血糖偏高的問(wèn)題幾乎已經(jīng)成為了十分常見(jiàn)的疾病,且越來(lái)越多的處于了年輕化的狀態(tài),有不少朋友表示:只要有飲食攝入似乎都會(huì)增加血糖濃度,因此直接導(dǎo)致血糖偏高的情況出現(xiàn)。其實(shí)想要緩解這種方式也是十分簡(jiǎn)單的,血糖偏高 試試玉米須煲湯。
血糖偏高需要注意的問(wèn)題有哪些
血糖偏高的情況在我們生活中出現(xiàn)的很多,給我們帶來(lái)的傷害也很大。首先建議在飲食方面要控制好碳水化合物的攝入量,多吃蔬菜和豆制品食物。另外還應(yīng)該改善日常生活、作息習(xí)慣,且保持愉快的心情。玉米須煮湯也可以有效降低血糖濃度。
所需食材:
玉米須100克,烏龜1只,蔥、姜、料酒、鹽、味精等調(diào)料少許。
制作方法:
1.將烏龜肉、烏龜殼與玉米須加水共煲1小時(shí)。
2.加入調(diào)料調(diào)味,吃肉喝湯。
主要功效:
烏龜具有較強(qiáng)的滋補(bǔ)作用,相信這個(gè)問(wèn)題大家也都有所了解。上述方法可以每周食用1―2次,連服1個(gè)月左右,不僅降血糖效果明顯,同樣還可以養(yǎng)陰補(bǔ)血、調(diào)節(jié)血糖代謝。另外對(duì)于夏季滋補(bǔ)也有著較為明顯的總用,尤其是適宜陰虛濁瘀型多寐的患者,因此如果您有上述的幾種情況,都建議您不妨可以嘗試。
上述就是針對(duì)“血糖偏高 試試玉米須煲湯”為您做出的相關(guān)介紹,希望您在生活中也能多多引起重視。我們都知道高血糖給我們身體帶來(lái)的影響是很大的,因此如果您對(duì)于這個(gè)問(wèn)題還有著些許疑問(wèn),切記自己胡亂使用藥物,應(yīng)該立即咨詢醫(yī)生。
本文地址:http://www.soujuw.cn/zhongyaochangshi/2250.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 玉米須這樣利用還能治療腎病
下一篇: 玉米須利尿降壓效果好,最好煮粥吃