最佳回答
艾灸師小愛
2023-07-14 07:31:59
首先要注意要早睡早起，不要熬夜太晚，要作息規(guī)律，每天固定的時間睡覺的起床洗漱穿衣服，時間要有規(guī)律，放松的時候，同時要吃一些營養(yǎng)的食物蛋白質(zhì)和維生素高的食物。
艾灸師小愛
2023-07-14 07:31:59
首先要注意要早睡早起，不要熬夜太晚，要作息規(guī)律，每天固定的時間睡覺的起床洗漱穿衣服，時間要有規(guī)律，放松的時候，同時要吃一些營養(yǎng)的食物蛋白質(zhì)和維生素高的食物。
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤！站內(nèi)信息時效及準(zhǔn)確性不足！部分文章及資料為作者提供或網(wǎng)友推薦收集整理而來，僅供愛好者學(xué)習(xí)和研究使用，版權(quán)歸原作者所有。
備案號： 陜ICP備2022010374號-1 聯(lián)系方式：602607956@qq.com