說到田七,相信大家應(yīng)該覺得不是很熟悉吧?田七全身是寶,它的所有部位都可以取出來做來藥引,對(duì)人體有很好的保健作用,它具有調(diào)理腸胃、降血壓血脂血糖等對(duì)人體很有益的保健效果,接下來小編就給大家詳細(xì)說一下為什么說田七是調(diào)理腸胃降三高補(bǔ)血最佳伴侶。
(1)降低高血脂、高血壓,平衡血糖。日服田七粉1.8克,分3次飯前服,經(jīng)常服用田七對(duì)降低人體的血脂、血壓都有很好的效果。對(duì)血糖還具有幫助人體血糖的平衡作用。
(2)治療腸胃炎癥。把田七磨成粉末,每次用開水沖服1G左右,如果大家長(zhǎng)時(shí)間服用的話,對(duì)調(diào)理腸胃炎有特別明顯的改善。
(3)溫開水送服生田七粉:田七粗根與蘆頭研粉,每日服3次,每次1克(預(yù)防心腦血管病),或3~6克(治療心腦血管病)。這個(gè)秘方也是需要人們堅(jiān)持服用才能達(dá)到調(diào)理身體的效果。
(4)田七的根、莖、花、葉勻可入藥,把干燥的田七根切片、碾成粉后服用,如能與肉、雞煲湯,其效倍增?!疤锲咂侂u”就是云南傳統(tǒng)名菜,經(jīng)常食用的話會(huì)給得到很好的滋補(bǔ)功效。食后有養(yǎng)氣補(bǔ)虛之功效。
(5)田七具有“生打熟補(bǔ)”的功效。即:服生田七,能活血化瘀、消腫止痛,能治跌打勞傷。服熟田七(用雞油炸黃食用),這種服用方法可以很好的活血化瘀的功效。
營(yíng)養(yǎng)再豐富的保健品如果不合理的搭配,不但不會(huì)讓我們的身體得到保養(yǎng),嚴(yán)重的話還會(huì)使我們的病情加重,那我們來看一下如何正確的服用田七吧。
(1)田七根:生打熟補(bǔ),可磨粉,可煮湯,再加入豬肉排骨或者雞肉中將其煮食便可以了。
(2)田七粉:日服二次,早晚各一次,每次2—3克,亦可與蜂蜜調(diào)服更佳。服用方法:每次生田七粉1克,日服2次,溫開水送服,1個(gè)月為1個(gè)療程,可以很好的預(yù)防和治療高血脂、冠心病。
以上就是今天小編與大家一起分享的關(guān)于為什么說田七是調(diào)理腸胃降三高補(bǔ)血最佳伴侶。相信大家對(duì)田七的作用也都了解了吧?不僅可以很好的降三高,還可以調(diào)腸胃,對(duì)人體的滋補(bǔ)也有好的幫助,只要人們合適的服用田七,相信健康一定會(huì)伴您左右的。
每天5克左右三七粉,早晨和中午分別用溫水或者豆?jié){調(diào)服,三七粉味道較苦,可以適量加一點(diǎn)蜂蜜一起服用,或者購(gòu)買一點(diǎn)膠囊殼(空膠囊),灌裝以后服用,每顆膠囊裝滿田七粉,大概0.5克,每天服用10顆左右。
世間萬物都有自己的“克星”。正所謂“一物降一物”?!案哐獕?、高血脂、高血糖”的“克星”就是三七粉。它具有良好的降膽固醇的功效,也是“三高”人群的福星。
擴(kuò)展資料:
功能主治
三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用。
可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥;擴(kuò)張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病。
脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。
用法
生用內(nèi)服:煎湯,3~10g;研末,每次1~1.5g,一日1~3次,失血重者,可用至3~6g;或入丸、散。服用時(shí)避免加糖校味,可用玉米淀粉紙隔離味蕾。
熟用內(nèi)服:可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。每次3-5g。
參考資料來源:-三七粉
“田七!” 大家照相的時(shí)候都會(huì)喊一句,大多數(shù)人知道這是牙膏,其實(shí)田七就是 三七 。
