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推拿按摩助人為樂(lè)
2023-07-17 08:34:36
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果孩子積食了,那就是你給孩子吃的太多消化不良導(dǎo)致的,所以說(shuō)那你就需要慢慢給孩子添加多種有營(yíng)養(yǎng)的食物,然后可以給孩子吃點(diǎn)小兒健脾化積口服液,只要寶寶大便通暢了,它的食欲就慢慢會(huì)改善的。
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逍遙子
回復(fù)該怎么判斷孩子是否是處于積食狀態(tài)?
許多家長(zhǎng)一見(jiàn)到孩子食欲差就害怕是積食了,有一些食欲不振不一定是積食,脾胃虛的孩子也會(huì)表現(xiàn)出不想吃東西。
積食有很多表現(xiàn),潘明沃強(qiáng)烈推薦,家長(zhǎng)可利用簡(jiǎn)易四步分析判斷孩子是不是積食。聞一口氣。積食的小孩子,呼出來(lái)的一口氣是腥臭的。
看嘴巴。有一些積食的孩子舌苔發(fā)白會(huì)增厚,乃至產(chǎn)生積粉苔。苔的厚度能夠看得出食滯水平。假如能通過(guò)舌苔發(fā)白見(jiàn)到舌粘膜就算不上厚。積食有熱者會(huì)表現(xiàn)為黃厚苔很厲害,例如地舌。
排便。排便盡管是身體的去其糟粕,但當(dāng)消化道產(chǎn)生情況時(shí),排便也會(huì)“講話”。有一些孩子會(huì)表現(xiàn)為嚴(yán)重便秘,三五天不排便。也很多會(huì)表現(xiàn)為大便糖稀、拉肚子,排出來(lái)一些腥臭的排便。
察睡眠質(zhì)量。睡眠質(zhì)量表現(xiàn)小孩心經(jīng)絡(luò)和脾經(jīng)的狀況。小孩子的生理特征為心肝經(jīng)常出現(xiàn)余,脾常不夠。有食滯時(shí),淤而傷津以后,便會(huì)表現(xiàn)為心肝經(jīng)火太旺起來(lái),孩子會(huì)顯得較為狂躁、睡眠質(zhì)量不好。脾胃虛的小孩子積食的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)為“昏睡不醒露睛”,即晚上睡覺(jué)閉不上眼皮。
喂養(yǎng)不合理是造成小孩積食的首要緣故。小孩的腸胃作用漸漸地貼近成年人,消化吸收功能也在逐漸健全。在健全全過(guò)程中,脾胃虛是相應(yīng)的,但家長(zhǎng)的喂養(yǎng)通常與孩子的腸胃情況不同歩。有一些家長(zhǎng)感覺(jué)孩子不可以倒在起跑線上,拼了命喂養(yǎng)。
寶寶輔食的加上要遵循一種到多種多樣、小量到過(guò)多的標(biāo)準(zhǔn),特別是在針對(duì)早產(chǎn)嬰兒,其自身吸收功能就比不上足月兒,家長(zhǎng)不適合有“追逐”心理狀態(tài)。
孩子積食后,許多家長(zhǎng)最先會(huì)思考是否自身喂養(yǎng)方式出了難題。潘明沃表明,積食并不是純粹的喂養(yǎng)難題。有一些小孩生病后,應(yīng)用了抗菌素,從中醫(yī)學(xué)的方面而言會(huì)傷害腸胃。脾主運(yùn)化,腸胃損傷,不消化吸收,也是積食病發(fā)的因素之一。
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常州-薛**
回復(fù)小師妹給寶媽寶爸分享下我多年辨別小兒積食的經(jīng)驗(yàn)。
1、寶寶口氣重,酸臭,或者腐臭味
2、看寶寶舌苔,如果發(fā)白或者發(fā)黃都屬于積食
3、睡覺(jué)不安穩(wěn),不停地翻來(lái)覆去,甚至苦惱,所謂胃不和臥不安
4、聞寶寶的大便,如果大便很臭,或者經(jīng)常放屁,多半也是積食
5、持續(xù)性低燒
6、吃飯不規(guī)律,到飯店不好好吃飯
7、寶寶臉蛋發(fā)紅,半邊臉偏燙(一般是右邊),如果有發(fā)燒,用手摸是不是胸口比其他地方熱,胸口,手心,腳心溫度比較高,這在中醫(yī)上叫五心煩熱,是內(nèi)積化熱的癥狀
8、反復(fù)呼吸道感染,扁桃體發(fā)炎,積食的時(shí)候容易“化火”,而火的特性是向上的,所以就會(huì)攻到扁桃體,小孩子就容易反復(fù)扁桃體發(fā)炎,呼吸道感染
9、咳嗽,脾胃生痰之源,肺胃貯痰之器,積食久了,脾胃虛弱,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)生痰,導(dǎo)致咳嗽
