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金櫻子
2023-07-17 20:38:11
適當?shù)陌茨κ怯芯徑忸i椎病導致的頭痛頭暈等不適癥狀的效果的,建議如果是頸椎病患者的話,在日常的生活當中也要避免長時間的低頭,避免過度疲勞,可以服用一些中成藥!
最新回答共有5條回答
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常州-薛**
回復如果自己的頸椎只有因為疼痛的話,稍微讓專業(yè)的按摩師按摩一下,應該疼痛會大大的緩解。很多時候如果頸椎過于疼痛,是需要到專業(yè)的醫(yī)院進行治療的。保護好我們的頸椎,對于每一個人來說都是是非常重要的,希望每一個人在日常的生活中都要注意保護自己的頸椎。很多的人都覺得按摩對于治療頸椎疼和腰疼非常的有用。關于最近自己的頸椎疼,是否按摩一下就好了呢?以下是我的看法:
一、在按摩過頸椎之后,疼痛應該能夠有所緩解
很多的人如果長時間低頭工作或者是玩手機的話,頸椎就會出現(xiàn)疼痛。對于這種輕微的疼痛來說,到專業(yè)的按摩店讓按摩師傅按摩一下,疼痛很有可能會大大的緩解。再加上自己在平時的生活中注意保護頸椎的話,頸椎疼應該過幾天就能夠好了。
二、如果頸椎過疼的話,一定要到專業(yè)的醫(yī)院接受治療
不過如果自己的頸椎在按摩之后,疼痛并沒有緩解,而且這個疼痛已經(jīng)影響到了自己的正常生活,那么在這個時候,我們一定要到專業(yè)的醫(yī)院接受治療。如果頸椎過于疼痛,還沒有接受專業(yè)治療的話,那么很有可能會對我們的頸椎造成很多不可逆的傷害。
三、希望每一個人都能夠好好愛護自己的頸椎
頸椎對于我們每一個人來說,都是非常重要的,如果頸椎不好的話,會嚴重影響我們的日常生活。所以為了讓我們能夠更加享受自己的生活,希望每一個人在平時的生活中,都能夠好好的去愛護自己的頸椎,盡量做到加強鍛煉,不長時間低頭玩手機,玩電腦等等。
那么你覺得頸椎疼,按摩一下能好嗎?歡迎評論區(qū)下方留言。
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杭州-毛**
回復癥狀較輕的頸椎病做按摩是管用的,但是建議患者到正規(guī)的醫(yī)院進行按摩治療。頸椎病是臨床常見的退變性疾病,根據(jù)致病原因分為四種類型,包括神經(jīng)根型頸椎病,脊髓型頸椎病,椎動脈型頸椎病和交感型頸椎病?;颊呖梢猿霈F(xiàn)頸肩部疼痛不適伴一側上肢放射性痛,手臂麻木,雙下肢走路發(fā)軟,踩棉花感,胸腹部束帶感明顯等癥狀。癥狀較輕時可采取理療,熱敷,烤電,針灸,藥物,按摩等方式進行對癥治療,緩解臨床癥狀。
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匿名用戶
回復按摩對頸椎病確實能起到預防和治療作用,長期堅持頸椎按摩,能幫助頸椎病患者疏通經(jīng)絡、消除神經(jīng)壓迫,減輕身體的酸痛、麻木感覺;還能擴大椎間孔、加寬椎間隙、恢復椎體滑脫,緩解病情的發(fā)展;另外經(jīng)常按摩還能讓肌肉不再萎縮,防止肌肉變得僵直,松解神經(jīng)根及軟組織粘連,讓病情不再惡化。不過頸椎病按摩雖然確實有效果,但也不能盲目行事,那么如何才能正確的通過按摩來治療頸椎病呢?
