失眠消瘦是腎陰虛嗎

腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別

　　大多數(shù)的人都認(rèn)為腎虛就只是腎虛，其實(shí)腎虛分為腎陰虛和腎陽虛的。那么到底怎樣辨別腎陰虛和腎陽虛呢？
　　

　　腎虛是很多人，特別是男人的難言之隱。于是有的患者在用藥的過程中往往不咨詢醫(yī)生，而是直接自己選藥，這樣就導(dǎo)致了一系列用藥錯(cuò)誤的情況出現(xiàn)。只有了解辨別腎陽虛和腎陰虛才會(huì)避免此種情況出現(xiàn)。

　　中醫(yī)所指的腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。
　　

　　腎陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟，五心煩熱，更會(huì)有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢(mèng)、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿，遺精早泄，婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。補(bǔ)腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的代表是六味地黃丸。

　　腎陽虛，表現(xiàn)為面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風(fēng)、腹瀉、身體浮腫等。此外，女子會(huì)出現(xiàn)不孕、遺尿、浮腫、性欲低下等癥狀。補(bǔ)腎陽虛藥物多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸等，中成藥的代表是桂附地黃丸
。
　　

　　現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低，有更多的證據(jù)表明，腎虛發(fā)生時(shí)，腎臟的免疫能力降低，而腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)亦會(huì)發(fā)生阻塞的問題，即腎絡(luò)會(huì)呈現(xiàn)不通。所以對(duì)于腎虛的治療應(yīng)防治結(jié)合。
　　

　　以上所述即為腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別，希望對(duì)腎虛患者有所幫助。服藥前千萬要分清腎虛的種類。須知如果補(bǔ)錯(cuò)就會(huì)雪上加霜。

腎陰虛的癥狀有哪些
腎陰虛，很多人不清楚，這是中醫(yī)學(xué)比較常見的一種說法，是因?yàn)樘摰陌Y狀最常見的就是會(huì)出現(xiàn)腰酸腿軟，遺精，失眠多，這給人們的正常生活，以及身體健康都會(huì)帶來的一定的影響，目前腎陰虛有越來越年輕化的趨勢(shì)，那具體的腎陰虛的癥狀有哪些，在平時(shí)的生活當(dāng)中，我們應(yīng)該注意什么呢，我們一起了解一下。
腎陰虛的癥狀有哪些
臨床上是腎陰虛的癥狀表現(xiàn)有很多最常見的有腰膝酸軟，兩腿無力，眩暈，耳鳴或者失眠多夢(mèng)，以及形體消瘦，盜汗，或者是舌紅少津，女性還容易出現(xiàn)的就是少精或是閉經(jīng)等情況，與腎陽虛相比，腎陰虛要怕熱。所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)潮熱盜汗，或者是手足心煩熱等等。正常情況下，一般情況都會(huì)去觀，舌象是陰虛的人群，設(shè)置偏紅，舌形瘦，苔少，腎陽虛的人群設(shè)置彈嫩，舌形胖，還可以看面色腎陰虛的人群，常見的就是冠紅的情況，腎陽虛的人群是面色發(fā)白，還可以看精神氣盛，陰虛潮熱，心煩，腎陽虛會(huì)畏寒肢冷，說話氣短疲憊。腎陽虛最容易出現(xiàn)的就是腰膝酸軟，腎陽虛是腰膝冷痛。
腎陰虛的癥狀是怎么出現(xiàn)的
是出現(xiàn)腎陰虛的癥狀的病因有很多，我們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中多注意腎虛的病因，才可以針對(duì)性的做好治療或是預(yù)防的工作，身體受到自然界的風(fēng)寒，或者是寒氣暑氣，火毒等。影響之后會(huì)引發(fā)各種的疾病，傷津液會(huì)導(dǎo)致腎陰虛，血虧，另外，喜怒哀樂等情緒的大起大落服或者是郁悶等不能發(fā)泄，也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)臟功能失調(diào)。再者，外傷的情況會(huì)導(dǎo)致出血或者是傷及陰血，甚至?xí)霈F(xiàn)陰血虧虛的癥狀，飲食方面也會(huì)導(dǎo)致。腎陰虛的情況出現(xiàn)，飲食不健康導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病，腸胃受到影響或者說話功能減退之后，都會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失衡，另外。同房過于頻繁或者手淫過度，也會(huì)導(dǎo)致陰虛血虧的情況，或者是過多盲目地去服用鹿茸。蛇鞭等激素類的或者是亢奮的藥物食品等等都會(huì)導(dǎo)致陰虛在這一些慢性疾病，比如高血壓，糖尿病等也會(huì)長(zhǎng)期的消耗陰血，出現(xiàn)腎虛情況的時(shí)候，我們一定要注意及時(shí)的去進(jìn)行正規(guī)的藥物治療，在平時(shí)生活當(dāng)中，在飲食方面還要多注意可以多吃一些銀耳，黑豆或者是干貝，黑米，山藥，枸杞，番薯，桑葚等等，這些對(duì)于腎陰虛的人群都有非常好的作用。

