杜仲是我們生活中比較常見(jiàn)的一種中藥了吧,是我們大家很熟悉的了,我們都知道杜仲的藥用功效是很出色的了,但是對(duì)于杜仲的具體食用功效有多少,這是很多人都不清楚的了吧,下面就讓我們一起看看杜仲有哪些功效吧。
杜仲能消除體內(nèi)垃圾,還可以抗氧化,促進(jìn)人體皮膚、骨骼和肌肉中的蛋白質(zhì)膠原蛋白合成和分解,促進(jìn)代謝,預(yù)防衰老。預(yù)防肌肉骨骼老化,預(yù)防骨質(zhì)疏松,是很好的保健品。其次還可以抗疲勞,恢復(fù)損傷,并且沒(méi)有副作用,但不宜過(guò)多飲用。
杜仲補(bǔ)腎,壯骨,安胎,可以治腎虛,腰痛,陽(yáng)痿,滑精,胎動(dòng)不安,高血壓等。除此之外,鹽炒杜仲比生杜仲降壓力度大。杜仲渾身都是寶,以皮入藥。具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)精骨、安胎、健身、減肥、延緩衰老等功效,對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、陽(yáng)痿、尿?yàn)l、腎虛腰痛、筋骨無(wú)力、五更泄瀉、虛勞、小便余瀝、陰下濕癢、胎動(dòng)不安、胎漏欲墮、胎水腫滿(mǎn)、滑胎、妊娠漏血有較好的療效。與綠茶同服具有補(bǔ)肝腎,強(qiáng)肋骨,降血壓的功效。
我們可以發(fā)現(xiàn),杜仲的藥用功效是很出色的了,對(duì)我們的身體滋補(bǔ)作用是很強(qiáng)的了哦,尤其是可以幫助我們把體內(nèi)的毒素排出去了,那么杜仲應(yīng)該怎么食用呢,下面就讓我們一起看看吧。
杜仲煨豬腰:杜仲10g,豬腎1個(gè)。豬腎剖開(kāi),去筋膜,洗凈,用花椒、鹽淹過(guò);杜仲研末,納入豬腎,用荷葉包裹,煨熟食。
杜仲爆羊腎:杜仲15g,五味子6g,羊腎2個(gè)。杜仲、五味子加水煎取濃汁;羊腎剖開(kāi),去筋膜,洗凈,切成小塊腰花放碗中,加入前汁、芡粉調(diào)勻,用油爆炒至嫩熟,以鹽、姜、蔥等調(diào)味食。
杜仲寄生茶:杜仲、桑寄生各等分。共研為粗末。每次10g,沸水浸泡飲。
這就是我們給大家介紹的有關(guān)杜仲的情況了,我們可以發(fā)現(xiàn),杜仲這種中藥的功效是很出色的了,對(duì)我們的身體是很有好處的哦,可以幫助我們促進(jìn)代謝,預(yù)防衰老,而且還給大家推薦了杜仲的食用方法,希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。
功效作用
杜仲,分布于長(zhǎng)江中游及南部各省,河南、陜西、甘肅等地均有栽培。富含鋅、銅、鐵等微量元素,及鈣、磷、鉀、鎂等宏量元素,具有清除體內(nèi)垃圾、加強(qiáng)人體細(xì)胞物質(zhì)代謝、防止肌肉骨骼老化、興奮中樞神經(jīng)及提高白血球等藥理作用。
1.利尿
杜仲中含有大量的鉀元素和桃葉珊瑚甙,其鉀的含量在0.4%左右,食用杜仲制作的菜肴或者中藥都會(huì)攝入大量的鉀離子,鉀離子能調(diào)節(jié)腎臟功能,而桃葉珊瑚甙可直接作用與腎小球,有利尿作用。
2.消炎
杜仲中含有很多的酸性成分,對(duì)自然界的多種微生物都有強(qiáng)效的免疫作用,因此,生杜仲可用來(lái)?yè)v碎外敷,避免外傷感染。 杜仲能抑制的菌類(lèi)有:金黃色葡萄球菌、福氏痢疾桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、炭疽桿菌、肺炎球菌、肺炎桿菌、白喉?xiàng)U菌、乙型溶血性鏈球菌等。
