烏梅煮湯止咳止渴,泡制方法簡(jiǎn)單

烏梅是一種常見(jiàn)的水果，酸甜可口，而且還可以做各種的食物，比如說(shuō)果脯啊，或者是烏梅汁啊等等這些的。烏梅具有清熱去火止咳的作用，那么你知道烏梅汁的做法嗎，還有它的養(yǎng)生功效，我們一起來(lái)看看吧。

1、止渴

烏梅的酸味可刺激唾液分泌，生津止渴。常用來(lái)治療口渴多飲的消渴(如糖尿病)以及熱病口渴、咽干等。夏天可用烏梅煎湯作飲品，能去暑解渴。對(duì)于夏季來(lái)說(shuō)非常適合飲用烏梅湯的哦，可以起到生津止渴的作用，而且還可以防上火，具有降暑的作用。

2、止咳

烏梅酸澀收斂，能斂肺止咳而用于肺虛久咳少痰或干咳無(wú)痰之癥，常配半夏、杏仁等。但對(duì)實(shí)證要慎用。

烏梅湯做法

【處方】白梅(二十九枚) 檀香(三兩) 甘草(四兩) 鹽(五兩)

【制法】上為細(xì)末。

【功能與主治】治中熱，五心煩躁，霍亂嘔吐，口干煩渴，津液不通。

【用法與用量】每服二錢(qián)，入生姜五片，青竹葉七片，粳米百粒，水煎服。

【摘錄】明·方賢著《奇效良方》

關(guān)于烏梅湯的制作方法和它的營(yíng)養(yǎng)的功效，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些內(nèi)容中我們可以看出的是食用烏梅湯的好處還是比較多的，而且還可以有防上火預(yù)防中暑的作用，適合夏季飲用的哦。

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