怎么使用艾灸條灸頸椎病

艾灸肩頸的方法1、艾灸肩頸的方法

1.1、將艾灸罐打開,取出最里面的內(nèi)罐,并準備一段長短合適的艾條。

1.2、將艾條的一端插入內(nèi)罐中心的銅柱留下一個小孔,點燃艾條有孔的一端,將點燃的一端插入內(nèi)罐中心的銅柱上。

1.3、蓋上艾灸罐的蓋子,裝上艾灸罐的手柄手持艾灸罐在肩頸處施灸。

1.4、也可以用綁帶將艾灸罐縛在肩頸處施灸,這種方法需要在施灸部位覆蓋毛巾等隔熱,避免燙傷。

2.1、調(diào)節(jié)陰陽,人體陰陽平衡,則身體健康,而陰陽失衡人就會發(fā)生各種疾病。艾灸有調(diào)節(jié)陰陽補益的作用,從而使失衡之陰陽重新恢復(fù)平衡。

2.2、調(diào)和氣血,氣是人的生命之源,血為人的基本物資,氣血充足,氣機條達,人的生命活動才能正常。艾灸可以補氣、養(yǎng)血,還可以疏理氣機,并且能升提中氣,使得氣務(wù)調(diào)和以達到養(yǎng)生保健的目的。

2.3、溫通經(jīng)絡(luò),經(jīng)絡(luò)是氣血運行之通路,經(jīng)絡(luò)通暢,則利于氣血運行,營養(yǎng)物質(zhì)之輸布。寒濕等病邪,侵犯人體后,往往會閉阻經(jīng)絡(luò),導(dǎo)致疾病的發(fā)生。艾灸借助其溫?zé)峒∧w的作用,溫暖肌膚經(jīng)脈,活血通絡(luò),以治療寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的各種病癥。

3.1、頭痛可灸通天、懸鐘、太沖和阿是穴。

3.3、 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可灸大椎、足三里、陰陵泉和阿是穴。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可灸大杼、曲池、血海、足三里、大椎至腰俞段。

3.4、月經(jīng)不調(diào)可灸關(guān)元、血海、三陰交。痛經(jīng)可灸關(guān)元、地機、三陰交,帶下病可灸隱白、氣海、關(guān)元、帶脈、子宮。閉經(jīng)可灸關(guān)元、三陰交、歸來、氣海、子宮。

3.5、頸椎病可灸天柱、大椎、合谷、后溪、風(fēng)池。肩周炎可灸肩髎、風(fēng)池、曲池、肩髃、肩部阿是穴。腰椎間盤突出癥可灸后溪、足三里、命門、腰陽關(guān)、腎俞。

1.1、直接灸:是將大小適宜的艾炷,直接放在皮膚上施灸。

1.4、隔蒜灸:用鮮大蒜頭,切成厚0.2-0.3公分的薄片,中間以針刺數(shù)孔,然后置于應(yīng)灸俞腧或患處,然后將艾炷放在蒜片上,點燃施灸。待艾炷燃盡,易炷再灸,直至灸完規(guī)定的壯數(shù)。此法多用于治療瘰疬,肺結(jié)核及初起的腫瘍等癥。

1.5、隔鹽灸:用純凈的食鹽填敷于臍部,或于鹽上再置一薄姜片,上置大艾炷施灸。多用于治療傷寒陰證或吐瀉并作,中風(fēng)脫證等。

2.1、凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。

2.2、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌?也不要灸。

2.3、極度疲勞,過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),或婦女經(jīng)期忌灸。

2.4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

2.5、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。

1、要專心致志,耐心堅持:施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。對于養(yǎng)生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。

2、要注意體位、穴位的準確性:體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。

3、防火:現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的,很容易燃著,因此,施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后,可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內(nèi),以利于熄滅。

4、防止暈灸暈灸雖不多見,但是一旦暈灸則會出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發(fā)生暈倒。出現(xiàn)暈灸后,要立即停灸,并躺下靜臥,再加灸足三里,溫和灸10分鐘左右。

5、注意施灸溫度的調(diào)節(jié):對于皮膚感覺遲鈍者或小兒,用示指和中指置于施灸部位兩側(cè),以感知施灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果。