三七粉就是三七根打成的粉。其性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經(jīng)。
具有:止血、散瘀、定痛之功效。
近年來對(duì)三七粉有了更進(jìn)一步的研究,其作用功效更為廣泛,下來我們?cè)敿?xì)說說三七粉可以干什么。
1、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,協(xié)助調(diào)控血壓,改善血脂異常,預(yù)防心腦血管疾病。
2、增強(qiáng)機(jī)體免疫力及抵抗力,抗癌作用。
3、改善肝功能,降低轉(zhuǎn)氨酶。
4、治療支氣管擴(kuò)張癥、肺結(jié)核及肺膿腫等引起的咯血。
5、活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)除濕治療頑固性頭疼。
6、治療消化道出血。
三七分的特點(diǎn)在于,它既能止血,又能活血;這是其它中藥沒有的特性,近年來的三七熱,也并非空穴來風(fēng),更不是簡(jiǎn)單炒作而能引起大家如此熱衷的。
對(duì)于部分人群。三七粉肯定是有效果的。
但要說,三七粉多么神奇,人人適應(yīng),那本身就不符合 中醫(yī)的辨證論治、因人施治 。
對(duì)于有這個(gè)需求的朋友,可以在預(yù)防功效上,多考慮考慮,而不能依靠或依賴一味三七粉扭轉(zhuǎn)乾坤。
說具體點(diǎn),如果您服用完,覺得沒有副作用,而且神清氣爽,精神煥發(fā),那您不妨繼續(xù)服用。如果服用完好幾個(gè)月,沒有什么改變,而且血壓、血脂各項(xiàng)指標(biāo)也沒改變,那就算了。
(田七葉,菜市場(chǎng)有賣)
服用三七粉注意事項(xiàng):
1、孕婦禁止使用;患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉;請(qǐng)勿過量,一日總量在10克左右,分2次服。
2、如果是預(yù)防疾病,可堅(jiān)持常服,短期效果不佳;
3、早上起來服用三七粉5克左右,用溫開水送服,可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。
4、晚上過量服用,有興奮作用,最好不要在睡前服用三七粉,因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?br>
5、對(duì)于有明顯心腦血管、高血壓、高脂血癥、癌癥的朋友,三七最好只能作為輔助用藥,正規(guī)治療還是以中西醫(yī)醫(yī)生的醫(yī)囑為準(zhǔn)。
(道地藥材首選:云南、廣西。自己可以去藥店買完加工成粉,造價(jià)低,藥也能保證,一般頭多的療效好,但也貴。成品不適合在此注明,以免有人說廣告嫌疑。)
三七為草本植物,屬于珍貴中草藥,三七粉為三七根莖制成的粉,三七粉對(duì)人有不少益處,下面我們來一起了解一下三七粉都有哪些作用。
三七粉作用
1.三七粉可以擴(kuò)張血管、降壓,有利微循環(huán),增加血流量,抑制血栓、血小板聚集,減少血粘度,加促血栓溶解,預(yù)防冠心病、心絞痛、高血脂等疾病。
2.加促血液細(xì)胞新陳代謝,對(duì)血液細(xì)胞進(jìn)行調(diào)節(jié),增多骨髓紅細(xì)胞,有利造血,調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏,祛斑作用。
3.能夠雙向?qū)ρ瞧鸬秸{(diào)節(jié)作用、降脂、膽固醇、防止動(dòng)脈硬化。
4.三七粉具有止血、活血調(diào)節(jié)作用,止血能夠無瘀,活血能夠不無出血。并對(duì)嘔血、咳血、便血、尿血等都起顯著作用。女性不正常子宮出血,經(jīng)血不止、產(chǎn)后血暈等都具有很好功效。
5.三七地上,可以抑制中樞神經(jīng),起到鎮(zhèn)靜、改善睡眠等作用,三七地下根可以興奮中樞神經(jīng),增強(qiáng)腦力、體力。
6.三七粉加蒸餾水?dāng)嚦珊?,可起到抗衰老作用?
