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半楓荷
2023-07-17 16:26:15
痰濕體質(zhì)的禁忌,不宜食用生冷食品,容易刺激脾胃,加重它食物,西瓜冰淇淋,所以說(shuō)它是體重可以吃,但是不要多吃會(huì)適當(dāng)吃一些不易食用油膩的食物,不易消化,易形成垃圾,并加重痰濕如肥肉,炸雞油條的,不是高糖食物攝入的增加痰液加重痰濕
最新回答共有5條回答
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西安-杜*
回復(fù)咳嗽可以吃雪糕??人允侨梭w清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護(hù)性反射動(dòng)作。雖然有其有利的一面,但劇烈長(zhǎng)期咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血。咳嗽的原因有許多,刺激性咳嗽,炎癥引起的咳嗽,需要化驗(yàn)血常規(guī),做個(gè)胸片,看一下咽部有無(wú)充血,如果是炎癥引起的,需要積極用抗菌素控制感染,雪糕有輕微的止咳作用,可以吃
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匿名用戶
回復(fù)雪糕可吃,但不可貪吃。
實(shí)際上, 健康 人的身體并不會(huì)輕易被雪糕冷飲摧毀。解暑熱食冷飲,古已有之。過(guò)去的人吃雪酪、吃冰鎮(zhèn)瓜果,與吃雪糕有什么區(qū)別?只要不貪吃,熱天吃雪糕解暑是沒(méi)有問(wèn)題的。
要注意的有幾點(diǎn):
1、脾胃弱的人,不僅要少吃,而且應(yīng)慢些吃。冰涼的食物大量進(jìn)入腸胃后,刺激干擾腸胃的正常蠕動(dòng),導(dǎo)致消化功能失調(diào),造成功能性消化不良,嚴(yán)重還會(huì)誘發(fā)胃腸神經(jīng)官能癥,這些即使是普通人也應(yīng)避免的。
2、老人尤其是患有腦血管病的人,也要慢慢吃。雪糕的寒冷會(huì)刺激大腦血管、咽喉、呼吸道,應(yīng)避免之類(lèi)風(fēng)險(xiǎn)。
3、不要空腹吃。一般來(lái)講,飯后半小時(shí)到一小時(shí)吃雪糕,就沒(méi)那么刺激胃了。
4、特別熱的時(shí)候,尤其是滿身大汗的時(shí)候,要等汗消一消再吃。剛從炎熱的外面回家,或因活動(dòng)出汗較多時(shí),不要立即吃雪糕喝冷飲,否則可能出現(xiàn)“汗閉”的情況,導(dǎo)致汗毛孔宣泄不暢,機(jī)體散熱困難,余熱蓄積,易引發(fā)中暑。這一點(diǎn),對(duì)痰濕體質(zhì)的胖子尤為關(guān)鍵。
5、體質(zhì)偏寒者不宜吃雪糕。痰濕、氣虛、陽(yáng)虛體質(zhì)者,都要盡量少吃為好。
6、過(guò)敏體質(zhì)者也要注意。比如某些鼻咽炎患者,進(jìn)食冰冷的食物有可能誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。
7、牙周炎、齲齒等患者,應(yīng)慎食雪糕冷飲。
8、高血壓、冠心病、慢性胃炎、膽囊炎等患者,禁食雪糕冷飲。
個(gè)人認(rèn)識(shí)不合適,因?yàn)樘鞖庋谉岬那闆r下,身上汗液在快速蒸發(fā),吃冰淇淋讓你爽一時(shí),吃完后會(huì)覺(jué)得嘴巴干,口渴,會(huì)有想喝水的感覺(jué)。個(gè)人建議如下,僅作參考:
1.在南方大多數(shù)人都是泡茶較多,可以泡些花茶,綠茶,黑枸杞。有利于補(bǔ)充水分。
2.口渴的情況下建議吹自然風(fēng)和風(fēng)扇有利于降低新城代謝。可以喝果汁酸奶等。
3口渴不吃冰淇淋還可以選擇沖涼,有利于身心愉悅。
偶爾吃一下可以,不可多吃,尤其腸胃不好的人盡量不要吃了
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杭州-毛**
回復(fù)1、垃圾食品,雖然世界衛(wèi)生組織已經(jīng)辟謠,從未提出過(guò)垃圾食品的名單,但垃圾食品的概念早已深入人心。垃圾食品的特點(diǎn)是高熱量、高脂肪、高精制糖、高鹽、必須營(yíng)養(yǎng)素含量低或含有害物質(zhì)。這類(lèi)食物范圍廣泛,包括油炸食品、膨化食品、腌制食品、燒烤和精加工食品等,我們常吃的炸雞、漢堡、薯?xiàng)l、餅干、蛋糕、糖果、薯片、可樂(lè)、汽水、香腸、方便面、辣條、蜜餞、冰激凌、雪糕和罐頭等,都屬于垃圾食品。
2、精米白面,精米白面就是將谷物精加工后所制成的大米、白面粉,包括用大米和白面粉制作的各種點(diǎn)心、零食等,都屬于精米白面的范疇。精米白面的特點(diǎn)就是高糖,而且糖分吸收率極高。如果長(zhǎng)期只吃精米白面,非常容易助長(zhǎng)體內(nèi)的痰濕。
3、動(dòng)物性食物,動(dòng)物性食物包括所有的肉魚(yú)蛋奶、海鮮、動(dòng)物油脂等。凡是添加了動(dòng)物性成分的食物,也屬于這個(gè)范疇。動(dòng)物性食物的特點(diǎn)就是高脂高膽固醇,就算是脂肪含量相對(duì)較低的魚(yú)肉、雞蛋和牛奶,其脂肪和膽固醇也要遠(yuǎn)高于植物性食物。經(jīng)常過(guò)多地吃動(dòng)物性食物,會(huì)增加脾胃負(fù)擔(dān),耗傷脾臟陽(yáng)氣,助長(zhǎng)痰濕的產(chǎn)生。
4、生冷寒涼的食物,生冷寒涼的食物主要有兩類(lèi)。第一類(lèi)是冷飯冷菜、冰鎮(zhèn)飲料、冰鎮(zhèn)水果、冰棍、雪糕、冰激凌等生冷的食物。第二類(lèi)是本身性質(zhì)偏寒的食物,比如魚(yú)蝦蟹貝等海鮮,還有西瓜、梨等寒性水果。需要注意的是,雖然很多蔬菜水果都偏涼性,但只要不生吃,就沒(méi)有問(wèn)題。而且適當(dāng)吃蔬菜水果,是有益脾腎健康的。
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逍遙子
回復(fù)風(fēng)寒感冒不能吃冰激凌。
風(fēng)寒感冒臨床表現(xiàn)出惡寒身痛、清涕、稀痰,則不宜吃生冷寒涼的食物如瓜果、冰淇淋、酸奶等,因?yàn)楹叭菀讉?yáng)氣,影響脾胃運(yùn)化,加重痰濕。
風(fēng)熱感冒臨床表現(xiàn)出發(fā)熱、咽痛、黃痰,就要忌辛辣、煎炸、油膩的食物,因?yàn)闊嵝叭菀讉蚝臍狻?/p> 擴(kuò)展資料:
病邪的性質(zhì)決定食物寒熱的選擇。熱病用涼藥,寒證用熱藥。在食物的選擇上也遵從此理。
風(fēng)熱感冒患者宜吃性質(zhì)清涼養(yǎng)陰生津的食物,如藕、梨、黃瓜、馬蹄等。
風(fēng)寒感冒患者可適當(dāng)食用姜、蔥、蒜、胡椒、辣椒等辛散之物,以發(fā)散寒邪。
參考資料:人民健康網(wǎng)-感冒了到底要不要忌口?
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