最佳回答
金錢草
2023-07-16 01:51:37
睡覺時會做整夜的夢,考慮是由于睡眠質(zhì)量差造成的,睡前可以泡熱水澡,也可以喝一杯熱牛奶,有助于提升睡眠質(zhì)量,必要的話可以服用藥物來進行治療,如果長期整夜的做夢考慮是出現(xiàn)了睡眠障礙。
我每晚都會做整夜的夢,是怎么
">金錢草
2023-07-16 01:51:37
睡覺時會做整夜的夢,考慮是由于睡眠質(zhì)量差造成的,睡前可以泡熱水澡,也可以喝一杯熱牛奶,有助于提升睡眠質(zhì)量,必要的話可以服用藥物來進行治療,如果長期整夜的做夢考慮是出現(xiàn)了睡眠障礙。