蓮子心的五大保健功用講解

蓮子心是一種可用于治療病癥的保健食材，藥理作用特別好，對于人體出現(xiàn)的一些病癥能夠起到非常理想的治療效果。很多朋友雖然都知道蓮子心是非常有益健康的，但對于具體的一些保健功效卻不了解，接下來小編將為大家展開詳細(xì)的介紹，希望請各位提供參考。

降低血壓

蓮子心可以降血壓，這對于高血壓的人來說，是非常理想的一種食材佳品?？茖W(xué)家從蓮子心中提煉出蓮心堿結(jié)晶，這種物質(zhì)能夠起到短暫的降低血壓的作用，但是如果轉(zhuǎn)變成為季銨鹽之后，降壓的功效就會增強(qiáng)并且效果也會更加的持久。除此之外，蓮子心中還含有非結(jié)晶生物堿Nn-9，這種物質(zhì)也是具有比較強(qiáng)的降壓作用?！　?/p>

強(qiáng)心作用

除了降壓的作用之外，服用蓮子心泡水之后對于心臟也具有很好的促進(jìn)作用。上文所提到的蓮子心所含有的非結(jié)晶生物堿Nn-9不僅能夠起到降壓作用，對于心臟的保護(hù)作用也非常的出色。非結(jié)晶生物堿Nn-9在進(jìn)入身體之后會導(dǎo)致外周血管出現(xiàn)擴(kuò)張的情況，并且對于神經(jīng)也具有一定的作用。因此平時(shí)可以通過食用一些蓮子心來保護(hù)心臟也是很有幫助的。

平滑肌膚

蓮子心對于保護(hù)肌膚的作用也是很優(yōu)秀的。專家告訴我們，建議一些愛美的女性能夠經(jīng)常的科學(xué)服用一些蓮子心泡水，這樣能夠顯著的改善一些肌膚松弛或者是長皺紋的情況，能夠讓自己的肌膚更加的平滑有彈性，起到延緩衰老的作用。

止痢疾

如果身體患有了痢疾或者是一直拉肚子，那么也可以將蓮子心泡水喝，這樣能夠很好的起到止瀉的作用，令身體快速恢復(fù)健康。

安神

日常生活中，如果出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量不好或者是失眠多夢、心煩氣躁的情況，泡上一杯蓮子心水能夠有效的改善這種情況。也可以在每天睡覺之前的一個(gè)小時(shí)服用一杯蓮子心水，這樣一晚上的睡眠質(zhì)量都會非常的好。平時(shí)睡眠不好的話，不妨試著用蓮子心來泡水喝吧！

通過介紹我們了解到蓮子心的保健功效確實(shí)有很多，對于人體出現(xiàn)的一些不適的病癥，能夠起到非常好的治療效果。大家可以根據(jù)自己的情況需要來選擇服用一些蓮子心進(jìn)行輔助治療，通常都能夠收獲不錯(cuò)的療效。希望本文的講解能對各位有用。

本文地址:http://www.soujuw.cn/zhongyaochangshi/85.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 食用蓮子心能不能增強(qiáng)記憶力

下一篇: 關(guān)于蓮子心的宜忌人群介紹