阿膠可以長(zhǎng)期喝嗎？(長(zhǎng)時(shí)間吃阿膠有沒(méi)有壞處呢？)

阿膠可以長(zhǎng)期喝嗎？

阿膠可以長(zhǎng)期喝嗎？阿膠作為一種治療貧血、調(diào)理女性身心的產(chǎn)品，自古以來(lái)就受到人們的推崇，但是長(zhǎng)期使用阿膠，對(duì)人體是否有害呢？

阿膠的功效主要有哪些？

阿膠，在幾千年前就被大夫們認(rèn)定為是治病圣品。阿膠的味道有些甘苦，無(wú)論是滋補(bǔ)還是藥用，都非常適宜。在阿膠的眾多功效當(dāng)中，最為人們所了解的是阿膠的補(bǔ)血功效，除此之外，阿膠也有著提高人體免疫力、改善睡覺(jué)的功效。不僅僅是在中國(guó)，在國(guó)外，阿膠也被人們視為天然的滋補(bǔ)珍品。

阿膠可以長(zhǎng)期喝嗎？

阿膠，作為一種富含明膠蛋白的美容產(chǎn)品，所富含的蛋白是無(wú)脂、無(wú)膽膽固醇的，阿膠是一種美容產(chǎn)品，而不是一種使人發(fā)胖、或者變瘦的產(chǎn)品。女性使用阿膠之后，明膠蛋白會(huì)化為一種保護(hù)膠體，進(jìn)入人的腸胃，有利于人體消化食物。因此，女性長(zhǎng)期喝阿膠，對(duì)人體有利。

注意：不要一次吃得太多，要慢慢的吃，阿膠適合細(xì)水長(zhǎng)流長(zhǎng)期服用效果最佳。

如何制作阿膠蛋湯？

雞蛋也是一種養(yǎng)顏美容的食材，與阿膠一起食用，能夠治療女性體虛咳嗽、氣血不足，與此同時(shí)，懷有身孕的媽媽們食用之后，能夠起到安胎的效果。阿膠雞蛋湯的制作方法極為簡(jiǎn)單。先將阿膠用水煮開(kāi)，加入攪拌好的雞蛋，最后適當(dāng)加入蜂蜜，一碗營(yíng)養(yǎng)、調(diào)節(jié)陰血的阿膠雞蛋湯就做好了。早餐起來(lái)可以做一碗，為女性提供一天的活力。

阿膠可以長(zhǎng)期喝嗎？通過(guò)眾多臨床實(shí)驗(yàn)表明，阿膠長(zhǎng)期使用對(duì)人體只有好處，沒(méi)有壞處。

長(zhǎng)時(shí)間吃阿膠有沒(méi)有壞處呢？

當(dāng)然是無(wú)害有益的，不過(guò)阿膠不是生血
是固血的
經(jīng)期不要喝,，經(jīng)期一般不能吃這些??！
在平時(shí)喝可以，但早上喝的話你不要空腹喝，吃點(diǎn)碳水化合物的食物過(guò)后在喝！！
清血毒的效果應(yīng)該不是很好
治療痘痘應(yīng)該注意胃火
不吃生冷的東西
特別是涼水
飲料
飯后喝較好
還有.阿膠滋陰性強(qiáng),易呆滯脾胃，所以腸胃不好的人不適合經(jīng)常喝??！阿膠屬于不是特別好消化的，脾胃虛寒的不適合吃。
用阿膠補(bǔ)血冬天可以長(zhǎng)期吃，沒(méi)有關(guān)系。或者你覺(jué)得差不多了可以不吃。
每個(gè)東西都有副作用，不過(guò)偶爾調(diào)理一下還不會(huì)導(dǎo)致便秘

阿膠糕可以長(zhǎng)期吃嗎

可以

長(zhǎng)期堅(jiān)持服用阿膠糕可以達(dá)到和血滋陰，除風(fēng)潤(rùn)燥，化痰清肺，利小便，調(diào)大腸的作用，同時(shí)可使女性臉色紅潤(rùn)，肌膚細(xì)嫩，有光澤，而冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。

阿膠糕主要成分阿膠既是藥之圣品又是養(yǎng)生之寶，在本草綱目中被記載為“補(bǔ)血圣藥”。它潛入血脈，調(diào)和五臟，平衡陰陽(yáng)。

入心則寧，入肺則潤(rùn)，入肝則柔，入腎則滋，這幾種中藥相互配伍制成的阿膠糕不僅味道香甜可口，還具有補(bǔ)血、養(yǎng)血、止血的功效，可以美容養(yǎng)顏，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)經(jīng)安胎，緩延衰老。

