēng)”是有科學(xué)依據(jù)的嗎?答案是：沒有科學(xué)依據(jù)，產(chǎn)婦在坐月子時是可以剪指甲的。

　　坐月子應(yīng)特別注意個人衛(wèi)生，反倒是坐月子期間不剪指甲會引起不必要的麻煩，比如指甲過長，容易導(dǎo)致細(xì)菌殘留。如果在護理寶寶的時候不小心劃傷baby，會導(dǎo)致寶寶皮膚發(fā)炎。因此，產(chǎn)婦為了個人衛(wèi)生以及寶寶的健康安全，還是要經(jīng)常剪指甲，避免出現(xiàn)不必要的健康隱患。

　　現(xiàn)在醫(yī)院設(shè)備非常齊全，剪指甲也有專門的剪刀，這樣可確保產(chǎn)婦手指不被指甲刀給弄破。

坐月子不一定要佩戴帽子。

坐月子期間戴帽子主要是為了防止頭部吹風(fēng)，因為女性在坐月子期間，由于身體比較虛弱，需要做好身體的保暖措施。如果到室外或長期處于溫度較低的環(huán)境中，孕婦可以佩戴純棉質(zhì)的帽子，透氣性相對較好。

坐月子期間要保持室內(nèi)空氣的通風(fēng)，盡量不要吹冷風(fēng)或者直對著電風(fēng)扇吹，只要做好身體的保暖，室內(nèi)的溫度相對恒定，并且沒有經(jīng)常被風(fēng)吹到，也可以不戴帽子。坐月子期間要保持良好的居住環(huán)境，根據(jù)天氣變化適當(dāng)增減衣物，同時也要注意個人衛(wèi)生。

做月子注意事項

1、坐月子期間產(chǎn)婦盡量要多臥床休息，特別是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，保證充足的睡眠時間，當(dāng)然也要適當(dāng)?shù)臅r候，下床做適量的運動。

2、產(chǎn)婦在月子期間必須要搞好個人衛(wèi)生，適當(dāng)?shù)南丛韬拖搭^是很有必要的，只是要注意不能盆浴，最好用溫水淋浴，在洗澡后要立即擦干身體，避免著涼。

3、坐月子是身體恢復(fù)的黃金時期，飲食對于產(chǎn)婦來說是非常重要的，家人們要細(xì)心的搭配好膳食，盡量做到營養(yǎng)均衡，飲食清淡，產(chǎn)婦自己要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。