程度不同表現(xiàn)的癥狀也不同,不一定是所有癥狀都有才算是積食,以上癥狀有1-3個(gè)都屬于積食。
小兒積食的主要原因在于父母,沒(méi)有科學(xué)的喂食,不要覺(jué)得給孩子吃好的喝好的,就是對(duì)孩子的好,要看孩子的身體能不能承受的住。
我是小師妹,希望我的回答能幫助到大家。孩子越小腸胃功能越弱,如果家長(zhǎng)喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑?,小孩子就很容易出現(xiàn)積食的情況。出現(xiàn)輕微的積食也沒(méi)有被重視的話,就慢慢的積食越來(lái)越嚴(yán)重。其實(shí),在積食的早期還是有跡可循的,我根據(jù)我家孩子那時(shí)候的積食情況說(shuō)幾點(diǎn)最好辨認(rèn)的吧。
1 孩子不愿意好好吃飯。這是最直觀的最顯而易見(jiàn)的了,胃里已經(jīng)有不消化的食物堵著,自然不想吃東西。
2 孩子手心總是發(fā)熱。中醫(yī)認(rèn)為孩子脾胃虛弱,無(wú)力運(yùn)化水谷就會(huì)出現(xiàn)積食內(nèi)熱,外在表現(xiàn)之一就是手心總是熱乎乎的。
3 看舌苔。如果孩子舌苔很厚膩,說(shuō)明體內(nèi)積食,舌苔厚膩且發(fā)黃的話說(shuō)明已經(jīng)積食引起內(nèi)熱。
4 孩子突然喜歡趴著睡。雖說(shuō)趴著睡跟個(gè)人睡眠習(xí)慣有關(guān),但是腸胃功能不好的孩子,就容易趴著睡,那樣肚子會(huì)感覺(jué)很舒服。
就說(shuō)這幾點(diǎn)比較直觀好辨別的吧,我們也不能因?yàn)槠渲心骋粭l符合就認(rèn)為孩子積食了,一定要綜合判斷,還是很好確認(rèn)的。一般積食都是父母喂養(yǎng)不當(dāng)造成的,因?yàn)橛械暮⒆犹焐⑽腹δ芫捅容^虛弱,父母如果沒(méi)注意這一點(diǎn)的話,孩子很容易就因?yàn)槌缘臇|西消化不了引起積食。所以,要根據(jù)自家孩子的身體情況來(lái)喂養(yǎng),不能因?yàn)閯e人說(shuō)八個(gè)月了可以吃肉了,那我們就吃肉,專(zhuān)家說(shuō)吃這個(gè)那個(gè)好,可以補(bǔ)各種營(yíng)養(yǎng),那我們也吃。首先要考慮的是孩子的情況,因?yàn)楹⒆訌男∮筛改笌Т?,腸胃功能怎么樣父母應(yīng)該很清楚。出現(xiàn)積食后就要少量多餐,吃容易消化的食物,可以配合吃雞內(nèi)金散等幫助消化。
您好!很榮幸能夠?yàn)槟獯疬@個(gè)問(wèn)題,以下是羊爸爸的見(jiàn)解,希望能對(duì)您有所幫助。積食說(shuō)的主要是發(fā)病的原因,不是癥狀。癥狀則是多種多樣的,但是我們也可以通過(guò)簡(jiǎn)單的辨證知道孩子當(dāng)下是不是由于積食引起的問(wèn)題。
來(lái)看積食如何判斷:
1.聞口氣。
小兒口氣臭(可能是酸臭或腐臭等),積食可能性很大。除了聞口氣,家長(zhǎng)還要留意孩子打嗝兒時(shí)候的味道,孩子打嗝時(shí)候立即湊近聞聞,有的孩子雖然平時(shí)聞沒(méi)有口氣,但是打嗝反出的味道具有嘔吐酸臭味,這個(gè)狀況相當(dāng)于是積食的前兆,如果此時(shí)發(fā)現(xiàn)就及時(shí)處理會(huì)更好。
2、看大便。
大便很臭(也可能是酸臭),很可能有積食。積食大便不正常(不順暢或拉稀,但都一定是偏臭的);或剛開(kāi)始拉稀臭,拉幾天就不臭了;或放屁特別臭;大便顏色也不正常,一般偏深如黑色。
3、摸溫度。
看手心腳心是否比平時(shí)熱?或者手心常常有汗?如果發(fā)燒是手心手背、肚子后背溫差很大(嘴唇碰來(lái)檢查更準(zhǔn)確),比如肚子很燙背不燙、并且手心很燙手背不燙則很可能有積食。
4、看舌苔。
看是否厚膩,白厚,黃厚的一層在舌頭上,有些孩子舌苔雖然不厚,但是舌尖紅。如果是積食幾天后舌苔會(huì)偏厚,逐漸的會(huì)變黃膩;如果是舌苔黃厚一般就是已經(jīng)積食至少幾天了;舌苔白厚膩或黃厚膩也極有可能是積食。
5、看臉蛋。
有沒(méi)出現(xiàn)臉蛋發(fā)紅,一邊(一般是右邊)偏燙;有的是在兩側(cè)出現(xiàn)紅血絲或者白斑。這個(gè)可以作為積食的一個(gè)佐證。
6、看食欲。
食欲不正常,可能是不想吃東西,也可能總是吃不飽的樣子,或挑食喜肉;如果出現(xiàn)吐瀉發(fā)熱咳嗽鼻涕等癥狀,想想是不是吃多吃雜后出現(xiàn)的。
