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白斂
2023-07-17 01:11:02
喉嚨有痰,胸悶的話考慮是痰濕的癥狀出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候應(yīng)該建議及時(shí)的口服藥物來(lái)進(jìn)行改善的,可以通過(guò)多元的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)整,實(shí)際上也做到有效的幫助的,如果得不到的話,就像有時(shí)候也會(huì)受到影響,見(jiàn)一個(gè)就目前的情況來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的處理和改善,讓身體得到有效的幫助
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江蘇-吳**
回復(fù)胸悶、氣短、咳嗽、有痰,這些癥狀最常見(jiàn)于呼吸系統(tǒng)疾病,可能是患了急性支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等,嚴(yán)重的可能是肺癌。這些疾病都有各自的特點(diǎn),如果平常身體健康,只是急性的氣短、咳嗽等癥狀,考慮為急性支氣管炎或肺炎可能性大,需要到醫(yī)院檢查胸片或胸部CT。如果是反復(fù)發(fā)作2年以上,就要考慮慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病可能??人蕴刀嘈幕艢舛套钕纫乱傻氖侵夤軆?nèi)的病癥。很有可能是支氣管有炎癥。病人如今需要做的是控制感染。一般 需要輸抗生素藥物。另外,能夠應(yīng)用化痰和鎮(zhèn)咳藥來(lái)改進(jìn)此病癥。
咳嗽痰多心慌氣短是一種主動(dòng)的胸悶氣喘的覺(jué)得。一般由自主神經(jīng)造成,即心臟功能失衡。這類狀況下西醫(yī)方面確診無(wú)顯著的人體器官病理學(xué)改變。重則由心肺功能病癥造成,可由心臟血供不夠或漫性支氣管炎、冠心病、肺氣腫等造成。這類狀況有顯著的人體器官占位性病變。病人應(yīng)當(dāng)盡早到醫(yī)院做相應(yīng)檢查,由于這經(jīng)常是心臟病的數(shù)據(jù)信號(hào)。建議做下全方位的心電圖。
咳嗽痰多心慌氣短還常見(jiàn)于肺臟感染等病癥,建議到醫(yī)院門診內(nèi)科開(kāi)展詳盡的相應(yīng)檢查,確立確診后,再用藥治療。如由呼吸系統(tǒng)感染而造成的咳嗽,可內(nèi)服必嗽平、羅紅霉素、甘草片醫(yī)治。除此之外,能夠應(yīng)用霧化治療法。
咳嗽痰多心慌氣短還可能是呼吸道感染造成的炎癥性分泌物多,能夠應(yīng)用一些消菌鎮(zhèn)痛藥,相互配合應(yīng)用止咳化痰劑沐舒坦醫(yī)治。建議合理膳食,少吃辛辣食物刺激性的食材,多多飲水,調(diào)整情緒,增強(qiáng)體質(zhì),進(jìn)而提升總體身體素質(zhì)。
因而,假如你察覺(jué)自己咳嗽痰多心慌氣短,千萬(wàn)別擅作主張的到醫(yī)院買感冒沖劑,應(yīng)當(dāng)馬上去醫(yī)院檢查,搞清真實(shí)的發(fā)病原因后再對(duì)癥治療。除此之外,建議大伙兒平常多多的鍛煉,適當(dāng)吃些止咳化痰化痰的食物,例如老冰糖、梨、枇杷膏等。
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逍遙子
回復(fù)外界環(huán)境惡劣誘發(fā)人生痰,首先是空氣污染,其次是飲食污濁。即便是干凈的食物,如果五味過(guò)于偏盛,都會(huì) *** 人體分泌黏液,特別是過(guò)于辛辣或者過(guò)于咸的食物。