7.三七里多糖,能夠加強(qiáng)機(jī)體免疫力,可以有治療腫瘤輔助功效。三七里硒有抗癌活性物質(zhì)作用。
8.三七,對(duì)炎性滲出、組織水腫、白細(xì)胞游等起到顯著功效。
9.三七可以減少谷丙轉(zhuǎn)氨酶,加促糖代謝,肝細(xì)胞糖元增多,利于肝受損恢復(fù)。
近些年來,關(guān)于三七粉的廣告鋪天蓋地,似乎到處都能看到關(guān)于三七 養(yǎng)生 保健功效的宣傳,我本人也回答過很多次有關(guān)于三七的問題,今天再次遇到這樣的問題,便忍不住進(jìn)來嘮叨幾句,以下將從 中醫(yī)和西醫(yī)兩個(gè)角度 說一下三七粉的功效,并談?wù)撘幌玛P(guān)于三七粉的 服用劑量、服用時(shí)機(jī)、不良反應(yīng)及危害、禁忌人群 等方面的問題:
中醫(yī)角度講, 三七,又名金不換,屬于止血藥下屬分類中的化瘀止血藥,其味甘、微苦,性溫,歸肝經(jīng)、胃經(jīng),具有著散瘀止血、消腫定痛的作用,可以用于治療吐血、咯血、便血、崩漏,以及外傷出血、胸腹刺痛、跌打損傷等癥!
西醫(yī)角度講, 三七具有著以下幾種功效:
1、三七具有補(bǔ)血、止血的功效;
2、三七可以抑制血小板聚集,防止血栓形成;
3、三七具有調(diào)脂的作用,可以降低血液中膽固醇的含量;
4、三七可以抑制氧自由基及脂質(zhì)過氧化作用對(duì)血管的損害,維持血管彈性,維護(hù)血管內(nèi)皮功能,降低動(dòng)脈粥樣硬化性病變發(fā)生幾率;
5、三七可以改善血液循環(huán),增加心腦等重要器官的供血,促進(jìn)心腦功能性損傷的修復(fù);
6、三七可以作用于神經(jīng)系統(tǒng),起到鎮(zhèn)靜、安神的功效;
7、三七可以激活機(jī)體免疫系統(tǒng)功能,增強(qiáng)人們對(duì)疾病的抵抗能力!
三七粉的用法用量及服用時(shí)機(jī)
三七本身是無毒的,但它卻并不是“藥食同源”之物,所以并不能不限量的服用,若是用作 養(yǎng)生 保健,則每日僅需服用6克三七粉,并且分為兩次服用;
建議兩次的服用時(shí)間分別為晨起空腹時(shí)和晚餐后2個(gè)小時(shí);不過,因?yàn)槿邔?duì)胃粘膜有一定的刺激性,所以,若是胃腸功能欠佳的朋友可以將服藥時(shí)間放在早餐和晚餐后半個(gè)小時(shí)左右;
另外,三七粉不應(yīng)該長(zhǎng)期不間斷地服用,畢竟“是藥三分毒”,三七粉正確的服用方法應(yīng)該是按療程應(yīng)用,以15天為一個(gè)療程,每個(gè)療程結(jié)束后停藥10天,然后再繼續(xù)服用下一個(gè)療程!
三七粉的不良反應(yīng)及危害
久服三七粉可能會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng),比如惡心、嘔吐、腹瀉、過敏等,一些服藥者可能會(huì)出現(xiàn)較嚴(yán)重的房室傳導(dǎo)阻滯;另外,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,若高血壓患者的血壓尚未穩(wěn)定在標(biāo)準(zhǔn)范圍以內(nèi)則需要慎用三七,因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致腦溢血的情況發(fā)生!
