靈芝泡酒,強(qiáng)身健脾又滋陰(靈芝泡酒的功效與作用)

靈芝泡酒,強(qiáng)身健脾又滋陰

你知道靈芝的吧，它是一種很有保健作用的中藥材哦。它的保健養(yǎng)生功效很強(qiáng)大，可以調(diào)理體質(zhì)的同時(shí)也可以滋補(bǔ)氣血。靈芝的食用方法有很多，而且食用率也是比較高的呢，你知道靈芝泡酒怎么泡嗎，來(lái)看看它的制作方法以及它的保健功效吧。

1.靈芝泡黃酒

配方：靈芝90克，黃酒500毫升;

制法：將靈芝切碎，放入黃酒中浸泡10天，即可飲用;

用法：取上層清液飲用，每日服2次，每次15毫升;

功效：本品性溫、味甘，適用于積年胃病者飲用。此外，有健脾胃、助消化、降血壓、降膽固醇、增強(qiáng)免疫力的作用。對(duì)于肝炎、糖尿病、高血脂及神經(jīng)衰弱者，均有不同程度的輔助療效。感冒時(shí)不宜飲用。靈芝和黃酒一起搭配的話可以有提高體質(zhì)的作用，對(duì)于降膽固醇有好處，而且還可以有促進(jìn)消化的作用，同時(shí)也可以降壓的效果。

2.靈芝泡酒補(bǔ)虛方

配方：靈芝100克，上好白酒或米酒1000毫升;

制法：將靈芝洗凈切塊，浸泡于酒內(nèi)，封蓋，放置7日后即可飲用;

用法：每日早晚各1次，每次10——20毫升;

功效：補(bǔ)腦益智，強(qiáng)壯身體。

3.靈芝人參酒

配方：靈芝切片50克，人參20克，冰糖500克，白酒1500毫升;

制法：將上述材料裝入紗布袋，放入白酒中，密封浸泡10天后開(kāi)啟飲用;

用法：每日服2次，每次20毫升;

功效：治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良。靈芝和人參一起吃，可以有止咳化痰的作用，還可以緩解肺虛氣虛。

靈芝能泡酒，上面的這些泡酒的方法你可以試試，不同的搭配可以有不同調(diào)理體質(zhì)的作用，對(duì)于痰多咳嗽的情況有一定的改善的作用和效果，大家可以試試這些保健酒的制作，對(duì)于調(diào)理體質(zhì)有好處，還可以提高人體的免疫力。

靈芝泡酒的功效與作用

核心功效

增強(qiáng)免疫力、防治腫瘤、護(hù)肝解毒

靈芝泡酒的簡(jiǎn)介

靈芝泡酒是一種藥酒，主要原料是靈芝和酒，通過(guò)把靈芝浸泡于酒內(nèi)炮制。其性味甘平，有補(bǔ)肝腎，益精血的功效，善治虛勞，咳嗽，氣喘，失眠，消化不良等癥。

功效作用

1、增強(qiáng)免疫力，靈芝中含有靈芝多糖，三萜、有機(jī)鍺等物質(zhì)，這些活性成分具有促進(jìn)巨噬細(xì)胞的吞噬作用，提高T淋巴細(xì)胞和NK細(xì)胞的活性，對(duì)免疫求代表的合成也有輔助促進(jìn)作用，食用靈芝酒能增強(qiáng)人的免疫力，尤其是對(duì)菌群的抵抗能力。

2、防治腫瘤，靈芝的多糖、三萜、有機(jī)鍺等物質(zhì)能滲透到癌細(xì)胞中與端粒共價(jià)結(jié)合，使酶分子拉長(zhǎng)變性，破壞癌細(xì)胞的端粒酶活性，使癌細(xì)胞凋亡。靈芝多糖刺激人體非特異性抗體產(chǎn)生，能促進(jìn)巨噬細(xì)胞的吞噬作用，提高T細(xì)胞和NK細(xì)胞的活性，提高淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化率，升高白細(xì)胞，所以靈芝有促進(jìn)免疫球蛋白形成，提高機(jī)體自主抑癌能力的功效。

3、護(hù)肝解毒，靈芝中含有靈芝多糖成分，能提升肝臟再生能力和解毒功能，促進(jìn)肝細(xì)胞蛋白質(zhì)合成，疏肝理氣，降低轉(zhuǎn)氨酶作用，修復(fù)受損的肝細(xì)胞，可明顯的改善各類型病毒性肝炎，中毒性肝炎，肝硬化，脂肪肝、酒精肝的癥狀和特征，使肝功能恢復(fù)正常功效。

適宜人群

一般人群均適宜。

禁忌人群

過(guò)敏性體質(zhì)者、發(fā)熱惡寒者。

不宜同食

松花蛋，靈芝泡酒不宜同松花蛋一起吃，是因?yàn)殪`芝其中含有蛋白質(zhì)等微量元素，松花蛋中含鉛等重金屬元素，如果同吃不僅會(huì)丟失掉靈芝原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還可能產(chǎn)生副作用。

食用方法：

靈芝泡黃酒：將靈芝洗干凈之后切碎，然后和適量的黃酒一起放入罐子中，浸泡十天之后就可以服用了。建議在服用這種靈芝酒的時(shí)候，只要服用上面一層清澈的液體就可以了。每天喝兩次，每次控制在十五毫升的用量。

靈芝人參酒：將靈芝還有人參洗干凈，然后放入紗布袋中，最后和白酒一起浸泡，密封好十天之后就可以開(kāi)蓋服用。建議每天可以喝上兩次，每次用量控制在二十毫升。

靈芝泡酒什么方法好？

白酒泡靈芝可治失眠 原料白酒一斤，靈芝半兩；靈芝用水洗凈，放進(jìn)白酒瓶?jī)?nèi)，蓋封嚴(yán)；酒逐漸變成紅顏色，一周就可飲用，每晚吃飯時(shí)或睡覺(jué)前根據(jù)自己的酒量，多則喝5錢(qián)左右，如果平時(shí)不喝酒的可少喝。 其他食療方法 酒療方 ①靈芝50克，米酒500毫升。將靈芝切薄片，浸于米酒中，7--10天后即可服用，每日服兩次，日服20—30毫升，能治療硬皮癥。 ②靈芝50克，糧食酒1000毫升，蜂蜜20克。將靈芝切薄片，與蜂蜜一起入酒，密封浸泡15--30天后服用。每日兩次，日服40毫升，能治療胃癌，還能祛除雀斑。泡過(guò)的靈芝，可以再泡，但藥效就沒(méi)有第一次那么好。

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