乏力背漲可以治愈嗎？

慢性疲勞綜合征：多系統(tǒng)疾病的先遣部隊 慢性疲勞綜合征：多系統(tǒng)疾病的先遣部隊 慢性疲勞是機體內(nèi)許多生理生化變化的綜合反應(yīng)，是全身性的。按照發(fā)生部位的不同，疲勞可分為體疲勞、腦疲勞和混合性疲勞。體疲勞是指人體在持續(xù)長時間、高強度的體力活動時，肌肉（骨骼?。┤撼志没蜻^度收縮而產(chǎn)生的疲勞；腦疲勞是指用腦過度而產(chǎn)生的疲勞；混合性疲勞又稱綜合性疲勞，是指體、腦兩種疲勞同時存在。疲勞機體中聚積了各種不同的代謝廢物，其中很多代謝廢物對身體有著嚴重的損害作用，統(tǒng)稱為疲勞毒素，包括乳酸、氨、氧自由基、過氧化脂質(zhì)、脂褐素等。當機體內(nèi)疲勞毒素產(chǎn)生過多，"疲勞毒素"首先在疲勞組織細胞中堆積，給疲勞組織中的細胞造成損害，進入體液后，造成體內(nèi)環(huán)境的污染，使全身的細胞都受到損害： （1）對腦組織的損害 疲勞毒素在大腦內(nèi)堆積，能導致腦神經(jīng)細胞中毒，輕則出現(xiàn)犯困、頭暈、頭痛、記憶力下降；長期慢性毒害，可誘發(fā)腦神經(jīng)細胞凋亡。（2）對心血管系統(tǒng)的損害疲勞毒素對心肌細胞有毒害作用，從而出現(xiàn)胸悶、氣短、心慌等癥狀，血液中的疲勞毒素會損害血管內(nèi)皮細胞，導致動脈粥樣硬化、冠心病、腦血管硬化。 （3）對免疫系統(tǒng)的損害 疲勞毒素進入體液，運行全身，在免疫器官中過度堆積，將導致免疫系統(tǒng)防御力低下，導致百病叢生。如疲勞后容易感冒，并削弱了機體對癌癥的防御能力。 （4）對泌尿系統(tǒng)的損害Q6損害腎小管上皮細胞，疲勞者的尿液容易起泡沫，且泡沫停留的時間也長。小分子蛋白滲透到尿中。過勞還出現(xiàn)茶色尿、血尿（5）對肝臟的損害 "疲勞毒素"都需要在肝臟中解毒、代謝，因此"疲勞毒素"在肝臟中的濃度是很高的，對肝臟損害最大。（6）對肌肉組織的損害G4 疲勞毒素在肌肉組織中堆積，會出現(xiàn)肌肉酸痛、腫脹、疲乏無力。（7）對皮膚的損害 疲勞毒素在皮膚堆積，皮膚細胞中毒，可以使皮膚變黑和變粗糙，長出老年斑。

如果感覺手腳無力，腰酸腿疼，頭暈眼花的，這種情況有可能是，受涼感冒，身體虛弱，發(fā)熱等，也有可能是貧血或者是其他元素導致的，出現(xiàn)這種情況最好是到醫(yī)院做一下健康體檢，看看身體哪方面有問題，然后再根據(jù)情況進行相應(yīng)的治療，不經(jīng)檢查是沒有辦法完全確診的。

男性出現(xiàn)腰酸背疼，渾身無力，首先要考慮是不是發(fā)燒了。如果是一些病毒感染導致發(fā)燒，肯定會導致全身沒有力氣，并且出現(xiàn)腰酸背疼的感覺的，一定要測量體溫，看看體溫是不是升高。
如果升高及時地給予退燒藥物進行處理，并要進一步尋找發(fā)熱的原因。
第二，這種情況也可能是出現(xiàn)了多發(fā)性的肌炎，多發(fā)性肌炎是一種自身免疫病，可以導致全身出現(xiàn)無力，肌肉酸痛非常的明顯，需要化驗一下激酶并完善肌電圖檢查。必要時是需要給予糖皮質(zhì)激素進行治療的。
第三種情況，也可能是從事了重體力活動或者是體育運動比較劇烈，從而導致了相關(guān)肌肉的損傷，這種情況休息一下就好了。

背脹是一種癥狀，可以見于多種疾病。那么背脹是什么原因造成的呢?下面是我精心為你整理的背脹的原因，一起來看看。

　　背脹的原因
　　多是由于肌筋膜炎的情況，這個疾病潮濕、寒冷的氣候環(huán)境，久坐，慢性的勞損是最多見的原因，治療首先找出病因，并積極的去除。
　　背脹怎么辦
　　1、想要預(yù)防、緩解后背疼痛,平時坐姿端正是必須的,在坐立的時候,要盡量保持腰部正常的曲線,可利用靠墊等來協(xié)助支撐腰部,盡量減輕腰背部的負擔。

　　2、、平時多做一些上肢運動,要放松身體的肌肉、強化背部肌力。左后背疼是怎么回事

　　3、、在閑暇之時,可以去按摩店、SPA店做個按摩,放松一下自己緊繃的神經(jīng)、肌肉,對緩解后背疼也有好的幫助。

　　4、一天中隨時檢查身體的姿勢是否正確,尤其是在工作時,這樣就會養(yǎng)成姿勢正確的習慣。避免長時間采取任何會引起腰背部肌肉緊張的姿勢,如整天趴在工作臺前工作,或在臉盆里洗頭。一個持續(xù)的錯誤姿勢讓肌肉緊張、韌帶伸展,引起疼痛,還可能使肌纖維痙攣,一些肌纖維形成很硬、很痛的結(jié)節(jié)。避免站著不動,無論時間長短。如果做不到,做些伸展動作或?qū)⒁粭l腿靠在凳子或欄桿上,減少對腰部的牽拉。在進行任何鍛煉或干重的家務(wù)活前先做熱身動作。
　　背脹的預(yù)防
　　1、運動療法：運動可增加肌肉的柔軟度與關(guān)節(jié)的靈活度，也可增強肌肉的強度和耐力，進而增進全身的氣血循環(huán)和紓解身心壓力。運動也有助預(yù)防酸痛或幫助消除腰酸背痛，是治療腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的輕量運動，是太極、氣功和游泳。

　　2、推按療法：推拿、按摩有助釋放或降低身心壓力及舒緩緊張的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。

　　3、牽引療法：本法對於椎間盤突出的患者和腰椎間孔狹窄的患者，有助拉開椎體間的距離，避免骨刺或軟骨壓迫到神經(jīng)，并有助減緩疼痛癥狀。

　　4、針灸療法：針灸可促進氣血循環(huán)，并有鎮(zhèn)痛作用，對於急性的疼痛有相當?shù)寞熜?。若是一般慢性腰肌勞損的患者，可施以局部的溫灸，有著舒筋活絡(luò)的效果。
　　背脹痛怎么辦
　　1 加強腰背部肌肉的鍛煉。

　　2 佩戴腰圍緩解肌肉痙攣。

　　3 癥狀嚴重可以選擇口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物如扶他林和芬必得等。

　　4 避免彎腰的勞動和過度勞累。

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