黃芪是非常具有藥理功效的中藥材,這是很多人都比較青睞的一種藥材,不僅能夠做成藥方來(lái)治療病癥,而且還可以將其做成一些粥來(lái)進(jìn)行服用,很多人可能對(duì)黃芪做成的粥并不了解,下面小編將為大家介紹這些用黃芪做成的粥,想要養(yǎng)生保健的人,平時(shí)可經(jīng)常服用。
黃芪內(nèi)金粥
材料:準(zhǔn)備十二克生黃芪,生薏米、赤小豆各十克,七克雞內(nèi)金粉,金橘餅1個(gè),八十克糯米。
做法:先把備好的生黃芪加水煮半小時(shí)后,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入雞內(nèi)金粉即可食用。
功效:黃芪內(nèi)金粥營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)功效強(qiáng),可以補(bǔ)氣固表,斂瘡生肌,而且能夠用于健脾滲濕,除痹止瀉。經(jīng)常食用能使胃液分泌量及酸度增加,提升消化功能。
黃芪山地粥
材料:準(zhǔn)備三十克黃芪,一百克山藥,十五克生地黃。黃芪、生地黃煎水取汁,山藥研為粉末;將前汁煮沸,頻頻撒入山藥粉,攪勻,煮成粥食。
功效:服用本粥能夠補(bǔ)氣益脾,養(yǎng)陰清熱,還可以起到良好的降血糖作用,非常適合患有糖尿病,氣虛陰虧,口渴口干,尿頻的病人服用。
參芪粳米粥
做法:準(zhǔn)備三十克生黃芪、三十克黨參,十五克甘草,濃煎取汁,用一百克粳米,十顆大棗煮粥。待粥將熟時(shí),兌入藥汁,再煮至熟即可食用,每天服用1劑。
功效:服用此粥對(duì)于神疲乏力、自汗等癥有良好的改善效果,非常適合體質(zhì)虛弱的中老年人食用。
黃芪山藥蓮子粥
做法:選用一百克黃芪,一百克山藥,一百克蓮子肉(去心),將上三味洗凈共煮粥食用。
功效:服用黃芪山藥蓮子粥可以健脾益胃止瀉,對(duì)于腸胃具有很好的養(yǎng)護(hù)作用。
用黃芪做成這幾道粥來(lái)進(jìn)行服用的話,確實(shí)非常具有養(yǎng)生的效果,因?yàn)檫@些粥的營(yíng)養(yǎng)非常高,不僅能夠養(yǎng)生保健,而且對(duì)于一些病癥也能起到非常顯著的治療效果,尤其是對(duì)于脾胃虛弱的人,非常適合服用,大家可參照上文講述的方法來(lái)制作這些黃芪的粥。
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