治療關(guān)節(jié)炎怎么按怎么炙

艾灸膝蓋的正確方法圖解

艾灸膝蓋的正確方法圖解，艾葉是一種中藥藥材，艾葉的做法很多，可以泡腳也可以用來吃，艾草的主治功效，有理氣血，溫經(jīng)脈，祛寒濕，止痛，抗菌，消炎，激勵(lì)消化腺，以下分享艾灸膝蓋的正確方法圖解。

艾灸膝蓋的好處與功效

治療緩解關(guān)節(jié)炎 艾灸膝蓋是比較好的，可以幫助治療人體膝關(guān)節(jié)炎，對(duì)風(fēng)寒濕邪浸入引起的膝關(guān)節(jié)疼痛，起到溫經(jīng)散寒、除濕去邪、消除炎癥以及緩解疼痛的作用。

消除腫脹 對(duì)于膝蓋患有外傷的人來說，適量的使用艾灸進(jìn)行治療，那么可以幫助促進(jìn)膝關(guān)節(jié)局部血液循環(huán)、活血化瘀、有利于消除腫脹和緩解疼痛。

增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)活動(dòng) 對(duì)于老年人來說，他們的膝關(guān)節(jié)一般比較容易受傷，這時(shí)候經(jīng)常艾灸膝關(guān)節(jié)，可以減輕老年人關(guān)節(jié)不適、疼痛等癥狀，增加膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度，減少意外摔倒傷的機(jī)率。

膝蓋積液艾灸能熏好嗎

具有一定治療效果。 人體膝關(guān)節(jié)積液的產(chǎn)生有很多種原因，比如滑囊、滑膜的水腫、外傷以及勞損，都能引起關(guān)節(jié)的腫。

而艾灸是通過艾葉的.燃燒，來促進(jìn)血液循環(huán)，利用溫?zé)岬拇碳磉_(dá)到活血化瘀，從而刺激人體氣血，氣行就帶動(dòng)著血液的運(yùn)行，氣血流暢，那么微循環(huán)就會(huì)得到改善，就可以使腫物進(jìn)行消退

因此進(jìn)行艾灸對(duì)于膝蓋積液是具有一定治療效果的。 但艾灸進(jìn)行局部的外在治療以外，要對(duì)積液產(chǎn)生的原因進(jìn)行調(diào)整，進(jìn)行治療才能鞏固療效，做到真正的積液消除。

艾灸膝蓋的正確方法

具體如下：

1、選起膝關(guān)節(jié)周圍的5個(gè)穴位。

2、然后選擇艾條點(diǎn)燃艾條，將艾條燃燒端對(duì)準(zhǔn)穴位，距離皮膚大約3~5公分.

3、慢慢的圍繞穴位，手輕輕的轉(zhuǎn)動(dòng)艾條，需要注意的是不要離皮膚太近，以免引起燙傷。

4、大概每個(gè)穴位熏灸10分鐘即可。

5、5個(gè)穴位一定要交替進(jìn)行熏灸，以感覺到熱氣滲透到關(guān)節(jié)腔內(nèi)最好。

艾灸具有祛風(fēng)除濕、通經(jīng)活絡(luò)、消腫止疼的作用。艾灸的應(yīng)用比較廣泛，適用于各種肌肉的損傷、腰腿疼痛、腰肌勞損、腰間盤突出、骨性的關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等等的輔助治療。

膝蓋做艾灸的方法比較簡(jiǎn)單，可以買艾灸條，將艾灸條點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)膝蓋疼痛的部位，大約3-4厘米，皮膚感覺耐受即可。另外，也有紅外線艾灸床，病人可以趴在床上，用艾絨通過紅外線進(jìn)行熏蒸，效果非常顯著。

艾灸膝蓋的正確方法

針對(duì)膝關(guān)節(jié)炎這類病癥，我們能夠根據(jù)艾炙膝眼穴，鶴頂穴，陰陵泉穴及其陽(yáng)陵泉穴來開展調(diào)養(yǎng)，那樣可以合理推動(dòng)部分的血液循環(huán)系統(tǒng)，提升基礎(chǔ)代謝，不僅可以減輕病人的痛楚，并且還能夠加快發(fā)炎的消化，能夠使病人的人體盡快地恢復(fù)。

