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推拿按摩助人為樂
2023-07-17 12:36:24
女生身體熱的話,有可能屬于是陰虛的,體質主要還是平時生活規(guī)律一點,飲食注意不要吃辣椒和太油膩的同時保持舒緩的心情,避免情緒起伏過大,如果癥狀比較明顯的話,可以去醫(yī)院面診后讓醫(yī)生開藥吃調理。
最新回答共有5條回答
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廣東熊**
回復
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xuzhujun728
回復身體熱可能是熱體質,也可能是由以下原因造成的:
氣虛發(fā)熱:長期微熱,勞累后加重,疲乏,少氣,多汗。
血虛發(fā)熱:時有低熱,面白,頭暈。
陰虛發(fā)熱:長期低熱,顴紅,手足心熱,煩躁。
氣郁發(fā)熱:常因情致不舒而時有微熱。
濕溫潮熱:午后潮熱,皮膚初按不覺得熱,但按之稍久即感覺灼手。
熱體質
體質有寒熱之分,如何區(qū)分人體屬熱證還是寒證,比較簡單的檢測方法是:喝熱水時若感到舒服為寒證,反之既然。
溫熱體質
“熱體質”的人,產(chǎn)熱能量增加,身體較有熱感,臉色紅赤,容易口渴舌燥,喜歡喝冷飲,小便色黃赤而量少,進入冷氣房就倍感舒適。這類體質的人不太適宜服用溫熱性質的飲食,反而吃一些寒涼滋潤的食物,方能維持身體之平衡,感覺舒服,減少全身性的熱感。
寒冷體質
若感到喝熱水舒服,大體屬寒證,一般來說,虛寒體質的人基礎代謝率低,體內(nèi)產(chǎn)熱量少,四肢即便在夏季也是冷的,他們面色較常人白,很少口渴,也不喜歡接觸涼的東西,包括進空調房間。
若感到喝涼水舒服,大體屬熱證,實熱體質的人代謝旺盛,產(chǎn)熱多,經(jīng)常臉色紅赤,口渴舌燥,喜歡吃冷飲,易煩躁,常便秘。
認識自己的體質:人的體質有寒熱虛實之分,先認識自己的體質,再配合相應性質的食物,便能達到保養(yǎng)身體之效。
溫熱類水果:
棗、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、櫻桃、石榴、菠蘿等。體質燥熱的人吃這類水果應適量。
寒涼類水果:
體質虛寒的人對這類水果應慎用。寒涼類水果包括:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。
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太原`趙**
回復喜涼怕熱的癥狀有代謝率增高。表現(xiàn)為食欲亢進、體重減輕。
怕熱不怕冷這種是屬于陽亢比較多,因為陽氣比較足、比較旺盛,患者就特別的怕熱,不怕冷。
當然就是還有一部分患者,是正常的。本身就是陽氣比較足,陽氣的衛(wèi)虛功能比較強,也會有這種不怕冷的表現(xiàn)。
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xuzhujun728
回復你好!一般來說,熱體質的人夏天代謝旺盛,交感神經(jīng)占優(yōu)勢,出汗多,經(jīng)常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易便秘,夏天特別喜歡吃涼東西。所以,熱體質人群可以適當多吃一些寒涼性的水果,比如香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。一般人大熱天吃太多溫熱的水果卻很容易上火。比如,荔枝中含有降糖成分,多吃會出現(xiàn)低糖反應。而對于熱性體質的人,由于本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代謝率偏高,所以更不能吃溫熱水果。 祝身體健康!