女生身體熱是什么體質？

身體熱可能是熱體質，也可能是由以下原因造成的：

氣虛發(fā)熱：長期微熱，勞累后加重，疲乏，少氣，多汗。

血虛發(fā)熱：時有低熱，面白，頭暈。

陰虛發(fā)熱：長期低熱，顴紅，手足心熱，煩躁。

氣郁發(fā)熱：常因情致不舒而時有微熱。

濕溫潮熱：午后潮熱，皮膚初按不覺得熱，但按之稍久即感覺灼手。

熱體質

體質有寒熱之分，如何區(qū)分人體屬熱證還是寒證，比較簡單的檢測方法是：喝熱水時若感到舒服為寒證，反之既然。

溫熱體質

“熱體質”的人,產(chǎn)熱能量增加,身體較有熱感,臉色紅赤,容易口渴舌燥,喜歡喝冷飲,小便色黃赤而量少,進入冷氣房就倍感舒適。這類體質的人不太適宜服用溫熱性質的飲食,反而吃一些寒涼滋潤的食物,方能維持身體之平衡,感覺舒服,減少全身性的熱感。

寒冷體質

若感到喝熱水舒服，大體屬寒證，一般來說，虛寒體質的人基礎代謝率低，體內(nèi)產(chǎn)熱量少，四肢即便在夏季也是冷的，他們面色較常人白，很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進空調房間。

若感到喝涼水舒服，大體屬熱證，實熱體質的人代謝旺盛，產(chǎn)熱多，經(jīng)常臉色紅赤，口渴舌燥，喜歡吃冷飲，易煩躁，常便秘。

認識自己的體質：人的體質有寒熱虛實之分,先認識自己的體質,再配合相應性質的食物,便能達到保養(yǎng)身體之效。

溫熱類水果：

棗、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、櫻桃、石榴、菠蘿等。體質燥熱的人吃這類水果應適量。

寒涼類水果：

體質虛寒的人對這類水果應慎用。寒涼類水果包括:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。

喜涼怕熱的癥狀有代謝率增高。表現(xiàn)為食欲亢進、體重減輕。
怕熱不怕冷這種是屬于陽亢比較多，因為陽氣比較足、比較旺盛，患者就特別的怕熱，不怕冷。
當然就是還有一部分患者，是正常的。本身就是陽氣比較足，陽氣的衛(wèi)虛功能比較強，也會有這種不怕冷的表現(xiàn)。

你好！一般來說，熱體質的人夏天代謝旺盛，交感神經(jīng)占優(yōu)勢，出汗多，經(jīng)常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易便秘，夏天特別喜歡吃涼東西。所以，熱體質人群可以適當多吃一些寒涼性的水果，比如香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。一般人大熱天吃太多溫熱的水果卻很容易上火。比如，荔枝中含有降糖成分，多吃會出現(xiàn)低糖反應。而對于熱性體質的人，由于本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代謝率偏高，所以更不能吃溫熱水果。 祝身體健康！