隨地吐痰當(dāng)然是陋習(xí),但是沒(méi)有人深想一步,中國(guó)人為什么這么多痰?痰涎是體內(nèi)黏膜分泌的,分應(yīng)激、被動(dòng)分泌和主動(dòng)滲出兩種。說(shuō)白了應(yīng)激被動(dòng)分泌就是自身沒(méi)毛病,而外在環(huán)境惡劣,人體被迫分泌黏液以求自保。主動(dòng)滲出是自身營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩, 體液飽和污濁,通過(guò)滲出黏液排痰來(lái)自保。外界環(huán)境惡劣誘發(fā)人生痰首先是空氣污染,其次是飲食污濁。
當(dāng)人呼吸到干燥、骯臟、 *** 、粉塵甚至是有毒的空氣的時(shí)候,鼻腔黏膜和上呼吸道氣管、支氣管就會(huì)自動(dòng)分泌黏液。黏液可以黏附大量粉塵顆粒,還能加溫、濕潤(rùn)空氣,以保證肺泡不受到傷害。如果保護(hù)不力或外界環(huán)境過(guò)于惡劣的話,顆粒過(guò)大,積攢多了人就會(huì)得矽肺病;顆粒過(guò)小的直接入血,傷害免疫系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)。這樣看來(lái)黏液痰涎就是一道屏障。
這些裹挾著骯臟穢物的黏液,通過(guò)擤鼻涕排出,或者通過(guò)鼻咽管從口中吐出,這就是痰涎。我小時(shí)候在山西省大同市長(zhǎng)大,那時(shí)候還沒(méi)有煤氣,家家戶戶都燒煤。上中學(xué)早晨跑步完了,鼻孔都是黑的,吐出的痰也是黑的?,F(xiàn)在大同好多了,藍(lán)天白云,成了宜居城市。
有人說(shuō)抽菸有好處,能促進(jìn)排痰。這其實(shí)是謬論,把特點(diǎn)當(dāng)優(yōu)點(diǎn),把因果顛倒了。抽菸導(dǎo)致生痰,這就是應(yīng)激性被動(dòng)反應(yīng),而不是通過(guò)抽菸把肺里的痰排出來(lái)。其實(shí)每個(gè)人都有感覺(jué),到了一個(gè)空氣清新的地方,很少會(huì)有痰。即便是菸鬼居然很少會(huì)有抽菸的欲望。原因就是不需要 *** 。就像人食欲好不需要太多佐料一樣。
導(dǎo)致被動(dòng)應(yīng)激生痰的另外一個(gè)主要原因就是飲食污濁,這是口腔和食道乃至胃壁分泌黏液,以中和、稀釋或黏附有毒有害的食物飲料,再通過(guò)咽喉口腔嗽出體外。即便是干凈的食物,如果五味過(guò)于偏盛,都會(huì) *** 人體分泌黏液,特別是過(guò)于辛辣或者過(guò)于咸。如果食物本身有問(wèn)題,食材變質(zhì)、味精雞精或其他添加劑過(guò)多、地溝油等等,會(huì)導(dǎo)致黏液分泌過(guò)多或過(guò)于激烈,甚至?xí)ㄟ^(guò)喉咽反射 *** 神經(jīng),把嗽痰、吐痰變成嘔吐,痰涎胃液甚至膽汁連同食物一并排出。
我不愿意到外面吃飯的主要原因之一就是害怕食物添加劑,自己的鼻子和嘴都比較刁,聞著不對(duì)會(huì)惡心當(dāng)然也就不吃了,聞了沒(méi)事兒吃一口不對(duì),也會(huì)馬上吐出。否則吃下去就會(huì)不停地漾出痰涎、不停地吐痰。當(dāng)然有人會(huì)說(shuō)這是矯情,其實(shí)呢健康的人應(yīng)該具備這個(gè)本能,聞了嘗了不對(duì)就不吃。粗魯、愚鈍和麻木的人吃嘛兒嘛兒香,連痰都不吐,留下的是危機(jī)和隱患,藏污納垢,說(shuō)不定以后身上長(zhǎng)個(gè)瘤子、疙瘩,中醫(yī)稱之為痰核兒。
飲食過(guò)飽也會(huì)導(dǎo)致胃壁蠕動(dòng)遲緩呆滯,導(dǎo)致胃內(nèi)黏液上漾,也是生痰的主要原因。再有就是吃了高蛋白難以消化分解的食物,人的唾液也會(huì)變得稀薄清稀,人會(huì)感覺(jué)漾清水,睡覺(jué)會(huì)流口水,舌頭會(huì)變得胖大有齒痕。
現(xiàn)在糧食和食品安全問(wèn)題很受重視,人工種植和飼養(yǎng)過(guò)程中亂用化肥、農(nóng)藥、激素直接影響人的身心健康。吃了問(wèn)題食品,人會(huì)分泌消耗自身的精血、津液,分泌成痰涎來(lái)保護(hù)自身,長(zhǎng)此以往人體就會(huì)虛弱。