3.促消化
杜仲所含綠原酸具有廣泛的生理活性,能顯著增加胃腸蠕動(dòng)和促進(jìn)胃液分泌及利膽作用。
4.促進(jìn)傷口愈合
杜仲中含有大量的礦物質(zhì)元素,其中鋅的含量很高,鋅可加速創(chuàng)傷、潰瘍、手術(shù)創(chuàng)口等的修復(fù),對(duì)淋巴細(xì)胞起特異性促細(xì)胞分裂的作用,能加速外傷的愈合,減少感染。
5.降血壓
杜仲浸劑在臨床上一直都是用以治療高血壓,但是下降的值有限,并且不能持續(xù)下降,這與杜仲擴(kuò)張血管的功效有關(guān),間接的增加了血管的總?cè)萘?,血壓相?duì)下降,對(duì)原發(fā)性高血壓和腎病性高血壓有很好的治療效果。
6.治療慢性病
杜仲用于治療慢性關(guān)節(jié)疾病、骨結(jié)核、痛經(jīng)、功能失調(diào)性子宮出血、慢性盆腔炎等疾病而出現(xiàn)肝腎虧虛征候者。
7.補(bǔ)腎
杜仲具有強(qiáng)效的補(bǔ)腎功效,其皮和葉都含有興奮垂體的成分,可作用于腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng),增加類(lèi)固醇荷爾蒙的分泌,從而改善性功能,對(duì)陽(yáng)痿、遺精、腎氣不足等有很好的治療效果。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
杜仲的主要成分有環(huán)烯醚萜類(lèi)、杜仲膠、木脂素類(lèi)及苯丙索類(lèi)等40多種化合物,其中木脂素類(lèi)及環(huán)烯醚萜類(lèi)所占的比例較大,其次是黃酮類(lèi)及其他類(lèi)化合物。研究表明杜仲皮、葉及枝條所含的有效成分基本相同。
1、杜仲的皮和葉所含的糖類(lèi)、生物堿、綠原酸、桃葉珊瑚苷均有不同程度的降壓作用,其水煎液的降壓作用比醇提液強(qiáng),杜仲葉較皮具有更佳的降壓效果。
2、杜仲枝葉的水提物有抗脂質(zhì)過(guò)氧化作用,能抑制Fe一所致的丙二醛生成。用杜仲制作的保健品抗氧化也很好,另外杜仲愈傷組織也有很好的抗氧化作用。
3、杜仲中所含的綠原酸有較強(qiáng)的抗菌作用,能興奮中樞神經(jīng)、促進(jìn)膽堿和胃液分泌、止血,提高白細(xì)胞數(shù)量和抗
杜仲茶的功效與作用
1.增強(qiáng)人體免疫力
杜仲茶具有增強(qiáng)免疫力的作用,這與其所含的多糖類(lèi)活性物質(zhì)有關(guān)。因?yàn)檫@些多糖類(lèi)活性物質(zhì)不僅能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力,還具有雙向調(diào)節(jié)細(xì)胞免疫功能,從而使人體的免疫功能維持良好的狀態(tài)。
2.抗衰老
抗衰老是杜仲茶的最大功效,因?yàn)槎胖俨枘芗涌烊梭w內(nèi)膠原蛋白的新陳代謝,提高人體組織細(xì)胞活性,能延緩多種衰老癥狀發(fā)生。另外平時(shí)多喝杜仲茶,還能加快人體血液循環(huán)也能凈化血液,能有效提高人類(lèi)腦細(xì)胞的活性,對(duì)中老年高發(fā)的老年癡呆和腦血管僵化有一定預(yù)防作用。
3.通便利尿
