針灸對(duì)失眠作用大嗎

針灸治療疏通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪、調(diào)和陰陽(yáng)，治療失眠癥有幫助、有效果。失眠癥狀一般情況下考慮和勞累過(guò)度、思慮過(guò)度、壓力大有關(guān)系。是一種心理疾病、身心疾患。除了針灸治療，治療可以吃中藥例如導(dǎo)赤散、五味安神顆粒等等，效果不錯(cuò)。盡量保持作息規(guī)律，減少白天睡覺(jué)的時(shí)間，放松心態(tài)，必要時(shí)就診查看。

失眠就是說(shuō)晚上睡不著，數(shù)羊和星星還是睡不著。失眠讓人真的很煩惱，想睡睡不著，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)危害身體健康。即使睡著了，也是睡著了又醒了，反復(fù)折騰人。這樣的睡眠質(zhì)量，人多痛苦呀。對(duì)于失眠的治療，有的人最先想到的就是吃藥，可是吃藥會(huì)產(chǎn)生依賴性，那么有沒(méi)有什么好的辦法呢？針灸可以治療失眠。
1、失眠的危害
失眠的臨床表現(xiàn)為難以入睡，似睡非睡，睡著即醒。長(zhǎng)時(shí)間的失眠，會(huì)打破大腦皮層興奮和抑制功能的平衡，造成頭痛，精神煩躁，身體疲憊。失眠對(duì)精神的危害最大，嚴(yán)重的會(huì)造成精神分裂。
2、針灸的治療
（1）陰虛火旺
七情內(nèi)傷，肝腎陰虛，氣郁成火，擾動(dòng)心神。這類人睡覺(jué)的時(shí)候愛(ài)做夢(mèng)，心煩易怒，頭痛臉容易紅，治療宜調(diào)理任督，取神庭，百會(huì)，腦戶，風(fēng)府，大椎，神道，水溝，靈臺(tái)，至陽(yáng)，名門，印堂，心腧等穴位。
（2）心脾兩虛
有些人常常會(huì)過(guò)度憂思或勞累，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，心失所養(yǎng)，臨床變現(xiàn)有失眠健忘，面色萎黃，腹脹腹瀉，對(duì)于這類患者，選心腧，肝俞，肺腧，腎俞，脾俞，治法平補(bǔ)平瀉。
（3）肝火郁化
這類人通常愛(ài)生脾氣，性情急躁易怒，口苦咽干，治療取心俞，肝俞，風(fēng)池，神門，內(nèi)關(guān)，足三里，寧神穴，三陰交，太沖，涌泉。
（4）心腎不合
陰氣不足或內(nèi)傷積火，損傷腎陰，心腎失交，入睡極其困難，心煩頭暈，健忘盜汗，治法宜瀉南補(bǔ)北，取內(nèi)關(guān)，神門，太溪，心腧，腎俞，涌泉穴。
（5）治療效果
如果你正在遭受失眠的折磨，可以去醫(yī)院尋求針灸治療，結(jié)合醫(yī)生辯證，針對(duì)病因取穴施針，相信會(huì)幫助你早日脫離失眠的痛苦。