1 頸椎病艾灸常用方法

懸灸大杼穴，每次10-30分鐘，每日1次，5-7日為一個療程，間隔2日可進行下一個療程。

大杼穴位置在上背部，正坐低頭或俯臥，在第1胸椎棘突下，督脈旁開1.5寸處取穴，艾灸該穴位有強筋骨，清邪熱的功效。

懸灸天柱穴，每次5-15分鐘，每日1次，5-7日為一個療程，間隔2日進行下一個療程。

天柱穴位于后頭骨正下方凹處，也就是后頸處突起的肌肉側(cè)凹處，后發(fā)際正中旁開2厘米左右，艾灸該穴位有化氣止痛的功效。

主證：以頸，肩，背，上肢疼痛麻木為主，喜熱惡寒，后頸部可觸及條索狀物并有壓痛，舌淡胖，苔白，脈弦或沉。

施灸穴位：相應(yīng)頸夾脊，局部痛點，落枕，風(fēng)池，肩井，大椎，天柱，天宗，天髎，曲池，合谷，列缺。

施灸方法：施灸穴位要有較強的刺激感，每穴灸的時間要短，火力要促，可用艾炷或艾條灸。

主證：發(fā)作性眩暈頭痛，耳鳴，肢體抬舉無力，頭搖身顫，腰膝酸軟，步履蹣跚，甚則癱瘓，舌體瘦或紅絳，少苔，脈弦細或細數(shù)。

施灸穴位：相應(yīng)頸夾脊，局部痛點，落枕，風(fēng)池，肩井，大椎，天柱，陽陵泉，腎俞，足三里，三陰交，太溪穴。

施灸方法：艾條火頭距離穴位3厘米左右進行熏灸，使火力溫和緩慢的透入穴下深層，皮膚可有溫?zé)崾孢m而無灼痛感，每次選4-5穴，每穴灸10-15分鐘，至皮膚稍起紅暈即可，每日灸1次，5-7次為一療程。

每天堅持做頸部柔軟活動2-3次，每次5-10分鐘，如頭頸前屈，后仰，左右旋轉(zhuǎn)，頭部順向或逆向轉(zhuǎn)動，長期堅持鍛煉，有利于頸肩肌肉張弛的調(diào)節(jié)和改善血液循環(huán)。

您好，頸椎病在身體沒有明顯熱證的情況下，可以艾灸這些穴位：大椎，肩井，天宗，臂臑，肩髎，肩貞，肩前，還有就是疼痛點。根據(jù)自己的身體情況，每次選5個左右的穴位進行艾灸，每個穴位10分鐘就可以了。