三七的禁忌人群
1、三七藥性偏溫,不適合風(fēng)熱感冒患者服用;
2、三七有著溫補(bǔ)的作用,久病臥床、身體虛弱的患者應(yīng)慎用三七,以免虛不受補(bǔ);
3、三七具有活血的作用,會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)量增加,不適合月經(jīng)期女士服用;
4、長(zhǎng)期服用三七可能會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)或?qū)μ涸斐蓳p傷;
5、對(duì)三七過敏的人群應(yīng)當(dāng)禁止服用!
以上內(nèi)容僅供參考!
作為一味止血行瘀,消腫定痛的中藥,三七粉對(duì)正常 健康 的人群來說,沒有服用的必要。但對(duì)一些需用三七治療的疾病,根椐病證,適量的服用,還是有益處的。那么,那類人群和病證服用三七粉有好處呢?現(xiàn)略作簡(jiǎn)答,供大家參考。
脈絡(luò)瘀阻的中風(fēng)偏癱,心脈瘀阻的心絞痛的患者
三七粉中所含的三七兌皂苷,有抑制血小板聚集和增加腦血流量的作用,對(duì)腦路瘀阻所致的中風(fēng)偏癱,腦血管病后遺癥,屬心脈瘀阻證的心絞痛有較好的改善和治療作用。
內(nèi)外血證,跌打損傷,瘀血作痛的患者
三七有止血行瘀,消腫定痛的作用。請(qǐng)大家注意!三七與別的活血化瘀不同,三七是止血行瘀,與活血化瘀不一樣,能止血行瘀的,只有三七。所以,三七既有行瘀,又有止血的雙重功效,有行瘀不傷新血的優(yōu)點(diǎn)。對(duì)內(nèi)外出血證,以及跌打損傷,瘀血作痛,無論內(nèi)服或外敷,均有良效。
產(chǎn)后,失血,貧血,病后,氣血虛弱的患者
(熟三七粉)
三七甘溫主補(bǔ),其用油炮制的熟三七有補(bǔ)益氣血,強(qiáng)健身體的功效,所含的多種人參皂苷與其“堂兄”人參相同。熟三七粉對(duì)失血,貧血和產(chǎn)后,病后,以及氣血虛弱者,有溫補(bǔ)氣血的作用。
三七粉的治療用途還有很多,現(xiàn)只略舉一二。兌之,三七粉對(duì)需要它治療的病證才有用處,并非是對(duì)人人都有益處的靈丹妙藥。以上簡(jiǎn)答,供參考,如有不足,望評(píng)論補(bǔ)充。
謝謝閱讀!
三七粉被稱為功高的“金不換”,古時(shí)候的金瘡藥主要成分就是靠三七粉來活血化瘀,止血鎮(zhèn)痛。
三七粉能活血能止血,這并不矛盾,這是它的神奇之處。它能夠縮短血液凝固時(shí)間,也能抑制血小板的聚集,經(jīng)常被廣發(fā)運(yùn)用于各種血癥,尤其是婦女身上的疾病。
三七粉能消腫止痛,能提高人體免疫力,能保護(hù)心腦血管,增強(qiáng)血管彈性,減弱血管外周的阻力。
對(duì)于老年人來說,三七粉可以降三高,藥效十分明顯。
對(duì)于婦女來說,三七粉可以調(diào)蜂蜜或者牛奶,做成稠狀面膜,敷在臉上可以祛斑美白抗衰老。
對(duì)于年輕人來說,三七粉燉雞,可以提高免疫力,補(bǔ)氣血,強(qiáng)壯身體。
三七這味藥,在很多比較有名的成藥中很常見,像云南白藥這些,三七在其中都是重要組成,可以散瘀血,止血而不留瘀,對(duì)出血兼有瘀滯者非常適宜。對(duì)于普通老百姓來說,怎么使用,可能是最關(guān)心的。一般情況下,市面上對(duì)這味藥最常見的原產(chǎn)品就是粉劑,很多人買來 養(yǎng)生 ,但是至于怎么服用,確實(shí)應(yīng)該科普一下。我們先說下作用:
三七粉的作用簡(jiǎn)述
1.止血作用
三七有強(qiáng)大的止血作用,不管是內(nèi)外出血,都可以起作用。
2.止痛
3.抗凝血作用
具有抗血小板和溶栓的作用
4.抗癌作用
三七粉有增強(qiáng)免疫系統(tǒng)防御功能
5.調(diào)節(jié)血糖作用
6.抗衰老作用
7.保護(hù)心腦血管
三七粉有降血壓,減慢心率等作用
8.促進(jìn)造血功能
三七粉能促進(jìn)功能造血干細(xì)胞的增殖,具有造血作用。
三七粉怎么服用?