人體若沒(méi)有外界誘因主動(dòng)分泌黏液,只能說(shuō)明人體營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩了,這種人中醫(yī)稱之為痰濕體質(zhì),應(yīng)當(dāng)控制飲食,避免過(guò)多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,特別是助長(zhǎng)痰濕的牛奶、煮雞蛋、水果、冷飲、啤酒。當(dāng)然還有海鮮,特別是海參。
痰涎這個(gè)東西既是病理產(chǎn)物,又會(huì)變成致病原因。中醫(yī)認(rèn)為痰生百病或怪病多痰,就是說(shuō)痰影響了津液的代謝回圈,堵塞的經(jīng)絡(luò)臟腑不同,導(dǎo)致發(fā)病也千奇百怪、癥狀各異。
與有痰能吐出、有涎能流出相比,有痰涎而不能滲出造成的危害更大。比如咳嗽、哮喘發(fā)作的病人,如果能將痰涎黏液咳出,無(wú)論多么劇烈都無(wú)關(guān)緊要。要命的是黏液不能分泌滲出,會(huì)形成黏膜下水腫,如果堵在了咽喉和氣管,人就會(huì)被憋死。這時(shí)候就需要急救用的激素噴霧,迅速消除水腫。盡管是權(quán)宜之計(jì),治標(biāo)不治本,但是救命要緊,更嚴(yán)重的就得做氣管切開(kāi)插管了。
另外,已經(jīng)分泌出的痰涎、黏液,如果不及時(shí)咳出嗽出,也會(huì)堵塞氣管支氣管造成窒息。我從小受我媽的影響喜歡中醫(yī),想做醫(yī)生,可是當(dāng)年宣傳醫(yī)生的先進(jìn)事跡往往都是搶救窒息患者,沖上去嘴對(duì)嘴替病人吸痰。這事兒讓我看了直惡心,一度甚至動(dòng)搖了我學(xué)醫(yī)的信心。后來(lái)上醫(yī)院實(shí)習(xí)工作,看到了電動(dòng)的吸痰機(jī)器和呼吸機(jī),這才放了心。家里如果有老人需要照顧的話,也應(yīng)該配備相應(yīng)的手動(dòng)吸痰的工具,以備不時(shí)之需。
從治病求本的角度來(lái)講,服用化痰散結(jié)、利水滲濕的中藥,比如陳皮、橘絡(luò)、絲瓜絡(luò)、萊菔子、蘇子、蒼術(shù)、厚樸,能夠有效改善痰濕體質(zhì),除了能減肥、患者身上長(zhǎng)脂肪瘤的也能逐步消除。當(dāng)然這一切都基于忌口的基礎(chǔ)上。
本文出自野人文化《知己:從頭到腳,用漢字解說(shuō)53個(gè)身體部位的運(yùn)行奧秘,掌握中醫(yī)養(yǎng)生精髓》一書
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太原`趙**
回復(fù)平時(shí)走在路上,經(jīng)常會(huì)看到一些不注意衛(wèi)生的人隨地吐痰,不僅丟了素質(zhì),還影響其他人。這些人或許不知道,自己為什么會(huì)這么多痰。也有一些人,只要一感冒就會(huì)感覺(jué)喉嚨里有痰吐不出,非常難受。 隨地吐痰是一種病,痰多也是一種病。
從西醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),痰主要是指人體呼吸道的分泌物,是下呼吸道感染的常見(jiàn)癥狀之一。從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),痰的產(chǎn)生與五臟有密切的關(guān)系,特別是脾。因?yàn)樵谌梭w內(nèi),脾的作用主要是運(yùn)化水濕,也可以說(shuō)是痰的源頭。如果脾的功能受到損害,發(fā)生異常,那么運(yùn)化水濕的功能就會(huì)減弱,水液代謝也出現(xiàn)問(wèn)題。
同時(shí),當(dāng)風(fēng)邪或寒邪侵肺時(shí),使肺內(nèi)的津液凝聚成痰,而且脾主運(yùn)化, 如果濕邪侵犯人體,或思慮過(guò)度、勞倦及飲食不節(jié),都能傷脾而使其失去運(yùn)化功能,造成水濕內(nèi)停凝結(jié)成痰 。