生活中的很多人都是頸椎病的患者，而頸椎病對于我們的日常生活是有一定的影響的，所以許多人就會采取各種各樣的方式來治療頸椎病嗎，其中有不少人都會選擇艾灸的方式，那么頸椎病怎么艾灸？頸椎病如何艾灸？怎么艾灸可以治療頸椎??？
1、艾柱灸
艾柱灸是臨床上最常用的的灸法，可以分為直接灸和間接灸。
(1)直接灸
直接灸又名明灸，著膚灸，是把艾柱直接放在皮膚上進行艾灸的方法。
無瘢痕灸
在施灸部位放置小艾柱，用線香點燃施灸，不等艾柱燃燒盡而患者感覺灼痛時，立即用鑷子夾去艾柱，更換新艾柱再灸，一般灸3-7壯，以局部皮膚紅潤為止。注意不使皮膚燒傷起泡，或者起泡后亦不成灸瘡。
瘢痕灸
用黃豆大小的艾柱直接放在穴位上施灸，局部組織經(jīng)燙傷后產(chǎn)生無菌性化膿現(xiàn)象，從而達到保健治療的作用。每灸完一壯，即用蒜汁涂抹一次所灸皮膚后再灸。一般7、8壯即可，化膿時間約持續(xù)一周左右，注意保護化膿區(qū)域，注意避免感染。灸瘡約45天左右愈合，留有瘢痕，一般較少用于治療頸椎病。
(2)間接灸
間接灸有被稱為隔物灸，是在艾柱與皮膚間墊上某種物質(zhì)進行艾灸的一種方法。常用的間隔物有姜片、蒜片、附片、食鹽、藥餅等。治療頸椎病根據(jù)其施灸部位特點和治療需要，常采用的是姜片、蒜片及藥餅等介質(zhì)進行艾灸。下面以隔姜灸簡單介紹其施灸方法：
隔姜灸
取新鮮的生姜切片，約0.5CM左右的姜片，在中心處用粗針刺數(shù)孔，放在穴位上的皮膚上，然后再將艾柱放在姜片上點燃施灸，艾柱燃盡時用鑷子更換艾柱。一般在施灸處出現(xiàn)濕潤、紅熱現(xiàn)象、患者感覺舒適為宜。
2、艾條灸
艾條灸是指用紙包裹艾絨做成的艾卷，一端燃燒，在穴位或者患處施灸的一種治療方法。操作方法：將艾條的一端點燃，對準施灸部，約2-3CM進行熏烤，根據(jù)患者熱感上下移動，以局部有溫?zé)岣卸鵁o灼痛為佳。艾灸至皮膚稍有紅暈為度。
3、溫針灸
溫針灸實際是針灸和艾灸的結(jié)合操作方法，一般需要專業(yè)醫(yī)生操作進行。先將針刺入穴位，得氣后留針在適當?shù)纳疃龋S之逃入厚紙板，遮蓋住四周皮膚，在針柄上穿置一段長2-3CM的艾條，點燃施灸，使溫?zé)嵫蒯橌w傳至穴內(nèi)，達到治療的目的。當患者感到灼痛時取下，更換再灸，灸畢除去艾灰，退出毫針。
4、頸椎病常用艾灸穴位
頸椎病的艾灸取穴常用主穴有頸夾脊、天柱穴、后溪穴、申脈穴、風(fēng)池穴、大椎穴及頸椎壓痛點等。根據(jù)中醫(yī)理論辨證分型可相應(yīng)的配伍以下穴位進行施灸：氣血虧虛型可配足三里、三陰交；痰濁上擾型可配豐隆穴、陽陵泉；氣虛血瘀型配有頸百勞、足三里、列缺；痰瘀交阻型可配伍膈俞穴、豐隆穴、外關(guān)；肝腎陰虛型可配伍腎俞穴、肝俞穴等。
5、注意事項
面部穴位不宜直接艾灸，以免燙傷形成瘢痕，關(guān)節(jié)活動處不宜化膿灸，一般化膿潰爛不宜愈合?？崭?、過飽、極度疲乏及肢體感覺遲鈍、昏迷者不宜進行艾灸。體質(zhì)虛弱者不宜使用大艾柱進行艾灸，避免刺激量過強引起不適。
6、預(yù)防頸椎病正確姿勢
(1)仰臥位
睡覺最好能夠采取仰臥位。睡覺的時候如果采用的是俯臥位的話，為了更好地保持呼吸，頭頸部位往往需要進行側(cè)彎，長時間如此容易造成頸椎韌帶的慢性勞損。采用仰臥位這種情況就可以避免，而且也不需要擔(dān)心睡著之后頸肩部位肌肉放松會導(dǎo)致頸椎失穩(wěn)。
(2)側(cè)臥位
頸椎病患者在側(cè)臥的時候最好能夠保持左右膝關(guān)節(jié)微屈對置，因為脊柱受到床墊的影響會出現(xiàn)彎曲，所以脊柱病不宜長時間采用，脊柱長時間側(cè)彎會發(fā)展成為脊椎病。最好的辦法是能夠在晚上睡覺的時候以仰臥為主、側(cè)臥為輔，避免長時間保持一個姿勢，還要進行左右交替活動。
(3)枕頭合適
睡覺的時候出了要注意睡覺體位的正確性，還要注意頭部、頸部和枕頭之間的間隙。如果枕頭不合適，睡覺的時候，頭部、頸部處于懸空狀態(tài)下，很容易造成頸部的慢性損傷，久而久之發(fā)展成為頸椎病。如果是患上了頸椎病的患者頭頸部不能很好地貼合枕頭，會加重病情。
(4)良好的坐姿
如果坐姿不正確，特別是需要久坐的人群，經(jīng)常低頭、凳子過高過低都會使肩頸部肌肉長時間處于一個姿勢下，時間一長很容易發(fā)展成為頸椎病。要保持良好的坐姿就要注意使背部、頸部挺直，肩頸部自然放松，在保持一個姿勢一個小時之后要注意活動肩頸部位。
(5)良好的站姿
頸椎病產(chǎn)生的一個原因就是肩頸部位肌肉慢慢出現(xiàn)勞損而發(fā)展形成，如果在站立的時候也能夠昂首挺胸，雙肩能夠稍微向后展開，下顎微收，后腰收緊，盡量使脊柱保持正常的生理彎曲就能很好地預(yù)防脊椎病，也能幫助緩解頸椎病帶來的不適感。