三七粉一般每次3-6克,溫水沖服,或者米湯,湯汁送服或者沖服。但是仍然需要說一下,一定要在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
三七粉禁忌人群
三七粉的功效用法說完了,不提注意事項(xiàng)肯定也是不全面的。下面這一點(diǎn)很重要。就是適合人群需要注意的。因?yàn)槿叻坌詼?,所以陰虛火旺的人不要用,另外孕婦,經(jīng)期女性是禁忌的。
三七是一種中藥,它的藥用部位是根和莖,不管是生吃、熟吃,打成粉吃、或攢成藥丸吃,其活性成分都是三七總皂苷。
人們常說三七既有活血又有止血功效。其實(shí)是在不同場(chǎng)合下使用,發(fā)生的不同作用。一些治療冠心病、腦梗塞的中成藥就常含有三七制劑,如復(fù)方丹參滴丸、血塞通等,內(nèi)服時(shí)它有一定的擴(kuò)張血管,抗血小板凝集作用,而外用三七粉時(shí)則具有“止血”作用,其實(shí)是三七粉使血小板黏附,形成止血功效。
現(xiàn)在許多賣三七粉的把三七宣傳的無所不能,包治百病,宣稱其有預(yù)防、治療高血壓、降血脂、降血糖、調(diào)節(jié)免疫、美容、延緩衰老等等功效。
所以許多人就把三七當(dāng)做保健品吃。作為藥師來說,其實(shí)是不提倡的。
三七所謂的抗血小板聚集、擴(kuò)血管作用只是一些初步的體外實(shí)驗(yàn)、動(dòng)物實(shí)驗(yàn)以及小規(guī)模的臨床試驗(yàn),并沒有經(jīng)過嚴(yán)格的臨床檢驗(yàn)。一些人如果因?yàn)橄嘈判麄鞯墓π?,而不去使用正?guī)的藥物如降糖、降壓藥,可能會(huì)貽誤病情,加重疾病。
雖然三七總的安全性尚可,一般不會(huì)帶來多大副作用,但也不是絕對(duì)安全,對(duì)一些體質(zhì)敏感的人,可能還會(huì)帶來一些風(fēng)險(xiǎn)。
哪些不適合服用三七?
1.一些凝血功能不好的人,凝血酶原時(shí)間長(zhǎng)的患者;2.身體容易出血的人,如牙齦愛出血、愛流鼻血的人;3.具有消化道潰瘍的人,服用三七是容易導(dǎo)致消化道出血;4.一些月經(jīng)量大,月經(jīng)不規(guī)律女性;5.孕/哺乳期婦女不能服用三七;6.服用其他抗血小板聚集藥(如阿司匹林、氯吡格雷等)或者擴(kuò)血管藥物(如倍他司汀、馬來酸桂哌齊特等),這些患者也不建議同時(shí)服用三七;
我不是醫(yī)生,只說我知道的哦!
三七可以止血,可以活血。更聽老中醫(yī)說過可以疏通血管,七八十歲的老中醫(yī),走起路來比我走的快,眼不花,耳不聾,還在醫(yī)院坐診看病。他說自己喝三七好多年了,說對(duì)心腦血管特別有好處。那次我是因?yàn)榈纛^發(fā)去看中醫(yī),有一對(duì)五十多歲的夫妻去看病,拿著化驗(yàn)單,說是三高,這位老中醫(yī)就推薦他喝三七,胸有成竹的說,你喝吧,喝不好來找我。我呢是道聽途說,醫(yī)生說的總該不會(huì)錯(cuò)吧!