7、看睡眠。
晚上睡覺(jué)不安,不停動(dòng),愛(ài)趴睡,子時(shí)過(guò)后滿床翻滾,這頭翻那頭,哭鬧(積食必然會(huì)睡覺(jué)不安,所謂胃不和臥不安),還有磨牙的。
8、嚴(yán)重的嗓子、扁桃體、咽喉發(fā)炎,一般開(kāi)始都是發(fā)紅,有化膿了變白。
9、喊肚子痛,大便后就不痛了,那則一般是積食引發(fā)的。
10.是不是屁很臭?也可以作為積食的證據(jù)。
如果前3條有一條非常明顯,是積食可能性就很大。 其他的情況不一定會(huì)有,但是如果有,根據(jù)情況嚴(yán)重的程度可以判斷積食的嚴(yán)重程度,去選擇更適合的處理方式。
如果有感冒,咳嗽,發(fā)燒,或者頭面部發(fā)炎,長(zhǎng)東西的情況,確認(rèn)是積食引發(fā)的,主要的處理方向還是處理積食,這些問(wèn)題自然會(huì)解決。
積食的處理
按照上面的判斷條件,如果積滯比較嚴(yán)重,發(fā)燒、或干咳嚴(yán)重、或舌苔已經(jīng)厚黃膩,便秘好幾天了,則考慮用四磨湯口服液。等拉出量多或黑臭便,發(fā)燒好了一點(diǎn),基本就可以停藥。
如果還有咳嗽癥狀、則可以再按照下面的方式做處理。
注意:四磨湯口服液藥性較強(qiáng),僅適合積滯嚴(yán)重有熱證情況,正氣不足的小孩不能長(zhǎng)期用,有里虛寒的需要考慮加保和丸等照顧太陰;不懂得分辨的家長(zhǎng)要及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫忙。沒(méi)有中醫(yī)基礎(chǔ)的家長(zhǎng),一定不要私自用藥。
積食沒(méi)發(fā)燒一般不建議用。如果積食發(fā)燒大便通暢,一般也可以不用,只用保和即可。
如果積食咳嗽,感冒等癥狀比較輕,無(wú)發(fā)燒,可以用保和丸 (品牌不限)。用量照大人用量的三分之一到二分之一。保和丸直接吃最好,有些小孩不吃保和丸水丸或太小的吃不了,可以取約12克(圖示品牌的包裝就是2袋,針對(duì)2-4歲小孩),弄碎后煮水20分鐘得150毫升后喝,可以加紅糖。一天3次,一次50毫升。
或者用保和顆粒(品牌不限)。
一般大藥房都有。1歲左右小兒用成人用量三分之一,一包泡90毫升,一次30毫升,一天3次;2、3歲左右用成人用量一半,一包泡80毫升,一次40毫升,一天3次。還有保和口服液,成分與保和丸以及保和顆粒一樣的,也可以。
如果只是知道吃多了些,沒(méi)有開(kāi)始咳嗽,沒(méi)有發(fā)燒流鼻涕。 大便有些不正常,舌苔稍微厚,可以吃大山楂丸調(diào)理,用量大約1歲左右一天一丸分兩次,兩三歲一天2丸分兩次。
大山楂顆粒的成分:山楂、六神曲(麩炒)、麥芽(炒),與大山楂丸一樣,買(mǎi)不到大山楂丸,或小孩太太小不能吃丸藥時(shí)也可以用。
代用藥
如果保和丸或保和顆粒確實(shí)買(mǎi)不到,也可買(mǎi)成分為“黃芪 白術(shù) 陳皮 麥冬 黃芩 炒山楂 炒萊菔子”的健兒消食口服液代替,品牌任意。如果排便有困難,也很適合用這個(gè)。
重要注意事項(xiàng):
以上所列的保和丸、大山楂丸等都是消食導(dǎo)滯藥,不是健脾藥,不可一直吃很久,小兒病辨證對(duì)了一般用藥兩三天癥狀就會(huì)得到改善(包括大便好轉(zhuǎn)等),如果無(wú)改善說(shuō)明不對(duì)癥應(yīng)停藥并尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。脾胃虛弱、經(jīng)常反復(fù)積食、經(jīng)常腹瀉的小兒積食,應(yīng)慎用消食藥物,請(qǐng)咨詢中醫(yī)辨證處理。
積食或消化不良不嚴(yán)重或小孩只有幾個(gè)月大也可嘗試食療調(diào)理。
1、焦米湯:大米炒焦黃后煮稀飯,水多些,米煮熟,主要喝湯。一天3次,一次30-60毫升。炒大米方法:大米粉放入鍋中用文火炒成淡黃色,聞到焦米香時(shí)即可,注意掌握火候,不宜過(guò)焦。
焦米湯主要針對(duì)積食腹瀉情況 ,焦米有燥性,如果積食便秘或大便干則不合適。
2、炒麥芽煮水或熬粥時(shí)加??梢栽谒幏抠I(mǎi)炒麥芽,或大麥粉。
積食處理的過(guò)程做以下推拿會(huì)有幫助,如果年齡比較小如一歲內(nèi)癥狀比較輕不用藥只做推拿也可能有效:
