杜仲茶怎么喝,哪些人不適合

杜仲茶是現(xiàn)在人們比較喜歡的一種茶品，而且還可以起到很好的養(yǎng)生的作用和功效的哦，可以有保健的作用，對于很多的人群都適合食用，那么你知道杜仲茶怎么喝嗎，來看看這些不適合的人群吧，可能食用后會導致一些不適。

杜仲茶怎么喝?

1、普通保健者：將2～5克杜仲茶浸泡在一杯(350毫升)沸水中至少五分鐘后飲用(濃淡依個人口味調(diào)整)，可連續(xù)浸泡。亦可依個人口味調(diào)以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖、桔皮等飲用，茶中也可加冰，成為杜仲冰茶。

2、減肥瘦身及降三高者：將5～10克杜仲茶浸泡在一杯(350毫升)沸水中至少十分鐘后飲用(濃淡依個人口味調(diào)整)，可連續(xù)浸泡，亦可煮服，每天早、午、晚空腹飲用，每次1杯(350ml)，則藥效更佳。

什么情況下不宜喝杜仲茶?

1、感冒、發(fā)燒不宜飲用杜仲茶

感冒發(fā)燒的時候卻不能夠過多飲用杜仲茶，身體內(nèi)熱，飲用該茶無異于火上澆油，建議大家感冒期間多飲用白開水。如果是感冒啊或是發(fā)燒的話不能食用，很容易火上澆油，不利于疾病的恢復哦。

2、肝腎陰虛火旺者不宜飲用杜仲茶

如果肝腎陰虛火旺體質(zhì)人群飲用過量的杜仲茶會引起不同程度的頭暈、疲倦、心悸、嗜睡等現(xiàn)象，嚴重者甚至會出現(xiàn)呼吸減弱、抽搐、昏迷等現(xiàn)象。身體陰虛容易上火的人群不易飲用，以免導致頭暈啊或是疲勞的問題出現(xiàn)。

關(guān)于杜仲茶的一些不適合人群，小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些內(nèi)容中我們不難看出的是杜仲茶的一些不適合人群會導致一些副作用以及對身體健康不利的情況，所以這些小常識大家還是需要了解的哦。

本文地址:http://www.soujuw.cn/zhongyaochangshi/4818.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 杜仲可以美容嗎,推薦杜仲的吃法(杜仲···

下一篇: 杜仲茶的適用人群以及注意事項