這種人吃了蜂蜜后果嚴(yán)重

這種人吃了蜂蜜后果嚴(yán)重

蜂蜜這種食物大家都吃過，很多人會出現(xiàn)便秘的情況，而蜂蜜水就是比較常見的可以緩解便秘的方法之一了。蜂蜜適合很多人食用。但是也不是所有的人都是適合哦，其中有一種人吃了以后就會出現(xiàn)很嚴(yán)重的副作用，對健康是沒有好處的，下面我們來看看。

如因鼻敏感而有鼻干、紅腫癥狀的人，可通過服蜂蜜來改善。但體質(zhì)寒濕的人，或身體常出現(xiàn)水腫的人，如果吃蜂蜜的話就會出現(xiàn)很嚴(yán)重的濕氣加重的情況，而且弊大于利哦，所以在食用之前一定要看個人的體質(zhì)適不適合，如果是寒濕體質(zhì)的人最好不要吃蜂蜜，對健康沒有好處。

蜂蜜要根據(jù)個人的體質(zhì)來選擇，蜂蜜和很多的食物一起搭配也是有非常不錯的效果的哦。比如說枸杞啊，龍眼啊山楂等等都有補(bǔ)氣的作用。還可以搭配枇杷啊，或者是銀杏等這些偏涼的食物一起搭配的話就可以有清熱解毒的作用，所以根據(jù)自己的需要選擇。

服用蜂蜜，較為合理的方法是每天吃一次，每次約一湯匙。在不同時間食用蜂蜜，作用和好處也是有所區(qū)別的，一般在睡覺前喝蜂蜜的話會有安神助眠的作用，還可以促進(jìn)睡眠，一般適合秋冬季節(jié)飲用，如果是春季或者是夏季濕氣重的時候最好不要喝。

經(jīng)常吃蜂蜜有很多的好處哦，如果是經(jīng)常便秘的人不妨常喝些蜂蜜水也有緩解便秘的作用，還有就是有失眠的人群來說也是不錯的緩解的方法，蜂蜜要根據(jù)體質(zhì)來選擇，上述的這些人群最好不要吃蜂蜜，否則會帶來很大的后果，對健康不利。

網(wǎng)上有人說小孩子不能吃蜂蜜，蜂蜜對人體有哪些影響？

蜂蜜雖然好，但并不是所有的人都合適吃，特別是小孩子，如若不能科學(xué)的食用，不但不能充分發(fā)揮蜂蜜的營養(yǎng)保健和醫(yī)療功效，而且有可能引起不良后果。天然的蜂蜜種可能含有肉毒梭狀桿菌芽孢，1歲以內(nèi)的嬰兒胃腸道功能尚未發(fā)育成熟，腸道菌群構(gòu)成的微生態(tài)環(huán)境還不夠完善和強(qiáng)大，吃了含有肉毒梭狀桿菌芽孢的蜂蜜容易引發(fā)中毒一歲以內(nèi)的嬰兒，胃腸功能發(fā)育還不健全，由于蜂蜜可以潤腸通便，緩解便秘，同時可以增強(qiáng)腸道蠕動和縮短排便時間，所以容易引起嬰幼兒腹瀉。

因為蜂蜜在釀造、運輸和存儲過程中會受到微生物的污染，會受到一些微生物的污染，如肉毒桿菌，而嬰幼兒的腸道功能尚未發(fā)育健全，抵抗力低，如果嬰幼兒食用肉毒桿菌，其次蜂蜜性寒，對腸胃有較大的刺激作用。再則一些蜂蜜含有花粉成份，寶寶還容易對蜂蜜過敏。另外嬰幼兒食用蜂蜜也有造成早熟的風(fēng)險，首先，蜂蜜是怎樣產(chǎn)生的？他含有哪些成分。蜂蜜它是通過一群小蜜蜂，辛辛苦苦勤勤懇懇，從一些油菜花、菜花等一些花瓣上采集的花蜜或分泌物。

然而幼兒腸胃發(fā)育尚未完善，所以孩子太小不建議喝。個人建議孩子三歲后再喝不遲。荊條蜜花期長，全國南北都有分布，葡萄糖含量高，適合老人，孩子。雖然一周歲以上就可以喝蜂蜜，但是也不是什么蜜都可以喝，百花蜜就不建議喝，因為蜜種來源越雜亂、安全隱患越多，相對來說，已知安全的植物蜜種可以喝，比如荊條花蜜、槐花蜜、

1歲以內(nèi)的孩子不建議食用蜂蜜，一歲以后的孩子可酌情食用。專家解釋，蜂蜜中可能含有肉毒桿菌，6個月以內(nèi)的寶寶容易被感染.

常常喝蜂蜜對人體有危害嗎？

秋季氣候干燥，空氣中缺乏水分的滋潤，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)鼻咽干燥、聲音嘶啞、干咳少痰、口渴、便秘、痔瘡等一系列燥癥，俗稱“秋燥”。據(jù)醫(yī)生介紹，常見的便秘由多種原因造成，而秋季的便秘多數(shù)與飲食中缺少粗纖維及陰虛肺燥有關(guān)。從中醫(yī)角度說，秋季燥氣上升，容易傷肺，累及大腸。不少白領(lǐng)經(jīng)常就在外面用餐，無暇顧及均衡營養(yǎng)的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足。這造成腸內(nèi)容物過少，體積不夠，不足以刺激大腦引起排便反射，便秘也就隨之而來。蜂蜜所含的營養(yǎng)成分特別豐富，主要成分是葡萄糖和果糖，兩者的含量達(dá)70％，此外，還含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D等。蜂蜜具有強(qiáng)健體魄、提高智力、增加血紅蛋白、改善心肌等作用，久服可延年益壽。在秋天經(jīng)常服用蜂蜜，可以防止秋燥對人體的傷害，起到潤肺、養(yǎng)肺、預(yù)防便秘和痔瘡的作用。秋燥時節(jié)，一方面要多喝水和蜂蜜，另一方面不吃或少吃辛辣燒烤之類的食品，這些食品包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、蔥及酒等，特別是生姜。這些食品屬于熱性，又在烹飪中失去不少水分，食后容易上火，加重秋燥對我們?nèi)梭w的危害。當(dāng)然，將少量的蔥、姜、辣椒作為調(diào)味品，問題并不大，但不要常吃、多吃。比如生姜，它含揮發(fā)油，可加速血液循環(huán)；同時含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能；生姜還含有姜酚，可減少膽結(jié)石的發(fā)生，所以它既有利亦有弊，特別是秋天，最好別吃，因為秋天氣候干燥、燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易傷害肺部，加劇人體失水、干燥。

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