如果積食處理差不多了,但還可能一直咳嗽,這是正常的, 如果咳嗽有痰,都不用擔(dān)心,這是積食恢復(fù)過(guò)程必然的排痰過(guò)程。看孩子食欲恢復(fù)了,大便通了,就可以飲食調(diào)理,不一定要用藥。
可以搓背幫助排痰。 搓背用大人手掌沿脊柱兩側(cè)單手上下來(lái)回搓,中間脊柱也搓,搓熱或搓紅即可,時(shí)間不定??人缘脑捈珉喂且泊辏刂鴥蛇吋珉喂窍卵刈笥襾?lái)回搓。在吃東西至少半小時(shí)后,或吃東西以前??缮烊胍路?lái)做,也可隔著薄衣服來(lái)做。隨便什么姿勢(shì)都可以,只要能搓到,趴起當(dāng)然最好。力度自己掌握,以小孩接受為度。
搓后可能咳嗽或短暫咳重,這是好事,尤其痰多更好。小兒不會(huì)吐痰,有痰吞了也好。
搓腳可以幫助恢復(fù)快些。 小兒脾胃問(wèn)題(比如有睡眠不安,還有就是每次生病好后脾胃都有不正常)的都可做的推拿調(diào)理。揉腳的脾經(jīng),即圖中幾個(gè)點(diǎn)的連線整條線,每天5-10分鐘,兩只腳都揉,不需要固定的方向。
還有足底的脾胃反射區(qū),脾胃有問(wèn)題的揉起會(huì)覺(jué)得偏硬,小孩可能會(huì)說(shuō)痛。
不管是不是積食引發(fā)的生病,生病時(shí)的脾胃都是很弱的,所以飲食都要注意:
生病時(shí)需要清淡飲食,發(fā)燒的小朋友尤其不要吃肉蛋。還沒(méi)有斷奶的奶粉可以泡稀一點(diǎn),或者替換一點(diǎn)米湯,小面湯。如果母乳媽媽正在生病,或者寒濕比較重,也可以考慮替換一點(diǎn)米湯。睡前奶最好停掉,不吃寒涼食物,比如獼猴桃,香蕉,西瓜,柿子,咳嗽的小朋友暫停所有水果最保險(xiǎn)。螃蟹、蝦、無(wú)鱗海魚(yú)都是很寒的,不吃,對(duì)病情的恢復(fù)沒(méi)有幫助。
如果能喝粥最好,補(bǔ)充津液,又能滋養(yǎng)腸胃。粗糧,大豆類(lèi)的也盡量少吃或不吃,湯圓等糯米制品不吃,非常甜膩的點(diǎn)心不吃。如果出疹不能吃辛辣的,有濕疹不吃芒果、木瓜,否則更嚴(yán)重。
兒童的積食脾虛,因?yàn)閮和磉_(dá)不是很清晰,所以我們更多的是從望診和一些孩子的外在的表現(xiàn)來(lái)判斷,他是不是有積食和脾虛。小兒積食在臨床上非常常見(jiàn),首先最簡(jiǎn)單的,因?yàn)樗瞧⑻摰膯?wèn)題,所以在飲食上會(huì)有一些異常的表現(xiàn)啊,這種異常表現(xiàn)有兩個(gè)方向,一種是小兒特別挑食,另一種是吃的特別多,飯量大,但吃完后會(huì)不脾胃不舒服的表現(xiàn)。
因?yàn)樗瞧⑻摰膯?wèn)題,所以很可能會(huì)在大便上有一些異常的表現(xiàn),比如說(shuō)常見(jiàn)的大便的干燥,便秘,排便困難,這種比較多見(jiàn)。還有呢,你去摸孩子的腹部,腹部硬滿有抵抗。再有呢就是。小兒積食往往伴有脾熱的存在,所以我們還會(huì)觀察到有積食的小孩兒,會(huì)有晚上睡覺(jué),翻身,蹬被、磨牙這些客觀的表現(xiàn)。小兒的積食脾虛對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)有嚴(yán)重的影響,因?yàn)橹嗅t(yī)講脾胃為后天之本,如果從小他的脾胃的功能不好,消化吸收不好,肯定會(huì)影響他的生長(zhǎng)發(fā)育,甚至身體 健康 。
所以小兒積食啊,我們要從兩個(gè)方面去進(jìn)行防護(hù)和治療。首先就是在飲食習(xí)慣上,我們想一下這個(gè)脾胃,如果說(shuō)吃的食物過(guò)于肥甘厚膩,就會(huì)很耗費(fèi)脾胃功能。那么脾胃本來(lái)就虛啊,然后你吃的食物難以消化,就會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)。脾胃更加虛弱,所以在飲食上呢,首先要清淡飲食,減輕脾胃的負(fù)擔(dān)。 第二個(gè)呢,是要對(duì)癥進(jìn)行治療啊,如比較簡(jiǎn)單的方法,我們中醫(yī)里中成藥的保和丸啊,他就是助消化的。我們可以到藥店去買(mǎi)這種中成藥來(lái)吃,當(dāng)然了,中成藥呢,畢竟是一個(gè)針對(duì)普遍的人群的,因?yàn)槊恳粋€(gè)孩子食積脾胃虛損的程度是不同的,最好的辦法還是找專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)生啊,根據(jù)孩子的體質(zhì)啊,對(duì)癥開(kāi)方進(jìn)行治療。
