按哪個(gè)穴位治關(guān)節(jié)炎
按哪個(gè)穴位治關(guān)節(jié)炎
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金錢草
2023-07-17 20:54:23
單純的通過按摩穴位并不可以治療關(guān)節(jié)炎的,首先患有關(guān)節(jié)炎癥的話,應(yīng)通過藥物控制并搭配針灸按摩理療的方式來(lái)進(jìn)行緩解治療,并且應(yīng)明確當(dāng)前具體的關(guān)節(jié)炎癥位置和嚴(yán)重程度,再次進(jìn)行按摩。
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常州-薛**
回復(fù)
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杭州-毛**
回復(fù)上了年紀(jì)的人,尤其是老年粘人,關(guān)節(jié)疼痛是必然的,但是,關(guān)節(jié)扭傷疼痛,按揉這2個(gè)穴位,止痛消腫,可惜知道的人太少了,你知道是哪兩個(gè)穴位嗎?
第一個(gè)穴位時(shí)陽(yáng)池穴。它位于位于腕背橫紋中,當(dāng)指總伸肌腱的尺側(cè)緣凹陷處,下為腕背側(cè)韌帶,在指伸肌腱(橈側(cè))與小指伸肌腱之間,主要的功能是生發(fā)陽(yáng)氣,溝通表里,緩解疲勞的作用??吹缴l(fā)陽(yáng)氣是不是有點(diǎn)小沖動(dòng)了?對(duì)于經(jīng)常擼管的宅男們這個(gè)學(xué)位是不是可以經(jīng)常按摩一下下呢?好處是緩解疲勞??!
第二個(gè)是陽(yáng)溪穴。它的位置是:當(dāng)拇短伸肌腱、拇長(zhǎng)伸肌腱之間,有頭靜脈,橈動(dòng)脈本干及其腕背支,布有橈神經(jīng)淺支。主治頭痛、目赤腫痛、耳聾、手腕痛。直刺或斜刺0.5-0.8寸。主要功能是清熱解毒,安神定志,舒筋活絡(luò)。這對(duì)于鍵盤俠們是一個(gè)好的學(xué)位,也是方便之極的,當(dāng)自己在網(wǎng)上噴完以后,那么,你要做的是什么?就是休息一下自己的腕關(guān)節(jié),之后就按摩這個(gè)穴位。
這些穴位的位置一定要知道,一定要找對(duì)了,要不然,得不償失的,因?yàn)榘茨Φ牟皇沁@個(gè)穴位的話,你就不能緩解疲勞,有可能是緩解胃部的癥狀了,當(dāng)然,你換個(gè)思路想,已經(jīng)治療了身體的某些病灶了,也是好的,這樣想的話,就不會(huì)是鍵盤俠了,是不是?
當(dāng)然,并不是說(shuō)鍵盤俠不好,有些鍵盤俠是五毛黨,也是為了生計(jì)而做的,我沒有做,你做過鍵盤俠嗎?你怎么看鍵盤俠?
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逍遙子
回復(fù)我把那六個(gè)穴位介紹給你,當(dāng)然不是固定的,可以根據(jù)不同的病情選擇不同的穴位,這六個(gè)穴位是治療踝關(guān)節(jié)炎和踝關(guān)節(jié)疼痛比較常用的六個(gè)。 一 昆侖 原為山名,“昆侖”指高大的意思,故名昆侖。 位置:位于外踝與跟腱之間的凹陷中。 主治:踝關(guān)節(jié)腫痛、頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、目眩、難產(chǎn)、胞衣不下。二 陽(yáng)陵泉 “陽(yáng)”指外側(cè)面;“陵”指高處,相當(dāng)腓骨小頭部,“泉”指腓骨小頭前下方小凹陷,故名陽(yáng)陵泉。 位置: 位于膝外側(cè),腓骨小頭前下方凹陷中。 主治:踝關(guān)節(jié)炎、膽道蛔蟲癥、肝膽疾患、脅肋病、口苦、坐骨神經(jīng)痛、下肢疼痛、肩痛、下肢外側(cè)麻木、胃痛、落枕。 三 絕骨(懸鐘) “懸”指掛的意思。古代孩子舞蹈時(shí)此處懸掛帶響的鐘形鈴,故名懸鐘。絕骨是因?yàn)殡韫呛缶壟c腓骨長(zhǎng)、短肌之間形成凹陷。好似斷絕成溝,故又名絕骨。 位置:位于外踝尖直上三寸,腓骨后緣。 主治:下肢麻痹、癱瘓、踝關(guān)節(jié)炎、腳氣、消化不良、偏頭疼、項(xiàng)強(qiáng)。 四 承山 “承”有承受的意思,該穴位于下腿后肌肉最隆起的地方好像小山,對(duì)人體起支持的作用,故名承山。 位置:位于小腿肚后的人字紋處之凹陷的頂端,足尖著地,足跟提起時(shí)尤為明顯。 主治:足跟痛、小腿肚轉(zhuǎn)筋、腰腿痛、痔瘡、肛裂、脫肛等。 五 申脈 “申”義同伸,“脈”指血脈、筋脈。有神筋、利腰的作用,故名申脈。位置:位于外踝下緣凹陷中。主治:踝關(guān)節(jié)炎、癲癇癥、腰腿酸痛、后頭痛、眩暈、胎位不正。 六 丘墟 高處稱“丘”;大丘稱“墟”,故名丘墟。 位置:外踝的前下緣凹陷處。 主治:踝關(guān)節(jié)炎、胸脅脹痛、下肢痿痹。