痰濕形成之后,就會(huì)誘發(fā)各種疾病,引起頭暈?zāi)X脹、咳嗽痰多、胸悶氣喘等癥狀。痰濕積聚不僅影響食欲、讓人精神不振,還會(huì)影響人的體型和容貌。有人面部虛胖、膚色晦暗,也有人滿面油光痘痘叢生,這些可能都是痰濕積聚體內(nèi),脾胃對(duì)水液、食物的消化、運(yùn)輸不良造成的。所以,中醫(yī)才會(huì)有 “怪病多痰”“百病皆由痰作祟” 的說(shuō)法。
具體來(lái)說(shuō),痰多的常見(jiàn)原因有以下幾種:
一、體質(zhì)虛弱,脾虛不運(yùn),導(dǎo)致體內(nèi)水濕滯留,不能及時(shí)排出體外,大量堆積之后形成了痰。
二、 飲食習(xí)慣不良 ,過(guò)量攝入生食、水果或者肥膩的食物,致使中陽(yáng)被傷,胃里濁氣郁蒸,釀濕生熱,水濕聚集,從而產(chǎn)生大量的痰。
三、 感冒、上呼吸道感染、慢性氣管炎等疾病造成的多痰 ,由于病癥傷到了肺氣,導(dǎo)致肺不能及時(shí)疏散體內(nèi)的水濕,肺氣不利造成水液滯留,便慢慢形成了痰。
四、患有鼻炎,在炎癥的作用下,鼻粘膜分泌大量膿性且粘稠度很高的分泌物,在運(yùn)送過(guò)程中黏附在鼻咽處,形成痰。
人們常說(shuō):“肉生火,魚生痰,豆腐白菜保平安?!睍?huì) 養(yǎng)生 的人,往往對(duì)痰很重視,預(yù)防生痰或者有痰就治。可以通過(guò)飲食或者中藥來(lái)祛痰, 比如這些中藥就有祛痰的作用 :
菖蒲,可以通竅祛痰、祛濕開(kāi)胃;白芥子,主治寒痰喘咳,咳喘痰多;紫蘇,清肺氣,化痰氣;川貝母,具有止咳化痰的效果;婆婦草,可以潤(rùn)肺化痰。
除了補(bǔ)脾腎,要想避免多痰,生活中還應(yīng)做到:
一、避外邪
身體與隨處的環(huán)境息息相關(guān),外界氣候的變化也影響這痰的形成。比如因感染風(fēng)寒而引起感冒、咳嗽等病證時(shí),也會(huì)有多痰的癥狀?;蚴蔷幼…h(huán)境潮濕,困阻脾陽(yáng),使水液不化而形成痰。所以,要想避免生痰、多痰,就要順應(yīng)四時(shí)變化,做好相應(yīng)的保健措施,保護(hù)脾、肺,避外邪。
二、重飲食
痰濕體質(zhì)的人飲食要清淡,少油、少鹽、少冰、少糖,太甜的、油膩的、咸的食物不利于脾的運(yùn)化。此外,還要細(xì)嚼慢咽,吃七分飽。
痰作為一種致病因素,就像存在于體內(nèi)的一顆定時(shí)炸彈,能引起多種疾病。所以,如果平時(shí)經(jīng)常想吐痰或者痰卡在喉嚨里吐不出來(lái)的,一定要進(jìn)行自查,調(diào)理脾肺,如果調(diào)理之后沒(méi)有多大效果,就要去醫(yī)院尋求幫助,防患于未然。
參考文獻(xiàn):
[1]《夏季痰濕易誘發(fā)各類病癥》.甘肅日?qǐng)?bào). 2019-08-07
[2]《咳嗽痰多分三種 中醫(yī)化痰有三法》.新民晚報(bào). 2017-11-08
[3]《痰多是病怎么治?》.生命時(shí)報(bào).2013-02-25
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西安-杜*
回復(fù)很多朋友都有這樣的問(wèn)題,早上起來(lái)嗓子里有很多痰,黏黏糊糊,吐也吐不完,嗓子還總發(fā)癢想咳嗽,甚至?xí)蓢I。
這是為什么呢?其實(shí)這是體內(nèi)的濕氣在作祟 ,因?yàn)橹嗅t(yī)有個(gè)說(shuō)法,叫做“濕聚成痰” 。
濕跟痰是同一類東西,都是由于脾肺腎功能失調(diào),導(dǎo)致人體內(nèi)有多余的水分聚集 。由于痰濕具有粘滯的特性,所以當(dāng)體內(nèi)聚集過(guò)多的痰濕難以排出體外后,嗓子就會(huì)有痰多、不清爽 的感覺(jué)。另外痰濕還會(huì)阻塞經(jīng)絡(luò)氣血,誘發(fā)多種疾病 ,這也是“百病痰作祟”的由來(lái)。
1、體形肥胖,腹部肥滿 ,四肢浮腫,頭面出油 ,面黃而暗,眼泡微浮,容易困倦。
2、口唇色淡,舌體胖大 ,口齒黏膩,舌苔白膩或黃厚,舌邊常有明顯齒痕 。