像患者出現(xiàn)了消瘦，大便干黃或者是耳鳴目眩的現(xiàn)象，可能就是因?yàn)榇蠹页霈F(xiàn)了腎虛的現(xiàn)象，那么在這里，小編也是建議，大家應(yīng)該要適當(dāng)?shù)娜パa(bǔ)一些腎氣，腎過虛不僅會(huì)影響到性生活，也是很容易會(huì)影響到生兒育女，所以小編也是建議大家早發(fā)現(xiàn)，早治療這樣的話，有助于自己的身體健康。

大家可以平時(shí)用枸杞子泡水喝，也可以，平時(shí)多吃一些生蠔等類的食物，如果說腎虛比較嚴(yán)重的話，我們就必須要去醫(yī)院檢查，可能會(huì)讓大家吃一些中藥來進(jìn)行補(bǔ)腎。一般腎虛的話，會(huì)使用一些補(bǔ)腎產(chǎn)品，然后像煮中藥一樣煮水喝，喝一段時(shí)間之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體能夠有所改善。但大家需要注意，千萬不能夠補(bǔ)得太過，否則就會(huì)出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象。平時(shí)大家也可以選擇適當(dāng)?shù)挠蒙剿?，還有鴨肉一起燉湯喝，多喝幾次就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不僅腎虛會(huì)有所改善，而且身體也會(huì)變得更加的強(qiáng)壯。

大部分人腎虛可能是因?yàn)槠綍r(shí)經(jīng)常性的熬夜導(dǎo)致腎功能沒有辦法正常的運(yùn)作，也可能是因?yàn)橐恍┎缓玫纳盍?xí)慣，經(jīng)常性的去傷害自己的身體。大家需要注意，腎虛比較嚴(yán)重的患者是不能夠再吸煙喝酒了，否則也是會(huì)大量的傷害自己的精子。

腎虛較為嚴(yán)重的話，也是很容易會(huì)出現(xiàn)其他的疾病，因此，一定要去注意改善。在這里，小編要提醒大家，不僅男子會(huì)腎虛，女子也是會(huì)腎虛，所以說我們最好是注意一下這個(gè)情況。男女生都是需要去補(bǔ)腎氣，這樣也才能夠讓自己的身體更加的健康，避免再出現(xiàn)其他的疾病。

腎陰虛證表現(xiàn)：腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦＃@耳鳴，失眠多夢(mèng)，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，口燥咽干，顴紅便結(jié)，小便黃赤，男子陽強(qiáng)易舉，遺精早泄，女子經(jīng)少或閉經(jīng)，或見崩漏，舌紅苔少而干，脈細(xì)數(shù)。
治療護(hù)理原則：滋陰補(bǔ)腎
腎陽虛證表現(xiàn)：腰膝酸軟冷痛，畏寒肢冷，面色白，頭暈?zāi)垦＃肷衿?，神情萎靡；或見性欲減退，男子陽痿不舉，滑精早泄，女子宮寒不孕，白帶清?。恍”闱彘L(zhǎng)，夜尿增多，排尿無力，尿后余瀝不盡；或尿少浮腫，心悸面黑；或腹脹冷痛，五更泄瀉，完谷不化，舌苔淡白，脈沉弱。
治療護(hù)理原則：溫腎壯陽