擴(kuò)展資料：

多吃阿膠好處

1、補(bǔ)血、養(yǎng)血、止血

女人貧血會(huì)引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經(jīng)不調(diào)等。堅(jiān)持服用阿膠膏以及其他的阿膠制品可以達(dá)到和血滋陰，除風(fēng)潤(rùn)燥，化痰清肺，利小便，調(diào)大腸的作用。長(zhǎng)期服用阿膠膏，女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。

2、美容養(yǎng)顏

阿膠能明顯提高人體紅細(xì)胞及血紅蛋白的含量，通過(guò)補(bǔ)血而滋潤(rùn)皮膚。長(zhǎng)期服用可使臉色紅潤(rùn)，肌膚細(xì)嫩，有光澤。是滋養(yǎng)皮膚，美容養(yǎng)顏之佳品。

3、可改善體內(nèi)鈣平衡

堅(jiān)持服用阿膠的女性，可增加人體內(nèi)鈣的攝入，提高骨礦含量，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)強(qiáng)壯，并能促進(jìn)鈣的吸收和儲(chǔ)存，同時(shí)還能使自己到了老年的時(shí)候，避免骨質(zhì)疏松癥。

4、增強(qiáng)體質(zhì)

經(jīng)常服用阿膠，可以增強(qiáng)心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質(zhì)，屬動(dòng)物類膠元蛋白，與草木類藥物比對(duì)人體有親和力，益于吸收利用?！毒V目拾遺》中曾提到阿膠可治內(nèi)傷腰痛，強(qiáng)力伸筋，添精固腎。

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東阿阿膠已經(jīng)可以長(zhǎng)期服用嗎？

可以。但需要注意脾胃虛弱證的、消化不良的、上火的、女性經(jīng)期、5歲以下兒童不要服用，服用阿膠前需要調(diào)理脾胃，女性經(jīng)期服用阿膠會(huì)造成流血增多，女性應(yīng)在經(jīng)后服用阿膠以補(bǔ)血養(yǎng)血，阿膠是一種可以長(zhǎng)期服用的日常滋補(bǔ)品，只要每天堅(jiān)持服用就可以起到美容養(yǎng)顏的功效而且對(duì)提高免疫力很有幫助。
目前市場(chǎng)比較好的阿膠有以下幾種：
1、山東東阿阿膠股份有限公司
東阿牌阿膠
國(guó)藥準(zhǔn)字Z37021368
地址：山東省東阿縣阿膠街78號(hào)
2、山東東阿修元阿膠生物集團(tuán)制藥有限公司
潤(rùn)惠堂牌阿膠
國(guó)藥準(zhǔn)字Z23020807
地址：山東省東阿縣工業(yè)園區(qū)膠光路1號(hào)
3、山東福膠集團(tuán)東阿鎮(zhèn)阿膠有限公司
福牌阿膠
國(guó)藥準(zhǔn)字Z37021269
地址：山東省平陰縣東阿鎮(zhèn)
4、北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠
同仁堂牌阿膠
國(guó)藥準(zhǔn)字Z11020989
地址：北京市通州區(qū)張家灣鎮(zhèn)垡頭村南口
另外，阿膠服用期間也有一些禁忌。
阿膠是滋陰補(bǔ)血、潤(rùn)燥補(bǔ)氣的良藥，但服用阿膠前后不要吃蘿卜和大蒜，也不要喝太多茶以免降低藥效。
蘿卜、大蒜屬順氣和促消化食物，而阿膠是補(bǔ)氣藥物，這一補(bǔ)一順作用相抵，大大降低阿膠功效，起不到補(bǔ)血、補(bǔ)氣的作用。所以，服用阿膠前后1個(gè)小時(shí)內(nèi)，不要吃涼拌蘿卜絲、蘿卜湯或大蒜等食物。
用阿膠治療貧血等病癥時(shí)，可把黨參、黃芪、當(dāng)歸等藥材熬成湯劑，烊化阿膠后一起服用，加強(qiáng)補(bǔ)血效果，沒(méi)人每天建議用量在10克左右。如果只有頭暈眼花、心慌氣短、腿軟乏力、月經(jīng)過(guò)多等癥狀，可單獨(dú)取塊狀阿膠用熱水烊化即可食用。
另外，阿膠雖好，并不是每個(gè)人都適合。如果小便、舌苔發(fā)黃說(shuō)明陽(yáng)氣較盛、內(nèi)熱很重，需禁食阿膠。如果患有感冒、咳痰多、腹瀉等病癥或月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，應(yīng)停服阿膠，待疾病痊愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。阿膠黏膩，有礙消化，脾胃虛弱、消化不良、食少便溏者，服用阿膠應(yīng)前先用開(kāi)胃健脾方進(jìn)行調(diào)理，如陳皮、半夏、川樸、枳殼、神曲、山楂等，使脾胃健運(yùn)后，再服用阿膠。
另外，阿膠畏大黃，一般不要與大黃同服。

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