你好,小兒積食是指小兒乳食過(guò)量,損傷脾胃,使乳食停滯于中焦所形成的胃腸疾患。一般多發(fā)生于嬰幼兒, 主要表現(xiàn)為腹部脹滿、食欲不振、大便干燥或酸臭、舌苔發(fā)黃發(fā)白、口氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。 長(zhǎng)期積食不僅影響寶寶發(fā)育,甚至造成營(yíng)養(yǎng)不良、惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發(fā)燒、皮色發(fā)黃、精神萎靡等癥狀。
醫(yī)生有話說(shuō):家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn) 寶寶口臭、手足發(fā)燒、皮色發(fā)黃、精神萎靡。 寶寶在睡眠中身子不停翻動(dòng),有時(shí)還會(huì)咬咬牙 就要考慮孩子有積食的情況了,要積極的應(yīng)對(duì)治療,服用兒雞內(nèi)金散,小兒健胃消食片,除了消食外,飲食方面應(yīng)注意以清淡易消化的食物為主。
小孩有沒(méi)有脾虛、積食?這4點(diǎn)很重要,臉部不說(shuō)謊,父母看看就懂!
1、孩子面部變化
孩子面部有什么變化,相信家長(zhǎng)都會(huì)第一時(shí)間注意到,如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子面部發(fā)黃,鼻梁有青筋,并且還有厚膩的舌苔和酸腐的口氣,這些都是在說(shuō)明孩子有積食了。
2、孩子睡眠變化
“胃不和則寢不安”,孩子如果有積食的話,必然會(huì)影響到孩子的睡眠。孩子睡覺(jué)不老實(shí),翻來(lái)覆去睡不著,并且還有夜啼、囈語(yǔ)、盜汗等情況。
3、孩子食欲變化
積食首先就會(huì)讓孩子食欲發(fā)生變化,家長(zhǎng)能明顯感覺(jué)到孩子吃飯不正常,就是平時(shí)孩子喜歡吃的食物都吃不了兩口,這也是因?yàn)榉e食在孩子體內(nèi),讓孩子胃內(nèi)沒(méi)有多余的空間,所以直接影響到孩子的食欲。
4、孩子情緒變化
積食除了會(huì)影響孩子睡眠和食欲之外,還會(huì)影響孩子的情緒,讓孩子變得容易哭鬧,沒(méi)有耐心,這一點(diǎn)家長(zhǎng)也不要忽略。
如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)以上情況的一兩點(diǎn),就要幫孩子排查一下是不是積食了,發(fā)現(xiàn)孩子積食也要做出應(yīng)對(duì)。
1、多給孩子吃沙棘紅果粉——強(qiáng)脾清積食
想幫孩子清理積食,就要把孩子脾胃給養(yǎng)好了,平時(shí)家長(zhǎng)可以隔三差五給孩子喝點(diǎn)沙棘紅果粉,促進(jìn)食物的消化,調(diào)理孩子腸胃,幫孩子增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化能力,這樣也能更好的清理積食。
2、多給孩子摩摩腹——健脾化積食
現(xiàn)在孩子活動(dòng)比較少,所以家長(zhǎng)也應(yīng)該通過(guò)一些外力幫孩子消化食物,多給孩子摩摩腹,也能促進(jìn)孩子腸胃的蠕動(dòng),原來(lái)在家經(jīng)常給孩子摩腹,孩子不但不積食,并且個(gè)頭長(zhǎng)得還快。
分享小兒積食消食湯!2碗湯搞定寶媽大麻煩
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寶寶積食的問(wèn)題讓不少寶媽頭疼,五歲內(nèi)的孩子脾胃不好,會(huì)影響到消化,吃多吃不對(duì),就容易鬧肚子。
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小兒積食的表現(xiàn)是口氣酸臭、便便稀爛酸臭或者干結(jié)、舌苔厚白,有的孩子因積食內(nèi)熱,手腳心就會(huì)比較熱,臉蛋或者嘴巴會(huì)比較紅。
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發(fā)現(xiàn)孩子積食后,應(yīng)適當(dāng)減少飲食量,然后增大孩子的活動(dòng)量,多讓孩子蹦跶~然后就是想辦法幫孩子消食,其中通過(guò)飲食改善是比較穩(wěn)妥的方式,下面給大家說(shuō)說(shuō)我給閨女做的消食湯!