三七粉,是中藥三七經(jīng)過炮制后制作成的藥粉,功效與中藥三七相同。
三七是一味非常常用的化瘀止血藥,主產(chǎn)于我國(guó)云南地區(qū),為五加科植物三七的干燥根和根莖。夏末秋初開花前采者稱“春三七”,秋冬果熟后采收者為“冬三七”,以前者為佳。曬干,研末生用。它的復(fù)葉一般有三枝,每一枝又有七片小葉,故稱三七。
三七,在中國(guó)歷代的本草著作中都有相關(guān)記載,明代著名的醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍這樣描述三七的功效:“止血散血定痛……亦主吐血衄血,下血血痢,崩中經(jīng)水不止,產(chǎn)后惡血不下,血運(yùn)血痛,赤目癰腫,虎咬蛇傷諸病?!?br>
總結(jié)起來可以將三七的功效概括為八個(gè)字,即“化瘀止血、消腫定痛”。就是說三七有活血、消腫、止痛、止血的功效,是一味既能活血又能止血的上好藥材。
在臨床上,三七也主要用于治療血瘀、出血、腫痛等病癥??梢杂糜隗w內(nèi)外各種出血,以及跌打損傷等瘀血阻滯所致的外科瘀血疼痛證。在治療上述病癥時(shí),可以單獨(dú)使用,也可以配伍相應(yīng)的藥物搭配使用。
中日友好醫(yī)院男科王杰研究生 王傳航教授
三七粉的功效與作用
1、擴(kuò)張血管、降低血壓,改善微循環(huán),增加血流量,預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥;
2、促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成,強(qiáng)身健體;
3、促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝,平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞;
4、雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng),提高腦力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力;
5、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,抗腫瘤;
6、止血、活血化瘀;
7、保肝、抗炎;
8、延緩衰老;
9、雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化。
擴(kuò)展資料:
三七粉的誤區(qū)
1、生吃用開水:大家知道生病吃藥或是調(diào)理身體吃補(bǔ)品很多都要用到水,因此有些人吃三七也用開水,其實(shí)這是不對(duì)的。使用滾沸的開水沖服三七粉,原本的生粉被燙熟,相應(yīng)的藥效也發(fā)生改變。幾百年來的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出了三七的功效:生醫(yī)熟補(bǔ)。三七的很多功效都需生吃才能達(dá)到,比如祛斑養(yǎng)顏、活血化瘀、調(diào)節(jié)三高、抗血栓等。
2、有病才吃三七:養(yǎng)生保健是大家都非常關(guān)注的,而防病才是養(yǎng)生的最高境界,平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤?,并不是非得有病了才能吃。根?jù)臨床經(jīng)驗(yàn)證明,三七是集防病、治病、保健三位于一體的藥食同源的中藥,且長(zhǎng)期服用三七幾乎沒有副作用。
長(zhǎng)期服用三七粉,可軟化血管、促進(jìn)血液健康,有效預(yù)防各種心腦血管疾病。對(duì)于女性朋友,三七粉還有活血祛斑養(yǎng)顏的功效,現(xiàn)在市面上以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品很多,可見此功效是得到肯定的。
3、大量服用三七:三七的功效與作用是很大,不過大量服用三七是不行的,這一點(diǎn)大家一定要有清楚的認(rèn)識(shí)。人體每天能吸收的三七的量是6-9克,超出部分將被排出體外。所以,無論是治病還是保健,使用三七需掌握的一個(gè)原則是:科學(xué)用量,長(zhǎng)期堅(jiān)持。