杜仲茶中的桃葉珊瑚甙具有利尿、通便、增強(qiáng)腸道活動(dòng)效果,對(duì)便秘有用。因?yàn)橛袡C(jī)杜仲茶能有用鏟除體內(nèi)廢物,分化膽固醇和固性脂肪,所以是公認(rèn)的便秘者和肥胖者的上好飲品,此外,對(duì)利尿也有優(yōu)點(diǎn)。
4.減肥美容
5.安神養(yǎng)眠
杜仲雄花的天然活性成分有安神、冷靜及鎮(zhèn)痛效果,長(zhǎng)時(shí)間服用可改進(jìn)睡覺(jué)。這對(duì)因失眠不宜喝的病人尤為適合。
6.預(yù)防冠心病
冠心病是現(xiàn)在中老年人群的高發(fā)疾病,它發(fā)以后會(huì)伴有高血壓高血脂等常見(jiàn)疾病,如果平時(shí)堅(jiān)持飲用杜仲茶,就能有效預(yù)防這些疾病發(fā)生,因?yàn)槎胖俨柚泻械拈纹に厥且环N天然活性成分,它既能軟化血管,也能加快血液循環(huán),能提高血管功能,預(yù)防病變發(fā)生。
杜仲茶是以中藥材而制作成的差,泡法與其他的茶葉一樣,非常的簡(jiǎn)單,人體喝了以后有多種的功效,比如調(diào)節(jié)血脂、治療便秘、調(diào)節(jié)心血管功能等等,那具體杜仲茶的功效有哪些?下面一起與來(lái)詳細(xì)的了解下吧。
杜仲茶是植物杜仲的葉為原料,經(jīng)傳統(tǒng)茶葉加工及中藥飲片加工方法制作而成的健康飲品,此茶做法簡(jiǎn)單,就是取茶5克-10克,用右開(kāi)水沖泡,以500毫升水為宜,加蓋悶泡5分鐘。注意泡反復(fù)沖泡不宜超過(guò)3次。品味微苦而回甜上口,常飲有益健康,杜仲茶的功效有哪些?
1.抗衰老、促睡眠:杜仲加速人體膠蛋原蛋白的新陳代謝有效的預(yù)防衰老,長(zhǎng)期飲用杜仲茶還能夠加速細(xì)胞間膠原蛋的代謝、促進(jìn)血液循環(huán)和代謝機(jī)能、促進(jìn)腦細(xì)胞活性化,防止衰老癡呆癥等等的發(fā)生。另外,杜仲含有天然活性成分,具有有安神、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛的作用,長(zhǎng)期服用可明顯改善睡眠。
2.調(diào)節(jié)血脂、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能:杜仲泡茶喝了有調(diào)節(jié)血脂的功效。杜仲中含有多糖類(lèi)活性物質(zhì),喝了以后有雙向調(diào)節(jié)細(xì)胞免疫功能,有效的增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
3.治便秘、調(diào)胃腸、護(hù)肝補(bǔ)腎:杜仲茶中含有的桃葉珊瑚甙,這種營(yíng)養(yǎng)成分能夠保護(hù)腸壁、剝離腸壁沉積的廢物、保持正常新陳代謝,對(duì)治療便秘、調(diào)節(jié)腸胃有很好的功效。杜仲內(nèi)的物質(zhì)還有極大的護(hù)肝活性、促進(jìn)細(xì)胞再生、抑制乙型肝炎病毒DNA的復(fù)制,有保護(hù)肝臟的作用。
杜仲茶的功效有哪些?以上的介紹大家都看到了,杜仲茶對(duì)人體的功效多多,所含有的有效成分可加快新陳代謝、促進(jìn)冠狀動(dòng)脈血液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力等等,對(duì)人體養(yǎng)生功效大,平時(shí)可以常飲此茶。
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