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蓮藕鮮百合山楂湯(2歲以上)
用料:鮮百合一顆、蓮藕(脆藕)適量,一小截、山楂4至8粒、冰糖、水
做法:山楂去核,蓮藕切斷去皮,然后切成丁。水煮開(kāi)放入藕丁,煮半小時(shí)后加入山楂,再煮5分鐘后加入百合,最后煮5分鐘,加糖(可不放)調(diào)味出鍋。
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消食水果湯(12月以上)
用料:梨1個(gè)、蘋(píng)果1個(gè)、冰糖適量、山楂5個(gè)
做法:蘋(píng)果、梨去皮,用工具挖出圓球。
山楂清洗干凈,切開(kāi)去核去蒂。果肉放入 養(yǎng)生 壺,加入適量的水。放入去完核的山楂。
放入適量冰糖。加水燉煮至軟糯一些即可。
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小寶寶五歲前的腸胃功能不太好,所以日常需要注意養(yǎng)護(hù),平時(shí)每周喝幾次沙棘紅果粉,可以熱水沖泡,或者加在流質(zhì)食物里,提高其腸胃功能。
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如果積食的話,需要連續(xù)喝幾天。它里面是沙棘粉、山藥粉、雞內(nèi)金粉等食品的粉末,沙棘養(yǎng)護(hù)胃粘膜,增加益生菌數(shù)量;山藥促腸道蠕動(dòng),幫孩子排便;雞內(nèi)金健脾消食,常用于積食不消化。減少孩子積食鬧肚子的問(wèn)題,孩子的飯量才能上來(lái)。
孩子“積食脾虛”更易生病,還影響身高發(fā)育,如何判斷孩子積食?孩子在成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,難免遇到積食的情況,媽媽們經(jīng)常擔(dān)心孩子反復(fù)積食,而積食的原因與平時(shí)飲食密切相關(guān)。
孩子的脾胃功能比成年人更脆弱。如果是吃了一些難以消化的食物或過(guò)于滋補(bǔ)的食物,或是吃了一些不干凈食物,都會(huì)損害孩子的脾胃,導(dǎo)致脾胃虛弱,造成積食發(fā)生。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示,孩子的脾胃功能在10歲前都是不完善的,因此得積食的幾率非常高。一旦孩子的積食問(wèn)題沒(méi)能積食得到有效解決,將會(huì)增加孩子的脾胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致脾胃衰竭,長(zhǎng)期以往,營(yíng)養(yǎng)吸收不良,就會(huì)影響到孩子的成長(zhǎng)發(fā)育,主要表現(xiàn)為孩子不長(zhǎng)個(gè),比同齡人要矮一截,甚至是停止生長(zhǎng)發(fā)育。
很多孩子發(fā)生積食的情況,都跟吃零食有關(guān),而有一些零食,吃一口就等于吃10個(gè)塑料袋,很多家長(zhǎng)都不知道,還經(jīng)常買(mǎi)給孩子吃,這樣讓孩子更容易出現(xiàn)積食。
鄰居家有個(gè)女孩淼淼,今年淼淼8歲了,在小區(qū)里人見(jiàn)人愛(ài),見(jiàn)人總會(huì)甜甜的笑著打招呼。正是因?yàn)檫@么討人喜歡,很多長(zhǎng)輩都喜歡買(mǎi)零食給她吃,父母對(duì)于淼淼的請(qǐng)求也是從來(lái)都不拒絕,于是養(yǎng)成了淼淼每天吃很多零食的習(xí)慣。