4、三七粉越細(xì)越好:根據(jù)《中國(guó)藥典》,最細(xì)的粉末細(xì)度為200目,該細(xì)度被精確驗(yàn)證為最容易被人體吸收的細(xì)度。三七粉太粗有效成分不易析出,不易被人體吸收;太細(xì)則容易嗆入呼吸道,或粘著在口腔及食道壁上
5、三七會(huì)傷血:《中國(guó)醫(yī)藥大辭典》記載:“三七功用補(bǔ)血、去淤損、止血衄,能通能補(bǔ),功效最良,是方藥中之最珍貴者。
人民網(wǎng)-三七粉可以長(zhǎng)期服用嗎?詳析三七的功效及誤區(qū)
1 三七的十大作用
1調(diào)節(jié)三高
高血壓、高血脂、高血糖很多人有不同程度的有一點(diǎn),三七對(duì)其有比較好的調(diào)節(jié)作用,一般堅(jiān)持三個(gè)月左右就會(huì)得到比較明顯的改善。
2防治心腦血管疾病
三七最主要的作用就是活血化瘀,對(duì)心血管疾病患者來說,簡(jiǎn)直就是天賜良藥。一般醫(yī)生都會(huì)讓大家吃血塞通顆粒(主要成分為三七),不過那畢竟是藥,應(yīng)急使用最好,平時(shí)養(yǎng)生還是堅(jiān)持吃一點(diǎn)三七更加自然健康。
3養(yǎng)肝養(yǎng)肺養(yǎng)胃治便秘
三七可以降低肝中膽固醇和血脂類,對(duì)脂肪肝很有益處;三七可明顯減少心肺的耗氧量,同時(shí)清除肺部吸進(jìn)的毒素和有害菌,保護(hù)心肺細(xì)胞活力;三七對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等多種致病菌具有不同程度的抑制作用。能很好的解決便秘、排毒、腸胃功能紊亂等問題。
4抗癌、抗腫瘤
關(guān)于三七抗腫瘤這個(gè)問題大家一直很關(guān)注,在這里也可以明確的告訴大家,目前科學(xué)家在實(shí)驗(yàn)中已經(jīng)證明三七對(duì)老鼠的抗腫瘤是有明確作用的。先不提老鼠和人類的基因是最相似的,至少現(xiàn)在證明的是三七在老鼠的身上對(duì)癌細(xì)胞具有一系列的抑制作用。
5提高免疫力
三七能雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能,增強(qiáng)機(jī)體的應(yīng)激能力和提高機(jī)體對(duì)不良環(huán)境的適應(yīng)能力。吃完三七是不是感覺身體倍兒棒啊~~~
6延緩衰老
三七能明顯提高腦組織及血液中的SOD的活性,顯著降低腦組織和血液中LPO的含量,具有抗衰老作用。我們無法停住時(shí)間,但是可以讓它變慢!
7調(diào)理月經(jīng)、養(yǎng)護(hù)子宮
三七具有活血化淤的作用,對(duì)調(diào)理月經(jīng)、養(yǎng)護(hù)子宮有很不錯(cuò)的效果。
8補(bǔ)血養(yǎng)血、祛斑養(yǎng)顏
三七能促進(jìn)各類血細(xì)胞分裂生長(zhǎng),促進(jìn)骨髓細(xì)胞增殖和釋放,增加骨髓紅細(xì)胞的數(shù)量和活性,達(dá)到造血的功能。
三七中的氨基酸、蛋白質(zhì)有營(yíng)養(yǎng)皮膚美白;同時(shí),能祛除因內(nèi)分泌失調(diào)或曬后導(dǎo)致的曬斑、黑頭、雜質(zhì)沉淀等各種色素斑點(diǎn)。
9抗疲勞、安神助眠
三七能興奮中樞神經(jīng),提高腦力和體力,增強(qiáng)記憶能力,表現(xiàn)出抗疲勞性。
三七花具有強(qiáng)心、安神、鎮(zhèn)靜作用,可以促進(jìn)全身血液循環(huán),從而改善腦部的供血狀況,解除因神經(jīng)衰弱或疲勞所致失眠問題。
10預(yù)防老年癡呆
三七中的人參皂甙可以延緩大腦中的神經(jīng)母細(xì)胞的老化、死亡,降低神經(jīng)毒素對(duì)神經(jīng)細(xì)胞的傷害,減少老年癡呆癥發(fā)生的機(jī)率。
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