我們選擇服用杜仲可以很好的促進(jìn)身體的健康,特別是可以幫助我們治療多種的疾病,不過雖說我們吃杜仲不錯(cuò),但是在吃杜仲的時(shí)候也會(huì)存在一定的禁忌,這是我們需要小心對(duì)待的,那么具體吃杜仲的禁忌都有哪些,下面就讓我們一起看看吧。
陰虛火旺者慎服
服用杜仲雖然不錯(cuò),但是由于杜仲屬于溫性的一種中藥材,所以對(duì)于如果身體有陰虛火旺的人群,一定要切記服用杜仲。杜仲主要起到溫補(bǔ)滋養(yǎng)的功效,但是陰虛火旺人群屬于虛不受補(bǔ)類型,食用杜仲會(huì)導(dǎo)致火氣上返,且陽(yáng)氣后繼無力,易加重病情,因此陰虛火旺者慎服,那么反而會(huì)導(dǎo)致我們的健康受到影響,這一點(diǎn)我們需要小心。
服藥期間忌辛辣
但是在服用杜仲的期間我們也要小心,注意不要食用辛辣刺激的食物。辛辣刺激的食物,易引起杜仲的藥效發(fā)揮過猛,這樣就會(huì)對(duì)人體的健康造成影響,還會(huì)導(dǎo)致人體無法承受,那么就容易導(dǎo)致我們引發(fā)副作用的出現(xiàn)。因此大家在服用杜仲制作的藥劑期間,一定要注意忌口才行,這時(shí)候最好還是選擇清淡食物。
勿與海鮮類同食
我們大家都知道海鮮屬于發(fā)物,這也是我們比較容易吃到的一種食物,而對(duì)于杜仲來說屬于補(bǔ)氣滋養(yǎng)類藥材,如果與海鮮同食易造成使用者虛不受補(bǔ)的現(xiàn)象發(fā)生。不但無法發(fā)揮出杜仲功效,還會(huì)對(duì)身體造成一定的影響,所以對(duì)于杜仲來說,在吃的時(shí)候就需要小心對(duì)待才行。因此大家一定要注意杜仲和發(fā)物不可同食。
在吃杜仲的時(shí)候也會(huì)存在不少的禁忌,上面給大家介紹的幾種情況就需要小心才行,如果我們隨意的去吃杜仲,那么就很容易會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列的不適情況,所以大家必須要小心對(duì)待,這樣才可以讓我們更健康的利用杜仲.
1、護(hù)肝補(bǔ)腎
我國(guó)古代著名的醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍所著《本草綱目》記載“杜仲,能入肝補(bǔ)腎,補(bǔ)中益精氣,堅(jiān)筋骨,強(qiáng)志,治腎虛腰痛,久服,輕身耐老”,杜仲列為中藥上品已有2000多年的歷史。
2、降壓降脂
杜仲雄花所含松脂醇雙糖苷、桃葉珊、綠原酸、多糖等多種活性成份均有降血壓、降血脂作用。試驗(yàn)證明有效率達(dá)92%以上,且降壓持久無任何副作用。
3、增強(qiáng)免疫
杜仲雄花中富含的多糖類活性物質(zhì),可增強(qiáng)機(jī)體免疫力,具有雙向調(diào)節(jié)細(xì)胞免疫功能,使人體的免疫功能始終處于良好狀態(tài)的作用。同時(shí)參與調(diào)節(jié)心血管,對(duì)維持人體健康十分有利。
4、通便利尿
治療便秘有特效。杜仲茶中的桃葉珊瑚甙具有利尿、通便、增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)作用,對(duì)便秘有效。由于有機(jī)杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾,分解膽固醇和固性脂肪,甚至可能有個(gè)別敏感型體質(zhì)剛開始出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象,清除體內(nèi)部分垃圾及適應(yīng)后即正常。
5、安神養(yǎng)眠
杜仲雄花的天然活性成分有安神、鎮(zhèn)靜及鎮(zhèn)痛作用,長(zhǎng)期服用可明顯改善睡眠。這對(duì)因失眠不宜喝的患者尤為適宜。