后來(lái)淼淼變得越來(lái)越不愛(ài)吃飯,經(jīng)常還有便秘和口臭。個(gè)子也沒(méi)長(zhǎng)高,逐漸成為班上最矮的學(xué)生。家長(zhǎng)著急了,趕緊帶孩子去檢查。后來(lái)才知道,淼淼不長(zhǎng)個(gè)子,是因?yàn)槠⑽杆ソ?,長(zhǎng)期吃零食導(dǎo)致積食所致。
一、3種零食會(huì)“偷走”孩子的身高,易積食難長(zhǎng)個(gè),10歲前要少吃
孩子的味蕾對(duì)油炸的零食是特別喜歡的,覺(jué)得香脆可口。但油炸類(lèi)的食物脂肪量和熱量都比較高,并且也沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)。吃多了這類(lèi)零食,很容易增加孩子脾胃的負(fù)擔(dān),消化系統(tǒng)也不好。
膨化零食也有很多品種,但其熱量或添加劑也不容小覷,孩子吃得太多,容易損傷脾胃,引起食物中毒。
腌雞爪、泡菜等小吃相當(dāng)多,如果孩子吃得太多,很容易損害脾胃的 健康 ,導(dǎo)致積食。
二、如果孩子出現(xiàn)積食,父母該怎么發(fā)現(xiàn)?仔細(xì)觀察孩子有沒(méi)有這5種跡象
1、食欲減退:孩子有積食,食欲會(huì)變差,不愛(ài)吃,食欲減退。
2. 舌苔厚膩:積食的孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)舌苔相對(duì)厚膩,有口臭。
3、睡眠不穩(wěn)定:孩子積食總有胃不舒服,睡眠不穩(wěn)定,容易趴著睡或出汗較多。
4. 鼻梁:鼻梁附近有青色的靜脈,有的孩子下眼瞼容易發(fā)青。
5、常生?。盒悍e食,不能吸收營(yíng)養(yǎng),抵抗力就會(huì)變差,很容易反復(fù)生病。
三、孩子積食,家長(zhǎng)該怎么做?
孩子有積食了,平時(shí)要注重促進(jìn)消化,提高孩子脾胃運(yùn)化的能力,這樣才能從根本上防止積食發(fā)生。家長(zhǎng)們平時(shí)可以在家中常備一些火 麻 油,這是常應(yīng)用于兒童積食、脾胃運(yùn)化不暢的食療方法,有助于幫助養(yǎng)護(hù)脾胃,消除積食。
這個(gè)油里面含有的不飽和脂肪酸,能夠幫助促進(jìn)脾胃消化,幫助消除孩子日常吃進(jìn)去的食物,避免積食、胃脹氣等癥狀出現(xiàn);此外,還含有卵磷脂、親水因子,可與預(yù)防孩子大便干燥難排,消食化滯,順利排出宿便,避免攢肚情況。
父母隔三差五可以再孩子吃的粥、湯、飯里加一些火麻油,幫助消化,提高脾胃的運(yùn)化和腸道的消化能力,預(yù)防積食,脾胃慢慢養(yǎng)起來(lái),讓孩子愛(ài)上吃飯,吸收好,長(zhǎng)個(gè)快。
四、促進(jìn)孩子消化,日常生活中多做2件事
1、增加運(yùn)動(dòng)量
父母平時(shí)也要多督促孩子進(jìn)行運(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以提高孩子的消化功能,促進(jìn)食物消化,減少積食發(fā)生,同事也能提高孩子的抵抗力。
平時(shí)家里的零食不要放太多,盡量不要給孩子吃不 健康 的零食,除非自己動(dòng)手做的。此外,吃飯不能光給孩子吃大魚(yú)大肉,要注意葷素搭配均衡,這樣孩子脾胃才 健康 。
早晨起床時(shí)聞一下口氣,有酸或嗅就是積食了!
