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槐米
2023-07-17 09:08:37
男性總是出冷汗的話(huà),這個(gè)大多都是出現(xiàn)這種皮膚性的過(guò)敏反應(yīng),或者是身體內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)所引起的一些不良癥狀,建議可以使用五子衍宗丸或者是使用金匱補(bǔ)腎丸治療,防止出現(xiàn)一些情況,多注意觀(guān)察。
最新回答共有4條回答
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寧吉兒
回復(fù)
-
艾江
回復(fù)(1)注意勞逸結(jié)合,不可勞累過(guò)度。
(2)注意運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
(3)注意飲食調(diào)理,古人說(shuō)“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。自汗者宜吃雞、鴨、魚(yú)、蛋、山
藥、扁豆、羊肉、桂圓、狗肉等;盜汗者宜吃魚(yú)、甲魚(yú)、烏龜、蛤士蟆、豬肝、白
木耳、菠菜、白菜等。
(4)自汗者不宜吃生冷的瓜菜,少吃涼拌的菜肴;盜汗者不宜吃辛辣的食品,盡
量少飲或不飲酒。
(5)節(jié)制房事。
(6)多飲水,保持體內(nèi)的正常液體量。
自治療法
1.成藥自療法
(1)生脈飲口服液,每次服10毫升(1支),每日3次。用于自汗。
(2)補(bǔ)中益氣丸,每次服6克,每日3次。用于自汗。
(3)六味地黃丸,每次服8粒(6克),每日3次。用于盜汗。
(4)大補(bǔ)陰丸,每次服9克,每日3次。用于盜汗。
2.驗(yàn)方自療法
(1)生曬參6克,泡水代茶,徐徐飲之。用于自汗。
(2)黃芪30克、白術(shù)15克、防風(fēng)10克、五味子10克,用水煎服,每日2
次。用于自汗。
(3)西洋參6克,泡水代茶,徐徐飲之。用于盜汗。
(4)浮小麥30克,炒熟,用水煎服,每日2次。用于盜汗。
3.飲食自療法
(1)羊肉50克、生姜10克、大棗7枚。羊肉洗凈切塊,加入姜棗煨湯,熟后
吃肉喝湯,每日1劑。用于自汗。
(2)瘦豬肉50克、浮小麥30克、黑豆30克。瘦豬肉洗凈切塊,加入浮小麥
與黑豆煮熟,吃肉和豆、喝湯,每日1劑。用于自汗。
(3)粳米50克、白木耳15克、冰糖10克,共同煮粥吃,每日1次。用于盜
汗。
(4)紅棗50克(去核)、浮小麥30克,煎湯,吃棗喝湯,每日一劑。用于盜
汗。
(5)大蒜1頭、瓜蔞1個(gè),先將大蒜搗爛,再與瓜蔞同煎,每日1-2次。本方
可治療陰虛盜汗,滋陰清虛熱。
4.外治自療法
(1)每日早晚用拇指用力按壓足三里穴(外膝眼下直下四橫指,脛骨外緣一橫指
處)5-10分鐘。用于自汗。
(2)郁金30克、五倍子9克,研成細(xì)末。取10克細(xì)末,用適量蜂蜜調(diào)成兩
塊藥餅,置于兩乳頭上,外用紗布覆蓋,膠布固定,每日1次。用于自汗。
(3)取等量五倍子、煅龍骨粉,用冷開(kāi)水調(diào)成糊狀,敷臍部,外用紗布固定,每
日1次。用于盜汗。
(4)黃柏10克,研成細(xì)末,用冷開(kāi)水調(diào)成兩塊藥餅,置于兩乳頭上,外用紗布
固定,每日1次。用于盜汗。
5.其他自療法
每天打太極拳1-2次。
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xuzhujun728
回復(fù)很多男性都有出去汗的毛病,特別是晚上睡覺(jué)的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)全身,有汗液排出。其實(shí)這種疾病的,常見(jiàn)癥狀,這是因?yàn)樯眢w虛弱導(dǎo)致的。男性出虛汗要如何去調(diào)理呢?可以通過(guò)一些飲食來(lái)調(diào)理,下面的這些食物,可以緩解男性出虛汗的癥狀,來(lái)看看這些食物的介紹吧。
1、銀耳
是民間最常用的清補(bǔ)食品,有滋陰養(yǎng)胃、生津潤(rùn)燥的作用。尤其對(duì)肺陰虛和胃陰虛者,及干咳無(wú)痰、咽癢、皮膚粗糙、色素沉著、頭皮脫屑者最適宜。如果出虛汗的話(huà),可以吃銀耳。吃銀耳可以有滋補(bǔ)的作用,對(duì)于滋陰潤(rùn)燥有一定的好處,同時(shí)也還可以緩解,煩躁和咳痰的癥狀,對(duì)于男性出虛汗的情況有一定的調(diào)理的作用。
2、大棗
大棗味甘性溫,具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、健脾益胃等功能,滋補(bǔ)功效比較全面。一些經(jīng)典的中醫(yī)食療配方已經(jīng)證實(shí)了大棗確實(shí)具有這些滋養(yǎng)、調(diào)補(bǔ)的養(yǎng)生作用。大棗可以有養(yǎng)血補(bǔ)血的作用,對(duì)于身體虛弱來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的,調(diào)理食材,出虛汗,可以經(jīng)常吃點(diǎn)大棗,對(duì)補(bǔ)氣血有好處。
3、枸杞
有滋陰益壽的功效,對(duì)肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、兩眼昏花、耳鳴耳聾,或肺腎陰虛的咳嗽盜汗、虛勞損傷,糖尿病的口干口渴、皮膚瘙癢、肢體麻木等有改善作用。枸杞具有補(bǔ)肝腎的作用,對(duì)于出現(xiàn)的肝腎疲勞導(dǎo)致的出虛汗的問(wèn)題,有調(diào)理的作用,可以用枸杞來(lái)泡水喝。
4、桑葚
有滋陰補(bǔ)血功效,能補(bǔ)肝腎之陰?!侗静萁?jīng)疏》說(shuō),桑葚“為涼血補(bǔ)血益陰之藥”,適用于肝腎陰虛體質(zhì)的人,高血壓患者最適合。桑葚可以補(bǔ)氣血,可以補(bǔ)腎,對(duì)于男性腎虛導(dǎo)致的出血,漢英調(diào)理的功效。
5、山藥
“天氣通于肺,地氣納于腎。”山藥補(bǔ)氣,又入肺經(jīng)和腎經(jīng),能夠補(bǔ)益肺腎之氣、貫通天地之氣。而且,它不熱不燥,性味非常平和,食用后,不用擔(dān)心氣機(jī)壅滯的困擾。因此,特別適合那些氣虛者食用,人稱(chēng)“神仙之食”。經(jīng)常吃點(diǎn)山藥,也可以補(bǔ)氣,對(duì)于氣血不足煩躁導(dǎo)致的出虛汗問(wèn)題,有調(diào)理的作用。
經(jīng)常出虛汗怎么辦呢?很多男性都是因?yàn)楦文I虛弱導(dǎo)致的出血汗的問(wèn)題,上面的這些食物可以經(jīng)常吃,大棗山藥桑葚這些食物,可以補(bǔ)氣血,還可以補(bǔ)腎,對(duì)于出現(xiàn)的腎虛的問(wèn)題有調(diào)理和改善的作用,趕緊試試這些食物吧。
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