杜仲雄花含有的人體必需的膠原蛋白,具有促進(jìn)肌肉發(fā)達(dá)強(qiáng)健的功效,其活性成分木脂素類具有的抗疲勞作用十分明顯,對(duì)于長(zhǎng)期從事室內(nèi)工作而缺乏運(yùn)動(dòng)量的人群有顯著效果。
6、美容養(yǎng)顏
皮膚的老化主要是皮膚下面真皮細(xì)胞間的膠原蛋白質(zhì)失去彈性所致,杜仲雄花中含有的天然活性成分,可延緩原蛋白質(zhì)的衰老,加速膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝,提高膠原蛋白質(zhì)的合成能力,從而防止或推遲皮膚起皺及老化,增加皮膚光澤。
同時(shí),長(zhǎng)期服用杜仲,可促進(jìn)血液循環(huán)和代謝機(jī)能,促進(jìn)腦細(xì)胞活性化,防止衰老癡呆癥。
7、改善肥胖
連續(xù)服用杜仲一個(gè)月以上,可明顯降低人體皮下及內(nèi)臟周圍的中性脂及含量,起到不運(yùn)動(dòng),不改變飲食生活,防止肥胖及減肥作用。杜仲能促進(jìn)具有連結(jié)細(xì)胞與細(xì)胞功能的膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝,并加快其它蛋白質(zhì)的合成,消耗體內(nèi)能源,從而自然減少積蓄在體內(nèi)的中性脂肪。從有關(guān)的減肥資料可知,連續(xù)服用杜仲一個(gè)月可減肥1.5~2.0kg。
8、禁忌
由于有機(jī)杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾,分解膽固醇和中性脂肪,故開始飲用時(shí)可能有個(gè)別敏感型體質(zhì)會(huì)出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象,清除體內(nèi)部分垃圾及適應(yīng)后即正常。要盡量存放于陰涼干燥處,如冷凍則可延長(zhǎng)保質(zhì)期。杜仲茶不含咖啡因,故常飲也不致失眠,更沒有上癮等副作用。冷飲或冰鎮(zhèn)口味更佳,亦可依各人口味調(diào)以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用。
1、杜仲茶的功效與作用:
(1)抗衰老杜仲茶最明顯的功效就是抗衰老,我們都知道隨著年齡的增長(zhǎng),膠原蛋白是會(huì)逐漸流失的,這樣一來皮膚就會(huì)松弛下垂。然而,杜仲茶可以促進(jìn)膠原蛋白的再生,并且提高細(xì)胞的活性,對(duì)衰老有很強(qiáng)的齊康作用。
(2)凈化血管。對(duì)血管不健康的朋友來說,適量喝杜仲茶也是有好處的,因?yàn)樗鼘?duì)血管有凈化作用,它能促進(jìn)血液循環(huán),提高細(xì)胞活性,對(duì)血管有保健的效果。
(3)治便秘。對(duì)便秘的人來說,每天喝一些杜仲茶也是不錯(cuò)的,因?yàn)樗写倥疟愕墓πА?br>
(4)降壓作用+減肥功效:高血壓、高血脂患者、肥胖者是非常適合喝杜仲茶的,因?yàn)槎胖俨璧亩胖偃~和皮一樣具有降壓作用,而且葉較皮的療效更顯著。西北大學(xué)研究表明,杜仲黃葉、落葉降壓效果不明顯。經(jīng)過炒或烘的綠葉降壓效果較顯著。連續(xù)服用杜仲一個(gè)月以上,可明顯降低人體皮下及內(nèi)臟周圍的中性脂及含量,起到不運(yùn)動(dòng),不改變飲食.
2、杜仲茶的禁忌:雖然杜仲茶是一種具有預(yù)防多種疾病作用的保健茶,但是杜仲茶的禁忌也是存在的,比如陰虛火旺的人就不宜喝杜仲茶,喝了會(huì)引發(fā)頭暈、疲倦之感,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致昏迷。
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