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金錢草
2023-07-15 00:10:08
在鍛煉口渴之后的話，一般情況下來說，建議可以喝100~300毫升的白開水或者是溫水，這樣的話是可以達(dá)到補(bǔ)充體內(nèi)水分的效果，不建議喝涼水對(duì)于身體來說是有一定的影響的，建議還是要多加注意自己身體健康問題，不能大意。
金錢草
2023-07-15 00:10:08
在鍛煉口渴之后的話，一般情況下來說，建議可以喝100~300毫升的白開水或者是溫水，這樣的話是可以達(dá)到補(bǔ)充體內(nèi)水分的效果，不建議喝涼水對(duì)于身體來說是有一定的影響的，建議還是要多加注意自己身體健康問題，不能大意。
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