3、不愛(ài)喝水易出汗,易出現(xiàn)耳鳴,關(guān)節(jié)疼痛、肢體麻木 ,女性易發(fā)婦科病、白帶多,男性易發(fā)前列腺疾病、陰囊潮濕。
4、好倦縮,手足涼,胸悶痰多,懶動(dòng)嗜睡,身重如裹 ,喜食肥甘甜黏,喜熱怕冷。
5、大便 次數(shù)多,不成形 ,早晨大便急 ,一瀉為快,夜尿頻多,量多色清。
痰濕體質(zhì)者 多發(fā)咳嗽、哮喘、痰多、頭暈、耳鳴、腸胃不適 、嘔吐等癥狀,易生慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、動(dòng)脈硬化、慢性胃炎 、慢性腸炎 、肥胖癥、高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、心腦血管疾病、青春痘、月經(jīng)不調(diào)、結(jié)節(jié)囊腫肌瘤息肉等疾患。因此痰濕體質(zhì)者需通過(guò)溫燥化痰的藥物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
這里重點(diǎn)給大家說(shuō)一下結(jié)節(jié)、囊腫、肌瘤、息肉問(wèn)題,這是近些年來(lái)體檢的高發(fā)病 。痰濕凝聚在體內(nèi),聚而成痰,就會(huì)阻塞經(jīng)絡(luò),進(jìn)而就導(dǎo)致了甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、肺結(jié)節(jié)、肝囊腫、子宮肌瘤、卵巢囊腫、宮頸息肉等疾病的產(chǎn)生。所以調(diào)理此類問(wèn)題,一定要從源頭上消除病因,而不是簡(jiǎn)單粗暴地用手術(shù)刀切除掉。
痰濕危害如此大,我們?cè)撊绾握{(diào)理呢?下面陳教授就教大家一些常用的解決辦法。痰濕癥狀較輕者可選擇食療方,癥狀明顯有病變者需要借助中醫(yī)方藥調(diào)理。
茶飲方 ——干荷葉或者陳皮泡水 ,每天代茶飲。其中陳皮泡水對(duì)于嗓子痰多問(wèn)題,效果頗驗(yàn),大家可以堅(jiān)持飲用一段時(shí)間看看效果。
食療方 ——黃芪山藥薏苡仁粥或山藥冬瓜湯,日常食用。
按摩方 ——每天按揉足三里穴,每次大約10分鐘。
艾灸方 ——溫灸神闕穴(肚臍),每次15分鐘,每周1~2次。
如前文所說(shuō),痰濕的產(chǎn)生,與肺脾腎三臟關(guān)系最為密切,所以調(diào)理重點(diǎn)要放在肺脾腎三臟 。
二陳湯 ——若因肺失宣降,津失輸布,液聚生痰者,當(dāng)宣肺化痰 ,方選二陳湯(出自宋《太平惠民和劑局方》),其能燥濕化痰、理氣和中,主治濕痰證 ,如咳嗽痰多,色白易咯,惡心嘔吐,胸膈痞悶,肢體困重,或頭眩心悸,舌苔白滑或膩。二陳湯配方:半夏、橘紅、茯苓、甘草。
六君子湯 ——若因脾不健運(yùn),濕聚成痰者,當(dāng)健脾化痰,方選六君子湯(出自明《醫(yī)學(xué)正傳》),其能益氣健脾、燥濕化痰,主治脾胃氣虛兼痰濕證 ,如食少便溏,胸脘痞悶,咳嗽有痰,嘔惡呃逆,各種潰瘍,痔漏日久,口舌生瘡,時(shí)時(shí)帶下等癥。六君子湯配方:人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、陳皮、半夏。
匱腎金氣丸 ——若腎虛不能制水,水泛為痰者,當(dāng)溫陽(yáng)化痰,方選金匱腎氣丸(出自漢《金匱要略》),其能溫補(bǔ)腎陽(yáng)、行氣化水,主治腎陽(yáng)不足證 ,如腰痛腳軟,下肢冷痛,少腹拘急,小便不利或夜尿頻多,羊威早謝,痰飲,水腫,消渴,腳氣等癥。金匱腎氣丸配方:地黃、山藥、山茱萸、茯苓、牡丹皮、澤瀉、桂枝、附子、牛膝、車前子。
雖然“千寒易散、一濕難除”,但痰濕問(wèn)題只要找對(duì)方法,其實(shí)也很好調(diào)理 。怕就怕大家躺平,麻木對(duì)待,導(dǎo)致痰濕加重誘發(fā)其他疾病。
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