在艾炙的情況下，病人應(yīng)當(dāng)挑選靠譜的定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，最好是不必由于貪便宜而挑選沒有自做的小場(chǎng)地，不然那般不僅不能夠保證艾炙實(shí)際效果，并且也有可能由于實(shí)際操作不善而耽擱疾病的治療，這便會(huì)對(duì)病況的修復(fù)導(dǎo)致不好的影響。

盡管艾炙針對(duì)調(diào)養(yǎng)膝關(guān)節(jié)炎有一定的協(xié)助，但它的實(shí)際效果也較為有限，因此察覺自己有這類狀況以后，最好是在醫(yī)師的具體指導(dǎo)之中標(biāo)準(zhǔn)的方法開展醫(yī)治

例如服食鹽酸氨基葡萄糖等，這類藥品可以推動(dòng)軟骨栽培基質(zhì)生成，而且還可以改進(jìn)骨節(jié)作用，減輕病人的疼痛，是一種十分理想化的治療方式。假如病人的病況情況嚴(yán)重，還能夠應(yīng)用膝關(guān)節(jié)鏡開展醫(yī)治，以清除病人的關(guān)節(jié)囊，這針對(duì)改進(jìn)病人的病癥也是有十分大的協(xié)助。

根據(jù)以上的詳細(xì)介紹，堅(jiān)信大伙兒針對(duì)膝關(guān)節(jié)炎的艾灸部位有什么都是有了一定的掌握。我們發(fā)生了膝關(guān)節(jié)炎以后，干萬(wàn)不可以耽擱病況，應(yīng)當(dāng)立即的到醫(yī)院開展查驗(yàn)

隨后再依據(jù)實(shí)際的病況挑選適合的計(jì)劃方案開展醫(yī)治。在艾炙的全過程中，病人一定要留意應(yīng)用恰當(dāng)?shù)姆椒ê头绞?，那樣才可以獲得最好是的功效。

膝關(guān)節(jié)部位可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)積液等情況，可以用艾灸來治療，一般在特定的穴位使用艾條進(jìn)行溫?zé)嵫簦鸬綔赝ń?jīng)絡(luò)、祛除寒邪、散寒止痛、消腫散結(jié)等作用，可以緩解膝蓋疼痛。艾灸膝蓋需要手法和定穴準(zhǔn)確度高，且注意避免燙傷。

1. 定穴準(zhǔn)確

艾灸膝蓋常用的穴位有足三里穴、犢鼻穴、梁丘穴、血海穴等，犢鼻穴即外膝眼穴，位于髕骨與髕韌帶外側(cè)凹陷中，此外還有內(nèi)膝眼穴，在在髕韌帶內(nèi)側(cè)凹陷處;

足三里穴是常用的保健穴，在外膝眼下四橫指、脛骨邊緣;梁丘穴在膝蓋骨右上方三指部位;血海穴在大腿內(nèi)側(cè)髕底內(nèi)段上2寸，股四頭肌肌肉隆起處。

2. 手法操作正確

艾灸膝蓋部位多使用艾條溫?zé)峋?，，將艾條點(diǎn)燃，距離膝蓋穴位上方一寸左右，圍繞穴位慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)，使皮膚有溫?zé)岣杏X，一般艾灸時(shí)間為15分鐘左右，灸至皮膚微微發(fā)紅，關(guān)節(jié)內(nèi)有熱感為止。每天艾灸一次即可，能夠促進(jìn)關(guān)節(jié)血液循環(huán)和新陳代謝，改善關(guān)節(jié)炎癥，緩解關(guān)節(jié)疼痛。

3. 注意事項(xiàng)

