最佳回答
夏枯草
2023-07-16 20:52:13
女人如果出現(xiàn)頭暈這些癥狀的時(shí)候,先要弄清楚弄明白是由于什么原因所導(dǎo)致出現(xiàn)的頭暈,像出現(xiàn)低血糖低血壓或者是出現(xiàn)貧血,都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈的,建議根據(jù)您的實(shí)際情況去選擇補(bǔ)充。
最新回答共有5條回答
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就是那個(gè)人
回復(fù)
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成都-陳**
回復(fù)吃點(diǎn)螺旋藻吧!
螺旋藻可以 調(diào)節(jié)“三高”癥狀。良好的降血脂、降膽固醇、降血壓效果;
◇對(duì)胃病有明顯效果;
◇改善貧血。螺旋藻含有極為豐富的鐵質(zhì)和葉綠素,對(duì)貧血效果顯著;
◇對(duì)減肥者大有好處,能自然地控制體重;
◇免疫調(diào)節(jié)。獨(dú)有的藻藍(lán)蛋白,可顯著提高淋巴細(xì)胞活性,增加免疫力,而且其營(yíng)養(yǎng)成份異常豐富而均衡,是營(yíng)養(yǎng)不良、病后調(diào)理、老人、婦女、兒童極佳的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品;
◇改善睡眠,恢復(fù)精神
要買就要選質(zhì)量好一點(diǎn)的~~~~~~~~~希望我的回答對(duì)你有幫助哦~~~~
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成都-陳**
回復(fù)有很多女性在月經(jīng)前都會(huì)出現(xiàn)一些月經(jīng)征兆,不過(guò)我們每個(gè)女性在來(lái)月經(jīng)前的表現(xiàn)癥狀都不同,比如說(shuō)有的女性在來(lái)月經(jīng)前會(huì)出現(xiàn)頭暈的情況,于是當(dāng)一個(gè)女生在出現(xiàn)頭暈的情況時(shí)應(yīng)該服用一些藥物。那么月經(jīng)前頭暈吃什么藥?下面由我為你解答。
月經(jīng)前頭暈吃什么藥可以補(bǔ)充如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、桂圓等溫補(bǔ)食品。如果還伴有食欲差、腰痛等癥狀時(shí),飲食宜選用營(yíng)養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食品,如大棗、面條、薏苡仁粥等。為保持營(yíng)養(yǎng)平衡,應(yīng)同時(shí)食用新鮮蔬菜和水果。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,血得熱則行,得寒則滯,痛則不同,不同則通。月經(jīng)期食生冷,一則有礙消化,二則易傷人體陽(yáng)氣,導(dǎo)致內(nèi)寒產(chǎn)生,寒性凝滯,可使經(jīng)血運(yùn)行不暢,造成經(jīng)血過(guò)少、偏頭痛等癥狀。所以即使在酷暑盛夏季節(jié),經(jīng)期頭痛是不宜吃冷飲。
雖然經(jīng)期頭痛大多和體內(nèi)寒氣有關(guān),但也不可食用過(guò)酸和刺激性較大的食品,如山楂
月經(jīng)頭暈吃什么補(bǔ)品好地黃煮酒
材料:生地黃6克,益母草10克,黃酒200毫升。
用法:將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸約20分鐘,每次服50毫升,日服2次。
功效:活血止血。適用于血瘀所致之月經(jīng)過(guò)多,色紫黑,有血塊或伴小腹疼痛拒按,舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn),脈細(xì)澀。
生化蜜膏
材料:當(dāng)歸益、母草各30克,川芎桃仁、甘草、丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。
用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。
功效:活血化瘀,溫經(jīng)調(diào)經(jīng);適用于瘀血停滯所致月經(jīng)過(guò)少,色紫黑,有血塊,小腹脹痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀點(diǎn),脈細(xì)弦澀。
母雞艾葉湯
材料:老母雞1只,艾葉15克。
用法:將老母雞洗凈,切塊,同艾葉一起煮湯,分2-3次食用。月經(jīng)期連服2-3劑。
功效:補(bǔ)氣攝血,健脾寧心的,適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)過(guò)多,心悸怔仲,失眠多夢(mèng),少腹冷痛,舌淡脈細(xì)。
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逍遙子
回復(fù)老是頭暈可以服用阿膠等補(bǔ)品,效果比較好。
阿膠有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血的功效,常用于氣血不足所致面色萎黃、頭暈?zāi)垦?、心慌乏力等,?duì)于心肝虧虛、氣血不足引起的頭暈有一定作用。還可以多服用一些核桃、木耳、魚類等。核桃富含豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)大腦的結(jié)構(gòu)和功能具有積極的作用,木耳富含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等,有補(bǔ)腦、健腦的功效,魚類含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和改類,特別是含有不飽和脂肪酸,可分解膽固醇,使腦血管通暢。
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