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百薇
2023-07-17 06:16:05
吃肉多數(shù)情況下一般適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┤獠⒉粫?huì)增加身體痰濕的情況,多數(shù)對(duì)于患者存在痰濕這種情況一般都是主要是避免吃一些辛辣刺激的食物以及生冷寒涼的食物,這些食物比較容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)痰濕癥狀的加重,而適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┤?,一般多?shù)情況下并不會(huì)導(dǎo)致痰濕患者病情加重
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平淡之
回復(fù)
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西安-杜*
回復(fù)在臨床上吃中藥時(shí)是有一些相關(guān)的禁忌。最好不要吃肉,不要吃過于肥膩的肉類或者吃的較多。另外,服用中藥時(shí)還需要注意一些其他事項(xiàng):首先,肉類的選擇,避免吃一些海鮮和魚類,這樣對(duì)于中藥的藥效可能會(huì)有一定的影響。其次,在服用中藥的過程中,不要吃肥甘厚味,甜味濃稠的食物或一些油炸食物,燒烤食物不適合服用中藥的患者。建議患者平時(shí)保持清淡的飲食習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng)提高身體免疫力。
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武漢-嚴(yán)**
回復(fù)素食對(duì)人的好處
1素食減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
2 約束自己轉(zhuǎn)移肉食欲望,是一種自我要求的品德。
3 肉食性動(dòng)物有利爪與尖牙可以撲獵及撕咬其他動(dòng)物,但人類沒有。
4 植物性食物從進(jìn)入胃中到排出體外,只消三、四小時(shí),肉類則至少須十二小時(shí),其滯留體內(nèi)所分解出的廢氣,嚴(yán)重影響人體健康。
5 人類不像肉食動(dòng)物,看到其他動(dòng)物時(shí)就本能地?fù)錃?、撕咬?br>
6 素食者罹患心血管疾病與癌癥的機(jī)率較常人低。
7 如果全人類都是素食者,能源危機(jī)將是二百六十年后的問題。
8 不可能得狂牛癥,減少沙門氏菌,大腸桿菌中毒的機(jī)會(huì),防止糖尿病的產(chǎn)生,免疫系統(tǒng)會(huì)增強(qiáng):吃素簡直是健康的代名詞!
9 吃素的人不寂寞:有許多名人也吃素,如達(dá)斯汀 霍夫曼,達(dá)文西,愛因斯坦,史懷哲,美國全壘打王漢克 阿倫,前披頭四團(tuán)員保羅 麥卡尼,愛迪生,奧林匹克體操銀牌得主凱西 強(qiáng)生,維吉爾、霍里斯、歐維德、福爾特爾、華格納、威爾斯、瓦特,以及保羅紐曼、瑪?shù)つ取⒘仲惾A格納、西方醫(yī)學(xué)之父希派克拉提斯、……都是吃素一族,想不到吧!
10 肉類蛋白質(zhì)囤積體內(nèi)所引起的痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎問題在素食者身上很少發(fā)生。
11 吃素是未來潮流之一:這點(diǎn)可從各國吃素人口逐年增加可看出,美國有1400萬的素食者,而英國有將近四分之一的人口茹素,而且年齡層有下降的趨勢,它不再是老年人的專利。在未來吃素可是一件很時(shí)髦的事!
12 人體的腸道是身體的二十倍長,與草食動(dòng)物類似,而與肉食動(dòng)物迥異。
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西安-杜*
回復(fù)痰濕體質(zhì)的朋友平時(shí)應(yīng)該多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能使陽氣生發(fā)起來,利于溫化痰濕。
痰濕體質(zhì)的朋友要少吃生冷和油膩的東西,生冷和油膩的食物會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān),使痰濕癥狀越來越重。調(diào)理痰濕體質(zhì),主要有3個(gè)要點(diǎn):
1.近淡遠(yuǎn)咸:多吃口味清淡的(如瓜果蔬菜類),少吃厚重的(肉類,海鮮等)。淡味有利于排濕。
2.近溫遠(yuǎn)寒:多吃微溫性的食物,少吃寒涼的食物;注意身體保暖,不可貪涼,否則,寒濕痰互結(jié),淤積體內(nèi),會(huì)加重病情。
3.行氣化積:陳皮,山楂,麥芽等可以行氣化積食,減少痰濕產(chǎn)生,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用二陳丸等中藥;增加運(yùn)動(dòng)可以調(diào)動(dòng)人體氣機(jī),促進(jìn)排汗排濕。