艾灸膝蓋過程中要注意膝關(guān)節(jié)部位保暖，少活動(dòng)，同時(shí)應(yīng)該注意安全，避免艾灰掉落在皮膚造成燙傷;一些人進(jìn)行艾灸時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，如頭暈、惡心、流汗等，要及時(shí)停止操作，觀察患者情況。

艾葉的功效有太多：

在中醫(yī)中，艾葉可用來調(diào)經(jīng)、止血、安胎，而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，艾葉還具有抗菌殺毒的作用，可以止咳平喘、鎮(zhèn)靜和抗過敏。

艾葉中除了含有揮發(fā)油之外，還含有黃酮、多糖、微量元素及其他有機(jī)成分。

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為，艾葉具有調(diào)理氣血、溫經(jīng)、止血、安胎的作用，在《本草綱目》中，還有提到艾葉能疚治百病、通經(jīng)活絡(luò)、回陽(yáng)救逆。

1 肩關(guān)節(jié)炎按摩治療原則

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肩周炎的發(fā)作主要是由于風(fēng)寒濕邪侵襲肩部經(jīng)脈，導(dǎo)致肩部經(jīng)脈氣機(jī)阻滯，氣血不暢所致，因此，其治療原則應(yīng)重在疏通肩部經(jīng)脈，通利氣血。

肩周炎發(fā)病與陽(yáng)氣不足關(guān)系密切，三間穴為手陽(yáng)明大腸經(jīng)腧穴，手陽(yáng)明大腸經(jīng)是手三陽(yáng)經(jīng)中陽(yáng)氣最旺盛的一條經(jīng)脈，經(jīng)常刺激三間穴可以治療肩周炎。

腧穴定位：在手背，第2掌指關(guān)節(jié)橈側(cè)近端凹陷中。

按摩方法：可以用拇指指尖按，掐，揉三間穴。刺激該穴的同時(shí)可活動(dòng)肩部，以增強(qiáng)療效，每次10分鐘，力度適中，至有酸脹壓痛感為度。

天宗屬手太陽(yáng)小腸經(jīng)腧穴，循行于頸肩部，具有較強(qiáng)的疏通經(jīng)絡(luò)，止痹痛之功，對(duì)頸肩部疼痛，上肢酸痛等病癥有較好療效。

腧穴定位：在肩胛區(qū)，肩胛岡中點(diǎn)與肩胛骨角連線上1/3與下2/3交點(diǎn)凹陷中。

按摩方法：用拇指指腹垂直用力按壓穴位，力度由輕到重，至有酸麻脹痛感覺為宜，每次5分鐘。

條口是足陽(yáng)明胃經(jīng)腧穴，具有舒筋活絡(luò)，理氣止痛的作用，為治療肩周炎和小腿局部病癥的常用穴。

腧穴定位：在小腿外側(cè)，犢鼻下8寸，距脛骨前緣一橫指。

按摩方法：用中指指腹稍用力按壓，至有酸痛感為度，每次5分鐘。

1.按揉肩髃穴：患者取坐位，患肢外展到疼痛臨界位，按摩者一手托住患者肘部，另一手用拇指按揉肩髃2-3分鐘。

2.按揉肩髎穴：患者體位同上，患肢外展到疼痛臨界位，按摩者用拇指按揉肩髎2-3分鐘，在按揉以上兩穴的同時(shí)，可逐漸加大外展角度，手法要柔和有力。

3.彈撥肩貞穴：患者體位同上，患肢上舉到疼痛臨界位，按摩者一手托住患者肘部，另一手用拇指彈撥肩貞2-3分鐘。彈撥的同時(shí)可逐漸加大上舉角度。

4.彈撥肩前穴：患者體位不變，按摩者一手托起患肢，內(nèi)旋到疼痛臨界位，另一手用拇指彈撥肩前穴(位于腋前紋頭上1寸，屬經(jīng)外奇穴)，彈撥2-3分鐘。

彈撥手三里穴。

彈撥條口穴：患者仰臥，按摩者用拇指彈撥條口，同時(shí)囑患者盡量做患肩上舉，內(nèi)外旋活動(dòng)，一般操作2-3分鐘。