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匿名用戶
回復(fù)孩子脾虛,就得給孩子補(bǔ)脾。要補(bǔ)脾,首先得先分出陰陽(yáng)來(lái)。
首先,脾陰是明代名醫(yī)繆希雍提出來(lái)的,被清代名醫(yī)葉天士大力提倡但這個(gè)說(shuō)法現(xiàn)在沒(méi)多少人提了,也基本上不會(huì)用了。不過(guò)我發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在的孩子恰恰是脾陰不足的多。
為什么現(xiàn)在脾陰不足的孩子這么多?前面已經(jīng)講過(guò),因?yàn)楝F(xiàn)在傷脾陰的東西太多了。很多孩子,吃肉、零食不加控制,有的孩子甚至一口蔬菜都不吃,還有家長(zhǎng)的不良情緒潛移默化到孩子身上的影響,等等。嚴(yán)格地說(shuō),出現(xiàn)這樣的事情是家長(zhǎng)的問(wèn)題,管教無(wú)方、不知利害。
脾陰虛癥狀
①手腳心熱、心煩、夜里盜汗、眼睛干、口干、喜冷飲,脈搏跳得快、下眼袋大且微微發(fā)紅、嘴唇鮮紅。
②舌頭往往瘦小,顏色鮮紅,舌苔薄或者沒(méi)有舌苔。
③吃完飯后肚子會(huì)鼓起來(lái),半天下不去,大便干燥。
④特別愛(ài)動(dòng),幾乎沒(méi)有靜下來(lái)的時(shí)候,讓人覺(jué)得他像火一樣,不斷地在燃燒。
簡(jiǎn)單來(lái)講,脾陰虛可以根據(jù)孩子嘴唇顏色、舌頭顏色和眼袋顏色來(lái)判斷就行了。因?yàn)槠⒌奶摀p一定會(huì)在三個(gè)部位反映。
簡(jiǎn)單的判斷脾陰虛方法
一、嘴唇
因?yàn)樽齑綄?duì)應(yīng)脾——“脾開(kāi)竅于口,其華在唇”。家長(zhǎng)們可以觀察,和其他孩子站在一起,如果你的孩子嘴唇是鮮紅鮮紅的,一定是體內(nèi)有熱。
二、舌頭
怎么看?和別的孩子比,如果你的孩子舌苔很薄、舌頭很紅,一定是脾陰虛。
三、眼袋
眼袋在中醫(yī)里叫“肉輪”,對(duì)應(yīng)的是脾胃。所以脾虛的人,下眼袋會(huì)大,脾陰虛就會(huì)眼袋發(fā)紅,甚至發(fā)紫,顏色發(fā)深。家長(zhǎng)學(xué)會(huì)這幾點(diǎn),就能基本判斷孩子是不是脾陰虛。
下面我給大家推薦一個(gè)給孩子補(bǔ)脾陰的小方子。
脾陰虛食療方(6歲孩子為例)
配方:
懷山藥、蓮子肉、薏苡仁、麥冬、沙參、生地。以六歲的小朋友為例,這個(gè)方子的分量是:懷山藥、蓮子肉、薏苡仁各 9克,麥冬、沙參、生地各 6克,冰糖一塊。
做法:
把這些藥放入鍋里,加入四杯水,用大火煎煮,開(kāi)鍋后用小火煎半個(gè)小時(shí)。大約剩下兩杯左右的藥汁,把藥汁濾出,放入一塊冰糖,放涼。
叮囑:
1、這道湯喝起來(lái)甜甜的,孩子很喜歡,可以像飲料一樣隨時(shí)服用。一天服用一帖即可,連續(xù)服用一至兩個(gè)星期。感冒后滋補(bǔ)脾陰的話,五帖就夠了。
2、大人脾陰不足,口干舌燥、舌頭紅、眼睛干、手心熱,喝這個(gè)飲料也挺好的。
這個(gè)方子里的山藥是補(bǔ)脾陰的,色白潤(rùn)肺,味甘入脾,還有補(bǔ)腎的作用;
蓮子肉是補(bǔ)脾的,熬的時(shí)候,最好搗碎。整個(gè)熬的話,二十多分鐘都不會(huì)熬爛。搗碎后,藥性就會(huì)散發(fā)出來(lái)。
蓮子肉里邊的蓮子心最好去掉,因?yàn)樗切剐幕鸬?,補(bǔ)脾一般是用蓮子肉;
薏仁是祛濕的;
麥冬和沙參完全是滋陰生津液的。
對(duì)于這個(gè)小方子,家長(zhǎng)可以找附近的中醫(yī)根據(jù)孩子的體質(zhì)具體分析一下,然后做出增減,這樣效果會(huì)更好。
注意,脾陰不足的孩子,家長(zhǎng)注意要盡量少給他吃辛辣的食物。在中醫(yī)里,熱性的肉類(lèi)對(duì)養(yǎng)陰不利,現(xiàn)在,又有了飼料的添加問(wèn)題,所以肉類(lèi)也要少吃。
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平淡之
回復(fù)小兒脾虛可能表現(xiàn)有:濕疹、黃水瘡、鵝口瘡、黃疸、手腳潮濕,這是表征。還會(huì)引起便秘、腹瀉、痰多咳嗽、這是內(nèi)癥。
寶寶脾胃不和一般主要有厭食,偏食,而且睡覺(jué)不踏實(shí),汗液比較多,身體比較瘦,也容易出現(xiàn)大便干燥上火等。
舉措建議
一般孩子脾胃不好,只要注意孩子飲食的改善,多注意調(diào)理孩子消化腸道,多給孩子補(bǔ)充一些維生素,多吃一點(diǎn)蔬菜水果,這樣都有利于孩子的消化,平時(shí)盡量不要給孩子吃的太油膩。
積食,主要表現(xiàn)為孩子吃不下飯、肚子脹、大便干燥或者是大便幾天也不排一次,而且有的孩子還會(huì)出現(xiàn)打嗝,打出來(lái)的嗝氣味也是酸臭的,而且孩子還會(huì)出現(xiàn)嘔吐或者肚子疼,吃不下飯,這些表現(xiàn)一般是食積的表現(xiàn)
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