魚肝油是一種含有無毒海魚內(nèi)臟的肝油制劑, 可以促進(jìn)嬰兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育,防止佝僂病以及夜盲癥。但是市場(chǎng)上魚肝油的種類很多,那么嬰兒吃什么魚肝油好呢?寶寶在多大的時(shí)候吃魚肝油呢?
嬰兒吃什么魚肝油好
市面上出售的魚肝油按照調(diào)配比例不同,大致分為了兩種。
傳統(tǒng)銷售的舊制劑:即魚肝油在調(diào)配過程中,將維生素A和維生素D的比例調(diào)配成是10:1
新興銷售的新制劑:即魚肝油在調(diào)配過程中,將維生素A和維生素D的比例調(diào)配為3:1
這兩種魚肝油制劑,是最常調(diào)配的。但是舊制劑無法補(bǔ)充更多的維生素D,因?yàn)?0:1的比例下,很容易造成維生素A中毒,所以通常嬰兒服用的時(shí)候只能滴一滴。相比較而言,新制劑中維生素A與維生素D的3:1的比例,更容易使這兩種維生素更全面的吸收,可以滴2~3滴也不易造成維生素A中毒。所以,嬰兒還是吃新制劑的魚肝油比較好。
不同包裝、不同劑量的魚肝油,建議給寶寶吃劑型。
維生素A、D指的是脂溶性維生素,所以保存要選擇軟膠囊(或滴劑)和乳劑。把魚肝油制做成乳劑,不僅可以減輕腥味,還可以去掉油膩感,讓口感更好。而滴劑里含有的魚肝劑量不高且精準(zhǔn),對(duì)嬰幼兒是非常適合的,但是要注意,不同年齡的孩子要選擇相應(yīng)劑量的魚肝油。
寶寶多大吃魚肝油
0~2歲是寶寶吃魚肝油最好的時(shí)候。
我們經(jīng)??吹綔?zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽在新生命到來之前,準(zhǔn)備很多的東西,魚肝油是必備物品之一。通常情況下,嬰兒在出生二十天以后就可以滴服魚肝油了,但是有很多特殊情況卻應(yīng)該將滴服魚肝油的時(shí)間提前,比如說嬰兒是雙生子、早產(chǎn)兒或者生下來消化就有問題,諸如此類的嬰兒,應(yīng)該在生下來大約7天之后就開始滴服魚肝油。而在寶寶出生兩年后,就應(yīng)該停止服用魚肝油了。特殊缺鈣的寶寶,最多可以吃到3歲,但是要咨詢醫(yī)生。
適合繼續(xù)服用魚肝油的情況
足不出戶,很少曬太陽(yáng)的寶寶,在兩歲之后也應(yīng)該繼續(xù)服用魚肝油。
因?yàn)槿鄙倬S生素A而導(dǎo)致的消化道感染、皮膚干燥的寶寶也應(yīng)該繼續(xù)服用魚肝油。
母親奶水少或者斷奶后,都可以繼續(xù)服用魚肝油。
很多媽媽都會(huì)寶寶出生的那一刻就會(huì)開始為寶寶添加魚肝油補(bǔ)充維生素A和維生素D,因?yàn)榫S生素A的作用是促進(jìn)視覺發(fā)育,維生素D的作用是促進(jìn)鈣的吸收。那么,魚肝油應(yīng)該怎么選呢?魚肝油什么時(shí)候吃最好呢?魚肝油需按什么牌子好呢?
與此同時(shí)可服適當(dāng)補(bǔ)鐵劑,每日不超過0.5克。也有一點(diǎn)要注重的是魚肝油不應(yīng)多食,過多會(huì)中毒了,不必持續(xù)吃上2個(gè)月,掌握分寸,提議給寶寶多曬太陽(yáng)。
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