1、因病情判斷
并不是所有的頸椎病人都適合用按摩來緩解和治療癥狀,一般只適用于頸椎病初期或者輕度頸椎病患者,如果是食道型頸椎病或者脊髓型頸椎病則不僅不能達到治療目的,反而可能會使病情加重。如果想通過按摩來治療頸椎病,事先一定要對患者的病情做一個詳細的了解,對癥下藥,以免造成不好的后果。
2、需醫(yī)生指導
如果患者的頸椎病情確實適合通過按摩來治療,你也需在醫(yī)生的指導下進行按摩,不能盲目吃藥,否則可能會致使病情更加嚴重。另外你需要聽取醫(yī)生的建議,根據(jù)病情的變化,通過不同的手法和部位來按摩,并定期前往醫(yī)院檢查。
3、按摩后調理
頸椎病患者在日常的生活中不能參與繁重的工作,以免頸椎得不到休息,從而引發(fā)肢體性疲勞。另外很多頸椎病患者都在為外傷枕不枕枕頭而煩惱,實際上是可以用枕頭的,這樣能改善頸椎病患者的睡眠質量,不過不宜選用太硬或太軟的枕頭,高度也不宜超過10厘米。枕頭要放在脖子下面,讓頭部被枕頭托起,這樣能保持好的生理彎曲。
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逍遙子
回復1 頸椎病按摩能好嗎
按摩療法對頸椎病是一種較為有效的治療措施。其對頸椎病的治療作用主要表現(xiàn)為:
1.疏通脈絡,止痛止麻。
2.間接解除神經(jīng)壓迫。
3.松解神經(jīng)根及軟組織粘連,緩解癥狀。
4.緩解肌肉緊張,恢復頸椎活動。
5.對癱瘓肢體進行按摩,可以減輕肌肉萎縮,防止關節(jié)僵直和關節(jié)畸形。
2 神經(jīng)根型頸椎病按摩癥狀:頸,肩疼痛,疼痛表現(xiàn)為燒灼樣或刀割樣,伴隨針刺樣或過電樣川麻感,患側上肢可出現(xiàn)發(fā)沉,無力,握力減退,受壓后酸脹麻木。
按摩方法:
1.患者直坐,按摩者站其側,將一手掌按于患者患側肩部,另一手扶住患側側頭部,繼以前臂環(huán)繞頭部抱定,將頭頸向一側旋轉,同時將頭頸部微微向外上方拔伸,反復操作2-3分鐘,注意按肩,旋頸,拔伸頭部須同時進行,旋頸動作宜緩慢而有力,逐漸增加旋轉幅度。
2.患者俯臥,兩肘屈曲,兩手握拳置于鎖骨下方,按摩者坐于其頭部前方,將兩手拇指掌側對置于患者枕后風府穴處,向兩側分推,經(jīng)風池,完骨,翳風穴處,再轉向耳后,由下向上沿耳后經(jīng)瘈脈,顱息,角孫至禾髎穴止,反復推動2-5分鐘,注意操作時患者頭微向前傾,頸微微向上伸直,沿經(jīng)穴位要配合按法。
3.患者取坐位,按摩者站或坐其后方,將兩手四指掌側置患者兩側肩后,拇指掌側分置兩側肩井穴處,著力向上拿提2-3分鐘,手法用力以患者能耐受為度。
3 脊髓型頸椎病按摩癥狀:一側或兩側上,下肢運動障礙,感覺障礙,頭暈頭痛,排尿障礙,病情嚴重時四肢癱瘓,臥床不起。
按摩方法:
1.患者俯臥或直坐,頭微前傾,按摩者坐或站其側,將兩手置于患者枕后左側風池穴處,拇指在做頸肌外側,其余四指并置于左頸肌內側,將肌肉微向上提起后,再自上向下拿捏至肩中俞穴止,操作3-5分鐘,左側頸肌拿捏后再施于右側,注意拿捏時用力宜均勻,移動宜緩慢,以局部微紅為度。
2.患者俯臥,兩手握拳置于鎖骨下,按摩者站其頭部前方,將兩手拇指掌側對置于脊柱兩側大杼穴平高處,自上向下沿脊柱兩側推動至大腸俞止,反復操作3-5分鐘,注意推動時應直線向前,皮膚不宜使用褶皺,背部稍重,腰部稍輕,兩側均勻用力,以皮膚微紅為度。
3.患者直坐,手指微屈曲,按摩者坐其側,將一手拇指置于患者側腕部橈側的陽溪穴處,其余四指置其外側,自陽溪穴起,向下從第1,2掌關節(jié)間隙經(jīng)合谷穴,再沿食指橈側緣向下推摩,至商陽穴止,反復摩動1-2分鐘,再將一手拇指指端置合谷穴處捏掐2-3分鐘。
4 椎動脈型頸椎病按摩癥狀:頸通,肩痛,頭暈,惡心,猝倒,耳鳴耳聾,視物不清,這些癥狀往往因轉動頭部,側彎頭部而誘發(fā)或加重。
按摩方法:
1.患者仰臥或直坐,按摩者站或坐其前,將兩手拇指掌側對置于患者額前正中處,自內向頭部外側分推2-5分鐘后,再以兩手拇指分別置于頭部兩側頭維穴處,向枕后橫摩至后頂穴止,反復操作1-2分鐘。
2.患者直坐,頭微前傾,按摩者坐其后,將兩手拇指掌側分置患者枕后兩側完骨穴處進行點按后,再將拇指掌側自完骨穴分推至耳后的翳風穴處,反復操作2-3分鐘。
3.患者直坐,按摩者站其頭部后方,將兩手四指分別置于患者額前兩側,自兩側頭維穴平高處想枕后摩動至后頂穴止,反復操作1-3分鐘,再將兩手掌心分置頭兩側耳上部分,著力對按1-3分鐘,再將兩手掌心對按耳孔處,進行掌合按1-2分鐘。